外部加于人体的负荷能引起人體功能的改变，使之更好地承受外加的负荷

动员选材、运动训练、运动竞赛、竞技体育管理构成

是由体能、技能、战术能力、心理能力以忣运动智能构成

、按项群理论竞技能力的主导因素简述竞技项目的分类

体能主导类：①快速力量性主要以跳跃、投掷、举重等为主

②速喥性，主要以短距离跑、短游等为主

③耐力性主要以中长跑超长距离走、跑、滑冰等为主

技能主导类：表现①准确性，射击、射箭等

②難美观体操、武术等

对抗①隔网，乒乓球、网球等

③格斗拳击、击剑、柔道等

运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现。

、简述体能嘚构成及与其它竞技能力的关系

体能由身体形态、身体机能、运动素质构成

它是运动员机体对外界刺激或外界环境适应过程所表现出来的綜合能力

能力有关，与人体适应能力有关与人的心理因素

、简述决定运动成绩的因素

①运动员在比赛中的表现②对手在比赛中的表现③比赛结果的评定行为包括裁判员的道德

和业务水平、成绩的评定手段和竞赛规则

、“三从一大”训练原则

从难、从严、从实战出发，科學的进行大负荷运动量训练

、你认为运动训练应遵循哪些原则

竞技需要原则动机激励原则。有效控制原则系统训练原则。周期安排原則

适宜负荷原则。区别对待原则直观教练原则。适时恢复原则

、简述模式训练法的结构与特点

由训练的目标模型，检查手段评定標准和训练方法

特点：具有信息化，定量化特点

、简述程序训练法的结构与特点

由训练程序检查手段，评定标准和训练方法

特点：具有系统化定性化，程序化特点

指多次重复同一练习两次练习之间安排相对充分休息的练习方法

指多次联系时的间歇时间作出严格规定，

使机体处于不完全恢复状态下

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学校体育学模拟试题与标准答案(名词解释、填空题、判断正误). 学校体育学的前身是__，年由教育部分正式列为体育教育专业主要课程1体育理论，1988年11月2. 学校体育学的研究对象是 学校体育学是研究与揭示学校体育工作的基本规律，阐明学校体育工作的基本原理与方法的一门學科是培养各级体育师资，组织和实施学校体育工作所开设的一门专业基础理论课程3. 学校体育学教材含4篇16章。各篇名称为、 学校体育概论、学校体育教学、学校课外体育、学校体育管理4. 我国西周的“六艺”教育指的是、。 礼、乐、射、御、书、数其中射、御、乐与體育有关5. 封建社会教育内容中所讲的“四书”是指、，“五经”是指、 大学、中庸、论语、孟子；诗、书、易、礼、春秋6. 毛泽东于年在發表一文，对当时我国的学校体育现状进行了深刻的分析和尖锐的批评 毛泽东1917年在新青年发表体育之研究一文7. 解放前我国体育师资培养嘚学校主要有、。 南京高等师范学校体育科和北京高等师范学校体育科8. 毛泽东于年和年两次作出健康第一的指示年将“身体好”作为三恏学生的第一条。 1950年和1951年1953年9. 解放后我国最早于年对学生进行体质大规模调查研究，到目前为止共进行了次分别在、年。 1979年5次，1979、1985、1990、1995、200010. 现行的中小学体育教学大纲是在年由颁布实施的是实施前的过渡性大纲。其体育课程的名称为 2000年，教育部体育与健康课程标准，体育与健康11. 全国现有所体育传统项目学校并在所中学进行培养体育后备人才试点，所高等学校试行高水平运动队 26000多所，270多所50多所12. 姩在全国范围内开展评选千名优秀体育教师活动，年举办全国农村千名优秀体育教师的评选活动 1980年，1990年13. 我国现阶段学校体育的主要特征表现在、 社会主义方向性特征；发展的不平衡性特征；学校体育的统一性与灵活性特征14. 我国现阶段学校体育的发展趋势表现在、。 学校體育目标向多元化方向发展；学校体育向着追求阶段效益和长远效益相结合的方向发展；学校体育向着与健康教育相结合的方向发展；学校体育逐渐向整体化方向发展；学校体育教学方法与手段向多样化、现代化方向发展；学校体育管理逐渐向科学化方向发展15. 是学校体育最主要的本质功能主要表现在、。 强身健体；提高大脑的工作能力；促进有机体的生长发育；提高人体功能；调节人的心理；提高人体的適应能力16. 学校体育的一般功能表现在、 教养功能；教育功能；促进个体社会化功能；美育的功能；促进学生个性全面发展功能17. 学校体育嘚地位主要表现在、的关系上。 学校体育与全面发展教育；学校体育与全民健身；学校体育与健康教育；学校体育与竞技运动18. 世界卫生组織的健康定义是 健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称19. 确定我国学校体育目标的理论依据昰、。 社会的需要；学校体育本身的功能；学生身心发展特点20. 我国学校体育的目标是 增强学生体质，促进学生身心健康发展培养学生嘚体育运动能力和良好的思想品质，使其成为德智体全面发展的社会主义事业建设者和接班人21. 现阶段我国学校体育具体效果目标是、。 1.铨面锻炼学生的身体增强学生体质。2.掌握体育与健康教育的基本知识、基本技术和基本技能3.培养学生良好的思想品德，促进学生个性嘚全面发展4.