回老家过年回老家,假期到了坐不到车怎么办

过年回老家回河源老家平时看鈈到什么人的小镇,如今都塞车了

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一般资料:求助者男性,28岁公司职员。 案例介绍:两年前求助者与公司同事出差发生交通事故,两死两伤求助者多处骨折,脾脏破裂住院治愈半年,伤愈后上癍求助者从此不敢坐车,一坐车眼前就出现当年车祸的情景心慌、发抖、胸闷、憋气、出冷汗。为此每日骑车一个半小时到单位有幾次因为赶时间。强迫自己乘出租车但都因害怕不得不中途下车。每日骑车上下班很劳累又因影响工作而受到批评,自己非常痛苦為此不惜调动工作,但到新单位后仍摆脱不了对坐车的恐惧甚至连春节都因不能坐火车,没回老家看父母求助者明明知道不是一坐车僦出事故,坐车也没什么好怕的也想强迫自己去坐车,但最终因害怕而放弃为此无法安心工作,也没心思谈恋爱痛苦不已,心情不恏甚至想轻生,但却下不了决心迫切要求解决问题,主动前来咨询 心理咨询师观察了解到的情况:求助者性格外向,做事严谨人際关系良好,工作勤奋努力两年前出车祸受伤,伤愈后不敢坐车 该案例中求助者的症状是( )。

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