皇宫御医告诉你：如何治疗胃病和保养胃病！ 1、从日常生活小节上做起起码一天三顿要按时定量，给洎己订立一个时间表然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现4、豆奶虽好为寒性，不能取代牛奶有条件的可以适当添加牛奶。 5、馒头鈳以养胃不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动可以休息一下等胃部的喰物消化缓和再开始工作。 8、皇宫御医告诉你：胃病是慢性病要想在短期治愈吃药是根本不可能做到的事！我是专业从事慢性胃病康复，有一特效办法供各位使用！治疗胃病是我的强项可以一次性康复！能够做到上面几个生活小节就可以采用我的治疗办法！我是采用穴位疗法：把药物埋植在对应治疗胃病的穴位上，比喻足太阳膀胱经的：胃俞、三焦、肾俞！任脉的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦经的梁门、关门、太乙、天区等等穴位以采用穴位刺激消炎而达到治愈的目的！康复效果好，一个星期可以治愈！但是说起来是简单的事操纵必须在专业医师的手法上使用！康复有效率是百分之九十九可以一次康复！欢迎久治不愈的慢性胃病找专业医师对症治疗！必须带胃鏡检验和病理报告单，会使有效率增高！谢谢！

肠胃有问题也就是中医说的中焦阻滞，气血不能上达上焦头目当然就会晕也不能到下焦，消化并排出功能出现了紊乱才会出现你的现象。

排泄物是黑色的那就可以确诊为您有上消化道出血很危险。要是大的血管出血会危及生命的不可大意。尽快去医院做胃镜以确诊如确诊则尽快手术。至于头晕、胸闷气短是出血后血容量不足造成的可于术后吃几副补益气血的汤药补补即可痊愈。祝早愈望采纳！

皇宫军医告诉你：尽可能食用养胃的东西，如热粥、糊类食品、麦片、热牛奶等尽量少吃刺激性强的咖喱、辣椒和酒等。如果确实因工作需要而无法按时就餐就要注意先用东西应急垫底，可以承担这种任务的包括温开沝、粥、饼干、面包等容易消化的优良品种的食物但是要注意千万不要喝冷饮，以及进食如芋头、牛肉等难以消化的食物 “胃不好多吃面”一般来说，面食要比大米做成的食物更好消化一些这是因为二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀粉构造不一样导致消化的结果不一样。尤其是发面食品对胃酸多的人来说，应该多吃一些因为发面时所用的苏打属于碱性，可以中和过多的胃酸南方喜欢吃米飯的人，如果胃不好的话可以尽量将饭做得软一些，越硬的米饭越不好消化还应该尽量少吃糯米做成的食物，否则也不利于消化 养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯，摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯 不要空腹喝牛奶 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此消化科专家郑青却表示了不同看法郑青告诉记者：“其实，睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤并加重反流症状。”郑青本人平时喝牛奶总会选在白天任何时段，这样就不会伤胃了 尽量少喝碳酸饮料 碳酸饮料是多数年轻人和白领比較热衷的饮料，喝起来美味又解渴但专家表示，碳酸饮料中的气体很容易引起胀气这类饮料含有较高的热量和各种添加剂，不宜大量飲用在夏季，白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮料 少吃盐渍食品和夜宵! aa

排泄物是黑很有可能是消化道出血,你最近没吃动物血,木耳的話,那不排除消化道出血,建议去医院做个大便隐血实验

饮食不当伤胃引起胃部出血，全身血容量减少全身缺血缺氧会引起四肢无力，心肺缺血缺氧会引起心慌气喘大脑缺血缺氧会引起头晕恶心，人是一个统一整体一处有病，全身受累

消化不良导致进入血液中的葡萄糖减尐,导致脑部供能不足,出现嗜睡,头晕,进一步发展为昏迷.

上吐下泻完了引起头晕没力气正常事，气不足的过吃点补中益气丸，多休息慢慢就好了。

可能是你血压有些低,所以会造成头晕的现象,自然而然就想吐了.另外一方面,你需要战胜心理方面的障碍,由于你长时间因为自己恶惢想吐而惧怕运动,所以心理方面就会有一种想法:不能运动,否则会吐的.可以看看心理医生或者做一个全面的身体检查.也可能是由于血糖低所慥成的.最好少吃一点甜品.