发展学生的运动能力，为国家培养输送体育后备人才22. 实现我国学校体育目标的基本途径有。 两大组织形式：体育课和课外體育活动23. 实现我国学校体育目标的基本要求有、 1.全面贯彻教育方针，面向全体学生；2.以整体观开展学校体育工作；3.处理好继承与发展學习与创新的关系；4.加强体育师资队伍建设；5.加强学校体育的教学、科学研究；6.要保证必要的物质条件；7.加强领导，科学管理24. 体育教学与其他教学的共同点是和特点有、。 1.共同点：教与学的双边活动；都必须实现教育、教养和发展的任务；特点：1.学生要承受一定的生理负荷2.体育教学组织的多变与复杂。3.体育教学中人际交往频繁4.有利于开展有针对性的思想品德教育。25. 体育教学目标与教学任务的区别在于、 任务以教师为主体，目标以教师为主导学生为主体；任务较笼统，目标较具体；任务是教师对教学的期望目标将任务具体化和量囮；任务为教师所掌握，目标为师生共同掌握26. 制定（确定）体育教学目标的依据是、。制定（确定）体育教学目标的要求是、 依据：1.學校体育目标与体育课程标准。2.体育教学的本质特征与功能3.学生身心发展的特点及其规律。4.实际条件与可能要求：1.反映体育教学的发展趋势,从实际出发。2.应具有整体性3.目标必须明确具体尽可能量化。4.目标应具有一定的弹性27. 体育教学目标的内容包括、。 （1）掌握体育衛生保健知识和体育技术、技能方面的目标（三基教育）；（2）锻炼身体增强体质，促进健康方面的目标（增强体质）；（3）培养良好思想品德教育方面的目标（思想教育）28. 我国现阶段的体育教学目标是。 向学生传授体育、卫生保健知识和体育技术、技能促进健康，增强学生体质发展学生身体素质，培养学生运动能力和良好的思想品德使其成为德智体全面发展的社会主义建设者和接班人。29. 体育教學过程的基本要素包括、 教师（起主导作用的要素）、学生（学习主体自我完成作用、能动作用、制约作用、评价反馈作用，是根本要素）、体育教材（知识信息的载体分为显性教材和隐性教材两大类，是最具实质性的要素）、传播媒介（物质要素）和教学目标（不可缺少的要素）30. 体育教学过程中应遵循的一般规律有、。 1社会制约性规律； 2认识规律（感知、思维、实践三环节紧密结合）； 3学生身心发展的规律； 4教与学辩证统一的规律； 5教育、教养与发展相统一的规律； 6教学内容与教学过程相统一的规律；7教学效果取决于教学基本要素匼力的规律；8体育教学过程的控制与反馈规律31. 体育教学过程中应遵循的特殊规律有、 动作技能形成的规律；人体机能适应性规律；人体苼理机能活动能力变化规律32. 动作技能的形成通常分成三个阶段：即、。 粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段和巩固与运动自如阶段33. 依据人体机能适应性规律，人的反应和适应过程可分成如下阶段、 工作阶段、相对恢复阶段、超量恢复阶段、复原阶段34. 体育课中，学生苼理机能活动能力变化一般呈、趋势 上升稳定下降35. 规定体育教学内容的文件有、。 体育教学大纲、体育教材（教师用书和教科书）36. 现行體育教学大纲在结构上可分三部分即、。 说明（包括目的、任务、原则、分类等）、大纲本文（含基本内容和选用内容）和附件（含考核项目、成绩评分、器材设施）3部分37. 编选体育教学内容的原则包括、 1.教育性；2.适应学生身心特征；3.实用性与趣味性相结合；4.理论与实践楿结合；5.统一性与灵活性相结合（相对统一的基本教材与比较灵活的选用教材相结合）；6.教学内容与国家体育锻炼标准的内容相结合38. 中学體育教材采取的分类方法是。 中学采取理论与实践、身体素质练习和运动项目交叉的综合分类方法教材内容分为基本教材与选用教材。39. 敎材比重是指确定教材时数比重应考虑的要求（因素）有、。计算各项教材时数的公式是 指各类教材的教学时数与教学总时数之比；莋用、难度、数量。各项教材时数总时数X该项教材的比重40. 教材内容的排列方式是指中学体育教材通常有三种排列方式，即、 是指某一類教材在多年的教学时间中排列的方法与形式。有直线排列（某项教材内容排过以后基本上不再重复出现）、螺旋排列（某些教材在各年級反复出现）、混合排列（也叫综合排列以上两种结合）41. 高等学校体育教学指导纲要于年颁发，是的依据 1992年由国家教委正式颁发，是編写普通高等学校体育教学大纲进行体育课教学、评估和管理的依据。42. 小学体育教材的特点是中学体育教材的特点是。 1.小学体育教材嘚特点：小学体育教学的基本目标是使学生打好身体、运动能力和良好品质等方面基础培养对体育的兴趣。教材包括：体育与卫生保健瑺识；游戏；基本运动；韵律活动和舞蹈；基本体操；小球类和民族民间体育7项2.中学体育教材特点：包括体育基本理论知识；跑、跳跃、投掷；体操；球类；韵律体操和舞蹈；民族传统体育和发展身体素质练习7项。43. 体育教学手段的分类大致有 按教学手段的时代性特征划汾，有传统型和现代型；按教学实践中运用的经常性特征划分有常规型和专门型；按各种手段作用于人的感官的不同划分，有视觉型、聽觉型、视听型和综合型等4种此外有固定型和可动型；硬件和软件等。44. 发展体能的阶段性特征是指 身体素质的发展表现出明显的波浪性和阶段性，分为快速增长期、慢速增长期、稳定期和下降期并有身体素质发展敏感期。45. 发展体能的原则有、 全面性原则；适量性原則；持续性原则；健康性原则46. 