我认为分手后的女生，分为两种，一种是情绪型，一种是理智型。

但无论是哪一种，分手对于女生来说，都像是在心口挖走了一块肉，很疼。哪怕以后伤口愈合了，只要想起你，也还是会疼。

只是不同的是，情绪型的女生分手以后，会把痛苦表现出来，你可能会察觉。而理智型女生会压抑，隐藏起来，让你觉得她好像越过越好了。

所以我的观点是，不管是什么类型的女生，分手以后肯定还会想起男生的，只是想起后的心理活动及需求表现不同，挽回的难度也不同。

OK，我们现在就来分析一下。

分手后为什么她想你却不跟你复合？从不同阶段读懂她的心理变化：

曾有位女生小伙伴，性格比一般女生冷静理智，有情绪也不会表现出来。分手时对我说了这样一些话：

但是又过了一段时间，大概一个月之后吧，她又对我说：

你有没有发现，女生分手后对男生的态度，前后差别如此大，仿佛面对的是两个人。

是的没错！女生在分手以前，嘴里数落的都是你的不好，分手以后，心里怀念的都是你的好。

但是，你也别得意，她想起你的好，也不代表她会跟你复合。

就像一位被分手的女生小伙伴，曾对我说过：“我觉得他根本不爱我，可是有时候又对我很好，我现在一想起他的好就难受。你快点骂醒我吧，我不想再重复痛苦了。”

根据我的分析，为了避免重蹈覆辙的痛苦，她们也会衡量复合的可能性，会压抑自己的想法。如果你找她们复合，那只会碰一鼻子灰，因为她们不会把真实想法告诉你，为了逃避你，还会拉黑你。

为什么会这样呢？女生分手以后都会经历哪些男生不知道的感受？

我来告诉你吧：无论是情绪型的女生，还是理智型的女生，在分手以后都会经历情绪敏感期、戒断依赖期、理性蜕变期三个阶段。

这三个阶段，她的可能会把喜怒哀乐表现出来，发一些丧气的朋友圈，可能会把你拉黑删除，还可能会向朋友吐槽你，也有可能分手以后一言不发，你都不知道她在想什么。

这类女生情绪比较外露，有什么不开心就发泄出来了。也比较激烈，说话很急躁，反复无常。

在刚分手时，她的情绪是异常敏感的，敏感到什么地步呢？

只要你找她，她就会产生情绪波动。会毫无逻辑的指责你，述说自己付出了多少，抨击你哪哪不对，会在朋友圈发一些丧气的言论，会跟好友吐槽你，骂你。觉得你浑身都是毛病，讨厌极了你；

但是，如果你不找她，她又会觉得你果然不爱她，不在乎她，你绝情冷酷，她就觉得分手果然是对的。

看到这里，你可能会崩溃：那到底要我怎样？先别急往后看，我后面都会告诉你解决办法。

到了第二个阶段，她会慢慢让自己冷静下来，对你产生一种“爱恨同源（Love and hate are of the same origin）”的复杂情绪。

所谓“爱恨同源”简单来讲，就是对你又爱又恨。爱的是她曾为你付出过，你们曾经有过开心幸福的时光；恨的是你在这段感情里表现得如此糟糕，让她觉得如此痛苦，你的差劲都快颠覆她对爱情的定义了！

她会不断否定自己，觉得自己是不是找不到更好的男人了？同时又会给自己鼓励，不就是一个男人么！离开了你她要活得更好！

在这样的情绪反复中，她可能会反复拉黑/删除你，又加回你，直到逐渐戒掉对你的感情依赖。

当她真的戒掉了对你的感情依赖后，就达到了第三个阶段，开始变得理性。

她对你的情绪波动没那么大了，表现也比较平静。如果你找她，她也不会骂你指责你了，只会冷淡得好像对你没情绪。

她也不会再动不动就删除你，你的存在对她来说，已经没太大影响了。即使她偶尔想起你，心痛之余也只会一笑了之。“哀莫大于心死”可能就是这种状态吧。

以上是“情绪型”女生。接下来我再讲讲“理智型”女生。

首先，我要声明一下，“理智型”女生也是有情绪的，只不过她的情绪没那么激烈，也没那么外露，她更喜欢冷战。

在刚分手时，她会运用她的“理智”，表现得很冷静，也听不进你的任何话。她会跟你描述一些让她难受的细节，但是不会大声指责你，也不会把你拉黑。除非你的做法让她过于厌恶，一般情况她不会做情绪外露的事。

