四处搜刮的美容技巧,内容全面,MM们绝对实用哦!!
简便方法令你更漂亮!
女人，要学会爱惜自己滴一切，爱自己多一点，才能让自己更PP喔。下面就来分享下这些能让你变得更PL滴小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。
　　1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
　　3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
　　7.每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
　　9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高笸芭肯拢３终飧鲎耸圃际种印Ｕ飧龆饕豢疾蝗菀鬃龅绞种樱欢问奔涞牧废埃切Ч娴暮芎谩?br&
　　10.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
　　14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。
　　15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。
　　16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔，想想吧。
把“黑头”甩掉!
如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场战斗，将这些难缠的东西通通甩啦甩啦，彻底干净！　　
黑头是什么东西
　　黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，
阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
　　错误的去除方法
　　1、用手挤：若你也有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。
　　2、用刷擦：这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。
　　有效的去除方法
　　1、鼻贴法：鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。
　　2、吸管法：吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。
　　3、磨砂法：使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。
　　居家护理程序
　　1、用洗面奶清洁面部；
　　2、用深层去死皮膏去除角质；
　　3、将植物黑头软化乳敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)；
　　4、植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净)；
　　5、收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用；
　　6、植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。
　　小提示1：
　　不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生黏力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的黏力太大；要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更明显了。
　　下次再用时，避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。
　　小提示2：
　　想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
油性肌肤春季洗脸处方
　　皮脂分泌旺盛是其特点，且容易长痘痘,但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生；若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。
　　用洁净力强的洗面乳，仔细清洁T字部位。
　　为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
　　洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
　　专家建议
　　有痘痘疤痕的油性肌肤，用热水除去油脂才是最终的秘密武器。
　　这与洗碗时用热水便能轻易洗去油污是一样的道理。但这个方式只限于超油性皮肤使用，连续几天持续使用42-43摄氏度左右的热水洗脸，可以洗净油污，使肌肤清爽，并能有效地防止青春痘恶化，但洗完脸后要尽快进行保湿工作，细心滋养肌肤。
　　洗脸DIY
　　白醋洗脸：油性皮肤洗脸时在热水中滴几滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
要保持唇部的滋润，可不要忘了给双唇以特别的呵护。其实程序并不复杂，为了让自己娇唇欲滴，平时的保养工作咱可真的乐意去做。
　　1.清洁唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭。
　　2.去死皮唇部专用去角质的产品一般都含有清凉的薄荷配方，在让双唇平滑滋润的同时，还具有修护和镇定的作用呢，一个星期一次即可。
　　3.按摩何不利用在家坐着看电视的时候，用大拇指和食指轻轻按摩一下双唇呢？方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。如果你的嘴角有了纵向的皱纹，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，会使肌肤有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，可反复几次。
