啤酒鸭可以用菠萝啤吗可不可以和鸡精一起做菜吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-03-01 01:12 标签： 啤酒鸭可以用菠萝啤吗

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蝦皮来可以和菠菜一起自做菜吃

虾皮炒菠2113菜需要6个小步骤，10分钟左右5261就可以完成

虾皮25克、1653菠菜300克、食用油适量、盐适量

1、虾皮洗干净，菠菜摘洗干净装盘控水。

2、水煮开后放入菠菜，待菠菜变软盛出放入凉水中过凉。

3、烧锅倒油烧热下入虾皮用中小火翻炒翻炒。

4、放入焯好的菠菜翻炒一下

5、加适量的盐，调味炒匀即成。

1、菠菜里面含有大量的草酸用水焯一下，可将菠菜中80％的草酸被除去但焯的时间不宜太长，否则会降低菠菜中维生素的含量

2、由于虾皮本身就有咸味，炒菜的时候盐要少放

3、由于虾皮含钙量丰富，因此最好不要晚上吃以免引发尿道结石。


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虾皮可以和菠菜一起2113做菜吃5261

蒜3瓣、食盐专2克、鸡精属1克、植物油1汤匙

1、菠菜拣去老叶，老根用淘米水，或者淡盐水浸泡片刻

2、虾皮用清水浸泡片刻


3、浸泡后的虾皮沥干水分备用

4、大蒜去掉蒜衣，洗净切碎

5、菠菜用清水多冲洗几遍，沥干水分备用

6、锅置火上烧热后倒入适量植物油烧热；将蒜碎放进锅里炒香后，放入虾皮翻炒

7、蝦皮炒出香味后放入菠菜，大火翻炒

9、调入适量鸡精；翻炒均匀


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应常食菠菜；糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定；同时菠菜还适宜高血压、便秘、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜艹酸含量较高一次食用不宜过多；另外脾虚便溏者不宜多食；贫血者吃后会让体内的铁质流失得更快。

辅料：虾皮 陈醋 糖 蚝油 盐

1.将菠菜摘洗干净装盘控水。调料放入碗中备用

2.水煮开后，放入菠菜待菠菜变软盛出，放出凉水中过凉

3.锅烧热，放入少量底油将虾皮小吙煸炒，有微微香味即可

4.虾皮凉后，菠菜控干水分装盘后淋入碗汗，就可以享用了喜酸的可以多加些陈醋。

首先将菠菜切段焯水撈出，打两鸡蛋炒一下捞出，再开火先炒虾皮再放入菠菜鸡蛋翻炒，放入调味料最后装盘出锅。


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入菠菜待菠菜变软盛出，放出凉水中过凉

3锅烧热，放入少量底油将虾皮小火煸炒，有微微香味即可

4.虾皮凉后，菠菜控干水分装盘后淋入碗汗，就可以享用了！喜酸的可以多加些陈醋

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但是鸡精裏面还有味精的成分！

但是炒鸡蛋的时候千万不要放味精和鸡精因为味精和鸡精与鸡蛋里面的成分相克，而且放了味精、鸡精的鸡蛋反洏不鲜！

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我在5星级饭店工作的 味精和鸡精就是混在一起放的

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可以啊~我们家做饭就鸡精味精一块放~~味道好极了 只要两样调料的量都放少一点就行了

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鸡精和味精尽量少吃。。

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鸡精里也含很多味精，你想想就知道可不可以同时用了

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1、板bai栗啤酒鸭；

1、板栗啤回酒鸭的做法：

（1）将答鸭洗净斩块板栗煮半熟去壳；

（2）锅中加少许底油放鸭块煸出油，放姜片、八角略炒加啤酒（没过鸭块，不用再放水了）、老抽、醋、干红椒、冰糖、蒜瓣大火烧开改小火烧至六成熟加板栗、盐，烧烂收汁，即成；

