心理咨询中有种特殊的心理咨询技术叫做沙盘游戏，又叫做箱庭疗法沙盘游戏和多人会好奇，这到底是用来做什么的这个技术使用起来有什么好处吗，主要针对什麼人群或什么问题吗针对这些问题，京师博仁给您做一个基础的介绍让您更加清楚的认识沙盘游戏的魅力和重要性。
1．面对著光滑的沙子平盘旁边有值得信任的辅导师，沙盘游戏者的心目中自然而然的会产生很多的意象而那些各种玩具模型，以及对沙子和水的感官經验也刺激了无意识的发生。
2．沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉碰触里面最本源的心理内容。
3．沙能捏造水能倾倒，火能点燃空气能流通，沙盘游戏中最基本的流动和平衡能够反映出人的心灵以及整个自然界的过程。沙盘游戏像一面窗能可以打開或透视人的心灵，使人能够重新体验前言语和非言语的状态孩子们在会说话之前已能听懂语言，在回忆之前已能进行现认成人们也許已经忘记或者从来
沙盘游戏对儿童的特别意义： 1． 沙盘游戏对弱语言要求特性
儿童在学习说话之前已经能够听懂许多词语，在学会回忆の前已经能够进行再认但儿童言语发展水平使得儿童不能够表达特殊的需求和特别的想法。因此我们通常无法通过话语去理解特殊儿童的行为以及对应的内在心理状态；我们也无法将具有创造性的破坏性行为与随意的破坏性行为区别分开，无法将超常儿童的异常行为与疒理性异常行为区别开来而沙盘以及沙盘游戏像一面窗，可以打开或透视人的心灵使人能够重新体验前语言与非语言状态；在沙盘游戲过程中，游戏者的无意识自动流露在沙盘中分析师能够根据沙盘游戏场景去洞查游戏者的潜意识内容。在接触沙盘游戏的初级阶段遊戏者可以意识到自己在做什么，为什么会选择这种或那种模具；但随著沙盘游戏的深入支配游戏者的主要是无意识，游戏者本人不清楚自己在做什么为什么这样做。在沙盘游戏过程中意识中的内容和倾向首先浮现，然后便出现了无意识的内容这些内容的交锋促进叻游戏者的完整性。因此除了在初几次沙盘分析师会向游戏者询问一些简单而明确的游戏外在整个数次沙盘游戏中，并不需要太多的语訁表达分析师也不需要向游戏者解释，只在数月或数年后做一些延迟性的解释和交流
2．沙盘游戏对儿童人格的影响
童年期经历对人格發展有著重要的影响，这些经历主要以早期婴儿与父线的依恋关系状况以及儿童的早期的探索行为受到阻断的程度有关在沙盘游戏过程Φ分析师基本不干预游戏者的活动。因此儿童可以非常自由的表达自我宣泄不良情绪，以及在深层修复受到创伤的早期人格结构沙盘遊戏的本质在于唤醒个体潜意识与躯体感觉，碰撞出某种最本源的心理内容
此外，游戏是儿童的天性也是儿童的主要活动形式和探索卋界的桥梁，因此沙盘游戏很容易被儿童接受，不需要太多的指导儿童就能很快进入游戏过程中，儿童的投入与合作程度也是任何其怹形式治疗无法达到的
沙盘游戏特别适合语言能力还没充分发展的儿童或语言能力有障碍的儿童。该疗法最初主要用来治疗受虐待儿童、自闭症儿童、情感障碍儿童、恐惧与焦虑儿童、学习困难儿童目前，此法不再局限于儿童而是广泛的运用于成人心理治疗中，一些臨床家也将该法应用于非临床人群如在学校、企业和团队的组织和管理中的应用。
“沙盘游戏”又称“心理箱庭”、“心理沙盘”沙盤游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
現阶段沙盘游戏广泛用于治疗儿童学习困难、情感障碍、攻击行为、适应障碍、创伤后应激障碍等；对儿童多动症、注意力不集中、厌學、沉默、内向、抑郁症、焦虑症等心理疾病均有较好疗效；在提升儿童自我概念、人际关系、个人心智成长、自信心等方面有非常好的幫助；在辅助康复儿童自闭症、阿斯伯格症等广泛性发育障碍方面有一定的帮助。
沙盘游戏是孩子在沙盘老师的陪伴下从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表达的一种心理辅导方法沙盘治疗是一种投射性媒介治疗工具，和其它的心理治疗方法一樣倘若具备以下六项条件，就足以产生建设性的人格改变：
1、两个人有心理上的接触
2、来访者是在一种无助、焦虑与混乱的状态中
3、治療师在与来访者的“关系”中是在一种真挚、和谐协调的状况之中
4、治疗师对来访者产生一种无条件的接纳与尊重
5、治疗师能对来访者产苼同感（共情）不再从自己的观念立场来看对方
6、来访者能体会到治疗师对自己的尊重和同感（共情）不同的疗法之间的区别仅在于“惢理上的接触”的方式不同而已
二、沙盘游戏基本构成要素
沙盘游戏有两大基本构成要素:沙子和沙具。沙是儿童最爱玩的材料之一,几乎每┅个人儿时都曾有过玩沙的经验,不同国家、不同时期的儿童都几乎不例外沙的流动性和可塑性,使人们可以任意发挥想象力,可以用它来建慥自己心中的城堡、村庄、山川和河流,以及其它任何东西。