同时她也不会在朋友圈指责你，也不会将情绪展现给你看。她的一切动态如常，平静得像一潭死水，绝情得好像没爱过，尽管她的内心很难过。

等这个阶段过完，她会进入“依赖戒断期”，戒掉她曾对你的感情依赖。这个过程对她来说很痛苦，就像你戒烟、戒酒、戒游戏一样。

这个时候，她的情绪会慢慢上涌，但她依然不会表现出来。她会在内心自我挣扎，会很难受，很痛苦。

她会自我否定：我是不是高估自己的魅力了？我还会找到更好的男生吗？

会自我审视：我的表现应该很冷静吧？我没有显得很卑微吧？他应该看不出来我也是伤心的吧？

会自我合理化：谈恋爱既然这么痛苦，我为什么不早点恢复单身？

如果你这个时候去找她，她可能会礼貌的回应你，但是很冷淡；如果你跟她争吵，她心里会一边骂你，嘴巴上一边回复“呵呵”；如果你不停地纠缠她，她会觉得你幼稚无脑，然后把你拉黑。

如果她成功渡过了“依赖戒断期”，她就会真的恢复理智，会重新审视这段感情，然后接受你们分手的事实。

一旦她从内心接受你们分手的现实了，你的好，你的坏，她都不会再care了。她会真正开始新的生活，寻找新的可能。

现在，了解女生分手的感觉了，你有没有发现什么共同点？

没错，无论是“情绪型”女生还是“理智型”女生，他们的共同点都是“情绪”。只要她们对你还有情绪，无论是多负面的情绪，你都可以从这个核心点来突破局势。一旦她们对你没有情绪了，那很遗憾，你要花更大的经历和更多的时间，来重新为她们制造情绪，然后再挽回。

所以，我们接下来挽回的第一步，就是要从情绪入手。

想挽回她，你必须先从“情绪同频（Same frequency of emotion）”开始，解决她初期的情绪问题。

先回到上面那个让你抓狂无奈的问题：找她也不对，不找也不对？要怎样？

我来告诉你，这不是“找不找她”的问题，因为她的情绪不分对错。

当一个女生情绪上涌的时候，你去跟她道歉祈求原谅，讲事实摆道理，或者把她晾在一边自我冷静，她的情绪都没法得到接纳和解决。你所有的努力都是南辕北辙的。因为你的方向错了，就算你做得再对，那也是错。

所以我认为，分手以后，你要做的，不是疯狂的输入你的想法，而是应该先接纳她的情绪。然后让自己的情绪，与她的情绪保持一致。也就是跟她保持“情绪同频（Same frequency of emotion）”。

因为你只有跟她“情绪同频”，才能站在她的角度，去感知她情绪的来源，然后解决她的情绪问题，让她愿意跟你好好沟通。

如果她是“情绪型”女生：

那么，你应该让她先把情绪发泄完，然后以“博同情+共情+抒情表态”的方式，来抚慰她，让她反过来感受你的情绪。你可以这样说：

“我之前确实太差劲了，做了那么多让你伤心的事，现在想想真不怪你跟我分手，都是我自作自受。（←博同情+共情理解）

我觉得很难过，为什么我会对自己喜欢的人这样？其实我也不懂自己怎么了，很不冷静，不像我自己了。不过这些，都不是伤害你的借口，你对我有任何情绪都是对的。（←共情）

所以，我这些天冷静想了许多，我接受分手的决定，我也会支持你的任何选择，如果你有什么需要帮忙的，还是可以来找我，终归认识一场，不要有什么心理负担。（←抒情表态）”

