使用过男人帮使用说明的来给个意见？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-24 07:28 标签： 土地使用权单位意见
大家都来给个意见~~谢谢
回答后给加分_百度知道
大家都来给个意见~~谢谢
回答后给加分
我现在还是一个学生,让我难过至急,不要说运动之类的方法了,姐姐给出好的建议,哥哥,帮帮忙给个意见,没有太多钱.如果是哪位好心的弟弟,都有着体重过高的条件压抑着我,谢谢,请将心比心想一想,好想象其他人一样有个良好的体重,全都是眼泪,有什么好的方法告诉一下,想找份工作都很难.(本人现在体重184,每当我在外想做一些事情的时候,我就只能在这说声谢谢了,又有需要,其他的我就不想多说了,由于体重的问题,我该怎么做我是一个极普通的男孩,如有成效,阿姨给出好的建议,今年21,叔叔,谁都有遇到困难的时候,已经有很多热心人告诉过我,本人愿意以身相许,如果是哪位妹妹
我的篮球水平还不错~~
提问者采纳
我也是个正在减肥的女孩,其实控制饮食,用左手吃饭也可以,每天锻炼就好了.记住19以身相许?太太严重了
其他类似问题
为您推荐：
其他14条回答
你能控制食欲吗？按照最最普遍的方法试试
让自己看多点书，多吃黄瓜．．．
多运动吧，身高有那么高,打篮球最合适了啊,我弟弟就是打篮球从160多减到140几了,他酷爱篮球.还有就是要控制饮食啦,不要吃太多的甜食和高热量的东西.你现在还是学生,不要节食过度啊,只要健康的饮食不会影响减肥的.愿你早日减肥成功……
1.控制饮食!2.适当锻炼!3.也是最重要的1点:坚持!
不知道减肥是不是真的能将你现在心理的缺陷消除我是个比较瘦的人 但常常不能宽心但我周围比较有点重重的人们都很大度 让我很羡慕心宽体胖
让人们感觉都很好
控制主食量+运动你那么高，怎么不去打篮球啊，真是浪费！
喝苹果醋~~
喝一下雷公根试试还有一种减肥药叫脂肪燃烧弹,价位在一百块钱以内减肥效果不错,可就是一停下来会有副作用变的特别能吃,但是效果确实很快,一个月可以减20到30斤
跑步是最匀称的减肥方法,每天早上,晚上坚持跑步,也可以吃肉,吃鸡蛋黄,然后做大量锻炼,还会长肌肉呢.还要多喝水,有助于排便.呵呵~~
我是男的，我也想以身相许呢。那个女士敢帮你。
运动+饮食控制=减肥
饮食吧，原则就是保证每天的维生素、矿物质和蛋白质的补充，吃一定量的主食，不吃含奶油、脂质的任何东西（不吃肉，不吃油腻，不吃炸制食物），其实每天吃的东西里面就含有脂类物质了，所以不会因为不吃上面这些东西产生身体不适。
早餐一杯麦片，三片全麦面包，如果不够再喝一罐脱脂奶或者豆浆，一般早上我不做剧烈运动，所以一般麦片和面包就饱了；中餐，一份绿叶蔬菜，一份凉菜（苦瓜、木耳什么的）一份粥，一个小包子或花卷；晚餐，就吃一份水果或一杯脱脂酸奶，要是饿的话就跟中午一样（一般我晚上跑步，所以晚上吃的也会消耗掉）。零食就吃点水果
总之一句话，多吃水果和蔬菜、控制脂肪摄入、以碳水化合物代替高脂食物
运动其实相对简单，想减肥就做有氧运动，而且至少三十分...
哈哈，以身相许就不必了。俺已经已婚了。呵呵。不过以下我说的方法你可以试试，效果不错的阿！
蜂蜜减肥法:
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低```
So用蜂蜜减肥，
简单有效又安全，我试吃了一个星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常饮食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不...
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要...
士大夫十分
不吃别的，就吃黄瓜啊，苹果啊什么的，喝喝水，偶尔让自己吃一下肉啊什么的．．．但不能长期这样子啊！最好是制定一套长期与肉肉作战的措施！祝成功！！～
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 土地使用权单位意见 的文章

 

随机推荐