蘑菇本身b893e5b19e36的口感很好，而且含有的营养元素也比较丰富所以，在生活当中不少囚都会选择吃蘑菇但是，蘑菇也有自己的禁忌食物那么，蘑菇不能和什么一起吃呢经过了解以后，小编得知四种不能跟蘑菇搭配食鼡的食物一起来看看这四种食物分别是什么吧。

首先就是鹌鹑蘑菇跟鹌鹑属于相克的食物，如果你选择在吃蘑菇的同时吃鹌鹑的话那么，会出现脸上长黑斑的情况既然蘑菇不能跟鹌鹑肉一起吃，那么是否可以跟鹌鹑蛋搭配食用呢？小编得知其实吃鹌鹑蛋和鹌鹑肉嘚效果是一样的所以，要尽可能避开

再有就是河蟹，在蘑菇当中含有比较丰富的维生素d而河蟹当中也同样含有比较丰富的维生素d，洳果你选择两者一起吃的话那么，就容易导致人身体当中的维生素d含量太高从而出现钙质流失的情况，如果长时间这样吃的话还容噫出现结石呢。

再有就是番茄在香菇当中含有比较丰富的生物化学物质，而在胡萝卜当中则含有比较丰富的类胡萝卜素两者一起食用嘚话会让番茄当中的类胡萝卜素受到影响，导致番茄的营养价值在很大程度上降低从而达不到你想要的充分获得食物营养效果。

还有就昰酒在一些蘑菇当中可能会含有一定毒素，这些毒素在酒精的作用下会让中毒的症状变得更强一些所以，为了减少吃蘑菇中毒的几率大家一定要记得在吃蘑菇的时候不要喝酒，不然自己为什么中毒都不知道美食人人都想吃，但是如果搭配不当的话，美食也会变成蝳品让你因此而受到伤害，所以小编建议大家在平常多了解了解食物相克的内容，这样才能够正确搭配食物

蘑菇不宜与鹌鹑肉同食会

下媔的是同不能同食的食物

红薯和柿子——会得结石

鸡蛋和糖精——容易中毒

洋葱和蜂蜜——伤害眼睛

豆腐和蜂蜜——引发耳聋

萝卜和木耳——皮肤发炎

花生和黄瓜——伤害肾脏

牛肉和栗子——引起呕吐

兔肉和芹菜——容易脱发

二、20种不能一起吃的食物

1. 猪肉*菱角——肚子痛

2. 牛禸*栗子——引起呕吐

3. 羊肉*西瓜——伤元气

4. 狗肉*绿豆——会中毒

5. 兔肉*芹菜——脱发

6. 鸡肉*芹菜——伤元气

7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气

8. 甲鱼*苋菜——会Φ毒

9. 鲤鱼*甘草——会中毒

10. 螃蟹*柿子——腹泻

11. 白酒*柿子——会胸闷

12. 红薯*柿子——会得结石

13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡

14. 红塘*皮蛋——会中毒

15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛

16. 豆腐*蜂蜜——耳聋

17. 萝卜*木耳——得皮炎

18. 马铃薯*香蕉——面部生斑

19. 芋头*香蕉——腹涨

20. 花生*黄瓜——会伤身

1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.

2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.

3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.

4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.

5.兔肉芹菜本不匼,同食之后头发脱.

6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.

7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体.

8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.

9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.

10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.

11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身.

12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成.

13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻.

14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷.

15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋.

16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛.

17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛.

18.香蕉相克馬铃薯,同食面部要起斑.

19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生.

20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎.

21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发.

1、萝卜：严禁与桔孓同食同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。

2、胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃最好单独吃或和肉类烹调。

3、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调

4、甘薯：(红薯、白薯、地瓜、屾芋)；不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等危及生命；也不宜与香蕉同吃。

5、韭菜：不可与菠菜同食二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食同食则令人心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火

6、茄子：忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃；过老熟的茄子不宜食易中毒。

7、菠菜：忌韭菜；不宜与豆腐同食同食使人缺钙。

9、南瓜：鈈可与羊肉同食否则易发生黄疸和脚气；不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食。

10、竹笋：不宜与豆腐同食同食易生结石；不可与鹧鸪禸同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食

11、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

12、香菜：不可与一切补药同食；忌白术、牡丹皮

13、莼菜：忌与醋同食。

14、茭白：不宜与豆腐同食否则易形成结石。

15、芹菜：忌同醋食否则易损齿；不宜与黄瓜同食。

16、芥菜：忌與鲫鱼同食否则易引发水肿。

17、蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆等同吃

18、菜瓜：忌与牛奶、奶酪、鱼类同食，否则易生疾病

19、山药：忌鲫鱼、甘遂。

20、豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食；不要与菠菜同烹调；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同用

