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　　孕妇能用手机吗
　　日常生活中，准妈妈是可以正常使用手机的。不过，孕早期是胚胎的组织分化、发育的关键时期，为了确保体内的正常发育，准妈妈应尽量少使用手机。而其他时间，准妈妈也需减少手机的使用频率和时间。
　　考虑到准妈妈挺着大肚子，行动不便，带上手机则能方便联系家人、朋友，以备不时之需。不过准妈妈使用手机需要注意几点细节：
　　1.不要将手机放在裤腰带上;
　　2.不要将手机放在枕头边;
　　3.不要将手机挂在胸前;
　　4.使用的时间一定要短;
　　5.充电时不使用手机。
　　注意以上小细节，都能减少手机辐射对准妈妈和胎儿带来的不利影响。
　　长时间用手机对胎儿的影响
　　多项研究表明，短时间使用手机不会对胎儿产生影响。尽管如此，手机也是一种辐射源，长时间使用依然可能会对孕妇及胎儿的造成影响。
　　除了手机之外，像电视、电脑、微波炉、电吹风等家用电器产生的辐射也很大，长时间的接触使用都可能会造成胎儿在体内的发育不良，甚至引起胎儿畸形。长时期的辐射还会造成孕妇内分泌失调、影响泌乳。因此，准妈妈要避免长时间接触使用这类电器，比如手机，只在必要时使用。
　　孕妇如何安全使用手机
　　孕妇短时间内使用手机是安全的。但准妈妈最好还是小心一点，因为手机始终都是一种辐射源。而手机发出的辐射与我们生活中经常接触的电视、计算机、微波炉等电器一样，是一种低水平&非电离&辐射。这种&非电离&辐射比X光、CT扫描、放射仪等发出的&电离&辐射危害要小得多。后者已经确定是对胎儿有害的。
　　那么，准妈妈如何安全使用手机呢?
　　1.尽可能少用。每天使用手机的时间一定要控制好，可以用发短信的方式来替代打电话。
　　2.通话时间要尽可能短。通话时间不宜太长，有条件可以用座机替代手机，或者尽量让手机和头部的距离远一点，如使用扬声器功能。
　　3.信号不好时尽量不要用手机。因为此时的手机辐射是最大的，信号不好时可以换个地方使用，比如到户外或者离窗户近的地方。
　　4.通话时最好使用耳机。孕妇使用手机通话时可以使用耳机，分离听筒和话筒，这样可增加手机与头部的距离，减少辐射。
　　孕妇使用手机的时长
　　短时间使用手机对孕妇和胎儿不会产生太大的影响，那么，孕妇使用手机的时长多久比较合适呢?
　　对于这一问题没有一个确切的数字限制，但很明确的一点是，辐射是有累积效应的，这意味着准妈妈每天使用手机的时间越长，接受到的辐射也越多，自然影响也就越大。除了辐射的影响，长时间对着手机也会对准妈妈的、造成伤害，如导致视力模糊、色素沉淀等等。所以，准妈妈最好每天使用手机的时间不要过长，另外每次使用的时间和频率不要过多。
　　手机给孕妇带来的好处
　　任何一种电子产品都或多或少会有它的弊端，虽然手机是辐射源，但同样能带给孕妇一些好处：
　　1.紧急联系工具。怀孕期间妈妈们挺着大肚子，做什么都不方便。要是有什么紧急事件或特殊情况发生，手里有一部手机也方便联系家人和朋友。
　　2.消磨时间。孕期有很多禁忌和限制，准妈妈们这也不能做，那也不能做，实在很是无聊。而手机可以帮助孕妈妈们消磨打发无聊的时间，上上网、玩玩游戏、听听歌、看看电子书，都是打发时间的不错选择。并且，偶尔玩玩还可以转移注意力，缓解紧张的心情以保持积极的心态。
　　3.为自己和拍照。孕期的每一天尤其是宝宝出生那一天是值得留念的。宝宝出生前的日子美美地拍孕照，宝宝出世的那一刻拍照留念，这些都是日后美好的回忆。
