阳茗学校高三复读有效果吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-30 12:44 标签： 复读高中

距离2022高考剩下的时间已经不多了，阳茗学校现在已经进入了正式的倒计时，愿所有的同学都能抓住最后的时间复习以往知识点，保持平常心去迎接这一次高考，在最后紧张的时刻发挥出最好的学习状态，在最后的复习时刻也要了解当地的一些高考政策，提前做好心理准备，假设没有发挥好可以提前有个想法，2022高考倒计时开始了同时也有了一个坏消息，很多地区已经明确的表示禁止“公办高中”接收复读生，这导致了很多学生不能接收，但是这件事是不能改变的。

虽然说现在的升学率一年比一年高，每年很多高校都在大量招生，高中生考上大学的也比较多，假设10个学生参加高考也许只有两个没有被录取，那么这两个学生可以选择复读，现在公立学校不招收复读生，只能选择去私立学校，有的人认为高考是一场公平的考试，然而所有人都应该公平竞争，这里指的是应届生，因为复读生的学习时间比应届生要多一年，因为复读生的存在，有可能会导致很多应届生无法被高校录取，这也是值得理解的，高考失利之后可以选择去私立学校复读，私立学校还是可以的，第二年可以再次参加高考。

选择复读不可置疑的是会在多一年的费用，这可能对于普通家庭来说是一笔大的开支，现在距离高考时间不多了，阳茗学校衷心祝愿每位同学都能考上自己心仪的大学，不管是应届生还是复读生都要珍惜此次机会，付出更多的努力，争取在最后关头再次提升自己，全力以赴。

经历了十几年的寒窗苦读基本上可以说是为了这次高考，高考是每个人人生中的一个转折点，考得好以后在社会上是主动的相对来说发展的机会也会更多，现在考事业单位、公务员基本上都是本科毕业了，大专生在以后在这方面来说只会越来越难，为了考出好成绩，家长也付出了很多的心血，在千军万马的高考中多此时多一分努力就多一分机会。

阳茗学校成立于2012年，是经过花溪区教育局批准成立并且大力支持的一所全封闭式半军事化的正规高中，建筑面积4800平方米，无论是在宿舍、食堂、活动操场、教学环境以及最重要的师资来说都可以说是很完善，严格的管理体系以及专业师资助您考上理想的大学，我校是每个高三复读学子再战高考的最佳选择。

临近2022高考对于正在读高三的学生来说心里面的压力还是比较大的，面对每天繁重的学业以及每次模拟考的分数此时就会有些心理承受比较弱的同学出现了焦虑问题，晚上睡不好，白天没精神，并且有可能还会出现心慌、出汗、手抖，记忆力下降等异常焦虑，一般焦虑的表现形式可以分为正常焦虑、边缘焦虑、异常焦虑这几种，下面阳茗学校小编就来介绍一下当孩子出现焦虑的时候，应该怎么做？

每位考生建议在高考之前做好自我暗示的训练，当学习的时候出现焦虑不安都可以用暗示的方式来放松自己，采用一个舒服的姿势坐着闭上眼睛放松自己，心里时刻想着要保持自己头脑清楚，全身心放松，另外呼吸的节奏也可以放慢下来，好好放松调整自己的自信心，充满着力量迎接高考，下面教您5招应对考前焦虑。

1.心理暗示，告诉自己没问题：

考前做好积极的心理暗示，经常告诉自己没有问题，就是一场简单的考试而已，我也可以的，并且也可以想象考试完之后的那种轻松日子，多彩丰富的生活，让我们感到快乐舒适以此来提升动力。

2.高考只是简单的一次考试没必要紧张

其实在很多情况下导致我们紧张的是因为自己打心里面觉得这次的考试实在太重要，但是有可能真正的高考比我们在平时的某次模拟考还要简单，小编认为高考并不是每一年都很难，也不是说考到多少分就上线，看的是一个位次，让我们焦虑的原因只不过是“高考”被赋予了很大的意义，使之成为一个包袱，不妨把高考看成一场普通的考试，先不管结果怎么样，成绩出来再说。

3.调整心态，稳定情绪

也有很多考生的压力是来源于父母，家长也要以平常心来对待高考，不要和孩子闭口不谈或者是过多的谈论高考是多么的重要，这样也会造成考试心理上的一个负担，对于孩子只要适当的关注就可以，考试在考试前可以多给自己暗示，“我是最棒的”，表示自己的能力可以考好，“我一定会成功”，调整心态，稳定学习即可。

4.合理安排时间，适当锻炼缓解压力

考前作息规律很重要，一个好的休息状态能够让自己更加的专注于学习，每天抽出一点时间来做缓慢的深呼吸，吸气三秒，呼气三秒，用6秒完成一次呼吸，先让肌肉绷紧再松弛达到放松的效果，建议您不要在临近考试前还在不断熬夜学习，这样的学习意义并不大，而且还会影响第二天的学习状态，建议每一天用1小时的时间来进行慢跑或者其他的放松活动，这样也是可以缓解紧张的。

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