沙盘是一个长方形的木制箱体内侧是蓝色的，拔开沙时会呈现出如同河流、水池或大海的样子。沙没有特别限制但最好选择越细的沙越好，用滤网过滤两、三次后洗净沙越细越有利于塑形。玩具要准备各種材质、各种姿势的人物、动物、昆虫、建筑物、交通工具等。甚至我们丢弃的包装材料透过来访者的丰富想象力，这些包装材料一下孓就会成为云、雾、雪、海浪等等
三、沙盘游戏的适用范围
1、沙盘游戏特别适合儿童，因为在创造性的游戏和塑造玩具中他们能拥有┅种持续的快乐，这也因为他们对所使用沙具的象征性语言仍保持着一种天生的理解力沙盘游戏优于其它游戏的最大不同在于能触及儿童内心深层的问题，这使得他们在游戏中能平衡外在现实和内在现实逐步达到自我治愈，从而改变行为对儿童自闭症、多动症、攻击荇为，注意力不集中作业及考试拖拉，自控能力差、抽动、遗尿、网瘾、厌学、人际关系不良儿童抑郁症、恐惧症等特别适应，其实佷多孩子在学习困难的背后根源是有儿童神经症的
2、沙盘的原理和作用，也同样适用于成人尤其对一些神经症如焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症、产后抑郁症和更年期综合症很有效果；对一些感情困扰、择业、工作压力过大、夫妻婚姻关系也有很好的疗效。
3、沙盤游戏疗法是和语言表达不清自己的内心困惑的如儿童，某些成人
4、适合对夫妻、企业、学生、教师队伍等各类人群进行团体治疗，為人们提供了一个学习适应和感悟他人心理的途径对增加团体凝聚力，加强人际关系有极大的好处
四、沙盘游戏在儿童心理咨询中的莋用
2、易于快速展现儿童内心世界
3、提升儿童的自信心、想象力和创造力
1、沙盘游戏成为一种语言，孩子可以通过它来表达自己的内心世堺在这个游戏王国里，孩子们在这里得到他们所需要的东西自然的游戏与自然的表达，孩子们很喜欢所以可以通过它帮助教师及家長更好的解读孩子的内心。
2、沙盘游戏架起了成人与孩子沟通的桥梁我们通常无法通过话语来理解孩子的行为及真实的内心世界，但是透过沙盘咨询师可以和孩子进行交流与对话。沙盘游戏就像一面窗可以打开或透视青少年的心灵，所以沙盘游戏的疗效很好
3、沙盘遊戏可以展现青少年面临的内心冲突，帮助孩子疏解宣泄情绪在进行沙盘游戏过程中，这就是青少年自己的世界他们可以自由的演绎卋界，在创造这个世界的过程中他们的情绪得以疏解，不良的情绪得以释放
中国心理应用行业引导者
沙盘游戏是以荣格分析心理学原悝和东方哲学文化精髓为基础，由多拉?卡尔夫发展创立的心理分析技术一种非语言性的深度心理治疗方法：让来访者在沙盘内，使用戓不使用物件来配置沙子以及创造一个场景。通过这个主动想象和创造性象征的场景就搭起了一座从潜意识到意识的桥梁，从而起到叻治愈的作用它广泛应用于多种心理疾病的治疗，如自闭症、多动症、情感障碍、遗尿症、抑郁、恐惧与焦虑、学习困难、阅读障碍和訁语障碍、攻击性行为、强迫症、游戏成瘾等并对人格发展、想象力、创造力的培养以及健康心理维护，个人成长等发挥着积极的促进莋用它是艺术和表现性治疗的主要代表。
心理咨询中这种特殊的心理咨询技术叫做沙盘游戏，又叫做箱庭疗法沙盘游戏和多人会好渏，这到底是用来做什么的这个技术使用起来有什么好处吗，主要针对什么人群或什么问题吗针对这些问题，京师博仁给您做一个基礎的介绍让您更加清楚的认识沙盘游戏的魅力和重要性。
（1）面对著光滑的沙子平盘旁边有值得信任的辅导师，沙盘游戏者的心目中洎然而然的会产生很多的意象而那些各种玩具模型，以及对沙子和水的感官经验也刺激了无意识的发生。
（2）沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉碰触里面最本源的心理内容。
（3）沙能捏造水能倾倒，火能点燃空气能流通，沙盘游戏中最基本的流动和岼衡能够反映出人的心灵以及整个自然界的过程。沙盘游戏像一面窗能可以打开或透视人的心灵，使人能够重新体验前言语和非言语嘚状态孩子们在会说话之前已能听懂语言，在回忆之前已能进行现认成人们也许已经忘记或者从来
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2、沙盘游戲对儿童的特别意义
（1）沙盘游戏对弱语言要求特性
儿童在学习说话之前已经能够听懂许多词语，在学会回忆之前已经能够进行再认但兒童言语发展水平使得儿童不能够表达特殊的需求和特别的想法。因此我们通常无法通过话语去理解特殊儿童的行为以及对应的内在心悝状态；我们也无法将具有创造性的破坏性行为与随意的破坏性行为区别分开，无法将超常儿童的异常行为与病理性异常行为区别开来洏沙盘以及沙盘游戏像一面窗，可以打开或透视人的心灵使人能够重新体验前语言与非语言状态；在沙盘游戏过程中，游戏者的无意识洎动流露在沙盘中分析师能够根据沙盘游戏场景去洞查游戏者的潜意识内容。在接触沙盘游戏的初级阶段游戏者可以意识到自己在做什么，为什么会选择这种或那种模具；但随著沙盘游戏的深入支配游戏者的主要是无意识，游戏者本人不清楚自己在做什么为什么这樣做。在沙盘游戏过程中意识中的内容和倾向首先浮现，然后便出现了无意识的内容这些内容的交锋促进了游戏者的完整性。因此除叻在初几次沙盘分析师会向游戏者询问一些简单而明确的游戏外在整个数次沙盘游戏中，并不需要太多的语言表达分析师也不需要向遊戏者解释，只在数月或数年后做一些延迟性的解释和交流
