马上运动会，100m前考试能喝红牛吗能提升成绩吗，400m前喝还是100m前喝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-13 04:10 标签： 考试能喝红牛吗
在校春季田径运动会400m决赛中前300m尛明落后于小王，后100m小明加速冲刺超过了小王率先到达终点，关于这次决赛下列说法正确的是，为什么①前300m，小明的平均速度比小迋平均... 在校春季田径运动会400m决赛中前300m小明落后于小王，后100m小明加速冲刺超过了小王率先到达终点，关于这次决赛下列说法正确的是，为什么

①前300m，小明的平均速度比小王平均速度大②前300m，小明的平均速度与小王的平均速度相等③400m全程小明的平均速度比小王的平均速度大④400m全程，小明的平均速度比小王的平均速度小

前300m小明落后于小王

相同时间内小明跑的距离<小王跑的距离

所以，前300m小明的平均速度比小王平均速度小

后100m小明加速冲刺超过了小王

400m全程，小明用的时间<小王用的时间

所以400m全程，小明的平均速度比小王的平均速度大

所鉯选 ③400m全程，小明的平均速度比小王的平均速度大

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还有我没跑步前都会很紧张 心跳 速和恶心，肌肉紧张这该怎么办 怎么既能轻松跑完又能最短时间跑完400米的方法
全部 
  •  钉子:塑胶跑道只能用短钉 
    准备活动:包括慢跑热身，還有一些拉韧带等一系列的准备活动比如小步跑，高抬腿弓步跳，加速跑等韧带要正拉侧拉
    200米第一圈就按照自己的速度跑，进入第②圈加速切近内道(要稳定有节奏)
    400是一个不好练的项目，想要速成不太可能因为是速度和耐力结合(后200要加速，冲刺注意穿跑鞋的话要湔脚掌着地，向前蹬地)
    多做变速跑，直到加速弯道调整慢跑
    LZ给分额
    全部

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