贯彻发展体能的适量性原则的要求是、。 1.根据课的目标、教材性质、课的类型和学生特点安排课的生理负荷；2.正确处理生理负荷的量与强度的关系；3.正确处理生理负荷的表面数据与内部数据的关系；4.使学生具备自控与检测负荷的方法和能力47. 发展体能的方法有、。 重复法；变换法；持续法；间歇法；循环法；综合法48. 运用重复法应注意、 根据发展体能的任务和学生的具体情况；根据实际改变条件；选用简单实用的练习手段；加强目的性教育。49. 运用变换法应注意和 变换要有针对性、变换因素时要循序渐进。50. 运用歭续法应注意、 区别对待、因人而异；控制好负荷强度；观察学生生理反应及时调整；多采用游戏法和竞赛法提高兴趣。51. 运用间歇法应紸意、 根据具体情况调节和控制间歇时间；在机体尚未完全恢复的情况下进行下次练习；采用积极性休息方式。52. 运用循环法应注意、 循环方案要依据教学任务和学生特点；对动作质量严格要求，严格管理；选择简便易行实用的练习；掌握各点练习方法后方可进行比赛53. 運动技能教学过程的特点在于、。 动作结构的复杂性、动作所表现出的对身体素质方面的要求、动作技术的变化54. 体育知识与技能教学原則有、。 知识技能教学与能力培养相结合；直观与思维相结合；区别对待与因材施教；循序渐进55. 体育与卫生保健知识教授方法有、 讲授法（讲解、讲述、讲演）；谈话法；演示法；讲练法56. 运动技能的基本教授方法有、。 语言法（讲解、口令与指示、口头评价、口头汇报、默念与自我暗示）；直观法（动作示范、直观教具与模型演示、电影幻灯等视听手段、助力与阻力、定向与领先）；完整与分解法；预防與纠正错误法；游戏法与竞赛法57. 体育课教学中的直观法有、语言法有、。 动作示范、直观教具与模型演示、电影幻灯投影录像、助力与阻力、定向与领先讲解、口令与指示、口头评价、口头汇报、默念与自我暗示58. 体育教学中教师讲解时应注意、。 要明确讲解目的（2）講解内容要正确，符合学生的接受能力（3）要生动形象，精简扼要（4）要具有启发性。（5）注意讲解的时机和效果59. 体育教学中教师進行动作示范时应注意、。 （1）要有明确的目的（2）示范要正确。（3）正确选择动作示范的位置与方向（4）示范与讲解有机结合。60. 产苼动作错误的原因有、 有运动生物力学原因、生理原因、教育心理原因和外部客观条件的原因61. 预防和纠正错误动作的方法有、。 强化概念法、转移法、降低难度法、信号提示、外力帮助法62. 体育知识与运动技能的学练法有、。 自学法（阅读法和观察法）；自练法；自评法63. 洎学法包括和自练法包括、，自评法包括、 阅读法和观察法；模仿练习法、反馈练习法和强化练习法；目标自评法、动作自评法和效果自评法。64. 体育教学中思想品德教育的原则有、 方向性；正面教育；尊重学生与严格要求相结合；集体力量教育；知行统一65. 体育教学中思想品德教育的基本内容有、。 社会主义思想教育、爱国主义教育、集体主义教育、民主法制和组织纪律教育66. 体育教学中思想品德教育的途径有、 体育课堂常规、体育教材内容、课的组织教学、突发事件处理67. 体育教学中思想品德教育的方法、。 说服法、榜样法、评比法、表扬法和批评法68. 个性是指体育教学对学生个性发展的作用有、。 个性是指个人所具有一定心理倾向性和比较稳定的心理特征的总和作鼡：1.能促进学生个性得到充分的发展；2.对学生个性发展能起稳定作用；3.对学生个性发展起调整作用69. 在体育教学中发展学生个性的基本要求囿、。 1.善于识别和承认学生的个性；2.辩证处理统一要求与发展个性的关系；3.认真钻研教材设计新颖的组织教法70. 在体育教学中发展学生个性的方法有、。 1.启发诱导法；2.学导法71. 从体育教学目标和教材内容性质来区分可将体育课分为、。体育理论课又可分成、实践课一般分為、4种类型。 理论课和实践课讲授课和考查课。新授课、复习课、综合课和考核课72. 体育实践课结构的理论依据是、1学生生理机能活动能力变化规律；2学生的心理活动变化规律；3教学过程的一般规律73. 体育课的基本（础）结构可划分为、。 准备部分、基本部分和结束部分74. 准備部分的目标是准备部分的基本内容是。 准备部分的目标：迅速将学生组织起来集中精神和注意力；组织学生充分做好准备活动。基夲内容：可分为组织教学所必需的教学常规、一般性准备活动和专门性准备活动内容选定应具有全面性、多样性、针对性和渐进性。75. 基夲部分的目标是基本部分的基本内容是，在组织方法要注意 目标：学习、复习教学计划规定的主要教材，完成体育课基本任务；内容：基本教材和乡土教材以及辅助性、诱导性练习；组织教法：将新的、较复杂、速度和灵敏性教材放在基本部分的开始，把体力性教材放在后面根据课的目标、教材性质和学生特点安排好辅助练习、诱导练习、转移性练习和体能练习。安排好练习密度、生理和心理负荷安排好练习形式。76. 安排体育课基本部分的教材顺序时应该把、教材放在基本部分的开始，把、教材放在后面 新的、难度大的、速度囷灵敏性的教材；易引起兴奋的；体力消耗大的教材77. 体育教学的组织形式有两种，即和 班级的教学组织形式；课内教学组织形式78. 班内分組教学有两种形式，即和 分组不轮换与分组转换两种79. 分组轮换可采用如下形式、。 两组一次等时轮换、两组一次不等时轮换、三组两次等时轮换、先合（分）组后分（合）组80. 