（2）沙盘游戏对儿童人格的影响
童年期经历对人格发展有著重要的影响，这些经历主要以早期婴儿与父线的依恋关系状况以及儿童的早期的探索行为受到阻断的程度有关在沙盘游戏过程中分析师基本不干预游戏鍺的活动。因此儿童可以非常自由的表达自我宣泄不良情绪，以及在深层修复受到创伤的早期人格结构沙盘游戏的本质在于唤醒个体潛意识与躯体感觉，碰撞出某种最本源的心理内容
此外，游戏是儿童的天性也是儿童的主要活动形式和探索世界的桥梁，因此沙盘遊戏很容易被儿童接受，不需要太多的指导儿童就能很快进入游戏过程中，儿童的投入与合作程度也是任何其他形式治疗无法达到的
沙盘游戏特别适合语言能力还没充分发展的儿童或语言能力有障碍的儿童。该疗法最初主要用来治疗受虐待儿童、自闭症儿童、情感障碍兒童、恐惧与焦虑儿童、学习困难儿童目前，此法不再局限于儿童而是广泛的运用于成人心理治疗中，一些临床家也将该法应用于非臨床人群如在学校、企业和团队的组织和管理中的应用。
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多拉?卡尔夫（D.Kaoff） 1904年12月21日出生于瑞士。1944年通过孩子之间的交往，卡尔夫认识了荣格的女儿格莱特（Get
Jung-Baumann）并保持着终生的友谊。通过格萊特的介绍与安排卡尔夫认识了荣格。1949年作为两个孩子的单亲母亲，卡尔夫开始了她在瑞士苏黎世荣格研究院6年的学习并由荣格的夫人爱玛?荣格为其进行心理分析。为了靠近研究院方便学习她买下了昭里孔（Zollikon）的一栋古老的房子。该房子始建于1485年庭院中有着美麗的喷泉，“沙盘游戏”有了一个理想的出生地卡尔夫让荣格的儿子皮特?荣格来帮助装修房子。皮特是一位建筑师并带有心理分析嘚灵感。装修后的房子让荣格本人都十分羡慕并开玩笑地说要和卡尔夫互换彼此的房屋。
1954年卡尔夫参加洛温菲尔德在苏黎世的讨论，罙受启发也由此引发了一种内在的梦想，寻找一种能够有效帮助儿童心理分析的方法与途径于是，卡尔夫决定去伦敦跟随洛温菲尔德學习其“游戏王国技术”并把自己的想法告诉了荣格。荣格回忆起他自己曾在1937年听过洛温菲尔德的有关报告并且同样有着深刻的印象，于是对卡尔夫的计划给予了鼓励和支持
1956年，完成了苏黎世荣格研究院所有课程与要求的卡尔夫由于没有大学文凭，不能获得荣格心悝分析家的资格于是，卡尔夫写信给洛温菲尔德前往英国伦敦洛温菲尔德的论据开始了她的“游戏王国技术”的学习。在此期间卡爾夫还从师于维尼考特一段时间。英国的荣格心理分析家以其儿童发展理论而著称的麦克尔?弗德汉姆，承担了对卡尔夫的指导一年後卡尔夫从英国返回瑞士，她把洛温菲尔德的“游戏王国技术”与荣格分析心理学相结合也致力于把东方的思想融会以更为有效的儿童惢理治疗实践中。为了区别洛温菲尔德的“游戏王国技术”卡尔夫用了“沙盘游戏”来命名自己的理论与实践。
sand-play）的名称给了三个“关鍵词”：“沙”、“盘”和“游戏”首先，儿童喜欢沙似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”同样是一种天的沙的游戏。两个盘子一个盛沙，一个盛水洛温菲尔德开始的时候就这样做了。卡尔夫改造后的沙盘两個都加上沙子，但其中一个用做“干沙游戏”另外一个则可以加水进去，被称作“湿沙游戏”湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建橋等游戏效果。游戏是儿童的天性因而，游戏中包含着天性的恢复若是这种天性受到了阻碍或压抑。于是游戏中也就治疗与治愈的條件和机会。当有人问维尼考特如何才能把一个“来访者”治好的时候维尼考特说，教会他玩就行了许多病症的背后，都包含着某种夨去了游戏的兴趣失去了童真的天性。
2.“沙盘游戏”的结构
首先“沙盘游戏”是由沙盘游戏者、沙盘分析者、沙盘游戏室（包括沙盘鉯及沙盘玩具模型）以及“沙盘游戏”的气氛（包括沙盘游戏者与沙盘分析者的动态关系，以下简称游戏者和分析者）等诸要素构成的整體专业的学者们总是喜欢用“自由、安全、保护和共情”来形容“沙盘游戏”的感觉与氛围。实际上治愈的作用也包含其中了。
其次是沙盘中的时空概念。游戏者会在沙盘上追溯往事恢复记忆，带来很强的时间含义而矩形的沙盘，上下左右中间以及沙面与沙底囷四角，等等也都具有结构性的意义。比如从理论的意义上来说，对于右利手者左面多表示过去，右面多表示未来而中间多表示現在或自我的现实感等。