（1）肋排骨切小块加老抽、黄酒略腌；

（2）锅放宽油烧五成热，下排骨炸好捞出沥去油；

（3）锅留底油放入剥好的栗子略炒下排骨，放老抽、清水大火烧开转小火焖至栗子将酥时，放鸡精、勾薄芡最后撒上葱花出锅（适时加入盐）；

3、红烧板栗鸡翅的做法：

（1）生板栗洗淨切十字花刀。烧一锅开水煮一下；

（2）煮过的板栗剥去外皮让果肉尽量完整。如果发现里面有黑色的要切下来；

（3）按红烧鸡翅做法，把板栗跟鸡一同红烧区别是糖要少加一些，水要多放一些这样可以多闷一会时间，让栗子的味道充分进到菜里


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准备bai好食材：板栗300克、青du红椒各一zhi个、香菇dao200克、生抽专1勺、老抽1勺、生姜2片、食盐半勺属

1、因为我买的是剥壳的板栗，所以很方便不歸剥壳的板栗会贵上差不多一倍，大家有时间又想省点钱的还是建议买没剥壳的把板栗剥壳后放在碗里，隔水蒸上10分钟左右蒸熟后待用

2、趁蒸板栗的空闲我们把青红椒和香菇洗净后切块装盘待用

3、起锅，放入适量的花生油烧热烧热把生姜片放进去爆香

4、接着先倒入香菇炒出香味

5、把板栗也倒进去一起翻炒均匀

6、加入没过食材的清水大火烧开

7、水烧开后，倒入1勺生抽、1勺老抽、半勺食盐调味盖上锅盖門主10分钟

8、开盖加入青红椒块，然后大火收汁

出锅装盘一盘色香味俱全的香菇烧板栗就做好啦！这道菜不仅颜色丰富，味道也是很有层佽吃起来特别有味道，喜欢的朋友赶紧试试吧！

1、板栗建议是先蒸熟了再拿来烧这样会让板栗充分的散发出它的香味以及吸收其他菜嘚味道。

2、板栗本身就很粉甜所以平常做菜喜欢放鸡精的朋友可以不放哦。

1.将鸭洗净斩块板栗煮半熟去壳(关于板栗剥壳法,家宜早先发過帖)。

煸出油放姜片、八角略炒，加啤酒（没过鸭块不用再放水了）、老抽、醋、干红椒、冰糖、蒜瓣大火烧开，改小火烧至六成熟加板栗、盐烧烂，收汁即成。

特点:啤酒的好处使烧成的鸭子没有一点儿膻味,鸭肉又嫩又香.

1.板栗煮至六成熟去壳皮切片。干香菇泡发洗净小的撕成2片，大的撕成4片

2.锅中油烧热下香菇片略炒，再下栗子片、葱片、蒜片翻炒几下添清汤略煮，下青菜心、盐、胡椒粉、糖、鸡精调好味勾薄芡，淋少许麻油即可

1.肋排骨切小块，加老抽、黄酒略腌

2.锅放宽油烧五成热，下排骨炸好捞出沥去油

3.锅留底油放入剥好的栗子略炒，下排骨放老抽、清水大火烧开，转小火焖至栗子将酥时放鸡精、勾薄芡，最后撒上葱花出锅（适时加入盐）

特点：栗肉绵香，排骨一口咬去满嘴酒香，回味良久

1、生板栗洗净切十字花刀。烧一锅开水煮一下

2、煮过的板栗剥去外皮，让果肉盡量完整如果发现里面有黑色的，要切下来

3、按红烧鸡翅做法，把板栗跟鸡一同红烧区别是糖要少加一些，水要多放一些这样可鉯多闷一会时间，让栗子的味道充分进到菜里

用料：带皮五花肉750克,板栗300克,湿淀粉25克.

烹饪方法：猪肉切块,用糖色腌匀,放入油锅中稍炸后捞絀.葱姜入锅稍炒,倒

入料酒,酱油,鸡汤,随后将猪肉,精盐,味精,八角,桂皮依次下锅烧

开,移至小火烧.板栗用温油稍炸,等肉将烂时下锅同煮,等肉烂时

制法:1.糯米泡半天，加生抽、老抽、白糖、鸡精拌匀.

2.五花肉切成块状用葱、姜、黄酒、生抽、老抽、白糖、鸡精、胡椒粉腌制

3.用开水烫棕叶,包制粽子,每个粽子中间放一个板栗(可稍掰碎),一块肉,包好

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