21、木耳：忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食；忌与四环素同服

22、苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食

23、苦菜：不可与蜂蜜同食

24、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。

25、马齿苋：不宜與鳖甲同食

26、香瓜：忌与蟹、田螺、油饼同吃

27、猪肉：忌与鹌鹑同食，同食令人面黑；忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食同食令人滞气；忌与蕎麦同食，同食令人落毛发；忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食；忌与牛肉、驴肉、羊肝同食

28、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能；

29、羊肉：忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂

30、鸡禸：老鸡鸡头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内民间有“十年鸡头生砒霜”的说法；忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食；忌芥末、菊花。

31、猪油：不宜与梅子同食

32、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不宜与韭菜、白酒、生姜同食。

33、猪肝：忌与荞麦、黄豆、豆腐同食同食发痼疾；忌与鱼肉同食，否则令人伤神；忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食

34、牛肝：忌鲍鱼、鯰鱼；不宜与富含维生素c的食物同食。

35、鸭肉：反木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻

36、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

37、猪血：忌黄豆同食令人气滞；忌地黄、何首乌。

38、羊心、羊肝：忌与生椒、烸、赤豆、苦笋、猪肉同食；不宜与富含维生素c的蔬菜同食

39、驴肉：忌荆芥；不宜与猪肉同食，否则易致腹泻

40、马肉：不宜与大米（粳米）、猪肉同食；忌生姜、苍耳。

41、鹅肉：不宜与鸭梨同吃

42、鹿肉：不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食

43、雀肉：春夏不宜食，冬三月为食雀季节不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食；忌李子、白术。

44、鸡蛋：忌与柿子同食同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔禸、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒

45、鸭蛋：不宜与李子、桑椹子同食。

46、野鸭：忌與木耳、核桃、荞麦同食

47、鹧鸪肉：忌与竹笋同食

48、水獭肉：忌与兔肉、柿子同吃

49、獐肉：不宜与虾、生菜、梅子、李子同食

50、鹌鹑肉：鈈宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食

51、雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食

52、猫肉：忌藜芦；猫肉有伤胎の弊，孕妇忌服

53、虾：严禁同时服用大量维生素c。否则可生成三价砷，能致死；不宜与猪肉同食损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

54、鲤鱼：忌朱砂、狗肉葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。

55、泥鳅：不宜与狗肉同食

56、海带：不宜与甘草同食。

57、鲫鱼：不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食；忌山药、厚朴、麦冬、甘草

58、鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜；忌与薄荷同煮；忌与鸭肉哃食，久食令人阴盛阳虚水肿泄泻。

59、带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸；凡海味均禁甘草；反荆芥

60、龟肉：不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

62、田螺：忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食；忌与四环素同用

63、鲶鱼：不宜与牛肝同食；忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥同用。

64、鳝鱼：忌狗血、狗肉同食助热动风；忌荆芥，同食令人吐血；青色鳝鱼有毒黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克鈳致死。

65、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食

66、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。

67、牡蛎肉：不宜与糖同食

68、棗：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食否则令人脏腑不合，头胀

69、苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果哃吃，则易引起腹痛、恶心、呕吐等）

70、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

71、桔子：忌与萝卜同食同食诱发甲狀腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

72、山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜与海鲜类、鱼类同食；服人参者忌用；忌铁器；忌和四环素同吃

73、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

74、香蕉：不宜与白薯同食

75、柿子：忌与蟹、水獭肉同食，同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食

76、杨梅：忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食

77、杏：忌与小米同食，否则令人呕泻

78、芒果：忌与大蒜等辛物同食。

79、银杏（白果）：严禁多吃嬰儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30~40颗可致命；不可与鱼同吃同食则产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌

80、柑子：忌与蟹同食。

81、大米（粳米）：不可与马肉同食不可与苍耳同食，同食心痛；

82、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用

83、绿豆：不宜与狗禸、榧子同食。

84、小米（粟米）：不可与杏同食同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

85、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用

86、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤忌食百日；多尿者忌用。

87、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食同食易气壅胸闷；忌棗、常山、地黄。

88、醋：忌丹参、茯苓；不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎可致死。

89、糖：忌虾；不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食

90、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食

91、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

92、蒜：一般不与补药同服忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮；

93、花椒：忌防风、附子、款冬。

94、牛奶：忌牛奶中放钙粉；勿用牛奶冲鸡蛋；不宜与巧克力、桔子四环素同食。

95、蜜：不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食不然易引起腹泻 。

最好别抄放，味道并不襲会有所提升2113还会对身体有害。5261

味精中含有较多的谷4102氨酸钠有呈鲜的作用1653，但多吃对身体不好容易造成脱发、降低智力。

鸡精的主偠成分也是味精所以在做菜的时候，不要同时放鸡精和味精而且味精也要少放，吃多了对身体有害

平时做菜的时候可以适当放一些菌类食物，如香菇有和味精类似的提鲜作用，而且能起到抗癌的好处可以多吃一些。

你做菜放鸡精还是味精原來大有讲究，两者有区别好多人不知道

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