女人的感性，会让她觉得你体谅了她的情绪，觉得原来你也跟她有过类似的情绪，她会有一种“情绪得到回应和理解”的感觉。

这种感觉会降低她对你的“情绪轰炸”，不再与你激烈的对抗。同时你接受分手的行为，也会让她内心的压力减轻，愿意和你回到一个比较平和的状态。

当她不再和你对抗了，你就可以时不时对她表达一些关心，同时撩拨一下她的情绪，让她重新感受到良好的情绪体验。（这个我后面会讲）

接下来讲讲“理智型”女生。

“理智型”的女生不会把情绪发泄出来，所以你可能会忽视，也不那么好应对。

这种情况下，你就要帮她，把她的情绪讲出来。采用“提取情绪+共情+平等回应+展望与表态”的方式，让她觉得你跟她在同一个“频道”。你可以这么跟她说：

“你现在可能想骂我，对我很失望，心里很难受。如果你想骂我，我觉得完全没问题，因为是确实该骂，这不是你的问题，是我的不对。（←提取情绪+共情）

我们走到这个地步，带给了你很多不愉快，你有任何想法，任何决定都是应该的。我也不知道该怎么说，有些难受，我竟然让你如此失望。我反省了很久，也找到了我们的问题所在，不过既然分手了，说这些意义也不大了。总之你让我明白了，我以前那么牛掰原来都是我过于自信。（←共情+平等回应）

不过，现在我理解了，也想通了，给你发这个消息，是希望我们都能好好告别过去，我也祝福你的未来，是幸福的。如果以后你有什么地方需要我帮忙的，我也很愿意效劳。（←展望与表态）”

因为“理智型”的女生思维模式带着点“男性思维”，她们会很讨厌男生的纠缠，更讨厌男生的自傲自大，以及自卑。

所以，你去找她的时候，不能显得你很卑微。类似“跪求她原谅”这种，只会让她更看不起你，同时担心你为了挽回什么都做得出来，毫无底线。也不能表现得过于自信，她会觉得你完全意识不到自己的问题，跟你分手太对了。

你要做的，是展现一个平等的状态，你能站在她的立场想问问题，能理解她的情绪。同时你的态度稳定正常，能让她放下戒备，她就会乐于跟你交谈。

至于交谈过后，她会不会原谅你，能不能复合，就看你接下来的操作了。

总之，能跟她联系上，能化解她初期的情绪，这就是一个很好的开始了。

OK，我们接着讲后面的操作。

当她初期情绪问题解决了，你的挽回已完成50%，接下来可以从“1个误区避免，2个技巧把握”展开挽回。

当你们有了一个比较稳定的联系后，首先，你也不要过于兴奋，以免陷入“情感验证死循环（Emotional verification loop）”的误区。

其次，我建议你巧用“心锚共鸣（Heart anchor resonance）”的方式，来激活她对你的正面情绪，让她继续对你有好的情绪体验。

①避免陷入“情感验证死循环”：

我先解释一下“情感验证死循环（Emotional verification loop）”：指的是在感情中，你越想证明对方还爱自己，或自己值得被爱，值得挽回，就越会采取极端的方式去证明。直到最后早已背离挽回的初衷，陷入了“要不要挽回”的死循环中。

“分手以后你很痛苦，你觉得痛苦是因为爱她，但是她很冷淡，你认为这种冷淡是不爱了。为了证明她还爱你，你会疯狂的纠缠她，跟她道歉，送礼，动员朋友劝阻。结果，她对你越来越冷淡。你又开始纠结她是不是死心了，不爱你了，还能不能挽回了。你一直陷在这个‘证明怪圈’里，很难走出来，结果就错过了很好的挽回时机，同时还将对方越推越远了。”

为什么你会陷入这个误区？

因为你的这个“验证”是一个“伪验证”。你的痛苦，她的冷淡，都只是一种情绪反应。这种情绪反应就是你们这段感情带来的，这一点根本不需要证明。如果不爱你，她压根儿就不会对你产生情感反应。

