大学生玩游戏上瘾这一现象对于现在来说非常的普遍，大学生课业负担相对初高中时期没有那么重了，走进了大学，多数青春期孩子总感觉自己得到了解放，应该好好的放松一下子。感觉青春无限，要好好的度过，这相对于一些意志力弱的大学生就选择了网络游戏来打发自己的时间。结果由于长时间沉迷于网络游戏无法自拔，伤害着自己的身体，影响了自己的学业，很多家长为此感到忧心又不知道如何解决。

孩子上大学玩游戏上瘾怎么办？

1、教育孩子认识到网络游戏的弊端。

阐明沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，给个人成长带来巨大负面影响。

2、与孩子保持亲密联系。

通过发短信、打电话、微信视频聊天等多种方式，加强与孩子的生活分享与感情交流，让孩子时刻感受到身处亲情浓郁的环境，使孩子充满正能量。

3、加强与孩子所在学校沟通交流。

您可以积极向孩子的老师、辅导员等了解情况，请任课老师、辅导员等加强学生网络道德教育，帮助学生树立健康的网络游戏观和积极向上的人生观。同时深入了解和掌握孩子沉迷网络的原因，有针对性地引导孩子参加一些喜闻乐见的校园活动，将其注意力从网络游戏中转移到丰富多元的校园活动中来。

4、帮助孩子明确人生奋斗目标。

您可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而摒弃网络游戏。

孩子上大学玩游戏上瘾的原因有哪些？

大学期间同学们正处于身体和心理的全面发展期，其渴望交际，勇于挑战，敢于叛逆，渴望了解社会和溶入社会，但由于自身交际能力或经验欠缺，其内心难免会产生困惑，对自身丧失信心，而网络游戏开发则对此作了深刻挖掘，集合心理学，社会学等作相关分析。在游戏中开发出令人眩目的背景、音乐、人物造型等，对青年学生无疑极具诱惑。在网络游戏中，游戏者可以通过自身等级和经验值的不断积累，在游戏中将人物武器装备的不断升级改造，取得与对手较量中的优势地位，以此来满足游戏者在现实生活中不可能实现的理想和愿望。

2、大学生活的不适应为大学生沉迷网络游戏创造了条件。

大学生活的不适应是每个大学生都有的经历，只不过有些人很快就可以适应，而有些人则需要很长时间才能够完成角色的转换。大学生经常表现出对时间的控制能力差，比如他们无法合理安排这一天的作息时间，通常一天的学习都被各种琐事打断，而只有在深夜的时候匆忙补习，而第二天又出现了类似的情况，他们的作息时间非常没有规律，也没有什么计划性，同时大量的时间是自己支配的，这就给上网玩游戏创造了条件。

3、高校教育中的弊端。

连续几年的大学扩招后，大学校园已经是人满为患，很多学校师资力量不足，校园硬件建设的落后，甚至连寝室都不够用，而学校竟然积极的号召学生办理走读，来缓解学校的压力；而中国教育多年来都是高压政策，中学的刻苦和大学的放松完全就是两个极端，在这种情况下学生一旦脱离了学校的约束，那后果很严重。课程安排不合理和课程内容的呆板陈旧，容易使学生丧失对学习的积极性和主动性，另外高等教育与社会需求之间的矛盾的客观存在是导致大学生就业难的重要因素。由此大学生易对自身前途丧失信心，逃避退缩不敢面对现实的竞争与压力。

4、家长错误的教育方式导致孩子激烈的反抗。

一些主观性强、自尊心强的孩子，面对父母的打骂时，反抗往往十分激烈，除了和父母对骂以外，甚至还会出现离家出走、自杀等情况，非常可怕。面对孩子激烈的反抗，家长一般都会做出退让，先把孩子稳住，对孩子予取予求，孩子知道这种方式奏效，以后还是会继续使用同样的方式来要挟父母。

孩子正在成长过程中，跟成年人不同，他们往往保持更旺盛的好奇心、难以控制的自制力。在面对游戏的诱惑时，很容易深陷其中，失去自我。甚至有的孩子因为沉迷游戏过于严重，厌恶学习、逃学退学，亲手毁掉自己的未来。

玩游戏上瘾的孩子怎么办？

1、营造好的家庭氛围，给予孩子充分的爱和满足。很多孩子之所以会沉迷游戏，就是因为家庭氛围过于压抑，父母关系过于紧张，孩子试图从游戏中寻求安慰，久而久之就会沉溺其中。所以，家长首先应该用爱感化孩子，让孩子不需要从游戏中获取情绪认同，孩子自然就能戒掉游戏瘾。

