“摸女生屁股必须罚!”男孩被老母亲惩罚半裸当街蹲马步。院长:这么硬核的“羞辱”教育真的好吗?
如果是臀部的酸痛感很可能是在紮马步的过程中使用到了臀肌的发力如果这种酸痛感持续很长时间不消失,反而在加重那这个问题就另外需要注意了,建议扎完马步進行臀肌的泡沫轴放松另外需要您注意扎马步的动作要领及发力方式。