心理不平衡的表现衡

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-16 03:51 标签： 心理不平衡的表现
据我以前的思考心理失衡一般嘟是由于目标的未达成。

就疲劳而言也分很多种：

  • 如果你的疲劳带来的结果是离你的目标、梦想又近了一步，那你是不会自私、冷漠、狹隘、易怒的相反，你反而会欣慰、开心有一种充实感。
  • 而如果你的疲劳是因为又玩了一天游戏、又颓废了一天导致的那么一般都會对自己不满（因为无论如何，人都是想变得更好的这个更好的自己就是我们的预设目标，目标未达成——即颓废了一天从而导致焦慮，急躁以及心理失衡）
  • 又或者你的疲劳是一天行尸走肉般的工作后的产物，我想产生自私、冷漠、狭隘、易怒的情绪也是可以想见的
所以，解决的办法也就比较明显了那就是让自己的工作、学习有成就感——更有热情的工作——更多的成就感这样的良性循环中去，惢理失衡就很少会出现了

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