2、家长要耐心了解孩子对游戏上瘾背后的原因，对症下药，这样能够尽快的帮助孩子解决玩游戏上瘾的问题。

3、家长要培养孩子的多种兴趣爱好，分散孩子对游戏的注意力。可以引导孩子参加健康的文艺体育活动，使孩子的注意力获得必要的分散和转移。

4、家长可以试着和孩子沟通，先限制孩子玩游戏的时间。比如每天玩三个小时，不可以超时。引导孩子先养成自控能力，这样可以帮助孩子脱离沉迷游戏的漩涡。

5、家长也可以陪同孩子一起玩些单机游戏，这样有助于家长了解孩子、引导孩子，可以增进家长和孩子之间的感情。在这个过程中，孩子渐渐就会把重心从游戏转移到父母身上，不再沉迷游戏，而是更希望获取父母的陪伴。

6、家长要以身作则，让孩子在潜移默化中获得熏陶。有的家长自己就很爱玩游戏，在家里捧着手机不撒手。当孩子看到父母都这么沉迷游戏时，自然也会跟着一起掉进游戏的黑洞里，渐渐就会无法自拔。

玩游戏上瘾对孩子造成哪些危害？

1、影响孩子的学习成绩。

当孩子对游戏上瘾后就会无心学习，会出现情绪不稳定、思维迟缓、上课注意力不集中、学习兴趣淡化、学习成绩下降等表现。长此以往还会形成恶性循环，导致孩子的成绩越来越差。

2、影响孩子的社交能力。

孩子玩游戏上瘾后，就会把生活中几乎所有的时间消耗在游戏上，自然而然就会疏远自己原本的朋友、同学。孩子长期沉溺在游戏里，时间久了以后，社交能力就会严重退化，变得孤僻少语。

3、造成孩子情绪不稳定。

沉溺游戏的孩子往往很难控制自己的情绪，会因为一点小胜利就兴奋过度，也会因为输掉一场游戏就破口大骂。长期以往，孩子就会养成这样的习惯，把在游戏中的这种敏感易怒的状态带进生活里，情绪也会变得极其不稳定。

游戏的危害相信大家都知道，主要是游戏是容易上瘾的，再加上孩子自制力比较差，由此很容易带来孩子无法集中精力学习，也不愿意去进行体育锻炼，既影响了学业，又耽误了身体的发育。

14岁孩子玩游戏上瘾怎么办？

1、以身作则，家长做出表率，也不要沉迷手机

首先家长要先做到不沉迷手机，给孩子做一个好榜样，这样孩子才会跟着学习，要知道言传不如身教是最好的教育。

2、要先用接纳的方式去了解孩子

比如，现在有的家长和孩子经常会为孩子过多看手机而发生矛盾，如果家长能冷静对待，与孩子共同设立手机使用的时间限制等，就会避免激化矛盾。

转移孩子的注意力，多带孩子出去玩一玩，这样孩子对手机的依赖性就会减少，时间长了，他也就不是那么沉迷于手机了。

4、找个时间冷静的和孩子坐在一起讨论

同时引导孩子表达，并展开讨论，帮助孩子尽快恢复状态，让孩子自己制定学习计划，独立完成学习任务，家长做好问题的解答和方向的把握。

5、尊重并陪孩子度过叛逆期

采取尊重的方式，用正确的态度对待孩子和异性的交往，潜移默化地让他们明白学生时代与异性的交往应该是正常的友谊。

让他体会到温暖和安全感。少责备多鼓励，给他信心，使他开朗，让他放开手脚去拼搏。放下家长的架子，和他交朋友，让他主动向你吐露心声，而你就可以为孩子解除他内心中的困惑。

14岁孩子玩游戏上瘾的危害：

一，对身体的伤害。青少年时期是长身体的黄金时期，如果因为沉迷网络游戏而作息不规律、饮食不适当，对身体的生长十分不利，严重时可以导致营养不良，内分泌紊乱等情况发生。

二，青少年时期也是人格成熟的关键时期，长期沉迷于虚拟的网络生活，忽视了现实的人际交往，对青少年的人格造成不良影响。

三，很多青少年由于花太多的时间玩网络游戏，而学习时间减少，甚至厌学，这将对未来的学业及职业生涯造成难以挽回的影响。

你好，这位家长。15岁正是青春叛逆期，我们家长一定要用平等的心态去和孩子交流沟通。学会克制脾气，控制情绪。让他们知道玩游戏可以，但是不能沉迷于游戏，游戏会伤害孩子的身心健康，可以转移孩子的注意力，给他报一些他喜欢的兴趣班，让他们把重心转移出来，减少玩游戏的次数，当然这种过程是循序渐进的，不能着急，更不能打骂孩子。

