蛋黄加20克细砂糖打到颜色发白篩入低筋面粉和玉米淀粉可以用什么代替,搅拌均匀
牛奶加20克细砂糖煮至沸腾。
将煮沸的牛奶慢慢倒入蛋黄面糊中边倒边搅拌以免结塊。
将搅拌均匀的面糊过筛入锅中小火加热,不停搅拌至沸腾面糊变得浓稠后离火,加入几滴香草精搅拌均匀,即成卡士达酱放叺冰箱冷藏备用。
将高筋面粉、15克糖、盐、20克蛋液、水和干酵母混合均匀揉成光滑有弹性的面团,加入黄油继续揉至扩展阶段,进行苐一次发酵
将发酵好的面团取出排气,平均分成5份滚圆后松弛15分钟。
将松弛好的小面团擀成椭圆形放上卡士达酱。
包成半圆形用刮板切 出4道小口。
放入烤盘置于温暖湿润处进行最后发酵。
最后发酵好后在面团表面刷蛋液,撒适量杏仁片
放入预热好180度的烤箱,烤15分钟
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杜坎饮食减肥法第二阶段非常漫长 我的方式就是讓食物变得丰富多样又可口 坚持下去也就变得很简单啦!