所以这个时候，你没必要证明她爱不爱你，只需要问问你自己，你还爱不爱她，如果爱那就挽回。

避开这个误区后，你只要运用好我前面讲的“情绪同频”的方式，与她建立平等稳定的联系。

接下来，咱们继续进行正常的挽回操作。

②巧用“心锚共鸣”来激发她对你的正面情绪：

当你们保持联系后，你有没有发现，你很难跟她聊到感情上。她对你的反应比较一般，既不撒娇又不激动的，好像真把你当朋友了。

这可不行啊兄弟，咱们可不是真的跟她做朋友。所以这个时候，你很需要通过“心锚共鸣（Heart anchor resonance）”，来激发她对你的正面情绪。

“心锚”我就不多讲了，就是你们曾经幸福心动的情绪事件“锚点”，“共鸣”就是让她产生和你有一样的情绪感受。

比如，你们曾经一起放过风筝/孔明灯，那个时候你们很开心，很心动，还接吻了。那么“放风筝/孔明灯”就是你们的“心锚共鸣”；再比如，你们曾经一起下厨做过某个菜，在下厨过程中，你们很幸福，很甜蜜。那么“一起下厨”就是你们的“心锚共鸣”。

所以你要做的，就是找回那些曾让你们感到幸福、心动、快乐的事，然后重复一次，让她再次回到那种感觉中。

首先当然是不能太刻意，你可以从侧面来“点拨”她。比如你可以发个类似的朋友圈，让她看到，引发她回忆当初。

内容上采用“80%述事+10%回忆+10%感叹”的结构，不要写得太长（干脆利落），70字以内，然后配上照片发布：

“今晚和XX经过XX的时候，看到不少人在放孔明灯，挺浪漫的，不小心进入了以前的回忆中，XX以为我要跟他一起放，吓得我赶紧解释。不过是挺想放一次的。”

当然你也可以根据你们聊天的进度，直接跟她聊这件事，但同样的不能太刻意。你可以用调侃的方式讲出来：

“我跟你讲啊，XX（不引起误会的朋友）真的单身久了，今天吓到我了。”

（无论她回什么，你继续发第二段） “我俩经过XX的时候，发现好多情侣在放孔明灯啊，我就很自然想起我跟你以前放过，就愣了一下。他就问我要不一起放一个？”

（继续发第三段） “我说要放也跟妹子放啊，两个男人放孔明灯？想吓死我。”

（事件讲完，引入情绪） “其实，我当时还真的很想放的。以前我们放孔明灯你还记得吧？（简单陈述以前的美好细节）”

说完以后，看她的反应，如果她的反应很不错，你可以抓住气氛，提出邀约。邀约的话术中不要出现“要不要？想不想？”这种询问的句式，直接跟她说：

“我们周X，X点也过去放个灯吧，你有时间吗？”

如果她答应了，就邀约成功；如果她拒绝了，或对你这件事反应一般，这也没什么，反正你主要的目的是引起她的回忆共鸣而已。

总之你要持续反复用这种方法，来唤醒你们曾经快乐的正面情绪，唤醒她对你的美好感觉。

同时，你还可以时不时表示你对她的投入，取得的改变，比如为她做一些浪漫的事（给她点个奶茶、请她看个电影啥的），同时展示你的正面情绪。这样她会越来越想继续看你能坚持到什么时候，也会不知不觉接受你的付出。

直到你发现，她的情绪反馈越来越好，跟你聊得越来越多，越来越接受你的付出了，就可以开始进行下一步了。

③运用“三明治效应”来调动她的情绪，让她投入：

在这里，我要跟你讲一个理论：情绪投入是女人爱情的开关！看一个女人有没有爱上你，就看她对你投入了多少情绪。

你只让她对你产生正面情绪，接受你的付出，这远远不够，时间久了还会陷入“备胎”的险境。所以，你一定要让她对你投入情绪，或者行动。

这个时候，就要运用到一个心理学效应——“三明治效应（sandwich effect）”了。简单来讲，就是你传递的情绪像“三明治”一样，几种情绪一层一层叠加在一起。比如一段话里，有“赞扬+批评+赞扬”，她的情绪就会从“开心—不爽—贼开心”，像坐过山车一样，不知不觉就对你输入了三种情绪了。

