百合同大米煮浠饭稀饭没有营养价值/吗


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主要成分是淀粉但经过熬制糊化,支链和长的直连淀粉变短容易吸收了

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最近为了赶时间我常将冷米饭加沝煮稀饭朋友说这样的稀饭吃了对身体不好,是真的吗为什么?... 最近为了赶时间我常将冷米饭加水煮稀饭朋友说这样的稀饭吃了对身体不好,是真的吗为什么?

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