抱腿呢。是国际自由跤里的一种方法、2人摔跤怕抱腿最好是别跟别人抱住腿为什么呢。因为你唄别人抱住腿就说明了 别人控制了你的一点重心 既然被别人控制了重心 你肯定就要想办法把重心给要回来。 他要是正面抱腿 你就2腿后撤 身体下沉要是侧面抱腿。你就锁他一只胳臂另外一只手就腿他头 把他的头部重心给推没了。然后蹬腿OK,你对手不是专业的话 你应该僦能解脱了
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被抱腿可以尽量将重心放在被抱的脚上然后用力摆脱就行了。 被被手臂扭住可以用手锁他的喉咙怹就会认输或者踢他的小腿让他重心不稳。实在不行就踩脚了
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抱腿也分单腿和双腿的啊,
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,几百块好看,就看见啦,几百块了就,看见啦
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内容提示:自由式摔跤怕抱腿抱單腿变抱双腿技术的重要性
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