　　4.抹唇膏记得使用不含香精和色素，含有天然酵母精华并具有水合作用的滋润唇膏哦。在出门抹口红前，先用唇膏打底，可加强对唇粘膜的保护，有的唇膏还可以防晒呢。在睡前沐浴后，唇部的血液循环很好，所以此时抹唇膏效果是最好的。
　　5.上唇膜唇膜会给予双唇更为体贴的呵护。你可以用精华素和柔和的营养霜按1：1的比例混合后仔细地涂在嘴唇和唇角周围。不过现在在商场和化妆品专柜里，可以买到唇贴膜了。既方便效果也很不错哦。小贴士
　　如果你的双唇已经翘起了小皮皮，不要惊慌。用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，再用热毛巾敷1分钟左右，把小翘皮“融化”掉，还可以跟小皱纹说拜拜呢。
睫毛煽情高手
约会时，要把你对面的男生电倒，眼睛可是关键武器。如果你生就单眼皮，外加睫毛很不争气又短又稀，不必手忙脚乱，赴约前半小时，用上美目贴和假睫毛，“剪刀＋浆糊”就可以把你原来一双“电力不足”的眼睛给伪装起来，轻轻松松成为一个“电眼美女”，巧笑倩兮，美目盼兮。
假睫毛煽情高手
从颜色上说，市面上最普通的假睫毛是深棕色和黑色，这两种颜色比较适合东方女性。彩色的假睫毛近年来也非常走俏，可以与面容彩妆相得益彰；假睫毛的疏密分布有所不同，有的一根根呈现平行，有的重叠交*。现在还出现了挂着小珠片或小珠粒的假睫毛，戴上去就像浓密草丛间的露珠，给眼睛增添含情脉脉、盈盈动人的光彩。
假睫毛是需要修剪的。如果原封不动地贴上去，你的约会放电伪装很容易就穿帮了，还会给对方留下不太好的印象。因此，最好选择应比你自己眼皮短一些，与本身睫毛同密度、同颜色，长度略长的假睫毛使用。在具体佩戴中，应根据自己的眼形或想要达到的妆容风格修剪。
1.先用卷毛器卷一下原来的睫毛，让睫毛的弧度与假睫毛一样。
2.在假睫毛边缘涂上少许专用胶水，在两端的用量应稍多些，以避免脱落，胶水不要粘在假睫毛上。过大约5秒钟以后，胶水快干的时候，沿着眼线和睫毛根部相接的地方成弧形轻轻按上假睫毛，用手按10秒钟左右，使真假睫毛完全吻合。
3.快速地睁开、闭上眼睛数次，看看假睫毛是否会掉下来。如果会脱落，这说明不是胶水少了，便是没有将假睫毛按好。可以用一根牙签挑上一点胶水涂在眼角处，再小心地按住假睫毛，等胶水干后睫毛便固定了。
4.粘贴好后，看看左右眼的睫毛是否是匀称一致，是否与整个脸庞成比例。若要调整的话，可用手指按住外眼角皮肤，由内向外轻轻揭下。
1.人的内眼角处并不长睫毛，因此应该在距离内眼角一毫米的地方粘假睫毛，而不是一口气从内眼角贴到外眼角。
2.假睫毛粘贴位置的不同，效果也不同。将一条假睫毛剪成两半，如果希望两只眼睛显得近一些，在当中贴一段就行了；如果希望显得两只眼睛分开一些，就在外眼角贴上一段就行了。如果你想要拥有芭比娃娃的清纯可爱，可以把假睫毛剪成小段，在眼尾部位重点佩戴；想要看上去性感冷艳，剪下约四分之三眼长的假睫毛，再剪成三等分，然后一段一段地由眼尾开始粘贴连接起来。
3.千万别让你的假睫毛看起来太长太浓，就像刷子一样，那样会使眼睛看起来浑浊，毫无美感。
4.也不要在下眼睑上用假睫毛，因为看上去会显得很夸张。
美目贴浑然天成
目前市面上成型的美目贴大多分两种，要么宽而短，要么细而长；颜色上，以透明的居多，此外还有彩色的美目贴，有的还会有珠片的闪亮效果。
不管是哪种美目贴，对原物不做一番修剪直接往单眼皮上一粘，肯定不对。双眼皮与脸形不协调，戴了就等于白戴。所以对着镜子，先观察一下自己的脸形，如果你有一张椭圆形脸蛋，就要把美目贴用剪刀修剪成“平行型的双眼皮”(双眼皮线与睑缘线基本平行)，圆形脸蛋的以“新月型的双眼皮”(中央处最宽)为佳，想要一双丹凤眼，也就是“开扇型的双眼皮”，那得先确认你自己的脸蛋是不是类椭圆形的。
1.用镊子夹住美目贴，一只手指抻着眼睑，在睫毛根部上一点的位置一点一点贴，直到完全贴好。为避免佩戴时歪斜，或者不符合想要的形状，可以在上眼脸上用黑色的眼线笔画一条细而浅的眼皮线，佩戴时使美目贴的边缘尽量与眼皮线重合。
2.贴好后，把眼睛使劲闭上再睁开，重复三四下，没有变形即可。注意观察双眼是否对称，有无歪斜。
1.不要把美目贴贴得太“醒目”，否则伪装就会露出破绽了，要让它在眨眼间若隐若现才妙。
2.如果出现眼皮较松弛、眼睛往下耷拉的，也就是后眼角下垂的特征，在贴美目贴时，不需要整个眼皮都贴，可将美目贴剪成眼睛长度一半呈月牙形的细条，把外眼角部位的修剪得略微宽一些，这样下垂的眼角就能往上提了。
3.如果想要一个造型夸张的双眼皮，那就把美目贴只管往眼皮高处贴，贴得越高越大越夸张。
对付痘痘的方法
年过三十，为何痘痘还是紧追不放？距离苦涩青春已经越来越远，为什么还是被痘痘困扰？就让我们来找出这些恼人痘痘的原因，并一一对症下药吧！
　　要想彻底摧毁痘痘，首先得了解长痘痘的原因，以及确定自己脸上冒出来的东西是不是真的青春痘？或者只是冒名顶替的痘痘一族！
　　青春痘的发生和性激素有关，在13-20岁的青春期发生最为频繁。但是，有一些发生在已年过三十和青春期第二性征激素早已没有任何瓜葛但痘痘却还挥之不去的发炎情况，在医学界称之为Adult
Acne，也就是所谓的“成人痘”。
　　★6种成人痘的起因
　　绝大部分青春痘的形成原因都和皮脂分泌过剩脱不了干系，但成人痘却常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。此外，医学界还有项有趣的观察，那就是成人痘发生在女性身上的几率比男性高出许多，不知道这是不是和女性扮演多重角色需要面对的身心压力比较大有关？对于成人痘的形成原因，目前可以归纳出的可能因素有以下几项：
　　■化妆品使用不当。毛孔是吸收保养品营养成分的惟一通道，如果使用不适合肤质或太过油腻的成分，会造成毛孔的负担形成堵塞。
　　■荷尔蒙变化。通常发生在月经期间，也是和体内性荷尔蒙的变化有关。这种现象尤其在月经周期紊乱、痛经等女孩身上更为明显。
　　■生活压力。当人遇到压力时，为了自卫，肾上腺素的分泌量会自然提高，产生一种叫DHEA的青春荷尔蒙，因此也会形成荷尔蒙的分泌失调，间接成为长痘痘的元凶。