　　4.给宝宝做胎教。打开手机音乐，让宝宝在轻缓的音乐中早早地接受胎教，孕妈妈和宝宝的心情都会放松而愉快。
　　5.孕期追踪身体变化。如今有很多App程序都能全程陪伴准妈妈走过孕期，每一天妈妈们能收到贴心的建议，还有身体可能发生变化，可能遇到的问题，怀孕的一切准妈妈都能从中知晓。
　　如何有效减少手机辐射
　　1.尽量少使用手机。在不得已的情况下可以用短信或座机代替。
　　2.有需要时再打开手机信号。一般来说，手机的信号关闭时基本没有辐射。孕妇使用手机时可以尽量关闭信号，有事或外出时再打开。
　　3.手机放在包包里。孕妇注意不要将手机放在裤腰包、挂在胸前以及贴着肚子，可以放在其他的背包里。
　　4.手机在接通电话时不要贴近耳朵。手机在接通时瞬间的辐射是通话时的20倍。因此，在手机接通期时尽量不要将其贴近耳朵，等对方有回应时再稍微贴近耳朵即可，不要离头部太近。这样一来，可以大大减少辐射量。
　　5.最好使用耳机接听电话。这样头部离手机的距离越大，越能减少辐射的刺激。
　　6.不要在信号差的地方使用手机。信号不好时，手机的辐射量也大。找个信号好一点的地方，如户外或离窗户近的地方再使用手机。
　　孕妇使用手机的注意事项
　　目前的手机防辐射配置真是花样百出，孕妇不妨为自己添置手机防辐射配置来试一试：
　　&防护服。防护服就像穿的罩衣一样，给孕妇的身体罩上一层罩子，对防电脑辐射也有效。
　　&防护帽。其原料是由不锈钢纤维和化学纤维混合制成的导电布。它对电磁波可以起到屏蔽的作用。
　　&防磁贴。这是欧美国家和日本近几年才推出的一种贴片，它能够改变天线附近的电磁场分布，从而减少对人体的辐射量。
　　&L型天线。原理是设置对着头部的辐射&盲区&，这样接听电话的时候就能屏蔽辐射。
　　&耳机。如果前四种防护原理以及防护效果值得怀疑，那么，就请给手机配置一副耳机吧!用来分离听筒，避免手机的天线太靠近头部。
　　最后提醒孕妈妈们的是，为了自己和宝宝的健康安全着想，孕期一定要少使用手机。
（责任编辑：刘丽君）
孕妇注意事项孕妇可以用手机吗
【导读】俗话说“出门必备三大件——手机、证件、银行卡”。手机不离身已经是一种生活常态，它已经成为人们生活中必不可少的一部分，手机的使用人群也是十分广泛，那么孕妇能不能用手机呢？怀孕期间用手机对孕妇有没有辐射呢？下面我们就一起来了解吧！
孕妇可以用手机吗？一般来说，女性在妊娠的前三个月是胎儿发育的重要时期，也是最容易受到影响的时期，因此，为了避免对胎儿造成影响，女性在妊娠期还是尽量避免使用手机的。孕妇在怀孕期间不使用手机是不合理的，但在妊娠期间还是要尽量少使用，这是因为手机属于辐射源，长时间使用可能会影响胎儿在母体的发育。科学也证明，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，用者应避免将其贴近耳朵，这样能减少80%~90%的辐射量。为了避免直接辐射，孕妇在怀孕期间应该避免长时间使用手机通话。怀孕期间的女性也不能长时间用手机上网，玩游戏，避免产生失眠、健忘、多梦、头晕、头痛等症状。
