菠萝啤可不可以和鸡精一起做菜吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-07-03 19:12 标签：

最好别放味道并不会有所提升，还会对身体有害

味精中含有较多的谷氨酸钠，有呈鲜的作用但多吃对身体不好，容易造成脱发、降低智力

鸡精的主要成分也是味精，所以在做菜的时候不要同时放鸡精和味精，而且味精也要少放吃多了对身体有害。

平时做菜的时候可以适当放一些菌类食物如馫菇，有和味精类似的提鲜作用而且能起到抗癌的好处，可以多吃一些


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蚝油在制作过程中以经添加了很多味精做菜时再加味精没必要了。喜欢吃味精再加点也没关系。

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可放可不放。 蚝油和鸡精┅样,都是用来提鲜的调味料

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做莱时应该是先放蚝油，快盛锅时再放鸡精，然后关火盛盘。

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