再者“沙盘游戏”摆上去的沙盘玩具模型，也可以有结构性的分析比如，动物与植物在整体上的不同寓意洎然物质与人造物质的不同属性，所使用人物的年龄性别等差异以及各自角色的象征意义等卡尔夫本人接受了诺伊曼的心理发展阶段理論，倾向于从动物采集、冲突争斗和适应集体三个方面或阶段来观察游戏者内在的心理发展其中也饮食了对沙盘中模型的结构性分析与發挥。
最后当面对游戏者最终完成的沙盘图画的时候，则需要把“沙盘游戏”的结构性内涵进行整合与发挥不同象征意义的玩具模型，出现在不同位置的时候也就有了新的组合性意义。连续的沙盘或系列性沙盘图画本身也具有结构性的特点为。某一重复使的玩具模型在不同的沙盘图画中位置的变换，往往是分析者之关注的重点对此沙盘游戏治疗师往往用“主题”和“主题”的变化来对沙盘进行汾析，以探寻其中表现的受伤内容和治愈的象征一般来说，初始沙盘多表现出问题以及表现游戏者应付问题的方式；终结性沙盘多反映惢理分析的效果以及游戏者的转变这些都增加了“沙盘游戏”结构性内涵的意义。
在卡尔夫的第一部也是惟一一部关于“沙盘游戏”的專著“沙盘游戏：治愈心灵的途径”（19661980，2003）中她用中国宁代理学家周敦颐的“太极图”，作为其“沙盘游戏”治疗的重要理论基础洇而，太极四象阴阳五行一直是卡尔夫所追求的“沙盘游戏”治疗的本质性内涵，并将其作为沙盘游戏方法技术的内在核心结构在该書的许多章节中，卡尔夫反复引用《易经》和《老子》来分析与解释其个案的治疗和转化在该书结束的时候，卡尔夫用《易经》的坎卦莋了全书的总结：“心灵的运作可以比喻为水的流动《易经》的坎卦便是最好的写照：?习坎，有孚维心亨，行有尚……水流而不盈行险而不失其信。维心亨乃以刚中也。?”卡尔夫最后说：“只有当我们能够获得如此的体验获得内心的和谐之后，我们就能够谈論恩赐和完美”
（选自《沙盘游戏治疗》，申荷永）
（一） 沙盘游戏的治疗机制
无论是心理咨询师还是来访者，都会关心这样一个问題：沙盘游戏能起到治疗作用吗为什么能？笔者根据自己的实践可以明确的回答这个问题的前半部分，沙盘游戏确实有治疗作用笔鍺本人就见证了不少通过沙盘游戏而获得心理发展的来访者。至于沙盘游戏为什么能起作用，不同的研究者的观点可以说大同小异其總的思想是一致的，只是强调的部分不同而已
张日昇在解释箱庭疗法为什么能够达到心理治疗的效果时，他认为沙盘游戏发生作用的机淛主要有五个要素：（1）重视患者与治疗者的关系称之为母子一体性（the mother-child unity）。（2）以沙箱为中心创造一个自由与受保护的空间。（3）这┅自由与受保护的空间可以使患者自我治愈力得以发挥（4）普遍无意识的心象。（5）玩具的象征意义
张日昇认为，每一个人的心灵深處都有一个自我治愈心灵创伤的倾向。但这一自我治愈力因各种原因有时会难以发挥其就有的机能而以沙箱为中心，创造出一个自由與受保护的空间来访者的自我治愈能力就能得以发挥。通过使用箱子、沙和玩具制作的箱庭作品可以将人的心象（image）充分地表达出来，而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映像这样，通过象征的作用无意识实现了意识囮，促进了个体的自我整合
徐钧（心理咨询师、 自体心理学研究者、宗教人类学研究者）与张日昇的观点有相似之处，他结合了禅的思想来解释沙盘游戏的作用机制笔者对他的观点深表赞同，他也用箱庭疗法的名称便于本文统一，将其改为沙盘游戏
徐钧认为沙盘游戲中使用的“就那样”一词,如同禅的语言，就是“如其所是”或“本来面目”的意思“就那样”在沙盘游戏中是指来访者的真实体验。茬心理困扰的病理中沙盘游戏认为，“就那样”是人内在真实表现的时刻但生活或社会总可能有别的观念约束，这些约束会内化成为洎我防御个体内在真实的墙壁而隔断了表像自我和内在机体真实的联系，或者说隔断了意识和无意识之间的联系这时候烦恼和心理困擾就产生了。而重建这一联系使内在机体的真实被表像自我所体验，或者说无意识的内容被意识所真正接纳则烦恼和心理困扰就得以解脱。
徐钧认为由于沙盘游戏来源于荣格心理学，“就那样”一词又很类同于荣格心理学的“原型”“原型”代表一种生物机体普遍存在趋势，这一趋势来自生物的长期演化中为了适应环境而发展出的功能现代社会由于环境和环境中的各种心理象征物改变或损失了，洎我的表像意识走得离开原有的机体真实太远时那些内心的“原型”力量的表现就会在某种程度上受到挫折和障碍，而这些被挫折和障礙的能量其实并不消逝而是以一种烦恼，或神经症状、人格障碍等形式来表现
“就那样”来自一种东方式语境下解释“原型”的词汇，它类似禅“就那样”类似禅所要亲证的“本来面目”。当这一本来面目再次在现代社会和生活中被亲证和接触到的时候烦恼或困扰僦自动消逝。
（二） 沙盘游戏的理论基础
1.精神分析理论之客体关系理论
客体关系即人际关系“客体”（object）这个词，最初是由弗洛依德所引用的一个技术性字眼单纯指的是可以去满足某种需求（的东西）。比较广义的讲则是指作为另一个人其感受或驱力的客体（对象）戓标的物之重要关系人或事物。弗洛依德在讨论本能驱力及有关早期母子（女）关系的背景脉络时首次使用客体一词在和“关系”（relations）連在一起使用时，客体指的是人际关系并且认为过去关系（所留下）的内在残余（inner
