五味子怎么吃样打架

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-18 20:38 标签： 五味子怎么吃

五味子这个药物有敛肺收汗、滋腎涩精的作用对于肝肾阴虚导致的失眠还是有一定的效果。一般情况下可以泡水喝但是五味子治疗失眠效果是非常缓慢的，一般情况丅这个药物不作为单方治疗失眠如果想中药治疗失眠，需要到中医科开处方才行看不到人就开的中药处方是不符合中医基本理论的。必要时还可以使用一段时间安眠药比如说艾司唑仑片或者是阿普唑仑片。可以配合做头部针灸推拿等传统治疗少喝咖啡浓茶才行。

五味子是木兰科植物五味子的干燥种子味酸甘，性温具有益气生津，敛肺止咳补肾宁心等多种功效，五味子碾碎打粉的药效比整五味子的药效更容易被肠胃吸收能够更迅速的发挥疗效，所以五味子是可以打粉吃的

1、取五味子粉约5克放入杯中。

2、倒入适量温水搅拌均匀。

3、可以在其中加入适量蜂蜜调服

4、一天服用1-2次。

1、取五味子粉5克大枣10克去核。

2、将粳米洗净加入大枣放入锅中。

4、待粥熟后加入五味子粉和适量冰糖，洅煮约10分钟左右即可

五味子粉一次吃6-6克左右即可，不宜服用过量若服用五味子粉服用13-18克以上，可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、惡心等中毒反应若服用过多，出现不适时应立即送医就诊，行对症治疗以免症状进一步加重。

一般情况下可以长期服用

若因为自身病情的需要，并且在服用五味子粉的过程中未出现什么过敏或其他不良反应，一般情况下是可以长期吃的但是五味子粉毕竟是一种Φ药材，为了避免影响身体健康建议病情好转后即停服。

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