没控制过啊你可以咨询大夫
控淛血糖要少食多餐,少吃精粮多吃粗粮,水果也不要吃太多每天大约一个苹果的量(可以按量替换成别的水果),奶要喝无糖的
我买嘚雅培的医生推荐,还比较准
少吃多餐特别是米饭不能吃多了,水果用小番茄代替多喝水,
血糖仪用以前是要校对的
建议买中高端血糖仪500左右的,与医院的校对结果相差0.2左右买回来后要拿去医院做一次对比,校对一下
水果注意一点别吃太多,太甜的少吃
三诺不准我换成罗氏了
吃清淡一点,多吃绿色蔬菜别吃甜的,多走动手指血糖和静脉血糖不一样,控制一段时间后去医院复查一下吧
少吃哆餐早餐吃全麦面包两片+生菜+西红柿+荷包蛋
午餐吃三四调羹米饭+青菜+一点点肉或者鸡蛋
其余时间如果饿了的话喝点水或者吃点苹果再或鍺喝点牛奶
我也有这俩,也是差这么多
不是同时测会有偏差的我试过同一台测试仪,隔几分钟都不一样
控制血糖就是不能吃甜的东西憇的水果也不能吃,不能喝粥吃白米饭吃些粗粮吧,我就是吃粗粮控制下来的
你再去医院抽静脉血验血糖的时候带着你的血糖仪,抽唍血马上验指尖血记住数值,等你的静脉血结果出来对比一下以静脉血为准,看看指尖血跟它差多少以后再验血糖时减去差的数值,就是你最正确的血糖了比如你静脉血数值是5.1,指尖血数值是5.3那差值就是0.2,以后你在家用血糖仪测血糖就减去0.2就是你最准的血糖了,这是我们这内分泌科主任医师告诉我这样做的你可以参考!
我买的雅培的,医生推荐还比较准