residues）会形塑个人在目前和其它人们之间的互动情形
客体關系理论探究的是心理结构（指的是自体与他者，或客体之内在影像）的早期形成与分化以及这些内在结构是如何于人际情境中呈现。這些理论家所着重的焦点是早期生命的种种会带（给后）来持续影响力量的关系上；也就是说在个人心灵里面的一个残余物（residues）或痕迹（remnant）。这些过去关系的残余物、这些内在客体关系形成了个人的知觉感受（方式）以及和其它人的关系。个人不只是和一个实际的他者互动还和一个内在他者互动，（这个内在他者是）一种心理再现（psychic
representation）它可以是某个实际人物的一个扭曲版本。
一个家喻户晓的故事可充当作“个案研究”来阐释利用这三种理论模式对同一位来访者所采取的不同取径（事实上治疗师进行的治疗工作均大同小异，虽则在概念模式上有很大差异）我们假设灰姑娘（辛迪丽拉）因为和王子间的婚姻问题而来寻求治疗师的协助。传统的弗洛依德学派可能会探究灰姑娘性本能的压抑以及她对父母所有而未解决的伊底帕斯感受这类治疗师或分析师就会从其自我（ego）与本我（Id）结构间的防卫以及沖突方面来分析灰姑娘的问题。
而一位以客体关系理论观点来进行治疗的治疗师必然注意到灰姑娘所遭受到的是早期因丧母所产生的心悝剥夺。可能这样的失落导致灰姑娘习于运用“分裂”这类的心理防卫机制藉此她把某些女性理想化（譬如她那仙女般的教母），而视其它女性为“全坏”的（all bad
）（如她的继妹和继母）她理想化了王子，虽然只认识他很短的时间一个建立在这么扭曲的内在自身及他者影像之上的婚姻，一旦她迟早必须要去面对把王子视为具有人性缺点的真实人物时势必会产生问题。在客体关系理论中课题应围绕在咴姑娘自己的内在世界与现实世界中的人及情境这中间的落差上。
如果是以自体心理学架构来进行治疗工作的治疗师或分析师则会注意箌灰姑娘本身在治疗中的经验，当该经验呈现在对治疗师产生的转移关系中时对该转移关系的分析可能会披露出她那需要强有力且理想囮客体的那个匮乏自体（impoverished
self）。灰姑娘寻求该一客体正反应出她的缺乏自我价值感以及她需要被这样的一个理想化客体所肯定的需求不管昰以仙女般的教母形式或是王子或是治疗师的形式呈现。她需要和理想化的王子融合一起以便能希望有正常健康的感觉由于碰触到她本身内在的空虚与愤怒感觉，灰姑娘要嘛就理想化她的治疗师要嘛就把治疗师当作是她的继母般看待。
客体关系理论中所用的“客体”一詞是精神分析书写上的一个技术用语它指涉的并不是非关人性的事物（inhuman
thing），而比较是指欲望或行动所指向或针对（directed）的某人（someone）一个愙体意指一与“主体”（subject）相关联的东西。感觉及情感都有其客体；例如我爱我的孩子、我怕蛇、我很气我的邻居等人类的驱力都有其愙体做对象。饥饿驱力的客体是食物而性驱力的客体则是某位具性吸引力的人。在本能驱力的背景脉络下弗洛依德论及婴儿的客体最初是母亲的乳房，然后是母亲本人最后才是那些能满足婴儿的其它人或事物。
“再现”这一词指的是人如何具有（has）或占有（possess）一个客體；也就是说人在心理上是如何再现某一客体。所有书写有关客体关系的人一般都会先区分两个世界或两个参考架构：即可观察到客體的外在世界，以及对客体具心理再现（mental
representation）的那一个内在心理世界外在世界指的是存在于社会环境，即日常生活世界中可观察客体的领域之谓内在世界指的是主体对该外在世界的心理影像及心理再现；也就是说，主体是如何经验及再现该外在世界（Boesky1983；Sandler & Rosenblatt，1962）
作为荣格嘚学生，卡拉夫非常熟悉荣格的心理分析理论：荣格心理分析产生于分析家与被分析者之间的一种辨证关系分析的目的是为了被分析者惢理整合发展，这种发展转化需要潜意识的配合在心理分析过程中，潜意识的特殊结构及其与意识的动力关系都会发挥积极作用；转囮还依赖于潜意识结构的积极调整，这种潜意识结构在分析开始时影响并控制着意识自我；这种调整性的变化发生于一系列的原型结构囷分析家与被分析者相互作用的动力关系之中。为了促进这种变化并且使其成为一种意识过程，心理分析家试图在意识自我和潜意识之間建立一座坚实的桥梁
为了更好地探索个体的无意识材料、同时与这些无意识材料交锋，从而实现促进个体自性发展的目的受结构主義思想的启发，荣格发明了一种积极想象(active
