什么太极桩装不上去呢

站太极桩桩,什么是低桩,中桩,高装??... 站太极桩桩,什么是低桩,中桩,高装??

事实上就是根据蹲的高低来区分的可以从你的膝盖弯曲的程度来判断,一般低桩就是弯曲90度低桩难度朂高,初习者一般从高桩或者中桩开始练习

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