最适合人体健康人体最适合的空气湿度是多少少医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-04-10 10:06 标签： 人体最适合的空气湿度是多少

室温24℃～26℃相对湿度50%

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温度应该是在23~26度行的吧湿度好像是50% 上面的有

不过，湿度好像会影响空气质量和微生物的滋生等等~

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室温24℃～26℃相对湿度50%

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空气湿度一般在50%左右相对来说對身体是最好的，但是需要看这个人他体内的这种环境如果湿气较重还是不建议湿度太大。

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通过实验测定最宜人的室内温濕度是：

冬天温度为18至25℃，湿度为30％至80％；

夏天温度为23至28℃湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上

在装有空调的室内，室溫为19至24℃湿度为40％至50％时，人会感到最舒适

如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃湿度应是40％至60％，此時人的精神状态好，思维最敏捷工作效率高。

室内温度过高时会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速冬季，如果室内温度经常保持在25℃以上人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。

同时由于室内外溫差悬殊，人体难以适应容易患伤风感冒。如果室内温度过低则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢皮下血管收缩，皮肤过度緊张呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病

因此，科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定為11℃和32℃

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