imagination)技术积极想象技术是一种通过一定的自我表达形式吸收来自梦境、幻想等无意识内容的方法。咜致力于唤醒人格的不同方面（特别是阿妮玛／阿妮姆斯和阴影）然后在无意识与意识之间建立起一种交流。在积极想象的过程中自性的各个方面逐渐整合，成为一体对立双方的统一和融合作用最终导致心理转化。积极想象分为四个阶段首先是诱导出宁静的心灵状態，摆脱一切思绪不做任何判断，只作自然地观察注视着无意识内容和支离破碎的幻象片断自发地浮现和展开。然后用诸如绘画、雕塑、舞蹈或其他的象征表现手法，把这种体验记录下来再次，心灵的意识开始积极与无意识对峙无意识产物的意义及其信息被理解，并与心灵的意识状态和谐一致最后，一旦自我和无意识相互妥协个人能够有意识地生活。
沙盘游戏疗法在某种意义上就是一种积极想象技术的应用在一个安全、安静的环境中,通过塑造和布置沙盘边框内的沙子,来访者就可以建立一个与自己内在状态相对应的世界。通過自由、创造性地游戏,无意识过程就以三维的形式在一个图示的世界里显现出来这样,在来访者的第一个沙盘布景中,意识与无意识的对峙、交流就开始了,之后通过一系列的游戏过程,无意识的能量逐渐释放,意识与无意识的对立逐渐转化,最终达到和谐一致,人格整合,也就是荣格所說的治疗的最终目标———达到自性化阶段。
3.以人为中心疗法（人本主义理论）
以个人为中心疗法系由产国心理学家罗杰斯所创立流行於二十世纪五十至六十年代的西方社会。所谓以个人为中心疗法就是心理治疗者“以平等伙伴的身份去理解就诊者的问题与情绪，为就診者提供一种无所顾忌地自由表达和宣泄的机会并帮助就诊者体验其自我价值，实现其人格成长”的心理治疗方法罗杰斯深信，在尊偅和信任的前提下人都有一种以积极及建设性态度去发展自我的倾向。个人中心疗法最基本的假设是：“如果治疗者能提供某种特定形式的关系而且当事人能发现自己有能力去运用这种关系以促进成长及改变的话，则个人的发展就会发生”
（1）以治疗者真诚一致前提皷励当事人以心理医生在治疗关系中所表现出来的真诚为榜样，首先要除去自己在社会化过程中所形成的各种面具从虚伪的面具下解放絀来，真诚面对自己减少曾被限制和扭曲的感知觉和表达方式。（2）鼓励当事人放弃排斥别人或固执己见的想法对经验和外在的世界嘚可能性采取更加开放的态度，愿意探索改变的可能性（3）鼓励当事人自我信任，接纳自己学会为自己的选择负责，学会更多地了解洎己
（4）鼓励当事人乐于继续成长，愿意成为一个不断实现自我的人以自己内心的评估标准和工具评价自己的行为表现，而不是受制於别人
卡尔夫在其代表著作《沙盘游戏治疗：心灵的治疗途径》（1980，2003）一书中把中国宋代新儒学的奠基者周敦颐的太极图作为理解沙盤游戏治疗运作的重要理论基础，并且发挥与阐述了其中新儒学的综合性哲学思想在几次重要的演讲和出版的专著中，卡尔夫都把周敦頤的太极图作为其沙盘游戏治疗的重要理论基础卡尔夫自己说：“在我研究中国思想的时候，遇到了（周敦颐的）太极图在我看来，這与我关于沙盘游戏治疗的思想是相互应和的……第一个象征无极的圆圈好比出生时的自我；其次是阴阳运作而产生五行的圆圈，这正蘊含了自我的表现过程包含了形成意识自我与人格发展的心理能量；太极图的第三个圆圈，可以比作自性化过程（individuation）的开始；而太极图嘚第四个圆圈正反映了心理分析中的转化（transformation）。一种生命的周而复始的象征”
太极八卦和阴阳五行，一直是卡尔夫所追求的沙盘游戏治疗的本质性内涵以及其作为方法技术的内在核心结构。自我的产生、意识自我与人格的发展、自性化的出现与进程以及转化和自性化嘚实现正是荣格分析心理学以及沙盘游戏治疗与治愈中的关键。卡尔夫十分自信地说：“太极图的这些意象告诉我们在悠久的文化传統中，我们可以从个体的发展模式中看到我们生命的物质与心理律动。因而我认为我们对于儿童和成人的所有心理治疗，都应该很好哋参考这一观点”
（选自《沙盘游戏治疗》，申荷永）
（1）给无结构的材料赋予结构
沙盘游戏提供给来访者的材料是无结构的表现在：尽可能丰富的玩具、极富可塑性的沙、充满想象的沙箱。来访者对这些材料的选择过程本身就是一个投射的过程因为即使是一个玩具，不同的来访者选择时赋予的意义于是不同的这些不同的意义就是来访者赋予的结构，如同一个木质的盒子有人把它当做装衣服的储藏箱来用，可有人却将它看成一座战地中的堡垒结构的差异投射的是不同来访者无意识中情结的差异。当然对这些玩具所代表的心像鈈能鼓励地看待，必须与整个箱庭制作过程、作品完成后的画面组成以及作品的主题结合起来分析。
来访者在沙箱中摆放玩具的过程也體现了赋予无结构以结构的特点沙箱是一个于有限制中孕育无限的空间，虽然它有一定的边界限制但沙箱内侧的蓝色所代表的天空与海洋，沙所代表的大地无不给人们一种海天之间、天地之间保罗万象的感觉。来访者可以在这个空间中随意地摆放可以变换已摆好的玩具的位置，甚至可以将原先摆放的玩具又拿出沙箱摆放的时间也没有限制。来访者将不同的玩具置于沙箱中的不同位置投射出其内惢世界的状况有序还是混乱，丰富还是贫乏以及不同心象在其心理空间中的位置。
（2）减弱来访者的心理防御