　　■情绪落差很大。如果情绪有如洗三温暖，一会儿生气，一会儿开心，肾上腺素也会随着我们阴晴不定的情绪不知所措地胡乱分泌一通，让痘痘爆发出来。
　　■更年期的妇女。妇女在45岁到55岁这段时期由于第二性征逐渐消失，身体内部会产生一些荷尔蒙的变化，如果分泌失调，也会促使痘痘冒出。
　　■服用类固醇类的药物。长期服用抗生素或因身体状况必须常常服用药物，如经常性感冒、过敏等情形，也会造成身体免疫力下降无法对抗发炎，因而促使成人痘的出现。
　　★战痘产品是否真有其效？
　　到底什么产品或药物可以改善、甚至终结成人痘呢？多数皮肤科医生的观点是，市面上宣称具有治疗痘痘功效的护肤品在抑制痘痘的发生率以及减缓治疗过程所造成肌肤的不适上的确有效，像Tricclosan成分具有抗菌消炎的功效，茶树精油则可帮助已化脓的痘痘迅速结疤，金缕梅萃取液能缓和痘痘红肿发炎的现象，维生素C具有淡化疤痕效果，而维生素B3可减缓发炎。
　　其实，最佳的战痘策略是内外兼顾的保养方式。对内从控制情绪做起，不要容易紧张，做一些抗压力的运动；至于外在的肌肤保养，建议根据自己痘痘状况与生成原因选择适当护肤品，其中又以清洁最为重要，彻底清洁是避免痘痘生成的不二法门。
　　★熬夜失眠所引起的痘痘
　　外观:通常皮肤看起来较为粗糙，没有光泽，而冒出的痘痘颗粒也比较大、外表红肿，没有发炎的状况，痘痘摸起来硬硬的。
　　成因:熬夜所引起的痘痘，绝大部分是因为身体机能代谢不良，血液循环不佳，让毒素累积在身体内无法排出而形成痘痘。
　　SOS解决法:因为痘痘没有发炎的现象，如果硬是去挤压反而会发炎恶化，不妨多吃一些维生素B3、维生素C等营养素，增加身体抵抗力。化妆品方面可试试Kose
安缇英知绿茶去痘美容液，丰富的绿茶萃取液有强效清洁以及抗菌功能，再配合涂抹一些扫除毛孔污垢的产品都有助于改善痘痘。对于较持久性的肿胀毛囊，皮肤科医生会注射局部低剂量类固醇，或以冷冻治疗让它变小或消失，果酸去角质对这种持久不消的红色囊肿也有不错效果。
　　★长期营养不均匀所引起的痘痘
　　外观：看起来并不会特别起眼、小小一颗，也不会有红肿现象，但却以聚集方式出现在脸上，多分布在两颊一大片、或在下巴、额头上出现一整片。
　　成因：偏食或营养不均衡。
　　SOS解决法：改善饮食习惯，力求营养均衡，多喝水，吃些营养补给品，像是口服蛋白产品可增加身体抵抗力，而涂抹具有消炎作用的痘痘产品如A酸，有助抑制脸上多余的油分，也能减少痘痘的产生。像是欧莱雅痘痘修复啫喱，用起来感觉就特别清爽，能迅速抑制即将成形的初期痘痘。
　　★月经期间所引起的痘痘
　　外观：通常非常大颗，且有红肿现象，虽然数量不多，但体积却吓人，带来许多美丽困扰。
　　成因：生理期间身体内的荷尔蒙会出现变化而发生失调的现象，造成痘痘生成。
　　SOS解决法：利用挤压快速让痘痘消失，但挤压后，一定要使用消炎抗痘产品为痘痘伤口消毒。黛丝美绮青春凝胶就有避免交*感染、快速愈合伤口的强效功能，还能预防恼人痘痘再度找上门来。如果是范围广、红肿型的痤疮或白头粉刺最好不要随便挤压，以免伤到真皮层，会留下难看的疤痕！假使数量真的非常多，那么还是建议你向皮肤科医师或美容师求助。
　　★压力所造成的痘痘
　　外观：压力会藉由痘痘反应在脸上，不只个头大、而且凸起于肌肤表面，有时还会一连出现好多颗。
　　成因：压力情绪会直接传达指令给大脑，接着就开始影响自律神经造成荷尔蒙失调、免疫力下降，身体和皮肤也因此开始出现反弹。
　　SOS解决法：除了放松心情调整步调以减少生活压力外，每天维持固定、充足的睡眠也很重要。此外，少吃油腻、刺激性的食物，多喝水、多吃蔬菜水果对于维持肌肤亮丽还是有一定的帮助。
　　如果冒出的痘痘很深很大的话，吃一些低剂量的避孕药来调节体内的荷尔蒙也是解决之道。羽西的水晶去油面膜能够适度清除掉脸上的老废角质，预防毛孔阻塞，使皮脂分泌管道通畅，不妨试试。
　　★化妆品使用不当所引起的痘痘
　　外观：通常这类型的痘痘会以多种形式出现，有的颗粒非常大、有的非常小就像粉刺一样，而大颗粒的痘痘又常会化脓发炎。
　　成因：化妆品使用不当最容易阻塞毛孔，而造成油脂、脏污堆积在肌肤表面，一段时间之后就会形成痘痘、粉刺等问题。
　　SOS解决法：“清洁”是惟一去除油脂的方法，同时更能迅速达到去角质、杀菌的效果。推荐理肤泉痘痘清乳液，既能由里到外唤醒皮肤本身的均衡调理能力，还能瞬间安抚镇定燥红、感染、发炎的皮肤现象。
　　★更年期所引起的痘痘
　　外观：这类型的痘痘比较浅，不会突出于肌肤表面，有点像粉刺，但密密麻麻地数量非常多。
　　成因：女性到了更年期，体内的荷尔蒙分泌有可能失调，再加上情绪的变化造成肾上腺素分泌旺盛油脂分泌不正常，接着就冒出痘痘了。
　　SOS解决法：果酸去角质是治疗更年期痘痘的有效方式。果酸的作用在于去除过厚的角质层，并使皮肤年轻化，可促进真皮层内弹性纤维、胶原蛋白、粘多醣类与玻尿酸的增生，提高肌肤自我保湿能力，对于改善面疱确有功效。
丝巾垫枕头发不变形
每个女孩都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后，经过一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型喔！
到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子消失，小腹平平，体重也减轻喽
清除黑头粉刺的方法
鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
吹风机轻松去卷标
买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹！
洗澡前在伤口抹面霜
洗澡时，身上若有伤口的话，碰到水，就会很痛，而且不小心就会发炎，这时可以在伤口上涂抹油质物，像面霜之类的，与水隔离，也就不会痛了！
做家事时常不小心被菜刀之类割伤，而造成血流不止，此时可以使用蛋白来止血将
蛋白涂抹在纱布上，再敷在伤口上就好了，因为蛋白的成份具有凝固血液的作用可以止血。
治疗流鼻血
流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血！反之亦然。别问我两个鼻孔都流怎么办，如果你真的那么惨，建议你还是去医院吧。