你给她点了杯奶茶，她收到后可能会问你：“是你点的吗？”这个时候你就先回一句：

“是啊，给仙女点的，不想仙女太累了。”（←赞扬关心）

她可能会回你一句：“谢谢”之类的话，你不用接她这句，直接再发一句：

“希望仙女越喝越胖，胖到从天上掉下来！”（←负面调侃）

她可能会有点生气，不管她说什么，你就继续补一句：

“最好掉我怀里，我就喜欢仙女，胖瘦都喜欢！”（←赞扬捧她）

这时候她就由生气转为轻松，甚至会笑。

类似的例子还有很多，当你付出的时候，不要傻乎乎的“只做不说”，你得让你做的每一件事，用语言来“调动”她的“情绪”。这样你的付出就不再是“无条件”的，而是让她投入情绪的。

这样她才会越来越喜欢，越来越依赖你的“付出”，如果你停止付出了，她就会不习惯，就会对你产生需求。

当你对她的“情绪调动”到了“炉火纯青”的地步，她就会不知不觉的向你索取了。这个时候，你就可以直接用行动来引导她对你付出。让你对她的付出，引导她对你回应，然后不知不觉形成一种互动的感觉。

a：她想喝奶茶，希望你买给她。那么买了之后，你可以跟她提个小要求，说：

“喝了我的奶茶，下周得陪我XX（你想做的事，对方可以配合），不然我感觉我是给女朋友买的，我只给我女朋友买奶茶。”这种情况，她基本上都会答应你，不答应，那你就调侃她是你女朋友，让彼此进入暧昧状态。

b：在你想给她点奶茶之前，你让她给你点个外卖（或者别的事），当她做了之后（到了这个地步，她肯定会做，女生并不想让男生觉得自己只索取不付出），你再给她点个奶茶，回应她。她会觉得更开心，因为她刚刚付出了，你就给予了回报，她会觉得你很体贴，很暖。

只要你持续用两种方式，来与她互动，那么你们的关系会越来越暧昧。她会在不知不觉中对你投入更多，这个时候，你就得把握好机会，向她表明你的感情态度。

你可以找个气氛好的时候，当着她的面，直接跟她说：

“我不想跟你搞暧昧，我就想告诉你，我真的好喜欢你，我想让其他人都知道我不是单身（重点），我只会对你一个人好（重点），我喜欢的人是你。我想把未来的每一天都交给你，每天都好好对你，你愿意吗？”

记住，一定要在气氛到位的时候，单独当着她的面说，千万不要把这类信息表现在你的朋友圈。

如果她拒绝了，你可以稍微冷淡一下，过两天回应她，说当时可能气氛太好了，你一时激动说了这些话，没有考虑到她的感受。

然后，你就继续像以前那样，先铺垫她对你的正面情绪，然后再调动她的情绪。再然后，稍微展示一下其他异性对你的好感，或者你家人逼你相亲，朋友给你介绍对象······总之让她有点失去你的危机感。

这种情况下，她通常会对你产生一些不好的情绪（吃醋、焦虑），你也别跟她对抗，直接在她跟你发泄情绪（或阴阳怪气怼你）时，再次跟表达你的感情归属，这个时候，她基本上就会答应复合了。

如果她还是不肯答应，那你要好好想想：是不是她对你的信任度还不够，你是不是要重新继续积累你的信任值。或者她是不是已经完全把你当做“备胎”了（但通常女生不会对备胎投入太多），你的挽回是不是还有必要。

总之，我希望你明白，女生分手以后肯定会想你。无论她是“情绪型”女生，还是“理智型”女生，她都会有情绪产生，而你，只要你抓住了她的情绪要点，就能通过满足和调动她的情绪，来制造挽回的机会，让她与你复合。