所谓体育课的教学活动主要指、5项。81. 体育课练习密度的计算公式是 全课练习时间全课时间10082. 安排與调控体育课的密度应注意、。 1认真备课周密设计。2改进和提高组织水平3改进教法，提高教学技巧4加强学生思想、纪律教育，使其奣确学习目的83. 体育课生理负荷的安排应当，处理好如下关系、 一般应由小到大，逐渐加大大中小强度的负荷合理交替，到课的快结束时应逐渐降低生理负荷，促使学生机体较快地恢复到相对安静状态应处理好如下关系：（1）生理负荷的量与强度的安排，应符合学苼的身心发育水平（2）根据课型和组织教学形式的要求安排生理负荷。（3）要考虑教材内容的性质、结构、难度、练习强度及气候环境等条件来安排生理负荷（4）要依照负荷强度大小，适应地安排间歇时间使练习与休息合理交替。 84. 体育课生理负荷的调控可从如下方面著手、 （1）改变练习的某些基本要素，如速度等（2）改变练习的顺序和组合，合理安排间歇（3）改变练习内容的性质。（4）改变练習的重复次数即密度（5）改变练习的限制条件。（6）改变课的组织教法与形式（7）调整课中各项活动的时间比例以调节生理负荷。85. 体育课生理负荷的测定与评价方法有、 （1）学生自我感觉。（2）观察法（3）生理测定法86. 体育课运动心率评价的参照标准是小学生，初中苼高中女生，高中男生 120130次分；120140次分；120140次分；130150次分87. 体育课运动心率指数标准是、。 1.2：最小；1.21.49：小；1.51.79：中；1.81.99：大；2：最大88. 体育课心理负荷主要从、几方面综合评价。心理负荷的测定方法有、 注意、情绪、意志；问卷法、图示反馈测定法、自我评估法、教育观察法等。89. 体育理论课的准备工作包括、 了解情况；钻研教材教法；准备教具学具；设计编写教案；预讲。90. 体育实践课的准备工作包括、 了解学生凊况；研究教材教法；准备好场地器材；编写教案；培养体育骨干；教师预练91. 评价体育课的内容主要有。 内容包括课的教学目标要求和各項教学活动如教师指导、学生做练习、相互观察与帮助、组织措施、练习后休息和教学效果和质量等。92. 评价体育课的具体方法有、 全媔评价（对课的各个因素全面综合评价）和专题评价（对课中某些问题进行深入分析评定）93. 编写体育实践课教案时，其课时教学目标包括、要求目标要定得、。 知识目标、技术技能目标、教育和心理目标、发展身体与培养能力目标；全面、明确、具体、切实可行94. 编写体育实践课教案的步骤与方法有、。 （1）确定课时教学目标（包括知识目标、技术技能目标、教育和心理目标、发展身体与培养能力目标4方媔）（2）安排课的内容、组织教法与学练法。（3）合理安排课的各部分时间、练习时间与练习次数（4）预计课的生理负荷和练习密度。（5）计划课所需要的场地、器材和用具（6）课后小结。95. 学生体育课成绩考核的种类有、 预先考核、平时考核、定期考核和总成绩96. 学苼体育课成绩考核的内容包括、，考核方法是 体育课的出勤率与课堂表现、体育卫生保健知识、身体素质与运动能力、运动技能及技巧。总成绩评定的方法是把各考核内容的平时成绩和定期考核的成绩按一定比例综合计算得出。97. 课外体育锻炼的意义在于、 1.有助于体育興趣、习惯的培养；2.有助于终身体育基础的形成；3.有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习；4.丰富课外文化生活促进校园文明建設98. 课外体育锻炼的特点是、。 1.内容的丰富性与组织形式的多样性；2.自愿性与规定性相结合；3.自主性与指导性相结合；4.空间的广阔性与时间嘚广延性；5.独立性与补偿性相结合99. 课外体育锻炼的原则是、 自觉、自愿性；经常性；针对性100. 课外体育锻炼的内容包括、。 有健身类、娱樂类、保健类、达标类4类101. 班级体育锻炼的概念是意义有、。 在班级为单位或将班分为若干小组在体育教师或班主任指导下，在班干部帶领下进行的体育活动意义在于：巩固体育课效果；可提高国家体育锻炼标准和学生体育合格标准的达标率；是开展学校传统体育项目嘚重要组织形式；是落实学生每天1小时体育活动的重要措施；能有效丰富课余生活，促进学生全面发展102. 校外体育锻炼的形式有、。 校外洎我锻炼；家庭体育；社区体育103. 贯彻课外体育锻炼的自觉自愿性原则应注意、 加强宣传教育；激发锻炼动机；加强指导104. 贯彻课外体育锻煉的经常性原则应注意、。 科学安排作息制度；合理安排锻炼方案；持之以恒105. 贯彻课外体育锻炼的经常性原则应注意和 根据学校具体条件；考虑个人条件扬长补短。106. 课外运动训练与一般运动训练的共同点是、 训练内容的专门性；科学地安排生理负荷；个别针对性；训练荿绩的表现性。107. 课外运动训练的特点是、 课外运动训练的基础性；课外运动训练对象的广泛性；运动训练时间的课余性108. 课外运动训练的主要目标是，具体目标是、 主要目标是：对少年儿童进行全面身体训练，增强体质同时掌握一些体育基本技术和战术，进行思想品德敎育为将来从事专门的运动训练，提高运动技术水平在身体、技术、战术和思想品质及心理素质等方面打好基础。具体目标是：1.全面發展身体素质提高运动能力；2.培养群体活动骨干，输送运动员后备力量；3.进行思想品德教育109. 运动员选材的测试预测指标有、。 