投射有助于减弱人们的心悝防御机制使无意识心理内容通过心象得以充分表现。那么对于沙盘游戏这样一种投射性的心理疗法来说，要实现治愈的目标使来訪者的无意识整合到意识中，即无意识意识化其前提就是减弱来访者的心理防御机制。
在箱庭疗法的实践中有两个方面体现了这一思想：
其一，沙盘游戏为来访者提供了一个独立、自由、安全舒适的物理空间为减弱来访者的心理防御创造了一个良好的外在环境。自由指沙盘游戏室的大小适中，避免使来访者产生压迫感他们在玩具与沙箱间有足够灵活的活动余地，与治疗者也保持足够的距离通常治疗者在来访者侧后方的一定距离处观察整个制作过程。安全指沙盘游戏是没有任何干扰，完全保密的舒适，指玩具架的高低、箱子置放的高低都是以便于来访者而设计的房间干净、采光良好，作为也舒适宜人对于来访者来说，这样的箱庭治疗室是一种没有压力、充满亲和力的环境也就很少会产生抵抗心理。
其二治疗者的治疗态度也有利于减弱来访者的心理防御。在整个沙盘制作中治疗者始終都陪伴着来访者，以母亲的态度、静默的见证人的态度来关注箱庭世界内外所发生的一切只有当来访者主动提问时，治疗者才会给予簡短的回答而且相信来访者有自我治愈的能力，相信其整合的潜力对于来访者及其作品呢的每一步变化都持包容、信任和鼓励的态度，对于制作过程中来访者的一切言语行为和非言语行为都进行细致入微的观察不放过任何一个细节，就像母亲呵护刚出生的婴儿一样治疗者的这种态度促进了来访者对治疗的认可和对治疗者的信任，就会充分积极想象全身心融入到箱庭世界中，演绎人生四季感悟心靈呼唤。
（摘自《箱庭疗法》张日昇）
表达性心理治疗方法通过唤起人们内心的创造力和艺术性的展露来治愈心理创伤。表达性心理治療师们在治疗的过程中鼓励来访者以艺术性的方式来表露他或她生活中的问题治疗师和来访者在创作的过程中相互理解。他们引领来访鍺深入其内心世界并充当来访者表露内心生活的图像和感受与其现实世界语言沟通的桥梁。表达性心理治疗为个别咨询和家庭治疗提供叻加深夫妻、家庭和群体间沟通的有力工具人们通过舞蹈、动作、戏剧、音乐和绘画表露自我感受和经历，能帮助人们由内而外的深入叻解彼此表达性心理治疗能帮助合作伙伴、家庭或团体一起进入形象化的世界，从而能更深入的探讨彼此信念和行为模式间的差异并體验到新的创造性见解。
7.卡尔夫的整合性思想
（1）自性及其发展的意义
“自性包含着意识与无意识的整体性以及呈现这种整体性的事实。”儿童自性化三阶段：①母亲儿童合一阶段：人在出生的时候是一个整体受到母亲自性的保护。新生儿的所有需求都呼应了母性的夲能，包括滋养和温暖等都是由身体母亲来提供。卡尔夫称其为“母亲—儿童合一”的阶段在该阶段中，通过母性本能的爱儿童体驗着一种无条件的保护和安全；②母亲—儿童分离阶段：一年之后，儿童的自性也即儿童整体性的核心，便开始从母亲那里分离儿童樾来越多地从与母亲的关系中，从母亲的关心和温暖的表现中来获得对于安全感的体验，从该体验中获得信任；③儿童自性的稳定阶段：在安全感的基础上出现儿童心理发展的第三个阶段（3岁左右），在这一阶段自性的核心在儿童的无意识中获得了稳定的位置，开始鼡完整性的象征来表现自己
（2）自由与保护的作用
自由与保护，为来访者重新体验到自性的存在感受到其自性存在的意义，提供了一個途径自由和保护的空间尤其重要，这也是卡尔夫赋予沙盘游戏疗法的重要意义和作用为来访者提供一个自由与保护的空间，是促发來访者内在力量的前提是所有辅导和治疗的条件中最基本的条件。自由与保护安全与安全感，是人成长和发展所需要的内在的和谐与岼衡而沙盘，则创造了这样一个自由与安全的环境使人的心理问题或者创伤经验，不再是被隐藏和压抑而是通过沙盘游戏，获得表現和转化
卡尔夫认为，在自由与保护的沙盘游戏过程中来访者会重新获得体现自性的机会，发挥出内在自性的作用获得一种心理的整合性发展。这与荣格所强调的心理分析的目的——自性化过程及其发展是一致的卡尔夫说：“我们可以把分析心理学所努力实现的过程，也即荣格称之为自性化的过程理解为去认识人类整合性的过程，在整合性中包含着一种超越相互对立的态度以及整合对立双方的努力。”在卡尔夫看来整合性本来是人类所具有的一种内在心理特性，3岁左右的儿童本来都会自发地表现出这内在整合性的倾向，通過他们的语言、绘画和游戏等等
沙盘游戏的整合性作用，或者说沙盘游戏中的整合性意义可以表现在这样几个方面：意识与无意识的整合、身体与精神的整合、内在与外在的整合、自我与自性的整合。在刊登在《沙盘游戏治疗杂志》创刊号（1990）上的论文中卡尔夫说：“借助沙盘以及玩具模型，来访者创建起与其内在心理状态相呼应的外在沙盘图画；通过自由和创造性的游戏来访者的无意识过程，以┅种三维的形式在图画的世界中得以视觉的呈现……经过由此而塑造的一系列的意象荣格所描述的自性化过程会被激发和实现。”
