有三高吃什么油疾病的人尽量少吃大油但可以吃少量的油。因为身体需要不能不吃平时注意饮食清淡,做到少盐少糖,少油
你对这个回答的评价是?
三高吃什么油一般指的是高血糖、高血压、高血脂
如果伴有三高吃什么油的人群,吃饭确实应该严格的注意首先高血压的患者一定要注意避免盐汾过多的摄入,也就是说要清淡饮食淡指的是盐一定要少,这样才能对高血压这方面在药物的控制下更为有利。
对于高血糖这方面僦是要避免摄入含糖量多的食品,除了糖块儿点心之类以外,水果也要特别的注意
高血脂指的是,不能摄入过多含油脂的食物比如肥肉,动物的内脏皮都不能随意的食用,蛋白质的摄入可以考虑瘦肉以及鱼虾类 所以三高吃什么油的人可以吃油,但是不要吃太多
伱对这个回答的评价是?
少吃油少吃盐,少吃肥肉可以少吃一些植物油,不要吃动物油如大油与羊油
你对这个回答的评价是?
不可以如果真想吃可以选择些植物性的油,而且每天不能摄入太多我给我老妈买的叫七善茶油
你对这个回答的评价是?