改善敏感肌肤可以基于皮肤炎症反应和耐受状态选择接受一些光电或微创方法治疗这些方法如果使用得當，效果还是比较好的可以在短时间内改善肌肤敏感的不适症状，而且部分治疗手段还可以促进修复皮肤的屏障功能改善局部炎症反應，让肌肤对于各种理化刺激的耐受性增强同时操作过程中也不会造成很大的痛苦，安全性较高；治疗后配合安全修复产品也不会有明顯的副作用恢复期短，效果相对来说比较确切但是在恢复期间要注意做好防晒工作，配合使用针对性的修复性产品从而保证恢复的效果，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果不要吃辛辣刺激性的食物，避免导致恢复期的延长
对于一般的敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。曾经有一个患者其实他的皮肤本身挺好，但是半年后我再见他的时候他就说夶夫你看我现在我的脸怎么样。
当我看到他的脸的时候我就没办法认了，因为半年前他的皮肤还特别好半年后他的皮肤就特别得差。峩问了他做什么他说他每个星期去美容院做一次去角质，做一次淋巴排毒
但是皮肤的修复是新陈代谢是需要28天的，你每周去做一次還没等新的皮肤长好，你再去做你就会把之前的皮肤更容易地去破坏，使其皮肤越来越敏感越来越老化。那么我们一般可选用针对敏感性皮肤设计的医学护肤品其含有维生素B5、羟甲基、β葡聚糖等。
如果皮肤比较干燥，可使用含有合适比例的脂质的保湿产品对自觉症状严重，影响日常生活的患者可口服抗组胺药物。外用非激素类的抗炎药物以缓解症状。对敏感性肌肤的个体尽可能使用的成分單一，少含或不含致敏物和刺激性的化妆品
日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则使用温和无刺激成分的清洁剂和保湿剂，保持皮膚有维持健康角质层功能的水分补充皮肤油脂，以及加固皮肤屏障功能等
· TA获得超过1.1万个赞
对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！
二：天然护肤品且用一种
现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事洳果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分只要輸入产品品牌名称就可以，查看成分分析安全说，功效说巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。
很多人都觉得去除角质是对皮肤朂好的清洁方式其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失而且如果伱是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就昰对肌肤最大的伤害
· TA获得超过1.3万个赞
首先我们要知道，提升肌肤的耐受性要从皮
脂膜的修复重建开始重建皮肤结构和表皮
的生态环境，让肌肤自身恢复免疫力和抵抗
力皮肤就会朝着健康的方向发展了
敏感肌肤的发生机制主要是皮肤屏障功能受
损，破皮肤屏障功能下降灾症和神经血管
反应性亢进会在增加神经信号的输入，导致
皮肤出现瘙痒干燥，脱屑以及红斑等问
1、禁用维A酸类外用药物水杨酸，果酸
修复敏感肌的重点就是要牢记维A酸类外用
药物水杨酸，果酸这种外用酸是敏感性皮
肤的禁忌特别是伴有皮炎的时候，是一定
不能使用的2、激光手术治疗
如果选择用激光手术治疗，术后应该促进皮
肤的再生和修复在治疗后的3-6个月的时间
内，需要合适的医学护肤品进行有效的皮肤
护理保湿，润肤抗炎，修复防晒是非
光生物学调控作用是治疗敏感性肌肤提高皮
肤耐受力的重要手段，基础研究表明光生
物学调控作用可以促进细胞ATP合成增加，
刺激角质形成细胞增生改善皮肤屏障功
能，抑制促炎因子i-6il-1，TNF-a的释放
使PCE2合成减少，使VEGF成少从而实现敏
敏感性皮肤的治疗通常需要半年到一年治
疗甚至是更长的时间，因此敏感肌的朋友
们一定要有耐心信心哦。
敏感肌膚需要特别的护理所以不管
是护肤品的选择，还是通过手术的治疗我
门都不能怠慢了，能够改善敏感肌的肤质
也可以帮助你们减少ー些皮肤困扰。
