杨氏传统八十五传统杨氏85式太极拳拳和杨氏一百零三式动作相同吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-15 15:48 标签： 传统杨氏85式太极拳

我想练杨氏太极85式该怎么开始，想练的原因是因为练二十四的

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我想练杨氏呔极85式该怎么开始，想练的原因是因为练二十四的几个动作能感到发热八十五式肯定效果更好，全身发热


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不考虑气啊，意啊什么的只要学怎么快速学会套路，看视频感觉好多视频是针对有基础的人的没说说明动作要点


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可以找傅钟文或傅清泉的书看看，参考网上视频在套路全部学会之前不要看其他人的书也不要找老师，容易被忽悠瘸了


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楼主有24的基础，完全可以直接仿杨守中先生的拳架视频了其他的都是弯路.......


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只偠内外相合的运动都会有发热的感觉


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找 理念价值，他是自学导师


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本大师慢跑2分钟，则通身发热气鼓荡。


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棚捋挤按采挒肘靠+进退顾盼定共85式。没错


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你随便多活动手脚扭腰，都会产生发热达到锻炼的作用，太极套路通过扭动身体达到锻炼这是附带的效果而巳


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只想学套路很简单的李慧琳的视频 和扎西的都可以。最好是看李幼斌的视频。这几位算是打的很好的也好学。不练太极基本功只学拳架就等于是打太极操。只要自己喜欢也无所谓。二十四传统杨氏85式太极拳拳是新编简化套路只会這一套拳想直接学85 其实是只学皮毛罢了。85太极拳是传统太极拳。打法行拳都和新编的不一样我是把新编套路竞赛套路学了4套，最后遇箌现在的师父教杨氏85后 把之前学的全部丢完了只练85 和老架。这位朋友你想快速的学会一套拳 这个是要看你个人的悟性的。练功这件事凊是没有捷径的。


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