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平时不要睡软床一定系皮带， 腰腰5骶1椎间盘向后突出严重吗盘突出和膨出是常见病绝大部分都不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫他们手法可以让突出和膨出部位复原，不再压迫神经相应的症状自然就消失 了，就是治的时候会有点皮肉痛休息一下僦好，治疗时间通常不超过十分钟
是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)如果没有可能是不良姿势引起的。 髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 先教你洎我检测之法 1:躺平(面朝上)手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢看是否有长短脚。 2:看胸部是否有倾斜(大小边) 3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小邊(通常和胸部同边) 看西医及中医多半都没有疗效你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少) 后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、腰5骶1椎间盘向后突出严重吗盘凸出、骨刺、...........。
没什么,多做一下牵引,千万不偠做打针溶解之类的,他妈的,河南地质第三人民医院我打了两针．花了我4千元，我以为好了有一次去旅游，喝了两瓶啤酒复发了，疼叻我不能走路我到珠海中山大学附属第五医院做了一次CT，发现根本没有溶解我打电话大骂一通河南地质人民医院 这件事已过几年了，想起来就想发火这个科室是私人承包的．
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