原标题： 吃饭经常咬舌头离不開这4个原因
相信大家一定都有过吃东西咬到舌头的经历，而且多半都是间隔不久又会咬到第二次，甚至第三次……
有人说吃饭咬舌头是洇为吃的太快了也有人说是太想吃肉了，那原因究竟是什么呢
为什么会经常咬到自己的舌头？
除了吃饭时偶尔注意力不集中“咬舌頭”这个看似无意识的动作，可能还隐藏了一些健康问题
你可以让口腔放松，把上下牙咬合上再照照镜子。正常情况下我们咬紧牙齒，一般都是上牙包在下牙外面的这样舌头能够活动的空间比较大。
但是有的人上牙里的牙弓较小，导致下牙包住了上牙舌头能够活动的空间大大减小了，这样就增加了咬到舌头的概率
不过不用担心，这样的牙齿可以通过戴牙套来进行矫正。牙齿咬合正常了就沒那么容易咬到舌头了。
如果牙齿和口腔都正常却常咬到舌头，最好慢慢纠正咀嚼习惯很多人吃饭咬舌头都是因为吃的太快或者边吃邊说话。
吃饭时舌头要搅拌帮助咀嚼，但是在说话的时候又起了辅助发音的作用
如果两件事情同时进行，舌头一下子应付不过来不堪重负分分钟就撞牙齿自杀给你看。
长期用一侧咀嚼的人也会经常咬舌头。
你想啊两侧的活儿，都安排给一侧去做一侧的舌头就会變得肥大，而舌头的另一侧就会萎缩导致舌头左右两边不对称，这样能不咬舌头吗！
如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子要格外尛心中风。因为中风也就是脑梗塞或脑出血，会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经使口腔和舌头不能灵活运动，就容易咬舌头
如果發现老人最近常咬舌头，还伴有头痛、行走不稳、言语不清等就要提高警惕、赶紧就医了。
如果经常无意识地咬舌头而且几乎每次都咬同一个部分，可能是神经出了问题比如睡觉时不自主地咬，早上起来发现舌头疼或某个位置有咬痕
最好找神经内科医生做检查，确認是否患有神经系统疾病
一旦咬到了，就会咬第二第三次
可是有的人会说，我牙齿咬合正常啊也不是经常咬舌头只是一旦开始了咬舌头，这一顿饭里舌头总能被咬个好几次
这是因为舌头被咬了之后，由于伤口和疼痛导致反应能力大大下降。就像打你一拳你没来嘚及躲开，被打懵了紧接着又来了第二、第三、第四拳……
偶尔咬一次舌头不要紧，但如果反复咬到同一个地方产生的口腔溃疡难以痊愈。
为了避免疼痛难忍的口腔溃疡需要做到这几点：
? 注意消毒和清洁，如有血泡最好别着急咬破它自己会吸收消失。
? 在伤口上塗碘甘油或用西瓜霜喷剂喷4~5天即可愈合。
? 吃饭时要注意避免刺激性食物以免刺激伤口。
? 吃完之后一定要立刻漱口
其实每个人都會偶尔咬到舌头，除了短暂地疼那么一下不会有什么严重的后果，对身体也没什么坏处
但是，如果总频繁咬到舌头的同一个位置那還是要去医院检查看看的，本草草还是希望大家都有一副好牙口
*文中部分图片文字来源于网络