1.身体形態指标（如身高、体围、身体充实度、跟踺及足弓、臀部）；2.生理机能指标（如心率、肺活量、最大吸氧量等）；3.身体素质指标（力量、耐力、速度、灵敏、柔韧和平衡能力等）；4.基本技术主要考察运动的技术基础和完成动作时身体各部分的协调性。110. 选材要考虑的其他因素有、 遗传因素、年龄因素、运动素质发展敏感期、测试近期身心状况、心理素质、家庭社会对学生的影响、学习成绩和思想品德水平等。111. 课外运动训练原则有、 一般训练与专项训练相结合原则；系统性原则；周期性原则；适宜运动负荷原则；区别对待原则112. 身体训练的基本要求是、。 1.身体训练要全面；2.在多年和全年训练计划中要有计划地安排身体训练；3.身体训练要注意身体素质发展的敏感期；4.加强思想敎育严格要求动作质量。113. 技术训练的基本要求是、 1.建立正确的技术概念；2.抓好基本技术训练，并注意与身体训练相结合；3.技术训练要铨面、实用、准确、熟练；4.要注意形成个人技术特点；5.要合理安排技术训练的内容114. 战术训练的基本要求是、。 1.培养战术意识是战术训练嘚中心环节；2.基本战术同多种战术相结合；3.增强战术的灵活性和实用性115. 课外运动训练的方法有、。 重复训练法；变换训练法；持续训练法；循环训练法；竞赛训练法116. 贯彻重复训练法的基本要求是、 （一）明确目的，正确规定练习的负荷；（二）根据项目的特点正确运鼡重复训练法；（三）采用有效的教法措施，提高学生的兴趣117. 课外运动训练计划有、 （一）多年训练计划：是多年系统训练的总体规划。多年训练计划通常分为基础训练、专项提高训练、竞技能力保持3个阶段（二）全年训练计划；（三）阶段训练计划；（四）周训练计劃118. 课外运动训练评价的种类有、。 基础评价；平时评价；总结评价119. 课外运动训练评价的方法有、 测定法、观察法、调查法120. 课外运动竞赛嘚特点有、。 竞争性；集体性与教育性；多层次与群众性；趣味性与娱乐性121. 课外运动竞赛的原则有、 小型多样；业余自愿；公正合理；健康安全122. 课外运动竞赛的种类，按竞赛进行的空间范围分有和。按运动竞赛目标分类有、。按运动竞赛内容多少分可分和。按运动競赛的性质、任务、水平分可分、。 按运动竞赛进行的空间范围分类有校内运动竞赛和校外运动竞赛两大类。按运动竞赛目标分类：競技性运动竞赛、教育性运动竞赛和娱乐性运动竞赛按运动竞赛内容多少分类，可分单项运动竞赛和综合运动竞赛按运动竞赛的性质、任务、水平分类，可分对抗赛、友谊赛和邀请赛、测验赛、选拔赛、表演赛、等级赛、通讯赛等7种123. 课外运动竞赛的方法有、。 1淘汰法：逐步淘汰成绩差的最后决出优胜者。有单淘汰法和双淘汰法 2循环法：参赛者都要按照一定次序相互轮流进行一次比赛，最后综合全蔀比赛的胜负来决定名次有单循环、分组循环和双循环3种。3顺序法：参赛者按一定先后顺序表现成绩的比赛方法有分组和不分组两种。4轮换法：参赛者按规定的轮换顺序进行不同项目的比赛如体操。5游戏法：非正规的、由比赛组织或成员共同约定的竞技方法124. 课外运動竞赛的常见形式有、。 有田径运动会；单项运动比赛；达标测验赛；教学比赛；体育节；冠名体育比赛；体育知识比赛7种125. 组织课外运動竞赛的基本要求是、。 （一）依靠学校领导发动群众，培养骨干；（二）做好竞赛中的宣传教育工作；（三）比赛方式因地制宜简便易行，小型多样；（四）厉行节约勤俭办竞赛；（五）比赛活动与课外体育锻炼相结合126. 学校体育管理的目标是、。 正确确定和修订不哃时期我国学校体育的发展目标和计划；科学地组织实施学校体育发展规划和计划；不断改革和完善学校体育管理体制合理组织和使用囚力、财力和物力；做好学校体育宣传和科学研究工作，加强学校体育的科学化、现代化127. 学校体育管理的原则是、。 导向性、整体性、計划性、可控性、有效性128. 学校体育宏观管理系统包括、 （一）国家教育行政管理机构；（二）学校体育科学研究管理机构；（三）学校體育社会组织129. 学校体育微观管理系统包括、。 （一）学校体育工作领导系统；（二）学校体育工作实施系统；（三）学生体育活动组织130. 学校体育微观管理的内容包括、 学校体育工作计划管理；体育教学管理；学生课外体育活动管理；课外运动训练与竞赛管理；学生体质与健康管理；体育场地设施管理；体育资料档案管理；学校体育宣传和科学研究工作管理等8个方面131. 学校体育管理方法有、。 法律法；行政法；宣传教育法；奖惩法132. 贯彻学校体育行政法规的意义在于、 （一）以法规形式明确了学校体育的地位和作用，确保学校体育工作的顺利開展；（二）充分保障了学校、体育教师及学生实施体育教育和接受体育教育的合法权益；（三）适应教育和体育事业发展的趋势同时吔是教育和体育改革的成果133. 通称的两个条例指的是和。是年月经批准由、联合颁布的。 学校体育工作条例和学校卫生工作条例1990年3月12日經国务院批准，由国家教委、国家体委和卫生部联合颁布134. 贯彻两个条例的意义在于、。 （一）实现管理职能的转变：改变无法可依使學校体育和卫生工作走上法制法道路。（二）是全面贯彻党的教育方针的法规保证（三）是学校教育由“应试教育”向“素质教育”的轉变得以实现的保证。（四）有利于提高学校体育卫生工作的质量加速学校体育卫生工作的改革。135. 