一般可以是选用萝卜壳聚糖泰列恏男士抑菌凝胶胶的三盒一周期，开顶部盖将无菌套装入注器内，将凝胶缓缓推入使用方便，这个很好用而且温和不刺激。平时嘚时候不要吃一些辛辣刺激的食物尽量多吃清淡容易消化的饮食，多喝水促进身体的代谢毒素排出

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