晋城博润微创外科医院正规吗上厕所便秘会流血肛门裂开般痛苦难忍，怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-11-25 15:45 标签： 晋城博润微创外科医院正规吗
据研究，每个人每天要摄入1500~2000ml左右的水，而相应的是，我们每天需要排尿约在4~8次，其中白天6~7次，晚上1~2次左右，如此达到我们人体的水液平衡。但对于水的吸收和代谢，每个人都是不一样的。那么，为什么有的人一喝水就有尿，尿多“就是肾虚吗？”喝水就尿Vs喝水不尿的人其实出现这种差异的原因是很多的，不过主要的原因有以下几点：1. 膀胱大小不同膀胱大的人，储存的尿液多，尿液积累到很多之后才会刺激到膀胱，产生想要尿尿的感觉，所以他们可以很长时间不排尿。而有的人膀胱比较小，膀胱太小，一有尿就会刺激到膀胱而产生尿意，就会想要排尿。2. 括约肌松弛程度不同膀胱的括约肌的松弛程度也影响了一个人排尿的频率。对于一个人来说，若他的膀胱括约肌的肌肉很强大，收缩能力自如，这样就是有尿意也可以很轻易地憋住，所以可以很长时间不上厕所。而有的人括约肌比较松弛，所以膀胱兜不住太多的尿液，就会想要上厕所。3. 排尿习惯不同 一喝水就有尿和喝好多水也不排尿这两种差异和个人的排尿习惯也有关。有的人习惯稍微有尿意就去排尿，而有的人习惯尿意比较强烈的时候做再去排尿，由于排尿习惯的不同，个人排尿的频率也就会有所不同。综上所述，一喝水就有尿的人和喝水没尿的人根据情况的不同，身体的排尿情况也会不同。在正常的情况下不要过于担心，如果是在不放心，最好的还是去医院检查一下。尿多就是肾不好吗？不是 。如果肾不好反而会更多地出现尿少的现象，尿多的情况只有在一些急性肾功能损伤的过程中短暂出现。还有些疾病会让尿变多，比如糖尿病、尿崩症等；但不一定都是肾病。不过，不管是因为什么原因导致的尿液异常，都需要引起重视，及时调理身体恢复健康才行。毕竟，尿液发生的变化和肾脏健康息息相关，虽然不一定都是肾不好引起的。人可以一天不排便，却无法忍住一天不排尿，毕竟每天喝进肚子里面的水，除了被身体吸收一部分之外，其他的都被肾脏过滤过成为尿液了。如果尿液一直储存在膀胱中无法被排出的话，那么身体也会受不了的。一天排尿几次算正常？人正常一天会排尿4~8次，其中包括1~2次夜尿。无论你是一喝水就有尿，还是喝了很多水都能很长时间不上厕所的人，只要你一天的排尿次数在4~8次之内，都是正常的排尿频率。但是若你总是无尿，或者是每天排尿的总次数超过了8次，特别是夜尿次数很多，每天会夜尿2次以上，那么你就要注意了，你多半是肾脏或者是其它泌尿系统出现了问题，要及时的找找原因，以免身体受损。对于那些能够很长时间不上厕所的人来说，可以憋很长时间不排尿这虽然可以算是一个优势，但是要注意，千万不能憋尿，尿液是人体的代谢产物，含有不少的代谢废物，长时间憋尿会对内脏造成多方面的伤害，严重的话膀胱可能还会爆炸。经常憋尿会怎么样？排尿是非常重要的，肾脏会过滤你血液中多余的水分和废物，形成尿液，而你的尿液需要去别的地方，膀胱。膀胱憋尿，就属于那种“不是不报、时候未到”的事情，总是憋着，久而久之，不仅会憋出糗事，还会憋出下面这些疾病：1、尿路感染长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女性尿道短，又与阴道邻近，更易受污染。2、膀胱炎憋尿时膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，细菌就会乘虚而入，造成急性膀胱炎。