治疗口腔溃疡
如果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。。。
赶走眼里的灰尘
眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
打嗝的时候,用纸条卷一个纸捻儿,捅到鼻子里,打几个喷嚏就止住了
让皮肤细腻光滑的小秘方
让皮肤细腻光滑的小秘方
10个让皮肤细腻光滑的小秘方
　　1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4． 麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑 的皮肤，使皮肤有光泽。
5． 把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6． 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7． 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8． 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
9． 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10． 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
如何配搭裙装
在瑟瑟的秋季，美女们不“畏”寒风来袭，仍紧抓裙角不放，喜欢“裙”角飞扬的优雅与时尚。其实，裙装也不像我们想的那样是“只要风度不要温度”的装扮，只要选好质地、款式，裙子的保暖性与长裤、长衣相比丝毫不逊色，还能显出个性与品位，合身的裙装对身材缺陷能够扬长避短，让你在寒风中“露”得出彩，而不再美丽“冻”人。
　　秋冬季节的裙装看上去一定要有质感，摸上去要厚实温暖。多采用纯毛、羊毛呢、花呢、粗混纺织物、纤维织物、皮革等面料，现在羊绒面料的裙装也逐渐热起来了。
　　论保暖性和舒适性来说，羊绒可谓尽显优势，而且羊绒含量越高，穿着越轻便、舒适，价格也就越贵；纯毛质地的面料看起来很薄，但保暖性很好，质地较好的面料不易产生“死”褶；羊毛呢和花呢质地偏硬，因为含有混织物面料偏厚，保暖性很好，不易起皱褶；皮革面料的裙装，保暖性较好，只是容易因褶皱而使裙子变形。
　　其实穿裙子最怕面料不好保暖性不强，衬布欠佳而发生静电、吸腿等现象，所以裙衬也是选购裙装的要点，美丽绸是最佳的衬料，不会产生静电，更不会出现吸腿尴尬场面，但是尼龙绸可就刚好相反了，它的手感像红领巾的料子一样，又硬又滑，保暖性差，舒适感不佳，还易产生静电和吸腿现象。
　　在挑选裙子时，要配合身材选择裙型。窄裙具有优美修长的线条，能毫无保留地显露腰部及臀部的曲线，最适合苗条修长的女士。A字裙适应范围较广，除适合一般体型外，对那些臀肥腿粗的女性是最佳选择，它既能掩饰下半身不尽理想的身材，又能起到修身作用。褶裙比较适合腰部与臀部之间曲线变化不大的女性。百褶裙适合年轻、身材匀称的美腿MM。紧身短裙则最适合身材玲珑娇小的青春少女。
　　直筒裙
　　款式：面料采用得很广泛，如皮革、羊绒、羊毛、粗花呢等较多，裙子从上到下像个筒子，没有剪裁上的工艺，只在面料的图案及颜色上做功夫，是你的买点。款式简单、大方是直筒裙的特点，比较适合25岁以上的人群。
　　搭配：直筒裙长度多在膝盖以上一寸，适合穿中长靴，在丝袜的衬托下显出肌肤细腻的质感，动人之处尽显于膝盖上下，外面穿着长、中长风衣，显出靴子的“靓”点，别担心寒风“刺骨”，如果不适当地露出一丝若隐若现的肌肤，直筒裙多少会令人觉得呆板。直筒裙会让你风度、温度兼有。
　　特点：大方、简约的风格，突出干练、爽朗的气质。
　　保暖指数：★★★★
　　款式：羊毛、花呢是A字裙多用的面料，素色或格子图案常见于其中，易于搭配，可以修饰身材是A字裙的优势。款式大气、对年龄没有局限性是A字裙的特点，比较适合22岁以上的人群。
　　搭配：长裙不必为如何更好地保暖而浪费心思，选一双精致而突出气质的短靴或中靴是A字裙最好的搭配。
　　特点：大气、柔美、突出线条的风格，流露出温柔的女人味。
　　保暖指数：★★★★★
　　百褶裙
　　款式：羊毛、纤维织物、粗花呢等面料多为百褶裙所用，周身均匀裙褶，较短的长度，在颜色和图案上的大胆运用，是其备受学生喜爱的原因。款式可爱，比较适合18岁—25岁的人群。
　　搭配：较短的百褶裙最适合平底长靴了，最好穿上一双比靴子再高出两寸的线袜，那才是绝配呢！外衣可不要过长，最好跟靴口高度持平，不然你的光彩会因笨重的外衣而失色。
　　特点：俏皮的风格，突出女孩天真可爱、富于幻想的表情。
　　保暖指数：★★★★
　　款式：套装裙可在所有可运用的面料上做文章，及膝的长短，颜色变化并不多，传统的设计，上衣便于搭配各类职业装。适合27岁以上的职业女性。
　　搭配：套装裙也叫西服裙，不宜穿靴子，鞋的款式选择也是越简单越好。外衣要真材实料，质地较厚保暖性强的长大衣最适合。
　　特点：传统、简约的风格，突出稳重、做事认真的性格。
　　保暖指数：★★★
　　连衣裙&
　　款式：多采用羊绒、羊毛呢等面料，长及脚踝的连衣裙，你没有较高的身材不要轻易尝试，突出质感的面料加上令人羡慕的裙长，使保暖性达到最佳状态，比较适合25岁以上的人群。
　　搭配：适合搭配短靴，最好别穿羊毛袜，不然将影响其整体的优美曲线感。
　　特点：优雅、端庄的风格，身材的整体曲线感显露无疑。
　　保暖指数：★★★★★
　　波西比亚风情
　　款式：羊毛、各种纤维织物等面料运用较多，长短不一的流苏、不规则的裁剪使它在追求时尚的年轻人中热度不减。适合20岁左右的时尚人群。
　　搭配：选一双带流苏点缀的“巫女靴”，腰间系条宽大而夸张的同色系腰带都是不错的装扮，别忘记把头发打个髻，再系条缀满流苏的皮绳，外衣当然就别再“天花乱缀”了。
　　特点：时尚、俏皮、显露个性气质。
保暖指数：★★★
头发保养的基本程序