15岁孩子玩游戏上瘾怎么办？

1、父母要为孩子做表率。不要迷恋游戏，也不要成天拿着手机在那个地方玩耍，营造一个学习的氛围。

2、与孩子进行一次长时间沟通，了解孩子为什么要打游戏，判断打游戏的目的是否合乎常理，与孩子规定每天打游戏的时间，制定相关奖惩措施，务必保证严格执行。

3、管控孩子玩手机的时间，孩子沉迷手机的一个重要原因就是习惯，就像大人玩手机一样，没事就会掏出手机看看，而这种习惯就会让孩子对手机产生依赖，所以我们要解决孩子玩手机的问题，一定要先改变孩子这个不好的习惯，最直接的方法就是控制孩子玩手机的时间。

4、引导孩子制定学习计划，帮孩子找到学习的目标，提高学习效率，改善亲子关系、师生关系，调整居家环境等，全方面调整引导孩子健康成长。

5、对小孩多灌输一些动物世界知识，“丛林规则”中那种残忍的弱肉强食必须要讲清道明。社会永远不会同情弱者！别人的施舍是对你人格的一种侮辱！只要孩子不是弱智，相信这些道理小孩会明白。当他成人，成材后，小孩一定会从内心中感谢我们。

6、经营好亲子关系，要尊重孩子的选择，帮助孩子学习自我管理和自我控制。

7、引导孩子多参加户外活动，比如打球、跑步、爬山、旅游等，也可以拓展孩子的兴趣爱好，让孩子多接触外面的世界，和同学朋友多点社交，放松心情的同时养成良好的生活习惯。

冰冻三尺非一日之寒，12岁孩子沉迷手机，首先，作为家长要反思，是否平时工作忙碌，没有陪伴孩子，或者本身也玩游戏，俗话说，家长是孩子最好的老师，家长的一言一行，往往最能影响孩子。家长要以身作则，多放下手机，与孩子多沟通，引导孩子建立手机网络、学习、作息的界限，培养孩子的规则感；提升孩子的学习动力、学习效率，找回学习的自信心。

12岁孩子玩游戏上瘾怎么办？

第一、家长应该以身作则，树立好的榜样。很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

第二、多关注孩子的心理动态，多花时间陪伴孩子，看到孩子的闪光点，多鼓励肯定孩子，良好的亲子关系是纠正任何不良行为的前提和基础。

第三、优化孩子生活学习计划，合理布置生活学习和娱乐的时间，劳逸结合，让生活项目、学习项目和其他娱乐项目替换孩子的上网时间，尽量减少或者避免孩子过多接触电子游戏产品，特别是手机电脑和电视，慢慢地淡化孩子对电子产品或者虚拟游戏的存在价值。

第四、丰富孩子的现实经历，鼓励孩子面对自己内心的矛盾，不逃避现实生活中的问题，改变孩子‘以游戏内成就为荣’的价值观，让孩子‘以现实生活成就为荣’。让孩子发现自己的兴趣所在，合理的分配时间。

第五、合理规划玩游戏时间，可以把他作为一个学习的奖励，比如说我今完成什么可以玩多长时间的游戏，比如我考多少分可以玩什么游戏，最重要的是跟孩子沟通，不要以强行态度对孩子，那样的话会起反效果。

第六、如果孩子不仅仅是存在沉迷游戏问题，还可能存在叛逆不听管教，厌学不愿意读书，或者好吃懒做不务正业等诸多问题话，在家基本上是很难管教和改变的，可以考虑求助于专业家庭教育指导师的帮助，以获取个性化教育方式，让孩子早日重回学习的轨道！

你好，这位家长。初中阶段是孩子成长中的一个关键阶段，在这个阶段除了孩子的身体在发生巨大变化之外，也是各种习惯养成的重要阶段，作为家长应该做好正确引导。面对孩子玩手机，家长一定要采取严格的措施，比如可以要求孩子从周一到周五不能玩手机，只有在星期六星期天把作业都写完，功课都复习完了以后才可以适当的玩一会手机。

初中孩子玩游戏上瘾怎么办？

首先，了解孩子沉迷游戏的原因，是否性格内向不善交际。初中阶段应该是孩子对游戏最感兴趣的时刻，家长不应该用非常强硬的手段去干预，应该很好的去诱导，让孩子游戏的同时还能兼顾自己的本职学业。

