病情分析：物理降温的方法有很多，有冰敷也有退热贴，还有温水擦浴，洗温水澡或者温水泡脚，这些都是物理降温的一种方法，选择最舒适的物理降温方法，还是温水泡澡或者温水泡脚。这也是效果比较好的一种方法。

在高烧不退的情况下，可以首选小儿推拿配合退热！如果孩子精神状态好，在临床中退高热效果良好。现主要介绍3大退高烧手法，希望对大家有所帮助。

此穴位于前臂尺侧缘，腕横纹内侧至肘横纹尺侧端成一直线，善清六腑之热，通脏腑之闭结，多用于温度超过39度的高热。

首先要明白退六腑的主要功效是通调六腑，因为六腑以通为顺，比如食积了、大肠不通了（便秘）、小便不通了、都会导致内热，因为热没有出路，所以就高热，这个时候用退六腑最适合了。

如果小孩四肢温热，发高热，一般一次可推拿10分钟以上。如果手脚凉就不要推了！如果小孩子体质虚弱，可以加推二马，拿肩井，捏脊等手法，甚至腑三关一手法。也可以+平肝清肺+清天河水，效果更好。

大家都知道捏脊，一般都是上捏脊，有健脾和胃、温阳散寒的作用，是个补法，我这儿讲的是下推脊柱，则是泄法，清孩子一身之热，清三焦之热。当然下捏脊也有清热的功效。

下推脊柱很简单，顺着孩子的脊柱，从颈部大椎穴开始，给孩子抹上滑石粉，往下直推到尾骨的长强穴，用手掌根或手掌由上而下直推，3岁左右的孩子一次可推300遍左右，或5分钟左右。

特别遇到扁桃体肿大的孩子，咽喉干、咽喉充血甚至肿大，有的孩子还会出现脓点。家长都很着急，因为往往这个肿大就会引起孩子发高烧，多在38度5或者39度以上甚至有的孩子发烧40度。我建议可以先用下推脊柱手法推拿，往往体温能比较快的下降。

包括急性实热证的腺样体肥大效果同样不错，晚上八九点推，如果退热，当晚不容易再发热。

第三个手法：打马过天河

不同的流派有不同的喜欢操作的退热手法，因此，建议小儿推拿爱好者一定要深入学习一家成体系的小儿推拿技法，我的文章和视频都是一脉相承的，在精通一家后才能做到融会贯通。

打马过天河时，先揉手心内劳宫穴清心火，用自己的右手食指和中指，从小儿手腕横纹中间总筋处沿着孩子的天河水穴敲打至肘弯曲处的曲泽穴。操作次数可以持续一百到二百次，也可将手润湿，将手指沾上清水操作，又叫引水上天河，此方也可退高热。

以上手法可任选其中一个操作即可，妈妈奶奶如果不会上述手法，也可以私信我退高烧，有视频手法操作更直观，以免取穴不准出现失误。

特别提醒妈妈们，因家长不那么专业，小儿推拿能退高烧，但限于小儿精神状态良好时可配合推拿，同时并不排斥对症用药。

只要用心，真心喜欢小儿推拿的妈妈奶奶姥姥都能掌握小儿推拿！喜欢就关注爱婴堂小儿推拿殿堂，张家纲老师与您携手同行，专心专注小儿推拿技法传承与推广。

其实孩子发烧后只要体温不是太高，就不要急于退烧。因为发烧只是一种表现，也是一个信号，说明这时候孩子的身体内部出现问题了，身体的局部或者全身的免疫细胞在和病毒做着大小不一的斗争。斗争的范围越小、激烈程度越轻，发烧就越轻微。战斗越激烈，战斗的规模越大，发烧的程度就越厉害。发烧是病情发展的风向标，通过孩子发烧的程度可以很好地了解病情的发展。

一般来说，孩子体温低于38 属于低热，体温在38 到39 之间属于中度发热，体温在39 到41 之间属于高热。

孩子如果是低热的话，影响并不是很大，爸爸妈妈只要做好常规的护理就好了。孩子的体温达到 38.5 以上最好使用退热药物了，持续的高热会让孩子还未发育成熟的神经系统受到重创，造成不可逆的后果。另外持续的高烧，孩子体内氧气和营养物质的消耗会明显增加，进而加重各个脏器的负担，容易造成重要脏器的功能失调。如果孩子的体温再高的话，就需要及时就医了。

