三众集团又一倾心巨作——“月澜_沂水吧_百度贴吧
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三众集团又一倾心巨作——“月澜收藏
三众集团又一倾心巨作——“月澜湾-阳光100”高档住宅项目，位于沂水县城北，沂博路以西，北一环路向南延伸至小沂河。项目总占地260余亩，建筑面积40多万㎡，是沂水县面积最大、档次最高的人文生态型滨河地产项目。碧波荡漾的人工湖，中心广场，游船码头，河文化主题商业步行街……医院、邮局、银行、学校、餐饮、娱乐一应俱全。11-27层电梯洋房，90㎡-160㎡户型，团购均价3180元/㎡！阳光100全城预订中！！！
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少打了俩字，倾心捞钱巨作
好像规划图中楼层又变矮了？
临沂北城新区的房子。有要买房子的吗
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三众集团十周年东方瑞海原价1499元温泉健身年卡999元大酬宾收藏
三众集团成立十周年，感恩回馈！旗下东方瑞海国际温泉度假村温泉健身年卡仅售999元，原价1499元。活动时间即日起至日！999元尊享全年健身、瑜伽、温泉、游泳、蒸房、鱼疗、保健一条龙健身、养生服务！全年不限次数！并赠送运动服一套！持年卡者，可携5位同行人员（不限户籍），享受温泉加健身30元/位的贵宾体验价。
以上年卡内容，原价1499元，活动期间仅需999元，有效期一年（从开通日算起，例如第一次消费时间为日，则有效期至日）全年无限次！活动时间：即日起至日！各项内容详细介绍：1、健身&——帅哥强身健体，美女瘦身美体东方瑞海国际温泉健身中心，配备了跑步机（消耗掉全身多余的脂肪热量，全面改善心肺功能，男士强身健体完美身材，女士瘦身美体，青春永驻）、自行车（瘦身减腹，保持完美身材）、力量区杠铃、哑铃、单体训练器（对身体的每个部位做一个全身的改变，让每个男人都锻炼出梦想班的肌肉）等多种多样的锻炼器材，配套设施齐全，环境优雅，服务优质，是您舒缓压力、放松心情的理想场所！同时配备专业教练提供专业的健身指导！ 2、瑜伽——平衡体态，放松身心，舒缓压力，唤回放松美丽心情！瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外;瑜伽能带给你幽雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。最重要的是：瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法；瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。东方瑞海国际温泉瑜伽健身项目，高级瑜伽教练，全年多样课程选择，提升自己，美丽从现在开始！3、温泉——富含各种微量元素的天然温泉，养身保健，强身健体！冬季天气干燥，泡温泉可以治疗皮肤干痒，具有保湿作用，还可以夏病冬治，因为夏季紫外线照射强烈，温泉水中具有很好的修复因子，还可治疗皮炎，过敏等症状可以增强人们的耐寒力及免疫力！ 泡温泉有益身体健康，同时也要注意方法得当，下面就教一些泡温泉的小技巧：1.洗净身体：入浴前都应先将身体冲洗干净，并注意避免水温太烫。在清洗时，要记得远离浴池并将身体放低，不要让污水溅到池子里。2.冷热交替法：犹如三温暖，能促进循环、增强体力。3.瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。4.半身浴法:心脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。5.瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分锺、起身5分锺、再浸泡15分锺为原则，反覆2~3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。东方瑞海国际温泉度假村温泉富含偏硅酸、氟、碘、溴、锂、锶等30多种有益人体健康的矿物质微量元素。4、游泳——强身健体，匀称身材，增强心肺功能游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力，以适应外界气温变化的需要。加之游泳时肌肉活动要消耗热量，人体必需尽快补充热量，从而促进了人体内新陈代谢的加强。游泳运动对于提高人的心肺功能有显著作用。人体在水中受到水的压力，水深每增加1米，每平方厘米体表面积所受到的压力要增加0.1个大气压。人站在齐腰深的水中，感觉呼吸急促，比陆地上费力，是因为胸腔和腹腔受到水的压力，这就迫使呼吸肌必须用更大的力量来完成呼吸动作。经常进行游泳锻炼，可增加呼吸系统的机能，扩大胸腔活动幅度，增大肺的容量。游泳运动员的呼吸差可达14—16厘米，普通人6—8厘米；肺活量可达毫升，个别7000毫升，一般人3000——4000毫升。游泳时，人体处于平卧姿势，以及水对皮肤的压力和按摩作用，肢体的血液易于回流心脏，加之游泳时心跳频率加快，新血输出量大大增加，长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性增大，收缩更加有力，血管壁增厚，谈性增大，安静时心率徐缓。游泳运动员安静时心率一般在40~60次/分，比一般人70~80次/分慢而有力。游泳还能刺激血液中运输氧气的血红蛋白量增加，恻然提高人体摄氧能力。 男士强身健体，美女匀称身材。小孩游泳更有利于长高，这是因为水中浮力的作用，是自身重力作用大大减小，不受重力压迫，更利于身体生长。东方瑞海国际温泉超大泳池，环境优美，安全卫生，提供优质服务！5、蒸房——加快血液循环，排出毒素，减肥瘦身桑拿浴是利用高热空气将浴室保持在有些高的温度中，使浴者大量出汗，达涤行除疲劳、减肥健美、辅助治疗某些慢性疾病的目的。蒸汽浴对心血管是种良好的锻炼，在蒸汽浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，血液循环加快，皮肤里的各种组织获得更多的营养。汗液排泄也有助于体内废物的排除。6、鱼疗——排出体内垃圾和毒素，加速人体新陈代谢，保健娱乐于一体！吻鱼，又名亲亲鱼，温泉鱼。此鱼能在高达40度的温泉水里畅游，神奇的是当你进入水池中时，它会围拢过来和你亲密接触，吸吮你的全身，专门啄食身上死去的皮质和一些只有在显微镜下才能看得到的细菌和微生物。亲亲鱼嘴里的分泌物起到杀菌消毒作用，亲亲鱼吸吮可刺激人表皮神经，具有良好的健身作用，同时啄食人体表面皮质细菌和毛孔排泄物，进而排出体内的垃圾和毒素，加速人体新陈代谢，达到保健娱乐为一体的奇妙之感。鱼疗来自土耳其，日本，泰国的非常热门的项目，是一种特殊的美容，充当水疗师的是一群小鱼。工作劳累了一天，快来让这些鱼儿们为你们“亲亲啃啃”的啄去疲劳,舒缓心情，还您一身轻松吧。鱼儿的吻，送给懂得享受的你。东方瑞海鱼疗项目本着服务至上的原则，采用净化循环系统，多层矿物清洁处理技术，时刻换水，时刻保证提供卫生、健康的高雅环境与优质服务。7、运动服——赠送品牌运动服一套为方便顾客锻炼，凡是办理年卡客户者，东方瑞海均免费赠送运动服一套。除以上项目外，东方瑞海国际温泉度假村提供免费wifi，室内空调全年开放！东方瑞海国际温泉度假村地址：长安南路与南一环路交汇处购买方式：电话购买，或者直接到东方瑞海国际温泉度假村前台购买（购买时需提前打电话）联系电话：谭女士前五名打进电话购买者，更多惊喜等着你！
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这是瑞海的照片？游泳池？鱼疗？
对使用挽尊卡
挽回他的尊严！
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沂水三众集团佳和物业公司地址电话门牌号多少啊
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