塑料柄握力器多少200公斤塑料桶

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-26 06:39 标签： 20公斤塑料桶
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大家都可以握到多少公斤呢？大家都用多少公斤的握力器呢？
实话实说调查一下
本人菜鸟香山测握力40左...
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目前55公斤 个高的女生...
之前有货王出低价的 求...
前两天入手了李小龙握力...
开天劈地头一回，太开心...
今天的状态……正面和背面...
80上下，状态好，80上，不好，也就70多
我的右手握力只在60-70kg之间。
买个万嘉200和250，够用好多年了
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我握力是40KG，用多少公斤的握力器适合？
提问者采纳
如果40公斤是极限力量的话，一般训练就是极限力量的 70%-80%
极限力量是不是指全力捏握力器的示数？我买50KG的握力环行不？
可以这么理解，40公斤是你的极限的话，那应该使用28-32公斤左右的
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握力计 测试的是kg 和握力器上的公斤不一样 买个大的更好更能练力量
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