女人不喜欢你的几种表现，女朋友想分手的前兆

这段时间，总有一些傻哥哥找我聊天男女朋友聊天分手话题，给我发聊天截图什么的，说，陈哥，你帮我看看这丫头是不是也喜欢我。

还是陈哥，陈哥，我们认识很久了。我想我们快到了。让我告诉你，如果你认为我说的是正确的，等等等等。

听了之后，说实话，我真的很对不起你，所以关于“一个女孩表现出什么或暗示她不喜欢你”的话题，我真的没有说太多，但总是有很多一直给我提供新材料的兄弟们，唉。

今天总结了七点，大家可以……自己尝尝。

有的女生平时在手机上聊天的时候确实比较喜欢短的方式，就是好的，嗯，哦，好的。

就算是恋爱了，聊天还是一样，男朋友的字条上总是那个名字，让人觉得有些冷。

但这其实很正常。很多女孩都是这样的。她所传递的东西可能看起来并不那么热情。

但是啊，女孩子再冷酷，在喜欢的人面前，一定会流露出小女孩的可爱，而且会有点不一样。

那你想想，平时习惯矮个子的女孩子，遇到喜欢的人，也会有一点点的改变，更何况是其他看起来比较友善的女孩子。

如果人们像嗯，哦，好或什么的那样和你说话，80%……她真的不想说话。

没有人真的冷，只是因为她没有你那么温暖。

上面一位还说，如果一个女生跟你聊天的时候感觉很冷漠，那她发的短信肯定是很少的。

有时甚至只是一两个字。

这个时候，其实作为主动方，你也很难开口说话。

例如，你想问人们他们喜欢吃什么？

她可以给你一句话，没关系。

你想问她有没有她喜欢去的地方？

当然，我也知道很多妹子真的是吃货还行，不知道去哪里玩。

但是啊，这样的女孩，如果她对你有兴趣，她肯定会想办法先说这一天的。

比如她觉得吃的好，她肯定会接下一句：那你喜欢吃什么？

所以如果你觉得说话很困难，女孩可能不想回应。

这就是说你们已经是朋友了男女朋友聊天分手话题，而且这种友谊已经持续了一段时间。

如果您开始迷恋她，即使您觉得自己在表面上暗地里很好。

但是，相信我，她一定感觉到了。

如果非要解释的话，其实人的大部分情感都是通过语言来传达的。

至于你自己，你没有意识到，但这个信号已经传递给你喜欢的人了。

那么如果这个时候，你觉得她对你的热情似乎没有以前那么大了。

比如以前她总是去某个地方玩，几乎每次都给你打电话，但是一旦你发现她去玩了，她不仅没有给你打电话，你还是从她的朋友圈知道的。

或者从你们共同的朋友圈，那个女孩，她应该只是想成为你的朋友。

04.朋友从不逗你们两个

你可以想一想，在两人在一起之前，他们身边的共同好友其实已经看过了。

而在这两人正式在一起之前，大家会不会起哄呢？

想想看，如果你喜欢一个女孩，你们共同的朋友永远不会取笑你。

甚至还有一两个朋友不时拿你和其他女孩开玩笑，或者把你介绍给其他女孩。这些朋友大多……同情你。

05. 拒绝所有只有你和她的约会

如果你认识她有一段时间了，而且你很喜欢她，她真的能感觉到。

这个时候，你知道为什么一个女孩会拒绝你对她的单独邀请吗？

她只是怕你突然来表白，所以这个时候她肯定会找各种理由拒绝你，或者她必须叫其他朋友跟你一起去。

事实上，此时的心情是相当痛苦的。

但是你可以私下去找她带来的朋友，问问你喜欢的女孩对你的态度，你应该会得到一个……很辛酸的答案。

06.让你知道她的择偶标准

如果一个女孩喜欢你，她在你面前跟别人谈论她喜欢的男孩类型，她通常不会和你说完全一样的话。

但你要细细品味，多多少少都能有一点你的影子。

但是，如果一个女孩子不喜欢你，在你面前说自己喜欢什么样的男孩子，你仔细看，肯定和你无关……

