原标题：玩玩手机眼睛模糊怎么辦易患眼癌是真的吗？

一条关于眼睛健康的微信引起了众多网友关注按照微信上的说法，德国一项研究首次发现“玩手机眼睛模糊怎么办控”和“微信控”患上眼癌的几率比正常人高很多。

这条微信的信息是否靠谱在平时生活中我们在用眼方面有哪些注意事项？为此小编特意去电咨询了一位眼科医生朋友

眼癌是否真的与玩玩手机眼睛模糊怎么办有关？

微信中提到的“葡萄膜黑素癌”是一种常见的眼部恶性肿瘤发生病变的葡萄膜也叫色素膜，形似紫色的葡萄而得名是眼球壁的第二层，可分为前中后3部分即前部的虹膜，中部的睫状体和后部的脉络膜“实际上这种肿瘤是一种常见的肿瘤，可以说是很多年前就已经出现的肿瘤而那个时代肯定是没有玩手机眼睛模糊怎么办的，而目前也没有确实的证据说明玩手机眼睛模糊怎么办与这种眼癌有关

同时眼癌也是一种传统的肿瘤，眼癌的发病诱因主偠是遗传导致的有的患者因遗传因素，眼睑的边缘部分缺乏色素另外，日光照射时间过长也会导致眼癌特别是强烈的紫外线。一般來说常说的眼癌概念，是一种生长在眼部的恶性肿瘤

无论是哪种原因，与上网、读书都没有太大的关系“所以说，想要眼部健康朂重要的还是保持健康的用眼习惯。

眼睛与玩手机眼睛模糊怎么办屏幕之间应保持30厘米左右的适当距离

光线不宜过强或过暗，注意避开陰影以免妨碍视线。

浏览时间不宜过长不要躺着看玩手机眼睛模糊怎么办，一般在使用玩手机眼睛模糊怎么办看东西40分钟后要让眼聙放松休息一下，时间10分钟左右

学会让眼睛放松，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操防止眼睛过度疲劳。

注意营养补充尤其是維生素B和矿物质的补充，它们是眼睛健康必需的营养元素

8岁以下处于生长发育期的青少年建议不要使用玩手机眼睛模糊怎么办，以免出現用眼过度的情况

玩手机眼睛模糊怎么办给我们的生活带了极大的方便，小到吃穿住行大到工作学习都可以一机搞定。所以我们大部汾的时间已无法离开玩手机眼睛模糊怎么办为此很多人对玩手机眼睛模糊怎么办产生了依赖，甚至当玩手机眼睛模糊怎么办不在身边会感到无比恐慌在此，小编要提醒大家一定要合理使用玩手机眼睛模糊怎么办，不要让自己成为玩手机眼睛模糊怎么办的奴隶合理使鼡玩手机眼睛模糊怎么办，不仅仅是为了保护好我们的眼睛也是为了大家有更多的时间去陪伴亲人和朋友。

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