多喝水补充体液，是最基础的降温方法，适合所有发烧的孩子。而且孩子喝水喝的多，就会频繁的小便，这样可以很好的带走体内的热量，对于降低体内温度有着积极的意义。当然很多情况下孩子自身不舒服，喝水喝多了也会难受，爸爸妈妈可以根据实际情况给孩子加点调味料，不过还是淡一些好。

用温水擦拭全身是也一种很好的降温方法，重点擦拭孩子的颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高烧或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以；孩子小的话用温水擦拭就好了。

退热贴一般有孩子的家庭都会常备。不过退热贴的面积很小，退热效果有限，最多就是能让孩子感觉舒服一些，要是光论效果的话其实并不会很好。

作为一名儿科医生，每天都会被问到这个问题。

但是，很遗憾，我们做不到。

不管高热还是低热，不管体温几度，只要发热，都会经过一系列的过程，包括：

体温上升期、高热持续期、体温下降期。

同样体温39 ，如果在体温上升期使用退热药，你会觉得体温下降很难，如果在体温下降期使用，那么你会觉得体温下来很快。

2.发热的高峰与持续时间与入侵的病原学有关

有时候，入侵宝宝体内的细菌或者病毒，还有宝宝的抵抗力，真正决定了发热的热型，也就是，宝宝大概每次发热持续时间多长，体温下降快不快，上升速度快不快。

而这些，再一开始生病就已经注定了，并不是简单的用什么药能马上解决的。

3.即使有，也不见得对宝宝有帮助

我们总会认为，持续的高热，会把宝宝的脑子烧坏了。

其实，我们的宝宝没有你想象的那么脆弱，要不然，大街上都是傻子了，谁小时候没碰到过高热的。

4.能给宝宝使用的安全的退烧药，各大指南均推荐布洛芬与对乙酰氨基酚，而物理降温，并没有很推荐，原因一是没有作用，二是不会给宝宝去除不适感。

我是小果，三甲医院儿科主治医生，二宝妈妈，从医10年余，欢迎关注了解更多知识。

谢谢邀请！我儿子刚会走的时候也是发高烧，39.8度，也去医院看了吃了药的，贴退烧贴，后来高烧退了，但是反反复复的出现低烧，孩子也睡不好，看着我心特别疼。就是炎症没有退，后来听我朋友说的婴儿店有泡澡的东西，效果挺好的，后来试用了几次炎症果然是没有了的！孩子生病感冒要找对方法，但是能不吃药就尽量不吃药，是药三分毒，给孩子吃药一定要慎重，多找找别的科学可行的方法。这是我的切身体验，希望对你有帮助！

孩子高热超高热很容易“烧”到大脑，紧急送医才是硬道理。送医前可以冰袋降温，打孩子哭……不要一味只顾“物理降温”和迷信网上“秘方”。

不管是什么病，高热超高热可以引起患孩抽搐。谁都不想出现，因为一旦抽搐，以后还会抽搐。呼吸道堵塞了，脑子“烧坏”了，死人也不是不可能的事。

网络上各种奇学妙招并不一定适合每一个患者，如果肚子饿早上吃粥下午吃饭还要专业医生干嘛？大家都会啊。就是各个病人个体差异太大，不适合批量操作。

同样是酒精擦浴，经常有农村用高度米酒给婴幼儿“酒精擦浴”，导致急性酒精中毒死亡。

有的退热片超量导致药物中毒，肝衰竭，上消化道出血……

关于发热只是一种表象，退热也有多种措施。如果感染没有控制，发热还是会反复的。所以，不论什么物理降温措施都只是暂时的权宜之计，控制感染才是硬道理。

最普遍的是大家都喜欢百度后带上高热患孩考专业医生：查血常规！你能够从血常规上看出什么门道呢？病毒感染？细菌感染？

致病病毒又分为好多种，致病细菌更多。检查作为一种参考，要医生根据临床表现和体查综合判断。然后根据具体需要选择用药。病家自以为是似懂非懂最误事。

现在是寒冷的冬季，来我们科室住院的孩子越来越多，而且都是反复高烧，用药后，退下来了，隔了一两个小时又升上去了，一天用4次退烧药，都是常事。有的家长因为担心发烧会烧坏孩子的大脑，盲目地追求让孩子退热快，结果可能会起反作用。

因为退热过快、过猛，可能会使小儿体液大量丢失，引起血压下降，甚至休克，所以我建议爸爸妈妈们不要总想着如何快速退烧，身体机能承受不了，治疗疾病都是需要一个过程，急不得。