我知道，每次我说这样的话，我都知道这会伤害我的心。如果你能忍受，它很快就会结束。

比如她说她喜欢打篮球，然后你就是不粘人；

或者她说，我觉得我男朋友应该找个同龄人，我觉得和非同龄人没有共同话题，只是你们两个不是同龄人；

还有一个更让人心痛的男女朋友聊天分手话题，她直接当着你的面说，她目前认识的男生都不激动。

这是什么意思？你很好。

07.晚安意味着你不想再说话了

比如，你们两个在睡觉前聊了一会儿，她说她困了，然后说晚安。

结果，过了一会，她发了一个朋友圈，根本睡不着。

说到这里，我想起了一件事。前段时间在玩游戏，有人拉我上线。一个女人被拉进来看看，里面有人，是个男人。然后我们一起组成了一个团队。在这个过程中，我隐约觉得这个男人应该是喜欢她的。

不过我朋友大概不喜欢这个人，从聊天中就可以看出来，很多事情都不回答。果然，她玩了几局。其实，那个时候还不算晚。大半夜的那种人。

然后我突然说她困了要睡觉了，而且还挺认真的，于是我半信半疑地跟她告别了。

然后她很快给我发了一条微信，说我们等会儿，等他下线我们就排队。

所以，如果有一天你喜欢的女孩说她玩腻了，过一会你又在网上看到她，那真的是……不想和你玩了……

唉，说了这么多，不知道你们中了多少。看到这个弟弟真的很抱歉。

但是，我之所以要说这么多，是想告诉大家，强瓜不甜。如果一个女孩只是不喜欢你，而你不得不去追什么，它就会变成舔狗。?

我真的不想让你浪费时间，践踏你的尊严，世界上也没有草药，对吧！

有其他感情问题可以私信告诉我，陈哥帮你解决~

以上与女人不喜欢你的几种表现有关，就是爱的分享。看完女朋友想分手的征兆，希望对大家有帮助！

如果你有恋爱，脱单，挽回爱情，挽救婚姻等问题需要情感咨询，可以加老师微信号：hwy007711

　　今天在朋友圈看到了这样一段话：

　　疫情这三年，你感受到最大的变化是什么？

　　是今天还在忙的工作明天突然就不需要你了；

　　还是曾经亲密无间的伴侣突然有一天就分手了；

　　又或者是你突然想起来，已经很久没和家人一起吃顿饭了。

　　在这个经济紧缩、流通下降、内卷加重的当下， " 不确定性 " 似乎成了我们统一的代名词。“过好当下”、“活着”成为了大家的口头禅和人生目标。

　　前几天朋友问：你的公众号不准备更新了吗？

　　我想了一下，最后一次更新还是520，当时更新了一遍《520这一天 我是哭着过完了》距离现在已经有一个月有余了，之前就算“摆烂”也从来没有那么长时间没有更新。

　　那我这一个多月在做什么呢？

　　真的准备“摆烂”吗？

　　我那么要强的一个人，怎么能“摆烂”呢？

　　这个月我把自己放空

　　这一个月我把时间还给了工作；

　　这一个月我把时间还给了学习；

　　这一个月我把时间还给了自己；

　　这一个月我把时间还给了时间；

　　生活的来源是什么？

　　为什么我们总是一个人？

　　工作才是生活的来源

　　疫情这三年大家生活质量一点点下降，“企业倒闭”让大家不敢再安于现状；“毕业日”让大家对大厂有个新的认识；“裸辞”直接变养老... ...种种的不确定性让大家一致考虑，怎么样才能保证自己“活着”呢？“裸辞”真爽吗？

　　我可以非常负责的告诉大家裸辞很爽，非常爽，特别爽。但是这都是有前提的，前提是您有充足的资金，另外一点就是你赶上的不是疫情时代。

　　我和大家分享一下朋友年前的经历吧！12月中旬朋友告诉我们，他已经有两年没有回家了，怕过年北京疫情又突起，所以准备12月底离职，回家过年，当时我们无论怎么劝阻，他依旧我行我素。