其次、和孩子以朋友的身份去沟通，最好的办法是以游戏朋友的身份去，先和孩子打成一团，随后慢慢的通过语言让孩子明白游戏与现实的区别。当孩子认识到其中区别后他自己就会降低对游戏的痴迷程度，这是一个过程不可操之过急。

第三、要让孩子不在沉迷于网络，你要让他有事做。你可抽时间带孩子参加一些有益的社会实践活动；要求孩子做一些力所能及的家务；布置一些学习任务等。抽时间陪孩子完成，让他清楚，生活中还有许多比玩游戏更有意义的事可做！

第四、有意识培养孩子吃苦耐劳的品质、强大的自制能力、自我管理的责任意识。比如，对带领孩子参加公益活动；一起参加亲子活动，完成艰难的项目；家里的事情，多征求孩子的意见，鼓励孩子分担家务，让孩子从对家庭事务做主，到对自己的学习任务做主。

第五、加强沟通和鼓励、让孩子重拾学习的信心。例如，我们可以在吃饭的时候打开某个电视节目，趁着合适台词趁机进行沟通和交流，鼓励孩子不要放弃对学习的热情，让他真正认识到学习的重要性。做孩子不容易，做家长更不容易，但我们要坚定信心用合适的方法让孩子重回学习的轨道、重拾对学习的信心。

第六、家长要给孩子树立好榜样，学会控制自己的行为。在家里多和孩子交流，增进父母与孩子的情感，家长给孩子做好榜样，以身作则，要求孩子做到的家长自己必须做到，多关爱孩子的精神需求，人是精神类的感情动物，除了需要生命关怀之外，精神关爱不可或缺，缺乏心里关爱的孩子在虚拟世界寻找慰藉，作为家长要经常与孩子沟通交流，家长与孩子交流以情感交流为主。

14岁的孩子正处于青春叛逆期，家长越是强硬，孩子就会越加叛逆，因此，要改变孩子现状，总体原则是走心，通过一定方式让孩子发自内心的慢慢改变，从而将精力集中到学习和积极上进的活动中来。

孩子玩游戏上瘾叛逆不上学怎么办？

一.家长和孩子必须建立平等的沟通渠道，保持良好的沟通，最好是成为孩子的朋友而不只是父母，这就需要家长尊重孩子人格，绝对不能简单粗暴，绝对不能损害孩子自尊。

二.带孩子参加感兴趣能吸引孩子的体育运动或其他科技活动，转移孩子注意力，慢慢把孩子兴趣转移到健康的活动中来。

三.和孩子协商日常作息表，主动给孩子安排游戏时间，这样孩子就能高兴地接受其他任务，慢慢转移孩子兴趣。

四.建立奖惩制度，比如孩子完成某个学习目标后就延长游戏时间，没有完成目标就缩短游戏时间，引到孩子专心做好该做的事。

五.家长要注重言传身教，建立良好的家庭育人环境，孩子在家时家长要陪着孩子看书做游戏，和孩子一起玩耍和孩子一起学习，给孩子树立读书的典范。己所不欲勿施于人，要求孩子做到的家长必须先行做好，不能对孩子严格，对自己宽容。

请记住:家长才是孩子最好的老师！有了孩子后家长就要放弃许多不良嗜好，只要孩子在，就要时时正面榜样！建议，每天安排固定的父母和孩子的共同读书时间，养成孩子阅读的习惯。

孩子玩游戏上瘾的危害：

1、游戏会让孩子对学习提不起兴趣。玩游戏时，体内的多巴胺分泌增多，快感来的快，相比而言，学习比较枯燥，且很难达到快感。玩游戏孩子自然会对学习提不起兴趣。

2、游戏会消耗孩子的意志力。从游戏中得到的花玩法样多，刺激强烈，孩子很容易上瘾，这样难免会对现实世界的事情不感兴趣，就像吸毒一样，沉迷其中。如果孩子还想好好学习、工作，游戏会成为拖拽他的恶魔，当他一次次在期望取得好成绩和玩游戏之间痛苦抉择时，会消耗很多的能量和意志力。

3、游戏会伤害颈椎和手部、腕部肌肉。低头族对颈椎的伤害大家都知道，长时间用手指在屏幕上玩游戏造成的腱鞘炎也不少见。

4、玩游戏如果上瘾会不愿意跟家人和朋友相处，会失去重要的社交活动，会降低与人们互动的能力。

5、孩子变得不愿意运动，身体素质下降。