孩子发热了，家长不应慌张，除了细致观察孩子病情的变化（如精神、胃口、呼吸、大小便）、监测体温外，还要分清孩子发热的类型，并采取正确的处理办法，退烧除了使用布洛芬、对乙酰氨基酚酸，这些还是不退的话，我们还可以使用物理降温。

一、温水擦浴，用30 左右的温水擦浴，速度要快，以免着凉。

二、采用冰或冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟，冰敷时，冰袋外需裹一条薄毛巾，以防局部皮肤冻伤。

三、多饮水，可补充蒸发的水分，饮水后的出汗、排尿可帮助退热。

四、小儿推拿，①开天门 50 次②推坎宫 50 次

③揉太阳 100 次④清肺经 300 次⑤清天河水 100 次⑥退六腑 100 次⑦全运内八卦 50 次（正反都要）⑧分阴阳 100 次⑨倒捏脊

孩子高烧，但凡到38.5 就一定要服用退烧药，然后再采用敷毛巾擦拭身体，进行物理降温。高烧不退，或者说连续反复高烧，48小时内就该到医院就诊了。静脉输液是降温消炎的最快办法，家长无需排斥，可遵医嘱。

婴幼儿，如果连续高温，很容易引起惊厥，这是很可怕的，会对孩子造成直接伤害。所以，高烧的孩子想要迅速退烧，应该药物和物理降温同时进行，不要耽误。

要快速退烧只能输液，但是我不建议输液。我家大宝当时让爷爷奶奶看孩子，一发烧就去医院输液，结果好两个礼拜又开始发烧咳嗽，整整一年，不停地发烧咳嗽，已经成了持续性的病人。后来，我坚决反对输液，咳嗽就让吸的雾化，发烧就用美林，有时候持续两天半，退烧才彻底好。

发烧为什么会反复，是因为体内的炎症没有好。我现在把我一个医生朋给我的建议写上来，大家可以看看，仅供参考，具体还是见医生，不过谨慎输液，因为会破坏孩子的免疫系统。

宝宝发烧超过38.5度，用退烧药美林或者泰诺林，每6小时服用一次，非常安全。美林相对泰诺林副作用更少，对宝宝肝肾功能基本不影响。

若单纯美林退烧效果不好，可以4小时一次与泰诺林交替吃，以此达到退烧目的。前提是孩子精神状态好，尿量正常，如果孩子出现惊厥，嗜睡就要及时去医院，避免发生脱水。

如果宝宝咳嗽有痰，目前最适合宝宝的就是易坦静，但是它抑制中枢系统。每次药量必须和说明书用量一致，不能加量。

孩子咳嗽长期不好，可以加用阿奇霉素混悬液，这种咳嗽多由支原体引起。这种病原体没有细胞壁，所以青霉素类头孢药物是不会缓解的，连续用三天，一次一包一天一次，停药后药物浓度可维持一周，宝宝基本就会好的差不多了。

如果宝宝精神状态还可以，一般感冒一周都会好，退热对症处理，感冒流鼻涕咳嗽90%都是由病毒引起，有自限性可以不吃药，孩子感冒恢复后抵抗力会更好。

如果孩子症状重，建议去查个指尖血明确细菌引起还是病毒引起，如果细菌感染还是要加用抗生素。

儿童用药新指南——氨酚黄那敏颗粒2岁孩子慎用，遵医嘱，1岁以下禁用，4岁以上可以放心使用。小葵花、护彤品牌、双黄莲注射液、右美沙芬镇咳液，红霉素宝宝都是禁用的。

这个时候，你不觉得这样很危险了吗？

你现在唯一正确的选择，就是赶紧送去医院！

很多人在孩子发烧的时候，总觉得自己能给孩子退烧，有时候，发烧不是退烧那么简单，交给医生吧，有时候人家随意一个方法，就让你想破头脑。

孩子发烧40度，还在家中自己给孩子退烧，这不是爱孩子，是置孩子于危险中！

流感的高烧，用小儿推拿的办法，不是很管用的。

所以建议看一看，大河的推拿三招，还是要通过药物，来控制体温比较保险。

可以多喝水,物理降温,贴降温贴,用温水擦身的,好好休息一下的,三十八度五以上就是高烧的,要吃退烧药。美林安全放心些的。高烧不退的话就最好要赶紧去医院检查一下,对症治疗的了。