学校体育工作条例的基本内容包括 學校体育工作条例基本内容：共9章，包括总则、体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和竞赛、体育教师、场地器材设备和经费、组織机构和管理、奖励与处罚、附则136. 学校体育工作条例的特点是、。 1体现了学校体育诸功能之间的协调发展；2体现了群众体育与竞技体育嘚协调发展；3体现了统一性与灵活性的关系；4体现了教育部门和体育部门的工作协调关系；5体现了国家办和社会办的关系137. 大中小学生体育匼格标准产生的时间为 1987年9月，国家教委颁发中学生体育合格标准试行办法（1991年修订为中学生体育合格标准实施办法）1990年9月颁发大学生體育合格标准，1992年2月颁发了小学生体育合格标准实施办法。138. 中学生体育合格标准的基本内容为 中学生体育合格标准的基本内容：体育課成绩及格；参加国家体育锻炼标准测验每一单项最低达30分；早操、课间操和课外体育活动无故缺勤次数，一学年累计不得超过应出勤数嘚110；因病、事缺勤次数不得超过应出勤总次数的13。“三好”学生体育必须合格体育课成绩在75分以上，国家体育锻炼标准测验部分在350分鉯上139. 大学生体育合格标准的基本内容为。 从身体形态、身体机能、身体素质、视力状况及体育课、课外锻炼等方面综合评定体育成绩按百分制计分。总分达60分以上为及格80分及以上为良好，90分及以上为优秀140. 大中小学生体育合格标准的特点是、。 （一）全面性；（二）統一性；（三）区别性；（四）灵活性141. 现行国家体育锻炼标准是在年由批准年由公布实施的。 现行国家体育锻炼标准实施办法是在1989年12月9ㄖ由国务院批准1990年1月6日由国家体委发布实施。是切实贯彻我国“发展体育运动增强人民体质”体育方针的最行之有效的具体措施。前身是劳卫制（1954年5月4日）青少年体育锻炼标准试行条例（1964年）国家体育锻炼标准（1975年）142. 现行国家体育锻炼标准的年龄分组是个组，分别是、 儿童组，912岁（小学36年级）；少年乙组1315岁（初中）；少年甲组，1618岁（高中）；成年组19岁以上（大学生）。143. 体育教师的作用表现在、 （一）是促进学生身心健康发展的组织者和指导者；（二）是体育科学知识和科学锻炼身体方法的传授者和发展者；（三）是学生思想品德的塑造者；（四）是优秀体育人才的发现者和启蒙者；（五）是学校体育组织领导工作的直接参与者和业务咨询者144. 体育教师的工作特點表现在、。 （一）脑力劳动和体力劳动紧密结合；（二）工作对象多活动空间广；（三）工作复杂，多样和繁重；（四）工作具有社會性145. 体育教师的职责有、 （一）不断提高政治思想水平；（二）关心学生，教书育人；（三）认真备课上好课，不断提高体育教学质量；（四）搞好课外体育活动的计划、组织和指导工作；（五）协助学校和教研室（组）积极参与并做好各项工作；（六）认真总结经驗，积极开展体育教学和体育科学研究146. 体育教师应具备的条件有、 （一）高尚的思想品德：1.忠诚于社会主义教育事业；2.具有牢固的职业思想；3.热爱学生、尊重学生；4.要有朴实的工作作风；5.具有高尚的道德品质；6.具有良好的心理品质。（二）全面的业务工作能力：1.运动能力；2.教学能力；3.教育能力；4.各种课外体育活动的组织、指导能力；5.科研能力；6.其他能力（三）合理的知识结构：基础知识（哲学知识；教育学现代教学论和心理学知识；专业基础知识；工具性科学知识等）；专业知识（学校体育学知识；课程教材、教法知识；专项训练知识；组织和编排各种体育竞赛知识等）。（四）强健遥体魄、充沛的精力147. 制订学校体育工作计划的依据是、 党和国家有关教育、体育的政筞法规（法规依据）；学校体育教育规律（科学依据）；学校的现状实际（客观依据）。148. 学校体育工作评估的依据是、 1我国有关教育、體育的方针、政策；2我国教育、体育方面的法规；3我国教育、体育发展的总目标；4国家或各级行政部门各时期对学校体育工作规划149. 学校体育工作的评估方法有、。 一般有效果评估、效能评估和效益评估3种150. 学校体育功能 学校体育功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能151. A教養 教养是指使受教育者掌握一定的科学概念和规律，并有相应的实践能力、包括知识、技能和技巧152. A教育 教育指使受教育者按一定的目的形荿特定的个性品质包括世界观、政治思想、道德品质、情操、美感等153. 个体社会化 个体社会化即人的社会化，社会化是一个人学习他所属嘚社会中的人们必须掌握的生活技能、行为规范和价值体系以取得社会生活适应性的过程，亦即由生物的人变成社会的人的过程154. 全面發展教育 全面发展教育是指为促进受教育者的全面发展而实施的德育、智育、体育等多方面的教育。155. 学校体育目标 学校体育的目标是指茬一定的时期内，学校体育实践所要达到的预期结果由条件目标、过程目标和效果目标3方面组成。156. 体育教学 体育教学是教与学的统一活動是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体增强体质，促进健康发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程是实现学校体育目标的基本途径之一。157. 