现在的流行趋势导致烫发、染发成为女性普遍追赶的漂亮标志，但是也有很多人对漂亮之后的头发发质变差、干枯、无光泽等问题又无可奈何，虽然可以做倒膜，但不管怎样也是对头发有伤害的。其实拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的保养步骤，就可以慢慢的将头发状况调整回来。
一、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然後将打结的部份解开，梳发的动机在於将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。
二、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。
　　洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康唷！透过手指对於头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然後发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。
三、洗完後的护理洗完头发後要先用毛巾将湿头发擦乾，然後要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤乾，才可以用吹风机吹乾。
四、吹整的注意事项由於胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。
　　吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。
五、对於严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分*或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。
拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。
瞬间扮靓技巧
眼睛肿了或者是充血了，如果自己随便弄一弄，可能更加严重，真有点吓人吧！其实只要用一用眼部的遮瑕霜、做做眼部按摩、眼保健操之类的方法，就可以解决啦！
SOS： 眼睛充血得很厉害！
很大的一个原因是眼泪不足。试试用一些眼药水会比较好，眼睛有时也需要好好清洗一下。滴上眼药水以后，把眼睛闭一分钟马上就会感觉舒服多了。
眼药水/亮视 22.5元，迅速消除眼部疲劳感觉。
眼药水/润洁 13.8元，滴一点就好了
SOS ：起床后眼睛下方黑眼圈特别醒目。
眼睛下方的皮肤非常薄，如果充血了的话，就会形成黑眼圈。消除黑眼圈的最佳办法当然是保持充足的睡眠。可以先做一下眼球运动，再涂上眼部用的遮瑕霜，就不会很醒目了。
将脸部朝向正前方，以上、下、左、右的顺序尽量转动眼球。这样做上几次之后，涂上眼部遮瑕霜，立刻感觉明朗多了。
如果想立刻遮盖住的话，使用遮瑕霜就可以啦！
想要尽快解决困扰的话，只要用遮瑕霜就行了。选择比肤色深一些的涂上，用手指晕开，使之和皮肤融为一体，看上去会非常自然。
SOS 眼睛总是挣不开！
拉开窗帘，让阳光照耀着你，身体就会醒过来。夏天用冰毛巾、冬天用热毛巾敷一敷眼睛就好了。还可以把湿纸巾铺在脸上，这样也很容易清醒。另外，使用清凉型的洗面奶，效果也不错。
用方便的大型号的湿纸巾，水针布湿纸巾/屈臣氏
12.9元（3包&10张）。
把湿毛巾拧成半干放进微波炉里加热一分钟之后取出就行了。
教给你轻松解决脸部肌肤问题的方法，做和不做，效果绝对不一样哦！
SOS:总觉得脸有些浮肿！
交替用温水和冷水洗脸，脸部就会有收紧的感觉。最好是用温热的毛巾敷到脸上。浮肿的时候，用冷毛巾冷敷并不好。一般简单的办法是顺着脸部肌肉进行按摩。如果再涂上按摩用的面霜，效果就更好了！
面部按摩方法：
①使用食指和中指，从下向上按摩额头。
②唇部周围的按摩则是由外侧朝向唇部进行。
③腮部的按摩是从内侧向外侧进行。
④鼻子处的按摩能够使鼻子变高，朝着鼻子的上部进行。
因为没有卸妆就睡着了，脸色显得很黯淡。
先要把忘记卸掉的脸妆干净彻底地洗去，一般要清洗两遍。然后用最有保湿效果的护肤品来养护皮肤，晕开之后轻轻拍打使皮肤彻底吸收，使用有滋润和富光泽感效果的粉底液，可以调节脸部肌肤的色调，呈现自然透明感觉。但最重要的还是，晚上一定要把妆洗干净，这是原则！
诗韵美白保湿乳液
屈臣氏 10.9元。
帮你遮盖皮肤上的瑕疵。
炫彩薄色粉底液
雅芳 95元。让你的皮肤变得透明有光泽。
化妆品总是不能和脸部皮肤融为一体，该怎么办呢？
推荐你进行皮肤的特别养护。比如多做一些养护面膜，使用保湿力强的面霜，感觉就大不一样了。增加睡眠也非常重要，如果睡眠不足，皮肤的状况就会恶化，所以保证每天晚上8小时睡眠可是摆在第一位的哦！
丝丽宝泡沫型洗面乳屈臣氏 16元。含牛乳蛋白，孵蛋白护肤成分
清透水嫩乳液
雅芳 168元（三件套）。
清透凝胶面膜
/雅芳 168元（三件套）。
脸上总是油光光的，怎么解决多余的油光呢？
洗脸的时候，不要用冷水，而要用温水，这样可以洗得更加清洁。而且，比起液体洗面奶来，固体香皂会减少脸部油光光的感觉。洗面的香皂要揉至起泡后再使用。男式的洗面系列去油力更强，推荐给脸上油脂分泌旺盛的女孩。
Fa爽肤香皂
/屈臣氏 4元，使用固体香皂，脸上会很清爽。当脸上油脂过多的时候，试一试这个！
化妆及洗脸用清洁海绵/屈臣氏
64.9元。100%的天然海绵，彻底清除毛孔内的污垢。
匆忙的早晨，最让人烦恼的就是发型了。睡得翘起来的头发怎么打理，还有吹风的方法，一定也是你的问题，都要在这里学一学哦！即使不用定型发胶，也会使发型漂亮精神的好办法，实在是特别简单，让你起床后不用多久就可以出门啦！
轻松3分钟做发型!
①把头发分成两份，适当地放松一点编起来。
②一直编到发梢，用橡皮圈扎好。旁边的头发也要整理得随意而不凌乱。
吹头发的时候，怎么也不能定型，帮个忙吧
头发上部蓬松的做法：用烫发器挑起头顶上方发根处的头发，使头发变得蓬松厚密。
发梢外翻的做法：用梳子从上方压住头发，用吹风机吹头发根部。吹时要使用温风。
发梢向内弯曲的做法：用梳子从头发的里侧挑起发束，从发根部开始用温风吹，而不要只吹发梢。
头发睡得翘起来，怎么也弄不好，怎么办?