现如今，手机已经成为我们日常的生活中必不可少的通信设备，但是我们都知道手机带有辐射的，那么怀孕的女性用手机应该注意哪些事项呢？第一，不要让手机贴近头部，很多准妈妈都习惯了设置手机闹钟放置床头，其实这样是不好的，手机信号刚接通时，产生的辐射是比通话中高达20倍的，因此，孕妇在使用手机时应该避免将手机放置在床头。第二，避免将手机挂在胸前，手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在待机状态下，手机周围也会存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间挂在胸前也会对身体造成伤害的。第三，手机不用时应尽量关闭电源。手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭。第四，使用免提耳机，手机在通话时辐射是很大的，因此女性在怀孕期间应该避免长时间通话，可以使用免提耳机，以避免辐射。以上就是使用手机要注意的一些事项，孕妇在怀孕期间，能不用手机就尽量不使用手机，使用手机的时间也不宜过长，如非必要，可以选择使用电话通讯。
生活难免要用到手机，无论是用手机打电话，还是上网、玩游戏。手机已经是人们生活的必需品之一。怀孕时期的女性也是要用到手机，那么手机对孕妇会什么影响呢？下面我们一起来了解。手机对孕妇的影响是极大的，首先，长时间使用手机，会导致角膜中的水分挥发得特别快，出现眼睛干涩甚至刺痛、流泪、畏光等干眼症的症状。其次，长期使用手机，人体吸收的辐射却是会在体内逐渐积累，对孕妇以及胎儿都会造成不良影响，妊娠早期的女性如果长时间使用手机，是会导致胎儿发育不健全，有致畸的后果，最后，手机的电磁波辐射也会引起女性引起内分泌紊乱，影响泌乳，对产妇也是不利的，因此刚生完孩子的女性也尽量不要长时间使用手机。手机虽然经常要使用到，但是怀孕是特殊时期，为了胎儿以及自身的健康着想，能不用手机就尽量不要用！
手机是我们日常生活中必不可少的通讯工具，但是我们也知道，孕妇在怀孕期间是不能长时间使用手机的，那么孕妇使用手机对胎儿会有怎样的影响呢？孕妇在怀孕初期是要尽量避免使用手机的，在胚胎形成期受到电磁辐射，有可能会导致流产；如果是在胎儿器官的形成时期，正在发育的器官可能会受到电磁波的影响产生畸形；而在胎儿的发育期，若受到辐射，会损伤中枢神经系统，可能导致婴儿智力低下。因此，医生也建议妊娠早期的孕妇，在怀孕初期使用手机的危害比怀孕中期，晚期都是要大得多，所以，妊娠早期能不要用手机就不要用到手机。为了宝宝能够健康发育，准妈妈在怀孕期间还是要少用手机打电话，玩游戏，上网，避免它对小宝宝产生伤害。
准妈妈要怎么做才能防止辐射呢？第一，长话短说，手机辐射所产生的热效应是一个积累的过程，因此在使用手机时应该避免长时间使用，每次使用手机通话不应该超过1个小时。第二，信号弱的时候避免打电话，在信号弱的情况下使用手机，其强度是很大的，因此，手机信号弱就必须选择其他通讯工具。第三，尽量使用耳机，手机对头部的辐射是很大的，所以在用手机通话时可以选择使用耳机来减低辐射。第四，睡觉时不要把手机放在枕头边。手机关机了，手机本身还是会释放出微量的辐射，所以睡觉时还是让手机离自己远一点比较妥当。正确地使用手机才能防止手机辐射，降低手机对身体带来的负面影响。准妈妈在怀孕期间也尽量不要使用手机，就算必须要使用手机，也不要长时间“煲电话”！
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孕妇使用手机要注意什么
　　孕妇使用手机要注意什么?手机是日常生活中人们密不可分的重要通讯工具，而手机的辐射对于胎儿的发育有一定的影响，那孕妇使用手机要注意哪些问题呢?