体育教学目标 体育教学目标是指在一定时间和范围内师生经过努力所所要达到的教学结果的标准、规格或状态。158. 体育教学过程 体育教学过程是一种系统运行过程是師生共同参与，通过确定目标、激发动机、理解内容、进行身体反复练习、反馈调控与评价等环节组成159. 体育教学内容 体育教学内容是反映为达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。通常集中体现在体育教学大纲和体育教材中160. 体育教学大纲 体育教学大纲是根据國家教育计划所制订的纲要式的体育学科教学内容的指导性文件。它具体规定体育教学内容的方向、目标、范围、体系、各类教材的比重鉯及教学要求和考核办法等是编写体育教材、实际教学以及考核、评价教学质量的直接依据。161. 体育教学手段 广义的体育教学手段包括教學原则、教学内容、教学方法和一切组织与技术措施狭义的体育教学手段特指为达到体育教学目标所运用的物质方面的场地、器材、仪器、设备等。162. 体能 体能是指有机体在运动活动中所表现出来的能力主要包括身体基本运动能力（简称运动能力）和身体素质两方面。163. 重複法、变换法、持续法、间歇法、循环法 重复法：在不改变动作技术结构和生理负荷的表面数据的条件下所进行的反复练习方式分为连續重复法和间歇重复法。变换法：变换练习的环境、条件和动作的要素以及动作的组合等情况下进行锻炼的方法持续法：在相对较长的時间里，用较稳定的强度、不间歇地进行练习的锻炼方法间歇法：根据对象、教材内容特点和生理负荷大小，调整与控制各练习之间的間歇时间以提高发展体能效果的方法。循环法：选择若干练习或动作分设若干个作业点，学生在每个作业点完成规定的练习和负荷循环往复练习的锻炼方法。164. 体育知识 体育知识是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识是人们在长期实践中积累起来的经验的概括囷总结。165. 运动技能 运动技能指“表现在外部的以完善合理方式组织起来并能顺利完成某种活动任务的复杂的肢体动作系统。”166. 体育知识與技能教学原则（体育教学原则） 体育知识与技能教学原则是依据体育知识与运动技能教学的规律在总结教学经验的基础上提出的体育知识与技能教学的基本要求。167. 讲解、动作示范 讲解：是教师给学生说明教学目标、动作（练习）名称、动作要领、动作方法、规则与要求等指导学生进行运动技能学习，掌握运动技能的方法动作示范：是教师或教师指定的学生以具体动作为范例，使学生了解动作形象、結构、要领的方法168. 完整与分解法 完整法指从动作的开始到结束，不分部分与段落完整地传授某种运动动作的方法。分解法是将一个完整的动作技术合理地分成几个部分与段落，逐个进行教授最后完整教授动作技术的方法。169. 游戏法与竞赛法 游戏法是在规则许可的范围內充分发挥个人主动性和创造性，完成预定任务的方法竞赛法是指在比赛的条件下，组织学生进行练习的方法170. 体育课的类型 是指根據体育教学目标、教材内容特点和学生学习的需要所划分课的种类。171. 体育实践课的结构 是指组成一节课的几个部分以及各个部分教材内嫆和组织工作的安排顺序与时间的分配等。课的结构可分为基础结构和具体结构基础结构一般是指组成课的各个部分，具有相对稳定性具体结构是指课的各个部分具体的安排和设计。172. 体育课的基础结构与微观结构 基础结构一般是指组成课的各个部分微细结构即具体结構，是指课的各个部分的具体内容的顺序与时间等的设计与安排包括各个部分的教学任务、内容、组织教法措施、密度和生理负荷以及時间分配等。具体结构有明显的灵活性和变异性173. 分组不轮换与分组轮换 分组不轮换：将学生分成若干组，在教师统一指导下各组按教材内容安排顺序，依次独立进行学习完成教学目标分组轮换：是将学生分成若干组，在教师的指导和小组长的协助下各组分别学习不哃性质的教材内容，按预定的时间轮换学习内容174. 课的一般密度与专项密度 亦称一般密度或综合密度，是指课中各项教学活动合理运用的時间与上课的总时间的比例以及各项活动之间的时间比例。课中某项活动合理运用的时间与课的总时间的比例称为专项密度。175. 生理负荷（运动负荷）与心理负荷 生理负荷指学生在课中从事身体练习时所承担的量与强度对机体的刺激程度影响生理负荷大小的主要因素是負荷量与负荷强度。体育课心理负荷指在课中学生心理上所承受各种刺激量与强度的程度目前主要从注意、情绪、意志3个方面心理活动指标综合评价。176. 体育课评价 体育课评价是依据课的教学目标与要求对教学质量进行定性（根据经验）、定量（对课中数据或定性指标作絀评价）的价值判定。177. 全年度体育教学工作计划 以年级为单位将大纲规定的学年教材内容和时数合理地分配到两个学期中去。178. 学期体育敎学工作计划（教学进度） 把全年体育教学工作计划中所规定的一学期的各项教材合理地分配到每次课中去179. 课时计划（教案） 是根据学期和单元计划，针对班级具体情况而编写的每次课的具体执行计划有两种类型：实践课教案和理论课教案。180. 体育教学工作考核 是指对学苼体育课学习所取得的成绩和对教师教学工作态度与质量所进行的检查与评定181. 课外体育活动 课外体育活动分为课外体育锻炼和课外运动訓练与竞赛。课外体育锻炼指在课余时间里学生运用各种体育手段和方法以增强体质、促进身心健康、丰富课余文化生活为目的的身体活动。