3、膀胱破裂憋尿时膀胱壁因膨胀变薄，此时若遇到意外撞击，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液进入腹腔，致使腹腔发生感染，抢救不及时可致生命危险。4.肾盂肾炎膀胱内贮尿过多而压力升高，可导致尿液逆流回输尿管和肾盂，假若尿液中有细菌的话，便容易引发肾盂肾炎。5、前列腺炎有研究表明，泌尿系统的细菌通过前列腺管逆行至前列腺，可引起前列腺感染。温馨提示最后，晚上睡觉上床前记得先去排尿，让膀胱放空；如果半夜有尿意，一定要起床排尿；早上起床后，记得也要排尿。同时也要多喝点水，以弥补夜间失去的水分。
每年6月的最后一周，是世界尿失禁周。尿失禁是指不自主的无意识排尿。一笑就漏尿，咳嗽几声也漏尿，甚至起身走动一下，也会不由自主尿湿裤子……尿失禁不仅给患者带来焦虑、尴尬和沮丧等不良情绪，还严重影响患者的工作和人际交往，故又被形象地称为“社交癌”。压力性尿失禁自测1、是否出现过突然的、无意识的漏尿现象？2、是否在大笑、打喷嚏、跳跃或进行其他对膀胱施加压力的活动时出现过漏尿？3、24小时内上厕所的次数是否超过了8次？4、夜间排尿次数是否超过2次?若出现上述症状，应及时就医。关于尿失禁的常见误区目前许多人存在一些不正确的认识，认为尿失禁是随年龄增大后自然发生的现象，偶尔少量的漏尿不值得上医院看病。有的人认为与夫妻生活过度有关，怕人笑话，羞于启齿，或私下找黑医了却心病。有的怕说出来，大人“尿裤子'”被人嘲笑。有的不知道该到哪个科室看病。如果出现尿失禁，请到专业的医院问诊。尿失禁的影响与危害漏尿和尿味常常令患者陷入尴尬的局面，影响生活质量，妨害正常社交活动，导致社会孤立和抑郁症的发生，因此也有的人将尿失禁称为“社交癌”。受长期漏出尿液的刺激，会引起会阴部及下腹部、大腿根部皮疹、皮肤感染、溃烂，还易引起泌尿系统的感染、膀胱结石，严重时会影响双侧的肾脏功能。尿失禁的非手术治疗压力性尿失禁的治疗包括非手术方法和手术两大类，绝大多数患者能通过非手术方法治好。针对症状轻重不一不同程度，治疗各有差异。生活方式干预：体重控制、戒烟、控制呼吸道感染、治疗便秘。盆底肌肉锻炼：有意识的对以提肛肌为主的盆底肌肉进行自主性的收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉力量。目的：加强盆底肌肉，改善尿道、肛门括约肌功能、改善夫妻生活质量，无副作用及并发症。适应症：轻-中度尿失禁；轻度子宫、膀胱、直肠脱垂；术前后的辅助治疗；产后盆底康复等。等等，盆底肌肉锻炼？听起来hei有用的样子，有哪几招？保持站立姿势，慢慢踮起脚跟，收缩盆底肌，同时吸气，然后脚跟缓缓落地，放松盆底肌，同时呼气。扶着椅子或墙都可以进行这种姿势锻炼。可坐在椅子、瑜伽球或马桶上，背部舒展双脚平放于地板，双膝自然分开，然后配合呼吸进行盆底肌的缩放练习。也可双腿交叉盘坐在瑜珈垫或床上进行。平躺在瑜珈垫上或床上（床面最好不要太软），身体仰卧，屈膝让腰部充分的与床面接触，放松全身，然后再配合呼吸进行缩放练习。双脚分开略比肩宽，脚尖自然朝外，吸气时将双手体侧高举过头顶合掌，呼气时屈膝下蹲，让双手回于胸前，手肘抵在膝盖内侧，充分打开髋部。如果蹲下感觉腿部支撑力量不足，可以在臀部下方放上长条抱枕，将臀部落于上方，但不要把所有的力量都放于枕头上，然后配合呼吸进行收放练习。

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