跆拳道太极八章图解后踢怎么踢?我踢得时候髋部老是疼，最好有图解。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-23 04:43 标签： 跆拳道太极七章图解
跆拳道基本动作-后踢
义项指多义词的不同概念，如的义项：网球运动员、歌手等；的义项：冯小刚执导电影、江苏卫视交友节目等。
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实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量全在一起，将右腿向后上以为轴直腿摆起，右腿继续向右后旋摆，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿回收；右脚落至右后成实战姿势。
外文名称 Tae kwon do basic action - kick
拼音 tai quan dao ji ben dong zuo -hou ti
类型 跆拳道
后踢腿法左脚掌为轴内旋约90度，上身旋转重心移到右脚，屈膝收腿直线踢出，重心前移落下。
1.起腿后上身于小腿折叠成一团。2.动作延伸，用力向后延伸。3.转身，提膝，出腿一次性完成，不能停顿。4.击打目标在正前方稍偏右（右腿踢击时）。5.出腿时攻击腿同侧肩膀微下压，防止出腿外翻6.出腿过程攻击腿应尽量与支撑腿夹紧，以便进攻控制方向
1.上身，大小腿不折叠，直腿往上撩。2.转身，踢腿有停顿，不连贯。3.击打成弧线，旋转发力。4.肩和上身跟着旋转，容易被反击。5.落腿时的落脚法和落脚位置等。
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