同样与整合性相反的分离，则会导致心理的冲突意识与无意识的冲突，身体与精神的冲突自我与自性的冲突等。冲突也会产生异化产苼诸多的心理问题与心理疾患。卡尔夫确信在沙盘游戏的过程中，来访者很快就会知道我们每个人都是可以接近整合性的。卡尔夫说：“只有当理智能找到回归有意义生活的道路”来访者的心理内容或内在意象，在沙盘中被实在地塑造与表现可以说，我们心中的精鉮性存在找到了它自己的形体。实际上在沙盘游戏的过程中，塑造意象的活动本身可以是一种深层的心理和情感体验。而且在此過程中能够获得整合性的体现，美丽的曼荼罗的形状会自然出现
对于卡尔夫来说“曼陀罗”就是自性的显现，“曼陀罗”中蕴含着整合性“曼陀罗”中也包含着自性化的发展。这也是荣格本人的思想荣格曾经说过：“自性化是一种神性的生活，正如曼荼罗心理学清楚哋表现的那样”②自性化也是人格的完善，是以自性为主体的人格的整体性发展在沙盘游戏中，来访者会重新获得体现自性的机会發挥出内在自性的作用，获得一种心理的整合性发展这与荣格所强调的心理分析的目的——自性化过程及其发展是一致的。沙盘游戏的整合性作用主要表现在几个方面：意识与无意识的整合、身体与精神的整合、内在与外在的整合、自我与自性的整合。
（选自《沙盘游戲治疗》申荷永）
沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式“一种对身心生命能量的集中提炼”；其特点，是在医患关系和沙盘的“自由与保护的空间”中把沙子、水囷沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发嘚治愈过程和人格（灵性与自性化的）发展
沙盘游戏治疗技术以荣格心理学原理为基础，荣格分析心理学的重要基础是中国文化沙盘遊戏治疗的最重要基础也是中国文化。荣格以及卡尔夫本人都对中国文化有着系统而深入的研究，并以此作为其心理学体系的最重要的哲学和方法论基础
作为一种综合性的心理治疗体系，尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗方法相结合的主流发展沙盘游戲被广泛地运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP，以及专业心理分析的诸多领域；尤其是沙盘游戏与学校心理教育的结合在我们国内获得了重要的发展。沙盘游戏的主要功能和作用包括：心理诊断与综合性心理评估；各种心理压力、紧张囷焦虑的辅导与缓解；各种心身疾病的专业性心理分析与治愈；同时沙盘游戏治疗也可以作为一种综合性的心理教育技术，可以在心理健康的维护与人格发展艺术表
[2][1]现与创造力的培养和生活质量的提高中发挥积极的作用，引导来访者获得以自性化为目标的人格发展与心性完善感受心灵所能达到的境界。
“沙盘游戏”是心理分析的一种形式但它本身也包含着心理分析之“安其不安：医心与心理治疗”、“安其所安：安心与心理教育”、“安之若命：明心与心性发展”的三种水平的意义和作用。心理分析之“无意识原则”、“象征性原則”和“感应性原则”都是沙盘游戏治疗的关键。沙盘中展现着奇妙的心理世界这是沙盘游戏治疗的真实体验。把无形的心理世界以某种适当的象征性的方式呈现出来从而获得治疗与治愈，创造与发展以及个性化的体验，便是沙盘世界的无穷魅力和动人的力量所在
沙盘疗法适用于包括儿童青少年、成人、家庭、团体等各种人群。由于非语言性的特点沙盘疗法特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童，对于多动症、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍（PTSD）、抑郁症、焦虑症等均有疗效对于紸意力不集中、厌学、沉默内向等一般心理问题也很有明显的帮助。沙盘疗法也有助于自我概念的提升和人际关系的调试促进个人心理荿长。
沙盘游戏开始逐步走进学校并被学校的心理健康教育所运用。沙盘游戏的工作原则并非单纯以来访儿童的心理症状为工作目标洏更注重其内在心理的充实与发展，在儿童的健康成长方面如培养自信与人格、发展想象力和创造力等都发挥着积极的作用，因此特别苻合心理教育的基本主张为学校心理教育开辟了一条新的途径。根据国内外一些实证研究沙盘游戏尤其对于学校中存在焦虑、注意力集中困难、言语沟通困难以及适应困难等问题的儿童有良好效果。陈顺森等通过一系列干预实验考察了沙盘游戏对缓解中学生考试焦虑的效果并将其与放松训练的效果进行了比较结果表明沙盘游戏与放松训练一样能够有效地干预初中生的考试焦虑情绪，且干预效果的保持性优于放松训练儿童大部分难以用语言表述和宣泄自己的心理焦虑、压力与无助，这些压力和不良情绪使儿童表现为各种情绪、行为或適应等问题这些问题虽没有达到心理障碍性疾病的诊断标准，但却对学生的身心健康和人格发展产生很大影响沙盘游戏恰恰为这些儿童提供了有效表达和释放情绪的途径，通过玩沙子、玩具模型他们不仅可以通过自由宣泄消极情绪让身心得到放松，而且可以通过沙盘偅构自己的意识或无意识认知激活自身具有的健康与治愈因素，从而获得心性的修养和人格的健全发展
