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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-02 17:13 标签： 润地利集团王春雷照片
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颈肩腰腿痛，六步按摩可缓解
& & &秋冬季节是颈肩腰腿痛病的高发期，早晚的凉气会加重患处组织的缺血、缺氧，导致症状加重。不良的姿势，如坐姿、睡姿，长时间坐立，过度负重，是造成颈腰腿痛的常见病因。
& &长时间腰腿疼痛不仅对人体造成危害，同时也影响人们的生活质量和工作效率。但是，不少人却因种种原因不能得到有效的缓解和治疗，因此，学习一些简易的自我保健知识很有必要。
& &由于引起腰腿痛的原因很多，有这样症状的患者应先到正规医院就诊，在明确诊断、专业医生建议下选择合适的按摩方法。中医按摩能调整机体气血阴阳，疏通气血、活血化瘀、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉挛，促进局部血液、淋巴循环，改善皮肤肌肉的血液供应。我们介绍几种常见的简单按摩方法，具体如下：
& &站立，两脚分开同肩宽。两手握拳，拳眼，即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。
& &体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部，顺时针转或逆时针转地揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。
按揉肾俞：
& &体位同上。用一只手的拇指按住肾俞穴（第二腰椎棘突下，外侧约两指宽处）。用力按住该穴时即有酸胀感，按到有足够的酸胀反应后，再揉动数十次。然后再用另一只手按另一侧肾俞穴并揉动。
推腰臀腿部：
& &左弓箭步站立。用右手掌，虎口分开，拇指在前，推住同侧腰部，然后用力向下推，经臀一直推到大腿和小腿为止，身体也随着向右侧弯。然后做另一侧，交替推10次。
弯腰捏腿部：&
& &站位，也可坐在床上。两腿伸直，慢慢向前弯腰，同时用两手捏大腿和小腿前面的肌肉，捏到尽可能低，最好到足背处，反复10次。向前弯腰时，头要昂起。
& &体位同上。两手握空心拳，用拳眼轻轻捶击两侧腰部，由上而下，再由下而上，共20次。【来源：搜狐健康】盛世新天地售楼部电话来自:
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日，润地利集团董事长王和平一行在包头市副市长王茤祥的邀请和陪同下，参观考察了北京大学工学院包头研究院及北京大学（包头）科技园。
王和平董事长一行首先考察北京大学（包头）科技园项目施工现场，听取了科技园公司对项目背景、总体规划及项目定位的介绍。王和平董事长还对科技园项目的盈利模式及目前拟入驻企业的情况进行了基本的了解。王茤祥副市长着重对科技园项目的产业模式、发展前景及预期经济效益和社会效益进行了详细的介绍。
王和平董事长对北京大学（包头）科技园项目产学研用及校地合作运营模式表示认可，对科技园项目的建设和发展表示出极大的热情，热切希望能够介入科技园项目&协同创新&模式、开展与科技园项目在技术和资本上的合作，共同谱写大学科技园的新篇章。
随后，在王副市长的陪同下，王和平董事长参观了北京大学工学院包头研究院，详细了解了研究院的建设运行情况，对研究院建院以来取得的成绩表示赞赏，衷心希望研究院与科技园相互配合，相互协作，一起唱好产学研的新曲。【2011】润地利集团向我校捐赠5000万元 并出资1亿元设立“北京大学-润地利产学研基金”
北京大学新闻中心主办
【2011】润地利集团向我校捐赠5000万元 并出资1亿元设立“北京大学-润地利产学研基金”
日期： &&信息来源： 工学院
2月7日，润地利房地产投资集团有限公司向北京大学捐赠暨“北京大学-润地利产学研基金”设立仪式在英杰交流中心举行。润地利房地产投资集团有限公司董事长王和平、润地利房地产投资集团有限公司董事吕波、香港润澳酒店管理集团有限公司副董事长刘大慧等润地利集团方面的嘉宾应邀出席。北京大学校长周其凤，北京大学研究生院院长、工学院院长陈十一等出席了捐赠及签约仪式。
在捐赠仪式上，陈十一指出，王和平和润地利集团不仅以企业的卓越业绩来反馈员工、反哺社会、大兴慷慨捐赠之举，更以敏锐的眼光和卓越的魄力响应国家新兴产业发展趋势，确立了转型发展高新技术产业的宏伟战略，从而与北京大学工学院携手共同建立“北京大学-润地利产学研基金”。
周其凤代表北京大学全体师生员工对王和平董事长及润地利房地产投资集团有限公司的嘉宾表示热烈欢迎和衷心感谢。周其凤回顾了王和平在过去10多年中对社会公益事业的投入和关注，今天，润地利集团再次捐赠5000万，并出资1亿元设立“北京大学-润地利产学研基金”，这是王和平对新兴工学的深刻理解以及携手工学院共同建设国家产学研创新体系的行动体现。此外，周其凤强调，工学院重建以来在科学研究、科技合作等领域的成就有目共睹，此次与润地利集团强强联合，充分体现了高等院校通过高新技术转移、产学研合作在社会服务领域所能做出的努力和贡献，也希望工学院的师生们能够珍惜每一次与产业界和企业沟通、合作的机会，砥砺求知，取长补短，共同为高校社会服务，为国家高新技术的进步贡献更大的力量。
随后，周其凤和王和平共同为“北京大学-润地利产学研基金”揭牌。
王和平表示，大学是国家科技创新的主体力量，作为处于关键转型期的民营企业，必须通过与高等院校合作，才能更好地探索未来发展的道路，希望双方的合作能为北京大学、工学院和润地利集团的发展谋得新的契机。
  
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