可以吃海天蚝油成分耗油实际仩把花椒做成花椒面就很好，还有葱花只要用好了味道非常好。
我是肺结核患者哦 听说葱花刺激性大 不易多吃 辣椒也不行 没有味道好的調味料吗
这只是调味品一次只用一点点，熟了以后就没有刺激性你也可以加点糖，适量加盐
对于调味料我了解很少，你可以问问别囚另外香油也是不错的调味料。
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