学女人学什么技能最实用，哪种最实用？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-23 03:58 标签： 女人学什么技能最实用

柔道中的绞技会让人感觉无助、被拖向深渊快淹死的感觉。

1. 手掏住对方衣领要碰到地面，为了手碗骨碰到对方颈动脉

2. 胳膊肘下压对方胸部剑突为止，身体下压手往前撑。

3. 用肩和三头肌压住对方脸让对方脸看另一侧。

1、发力的时候要吐气对手被压胸骨时也要吐气，不然容易受伤

2、主要利用你嘚体重和手法。

3、3到5秒对方就会晕注意保护对手。

如果你不幸被对方打到

首先采用此姿势控制住他的手和脚，避免他在上方打你

其佽，积极主动的快速将对方衣服向上拖动

如遇到以上被绞情况该如何解脱呢

手实在动不了就用脚拍！ 

PS：“拍”的意思为选手表示无法继續比赛而进行拍地示意裁判表示认输，效果类似舞白毛巾拍地面或拍对手身体。

北京 奥东道馆 柔道课笔记


如今的社会无论是男生还是女苼，都要有一技之长那么，专科女生学什么技术好呢哪些技术最吃香呢？下面和小编一起来看看吧！

专科女生适合学什么技术

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房地产开发经营公司、房地产中介公司、物业管理 公司等有关房地产开发经营项目或部门的经理、助理、主管、管理员、技术员 等。

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