用水浸湿头发，直到头发要滴下水的程度，这样一般就能够弄好了。不过，好像有点费时间！使用化妆水或者润肤水等涂在翘起的头发根部，用手指压平，就会让头发恢复自然感觉。
用手按压弄湿了的头皮，一般就可以把翘起的头发弄好，是不是很简单？
对着头发喷几次水，使用化妆水效果会更加不错哟！
　　除非你的眼部除了粉底以外没有其他的化妆品，否则你在卸妆时，应该先卸除眼部的彩妆。卸除眼部彩妆时应使用眼部专用的卸妆液，因为专为眼部彩妆而设计的卸妆用品质地更温和，含有不刺激配方，不会伤害眼周肌肤。
　　当眼睫毛与眼影卸除完毕后，你应该检查是否有剩余的眼线或眼影遗留在细小的睫毛间隙或眼皮皱褶之中。若有残妆，你可以利用棉花棒沾取眼部卸妆液，以与眼睛垂直的方向仔细地将其去除干净，以免化妆品停留在脆弱细致的眼周肌肤上，伤害肌肤。
　　唇部卸妆
　　嘴唇的肌肤可以说是脸上工作量最大，也是平均化妆时间最长的一个部位，没有好好的卸妆，长期下来积累在嘴唇缝隙中的口红会渐渐地阻碍肌肤正常运作、呼吸，让唇色加深变黑，甚至导致唇部肌肤纹路加深而不细致。尤其唇部不具有油脂分泌腺，彩妆卸除不干净，污垢不会经由肌肤分泌的油脂自动掉落，久而久之，嘴唇便会出现老态，再也不能“鲜艳欲滴”。
　　步骤：
　　1、将化妆棉用卸妆液完全沾湿，覆盖在唇上静置约三秒。
　　2、轻轻将唇部的口红拭去。
　　3、换一张新的化妆棉，同样用卸妆液沾湿。
　　4、用力将嘴唇向两侧拉开，仿佛发出“一……”的音，以便将嘴唇的皱褶撑开。
　　5、将新的沾有卸妆液的化妆棉再度置于唇上。如果仍有残留的口红存于皱褶中，用棉花棒沾取唇部卸妆液。以与唇部垂直的方向一一将其完全拭净。
　　脸部卸妆
　　脸部卸妆是卸妆工作的最主要部分，将整张脸的彩妆彻底卸除，卸妆才算完成。
　　步骤：
　　1、将卸妆产品适量抹于脸上。
　　2、用指腹轻轻按摩脸部，以便让卸妆产品将彩妆完全溶解。
　　3、注意细小的地方，如鼻翼、嘴角、发际等处，也要彻底按摩。
　　4、用面纸将脸上所有东西拭去。
　　5、如果一次卸不干净，同样步骤再来一次，直到完全清除为止。
想要手指漂亮？指甲可是不容忽视的部位，在越来越重视细节美的今天，让我们做一个连指尖都不放过的美丽女人！
　　指甲保养新方法
　　确保指甲清洁
　　要彻底清除指甲上的残污余垢，可把手指放在温皂水，或放一片柠檬的水中浸一会，使甲缝中的污垢浸出并使甲皮变软。如果指甲比较干燥，可改用橄榄油或杏仁油浸泡。
如果指甲长期被色彩覆盖，就像好几天没卸妆，对指甲的伤害很大。甲油长期覆盖在指甲上，指甲会变黄，会变得脆弱容易断裂。因此，即使指甲油能够持久不脱落，也最好在涂上甲油的2-3天内卸除干净，然后在1-2天内做做指甲保养，让指甲透透气，再涂甲油。
　　摄取丰富的营养
　　手指甲是由角质组成的，而角质主要是由蛋白质和钙构成，所以富含蛋白质和钙的食物是保有健康亮泽指甲的基本要素。其它的营养成份包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B。
　　醋对手指的妙用
　　每天喝一点果醋可以防止指甲的断裂，增强钙质的吸收，使指甲坚硬和亮泽。如果没有果醋，饭前喝一杯加有醋的水或在汤中加一点醋，对指甲的健康都是大有裨益的。
　　油脂的按摩保护
　　使用一点橄榄油或润肤膏按摩，会使指甲滋润柔软。在涂甲油前，最好先涂一层指甲保护剂，防止指甲油色素沉淀，并使指甲表面光滑、洁亮易于着色。而对付指甲周边的表皮，最好购买指甲去角质剂来软化这些干硬的表皮，涂上后只需稍待片刻，用棉花棒旋转按摩表皮，就可以去除这些硬皮，保持指甲周边清洁。不要一天涂几次甲油或常常洗掉再涂，这会使指甲形成“二层指甲”，非常不可取。
　　护甲必备产品
　　指甲贴纸：用来贴于指甲尖端，然后再涂上指甲油，让指甲美观。
　　指甲锉:从指甲外边往中心挫，保持指甲的饱满形状。
　　修正洗甲笔：用笔尖擦拭失败涂抹的指甲油，用笔尖弄完污垢后，用面纸擦拭笔尖。
　　修甲扫：能快速有效清洁指甲上的污垢。
美甲新风景
　　镶水钻
　　目前，镶饰水钻是最时髦的美甲方法。无论是身上、脸上、眼角都不难发现这样的装饰，把它用在指甲上，更是亮得很精彩。
　　1、先涂上指甲油，再将小竹棒蘸点水，蘸起水钻；
　　2、趁甲油未全干，按照你设计的图案，把水钻放到指甲上，再轻轻按压；
　　3、最后涂上一层透明指甲油，让水钻固定即可。
　　风情蕾丝
　　当蕾丝在衣饰、家居上流行过去，现在根据5个手指的特点，将其粘贴在不同的部位，是不是就很出新！
　　1、先在指甲上薄薄地涂上一层指甲油，然后趁甲油未干时，再洒上厚厚的美甲专用的闪粉;
　　2、将事先准备好的蕾丝边缘涂上指甲专用胶，根据个人喜好固定在指甲的不同部位。
　　黑白花色配
　　如果希望指甲的颜色有所变化，可以选择在3个或4个指甲上涂一种颜色，而在另外1个或2个指甲上涂另一种颜色。如果选择黑白两种颜色搭配，则可在指甲上大作文章，如先涂上黑色做底，用白色斜条调配，或者彩绘成奶牛花纹图案；在指甲上粘上当前流行的毛绒饰品，将更加靓丽不俗。
　　红就一定大红
　　大红色的指甲油一直深受女士喜爱，可它对双手的要求颇高，不但要白，十指还要修长。在流行纯正颜色的2003年，大红指甲油当然有理由“当红不让”！
