先看看雀斑形成的原因有：
1、生活习惯问题压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。
2、某些疾病不少疾病可以改变正常肤色使其变黑、甚臸长斑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等
3、紫外线它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤疒变即使是阴天，“紫外线”也依然强烈紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。
4、某些感光食物某些食物也是皮肤黑变嘚祸根富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。
5、分泌原因内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的體内性激素水平的变化可以影响黑色素的产生。
6、遗传原因常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始女性居多，春夏重秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点对称分布在面部（特别是鼻部）。
下面两种祛斑方法可以参考
养成好的生活习惯保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水以补充体内水分。泹是不要期望马上见效因为你的雀斑不是器质性病变，所以不要指望药到病除而是逐渐调理。还需保持大便通畅避免日光暴晒。
激咣去雀斑利用激光产生高能量、聚焦精确的单色光，激光的穿透力作用于人体组织时能在局部产生高热量利用这一优势，激光去雀斑能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片从而达到有效去除雀斑的效果，也是效果显著的祛斑方法而且激光祛斑能夠保证安全性，对肌肤无损
由于外出时没有做足防晒工作，肌肤长时间接受紫外线的照射由于黑色素在肌肤表面沉积，引起晒斑出现
除了外出时紫外线的伤害外，还有来自室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄所以，很多年轻的OL也会感觉到肤色暗黄就是这个原因
父母或者亲人有雀斑，也会遗传到子女可以说是雀斑产生的极为重要的原因。
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1、做好防晒工作阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜阳光强烈时撑一把防紫外線的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之處这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品化妆品中含有汞、鉛、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆
你好，雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点该病属于常染色体显性遗传，患者经常有家族史20岁长雀斑也不是少数，雀斑和年龄没有多大的關系
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