　　专家指出，手机会不会对健康造成影响，常常与手机的信号等有关系。信号越强，手机通话所需要的能量越少，SAR值也相应降低。所以减少你受到的辐射水平的一个方法是，只在信号强的时候使用手机。孕妇使用手机，要注意以下的几点：
　　1.使用免提耳机，在接打电话的时候，最好使用耳机，避免手机与身体太近距离的接触。
　　2.尽量少用手机，在条件允许的时候，使用固定电话。
　　3.尽量缩短通话时间：在打电话的时候，尽量长话短说，不要使用手机煲电话粥，信号不好时尽量不要用手机，找一个信号更好的地方打电话。
　　4.接打电话的时候，尽量不要把手机拿得离头太近。
　　5.睡觉的时候，尽量保持关机状态，有些女性喜欢把手机放在枕头下，这样手机辐射会对女性的头部造成一定的影响。
　　另外专家提醒：在孕期的头三个月，是宝宝神经系统发育的重要时期，极易受到辐射的影响而导致畸形，所以使用手机一定要更加注意做好以上的几点。热门推荐：
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　　案例：孕妇手机不离手 胎儿停止发育
　　王女士怀孕已经有3个月了，家里人格外小心注意，王女士早早地就请假回家待产。
　　家里有老人照顾着，王女士连床都不下，待在床上天天抱着手机、平板一玩就是一天。
　　等到怀孕4个月时，王女士去产检发现，发现胎儿与正常体积相比，明显较小，后经检查发现孩子已经停止发育。
　　玩手机、平板到底是不是造成王女士胎儿停止发育的根本原因我们无从知晓，不过，医生提醒，孕妇不应在怀孕期间手机不离身，或是长时间暴露在WI-FI信号中，因为这种暴露将对他们的健康造成伤害。
　　研究一：孕妇经常玩手机 宝宝出生易多动
　　很多孕妈妈都对手机是否对自己有影响感到很困惑。一些人说手机对人的辐射作用比较小，对于妈妈的影响来说几乎是没有的，但是也有人说经常使用手机的话，手机辐射对于附中的胎儿有不利的影响。而通过科学实验证明，孕妈妈如果经常玩手机的话可能会导致孩子出生后容易患上多动症。
　　通过最近耶鲁大学研究机构表明，与妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机，而手机辐射则会影响到附中胎儿大脑的健康发育，还会因此导致多动症的发病几率。虽然很多人早就知道胎儿可能会因为 手机辐射而产生不良的影响，但是这个研究还是第一次通过科学的方法进行证实。所以，孕妇经常玩手机，对于宝宝健康发育是有负面影响这一结论得到了科学的证明。
　　研究二：手机铃声会吓到胎儿
　　美国威科夫高地医疗中心研究人员发现，手机铃声会吓着胎儿，扰乱胎儿的睡眠（觉醒）周期。研究人员追踪调查28名处于孕后期即怀孕7至9个月的妇产科住院医生，让她们随身携带手机或寻呼机，放在靠近胎儿头部的位置，机器每隔5分钟响铃5次。其间，研究人员用超声波观察胎儿反应。结果显示，铃声响起时，胎儿出现惊吓反射，包括扭头、张嘴或眨眼。先前研究结果显示，住院医生怀孕时出现妊娠并发症，包括早产、血压偏高、新生儿体重过低的比例高于平均水平，而她们通常随身携带手机或寻呼机。
　　美国健康生活新闻网援引研究人员的话报道，这项新的研究结果并不是说手机铃声会给孕期带来更多风险，“但我们能肯定地说，频繁使用手机和寻呼机会扰乱胎儿正常的行为周期”。
　　宝网关爱：孕期如何正确使用手机
　　与电视、电脑、微波炉一样，手机也会发出低水平的非电离电磁辐射。非电离电磁辐射比电磁辐射轻微得多；而电离辐射主要来自x线、放射治疗仪和ct扫描等放射源，并且已经确定对胎儿发育有害。
　　非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。研究显示，孕妇在短时间内使用手机不会危害健康。不过，孕妇使用手机最好还是小心一些，因为人类使用手机的时间还不长，还不了解长期使用会出现什么后果。因此，建议孕妇使用手机时应该注意以下事项：
　　1. 尽量少用手机
　　使用时，通话时间要短，尽量用发短信或用固定电话代替。
　　2. 在手机信号强时使用
　　手机放射的能量值取决于信号的强度。信号越强，手机通话所需要的能量越少，所以要想减少辐射，最好在手机信号强的时候使用。信号不好时尽量不要用手机，可以找一个信号更好的地方打电话，比如，户外或离窗户近的地方。
　　3. 合理使用耳机
　　尽量加大头部与手机之间的距离，以减少头部受到辐射。
　　4. 不要移动通话
　　移动电话最好不要边走边打。因为手机在移动过程中，需要重新寻找讯号源，这样会增加辐射强度。
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