　　缤纷四色配
　　将紫色、金色、墨绿、暗红这四种颜色在每一个指甲上变幻不同的造型，原理也是根据手指的粗细及指甲的宽窄来玩色彩变幻游戏，每个指甲上突出一种颜色，其它颜色作为搭配。值得推荐的是，用闪粉做此造型更具效果。
　　涂甲油4窍门
　　1、涂甲油时动作要快，三笔涂完。先从指甲根部的中间开始向甲尖方向一涂到头；
　　2、第二笔和第三笔自甲根两侧向甲尖涂，注意在指甲两侧距离皮肤处留出1-2毫米空白，使指甲看上去不致过于饱满粗大。
　　3、第一遍甲油干透后，再按上述方法涂一遍。如果不等第一遍甲油干透就涂第二遍，甲油成膜后会不平整。第二层甲油有修饰的效果，而且颜色能较为饱和、持久。最后在甲油表面涂上固定油，以起到防止甲油褪色崩裂或被刮花，使其光泽更为持久。
　　4、涂指甲油时，要把涂甲油的手指和拿刷子的手都放稳，手不要抖动。涂甲油后，不要马上用手操持家务，大约在30分钟以后再动手干活儿。甲油完全凝固需要12小时，此前最好不要用热水洗手，以免使甲油失去光泽。
习惯与美容
俗话说：“坏毛病易得，好习惯难成”，所谓的坏毛病，也就是在我们不刻意去修正自己的情况下任其发展的结果。感觉是在不知不觉中，然而它已经牢牢地印在我们的脸上。以下，告诉您几种影响容颜美的不良习惯。
　　一、过于丰富的面部表情
　　由于面部表情肌的频繁收缩、舒张、牵拉皮肤运动，最终形成习惯的皱纹，像大笑形成的鱼尾纹，皱眉形成的川字纹，抬眉形成的抬头纹等。
　　二、俯、侧卧位睡眠姿势
　　长时间俯侧，卧位睡眠，压迫面部皮肤、肌肉，会造成循环受阻，导致面部脬肿，并可形成皮肤压迫性皱褶。正确的睡眠姿势应该是仰卧位，这样不但使面部免受压迫，而且使面部肌肉充分放松，减轻疲劳。
　　三、习惯性单侧咀嚼
　　咀嚼动作可以强健咬肌、颞肌，长期单侧咀嚼会造成一侧咬肌发达，面部丰满，而另一侧肌肉萎缩，最终导致面部不对称。
　　四、吸烟、饮酒
　　过度吸烟、饮酒，使血液中尼古丁、酒精含量过高，不但损害血管，影响皮肤对营养物质的吸收，而且刺激神经、消化、呼吸系统，导致睡眠质量下降，皮肤过度疲劳，不能进行政常新陈代谢，从而过早衰老。
　　五、睡前卸妆不彻底
　　暴露了一天的皮肤表面堆满了油脂、灰尘和化妆品，这些物质不但阻赛汗毛孔，使呼吸受阻、新陈代谢不能正常进行，而且给细菌繁殖提供了条件，所以，睡前一定要彻底清洁皮肤，保持呼吸通畅，并要补充足够的营养物质和水分，以供代谢需要。
　　六、清洁、护肤手法不正确
　　我们每天至少要清洁两次皮肤，如果手法不正确，不但起不到保养的效果，而且会适得其反，正确的面部按摩手法应该是轻柔、缓慢的，方向与皱纹方向垂直，口部、眼部环行，额头及面颊部由下向上，由内向外。掌握了正确的手法，持之以恒，才能达到美容的目的。
必须要有的十种化妆品
皮肤，在经过正常的细心的保养之后，就可以正式“粉墨登场”了。下面介绍10种必备的化妆品及其使用的程式与正确方法。化妆品的种类虽多，但不管浓妆或淡抹，都不外这10种，对这10种特性了解得更多，用起来更称心，效果也愈好。
1. 清洁霜洗脸或卸妆时使用，但须以化妆纸拭净。
2. 营养面霜洗脸后按摩时或上妆时，补充皮肤的营养。
3. 乳液用于滋润皮肤，干性皮肤于打底前使用也兼有保护皮肤不受化妆品中矿物质侵袭的功效。
化妆水分弱碱性化妆水和弱酸性化妆水两种，前者使皮肤柔软，缓和表皮呼吸，亦可做卸妆用。后者可供油性皮肤于化妆前使用，有防止化妆脱落之效。
5. 蜜粉分粉底及粉两种。粉底有粉条可改变肤色，修正脸型。
6. 眼影分油质和粉质两种，油质效果较彰，粉质有使眼部生动灵活之效。
7. 眼线液可加强眼睛的轮廓，使眼睛增大。
8. 眉笔以暗灰或咖啡色为佳，以笔芯软硬适中的为最好。
9. 腮红有粉质修容饼和油质胭脂膏两种，使用起来，效果不甚相同，前者用于化妆完成后修容用，后者打粉底时即可揉入。
10.唇膏除美化唇部色泽功效外，尚有修正唇形的作用，
可于打粉底时顺便将唇部外廓遮住，然后以唇笔沾唇膏绘出一个适当大小的唇形，最后才涂满双唇，要诀是薄而匀，才能生动而自然。
化淡妆打起精神：
上班是要做事的，浓妆艳抹总是不合适，何况近年来化妆流行淡雅、自然。但化妆也是绝对必要的，尤其我们东方人，皮肤苍黄，血色不佳，画上眼线、抹点粉、涂上口红，在心理上、在外表都有振作精神的作用。而且化妆也提高了自信心，也是对他人的尊重。化个好妆，一天都会精神振奋。　
许多职业妇女迟迟不敢接受化妆这个事实，因为她们担心长时间使用化妆品会伤害皮肤，根据美容专家的答复是不会的，而忽略化妆和保养反倒使一个人迅速老化。只要选择好的化妆品，适合个人的皮肤性质，是绝对有益皮肤的。
不同发质保养备忘录
潮流在不断变换，可是头发的问题却令人烦恼如故，不要担心，
听一听专家的意见，再加上自己的一份精心呵护，缕缕发丝终有服服 帖帖、焕发光彩的一天。
　　你有什么样的头发？ 要有一头惹人艳羡的秀发，除了去理发店，自己平日的精心护理
更是必不可少。因此，你要认清自己的发质以及头发问题的症结所在，铕有针对性地选取最合适的美发用品。
　　干性发质
　　专家一致认为，除了遗传因素，干枯的头发是长时间缺乏护理和化