　　2022年第一天他踏上了回家的旅程，第一个月在家爽翻了天，每天时间都是自己的，甚至有时候一周都可以不出门，但是年后他们当地疫情爆发，每天唯一能出门机会只有做核酸的时候；等到第三个月的时候他已经崩溃了，每天不停的刷票看是否能购买回京的车票，然后就是各种打电话解码。

　　他回来告诉我们，等到两个月的时候他感觉每天都是煎熬。

　　有经济基础的时候是煎熬，但是看着日渐消瘦的钱包，不止止是煎熬，还有恐慌。

　　他的这种感受是大部分“裸辞”人的感受，就像小红书上那段时间我经常刷到：裸辞后已经两个月没有工作了；三个月没有工作了；... ...；已经裸辞快一年了，感觉自己直接从“裸辞”变养老了。

　　生活中我们时常把时间当作和生活斗争的筹码，把输赢当作衡量幸福的标准。

　　在当自己熬夜加班无数个夜晚赶出来的内容，被临时取消；

　　当自己努力了很久，才想起来的创意，突然被告知改变策略了；

　　当自己不被肯定、不被认可、不被... ...

　　自己冲动后直接选择了裸辞，裸辞很好，很爽，很符合现代年轻人的思维。

　　可是裸辞后的后果想过吗？

　　之前一位长辈说：大家都是成年人，每个人都要为自己的决定负责任。

　　我问这位长辈，裸辞可以吗？

　　他回答可以，怎么不可以呢？

　　但是以下问题你“裸辞”前可以先问问自己：

　　1：你现在有多少存款？（你的存款可以支撑你三四个月不工作吗？）

　　2：离职后社保公积金你怎么处理？

　　3：你是为什么离职？（是逃避、还是没有发展空间）

　　4：下份工作自己有目标和计划吗？

　　如果认真考虑过这四个问题之后，还依然决定离职，那你就可以按照自己规划进行。

　　很多人在工作中感觉很累，“裸辞”的火苗一点点燃烧，最后直接爆炸了，但是大家有考虑过吗？大家很累的原因是大家没有把生活和工作分开。

　　在6月份的时候北京疫情突然爆发，我们又有项目要上线，对于居家办公的我们来说，那一个月我们不知道什么是白天？什么是黑夜？就是醒了就工作，累了就休息一会，大家二十四小时在线，紧急事情是可以直接电话呼叫。

　　那时候有一个同事实在熬不住了，告诉我们他要休息一会，我们搞好了，直接给他打电话，第一次打电话他接通了，然后说好，可是半个小时过去后我们在工作上没有得到回复，同事又打了一次电话，才知道他接完电话又睡着了。

　　从那个时候我才惊觉的发现，虽然时间紧，任务重，但是我们不能把工作和时间混为一谈，长此以往，不仅没提高效率，还会导致大家身体承受不住，所以从那之后我就把工作分为了三个部分。一部分是紧急需要处理的；第二部分就是等待确认的；第三部分就是不太着急的部分。

　　每天先看邮件，然后提交等待确认的文件；之后去完成紧急工作；最后如果还有时间再去完成不太紧急的工作；等要去休息前再看一下邮件。

　　这样合理安排工作之后，我发现工作效率瞬间就提高了很多，大家的身体和心态也都得到了提升。

　　挣钱是为了生活，我们不能为了挣钱而忽视了生活。不忘初心方得始终。

　　最后一定也是一个人

　　人是孤独的，出生的时候是一个人，那最后离开的时候一定还是一个人。

　　一个朋友说：我总是这样认为，如果一个人孤独太久，没有朋友可以倾诉，很容易抑郁。特别是碰到很大困难的时候，没人帮你是很可怕的。

　　然后直到经历了一些人情世故，才发现人生走到最后都是一个人，平时的酒肉朋友，真正等你需要的时候是帮不了你、甚至还会远离你，培养自己的独处能力才是正确选择，毕竟冷暖自知。

　　其实有时候一个人真的挺好，不用去应酬别人，不用违心说一些虚假的话。独来独往，我行我素这样子挺好的！自己强大，独立自主，谁都不稀罕！我们总是活在别人的嘴里、眼里、这是多可悲？

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。