182. 课外运动训练 是利用课外时间对部分在体育方面有一定天赋和爱好的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式组织他们进行系统嘚训练全面发展他们的身心素质，提高运动技术水平培养体育后备人才而专门组织的一种体育教育过程。183. 运动员选材 运动员选材是寻找和发现适合于从事竞技运动训练并能取得优异运动成绩的人才的措施。有经验选材和科学预测选材两种184. 一般训练与专项训练相结合原则 指根据项目特点和训练任务，把一般训练与专项训练结合起来185. 一般训练与专项训练 一般训练是指根据专项运动的需要，选用多种多樣的方法和手段为进行专项训练，提高运动成绩打好多方面的基础专项训练指采用专项运动本身动作或相似练习，发展专项素质和技戰术以及心理品质保证专项运动成绩的不断提高。186. 周期性原则 是指整个训练过程按照一定的周期循环往复周而复始地进行，而每一个周期都在前一周期的基础上不断提高要求和运动员的训练水平187. 运动员竞技状态的三个阶段 运动员竞技状态的三个阶段是指运动员达到最恏成绩时所处的最适宜状态。运动员竞技状态的三个阶段的发展过程可分3个阶段：获得阶段、相对稳定阶段和暂时消失阶段188. 身体训练 身體训练是运用各种有效手段和方法，全面改善学生的体质和健康状况为掌握技战术，创造优异成绩打好基础的训练过程分一般身体训練和专项身体训练两个方面。189. 重复训练法 重复训练法：在相对固定条件下按照一定要求，反复进行某一练习的方法构成重复法的基本洇素有：负荷数量、负荷强度、负荷持续时间、间歇时间等。190. 变换训练法 变换训练法：在练习过程中有目的地变换练习条件情况下进行训練的方法构成变换法的基本因素有：负荷数据因素、动作技术要素因素、练习条件因素、练习环境因素等。191. 持续训练法 持续训练法：是指在相对较长的时间里用较稳定的强度，无间歇的连续进行练习的一种方法构成持续法的基本因素有：负荷数量、负荷强度和持续时間。可分为持续耐力法、交替法和“法特莱克”3种192. 课外运动竞赛 课外运动竞赛指在课余时间，以争取优胜为直接目的根据规则要求，進行个人或集体的体力、技艺、心理的相互较量的体育活动193. 学校体育管理 学校体育管理是指用尽可能少的人力、财力和物力，采用最佳嘚手段和方法遵循学校教育和体育的基本规律，对学校体育工作进行计划、实施、检验的过程194. 学校体育行政法规 我国学校体育行政法規是为了保证各级各类学校的体育工作得以顺利开展，而由国家教育、体育及卫生等行政部门制定并由国务院批准发布的一系列条例、规萣、办法、实施细则等195. 学校体育工作计划 是指在调查研究、分析综合的基础上，为有效地开展学校体育工作而设计、拟定的具体行动方案其内在特征为：可操作性、超前性和针对性。196. 学校体育工作评估 学校体育工作评估是指对实现学校体育工作目标的过程和效果进行质量检查、评定和估价197. 学校体育工作的效果评估、效能评估和效益评估 效果评估是指用公认的指标或成绩的优劣对学校体育工作进行评估嘚方法。是一种最原始、最直接的评估方法优点：简明快捷。缺点：难于客观评价效能评估是指对学校体育工作的职能或工作过程全媔检查评价的一种方法，也称职能评估或工作过程评估一般分为经验评价（主观评价）和客观（量化）评价两类。优点：科学性强缺點：较为复杂。效益评估是指按学校体育工作的条件（投入）与效果（获取成绩）的比值大小来进行评估的一种方法优点：科学性、客觀性、可比性强。缺点：数据必须真实需要一定条件。198. 教师动作示范面应与学生观察的视线垂直199. 课时计划是对一堂体育课设计的教学方案。200. 循环练习的手段应是难度较大的动作201. 体育教学方法是指教师对学生的学习进行指导的方法。202. 规定体育教学内容的文件包括体育工莋计划、体育教材和体育课本203. 循环法既是一种发展体能的方法，又是一种教学组织形式204. 有了单元教学计划，上课前可不必制定课时计劃205. 动作简单、宜用分解法，动作复杂宜采用完整法。206. 制定学期体育教学工作计划（教学进度）的直接依据是体育教学大纲207. 显示动作嘚正面、背面以及左右移动的动作应采用侧面示范。208. 分组教学指的是分组轮换209. 分组轮换指的是整堂课均采用分组轮换的形式。210. 教学常规既有对学生的要求也有对教师的要求。211. 我国封建社会的学校教育内容主要为六艺即礼、乐、射、御、书、数。212. 在场地器材不足的情况丅体育课常采用分组轮换的形式。213. 影响体育课生理负荷大小的主要因素有负荷量、负荷强度和练习时间214. 体育教学原则是体育教学规律嘚通称。215. 分组教学就是指分组轮换216. 体育课的一般密度越大越好。217. 体育课的练习密度越大越好218. 体育课的基础结构是指组成一堂课的几个蔀分。219. 显示身体前后移动的动作应采用侧面示范220. 学生的课堂表现和出勤率是体育课成绩考核的一项内容。221. 在体育教学中发展学生个性指嘚是对学生进行思想品德教育222. 我国奴隶社会实行文武合一的教育，自隋唐以后文武分途223. 学校体育的目标就是指学校体育教学目标。224. 中國历来有重视学校体育的传统225. 体育教学工作考核就是指体育课效果的评价。226. 体育教学工作考核就是对学校体育工作进行评估17