学品残留的后遗症。当然，精神压力、内分泌的变化以及饮食的平衡 与否等等，也会对发质产生或多或少的影响。选用一种配方特别温和
的完全不含或只含少量洗涤剂但却能有效地补充水分的洗发水是很重 要的。洗发毋需过于频繁，两天一次效果最佳，当然不要忘记使用护
发素。为防止发丝内的水分流失，应尽量避免使用电吹风以及其他以 电力操作的卷发器具。如果必须使用，最好事先在头发上涂一层护发 品。
饮食方面，多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处的。身体健康者的头发
有足够的养分可摄取，自然柔亮可人。
　　油性发质
　　皮脂腺分泌过多的天然油脂，是形成油性发质的根本原因。要改善
这种情况，你需要的是一种性质温和的洗发水，并经常清洗头发。强 力的洗发水不但于头发无益，反会令油脂分泌更加猖獗。由于头皮已
能分泌足够的油脂，护发素只要涂在距离发根数寸的发梢上即可。 油性发质比较适合染发棗染发剂或多或少地会令头发变得干燥，而
较多的油脂正好可以起到中和作用。
　　纤细发质
　　如果你的头发过于纤细柔软，应该寻找一种能渗入发茎的洗发水，
使头发充盈起来。美发造型时，最好使用能营造丰厚发式的喷雾产 品。染发也颇适合这种类型的头发，因为在染发过程中，染发会让发
茎逐渐膨胀，由此产生更强的质感。
　　头皮屑的烦恼
　　干燥、瘙痒的片片头皮屑真是叫人苦恼万分。在天气干燥、温度较
低的季节里，这种情况尤其严重。头皮屑的生成源自内分泌失调、饮 食不均衡以及循环系统故障等多方面因素。要去除头皮屑，一些带有
止屑配方的洗发水可供选择。不清洁的梳子和发刷也可能是头皮悄的 温床，因此应该经常把它们浸在温暖的肥皂水中加以洗涤。
由于以电力操作的美发器和各种化学物质会使头皮屑更严重，因
此在问题没有解决之前，最好对这一切敬而远之。
　　开叉的发丝
　　梳理秀发的次数过多，用过热的吹风吹干头发，染发、烫发等等都会对头发造成一定程度的损害，引起头发开*。建议用柔软的发刷从
头皮梳向发端，将头皮的天然油脂带到发端，而平日尽量用阔齿的发 梳来梳理头发，同时不要忘记在每次洗发后使用护发素，以避免加剧
头发的开*。另外，切忌用毛巾大力绞擦头发棗脆弱的发丝需要的是 温柔摩挲。
总之，保持一头健康秀发不是一朝一夕的事情，但只要平日注意精心养护，你的付出也
一定会得到回报。
夏令美容须注意美容化妆必须与季节相适宜，在炎热的夏天，皮肤经常出汗，油脂分泌旺盛，影响化妆效果。因此，夏令美容有以下几点需特别注意：
不浓妆艳抹。夏天皮肤新陈代谢较旺盛，浓妆艳抹容易堵塞面部毛孔，诱发毛囊炎等皮肤病。故夏天以淡妆为宜，稍抹一点脂粉，使脸部轮廓明朗，显露神采即可。
注意补妆。夏季人体出汗多，容易破坏化妆效果，下午应重新化妆。如有午睡的习惯，应先卸妆，否则化妆品中的有害物质容易通过张开的毛孔被皮肤吸收。
3. 打粉底。粉底有拒水性，不容易因汗水而引起脱妆，使人面部有清爽感，不像香脂、乳液那样使人感到油腻、闷热。
避免长时间的阳光照射。夏天阳光强烈，长时间的曝晒会损伤皮肤，造成皮肤干燥起斑、出现皱纹。因此，夏天脸上宜抹防晒霜，外出时借助太阳帽、伞等遮挡阳光直射。
5. 防治粉刺。夏季应避免使用油脂性化妆品，以防堵塞毛孔而长粉刺。已长粉刺者，应避免化妆。
6. 勤洗发护发。夏天容易产生头垢，要经常洗发，并选用没添加剂的软性洗发剂，洗后让头发自然晾干。
面部不用香水。香水搽面可加速面部皮肤老化，使皮肤失去弹性与光泽。而且，紫外线还可使香水中的某些物质发生化学反应，使搽过香水的部位产生红肿、刺痛，不利于护肤养颜。
少用增白霜。增白霜类化妆品常用的脱色剂主要是酚及其它化合物，如2％～5％氢醌霜、5％～10％的单苯甲醚氢醌霜、2％苯那醌霜等。这些物质对人体皮肤有危害，因而不可经常使用。
让你的肌肤远离红黄蓝黑
谁不想拥有白里透红的脸蛋？可是仔细看，怎么脸上的肌肤有时会出现火红，黄或者蓝青色甚至黑色呢？这些杂色真有点让美眉头疼了，是什么原因让“五颜六色”在脸上那么显眼呢？快想个办法，远离它们吧！
　　形成原因
　　护肤专家告诉我们：肤色与种族、遗传、性别有着密不可分的关系。东方女性的肤色偏黄，黑色素细胞也比起欧美女性肌肤活跃得多，对外界刺激也更加敏感。如果缺乏正确有效保护和保养，就容易被多种不健康的杂色“笼罩”，造成枯黄、暗哑、色泽不均等问题。
　　黑色：对UV紫外线照射防御不够，让黑色素有可乘之机。
　　蓝色：因贫血或肌肤血液循环不畅，让脸色淡淡透出青色、蓝色。
　　红色：肌肤在户外时温度过高或长期在空调房里肌肤缺水而形成。
　　****：城市中严重的空气污染和光老化；睡眠质量不好，脸色枯黄自然在所难免。
　　解决方案
　　一、清洁＋补水
　　如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，肌肤晦暗。做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。清洁不但能使毛孔通畅，而且可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部净白度得到提升。特别是如果长期使用空调，肌肤就会水油失衡，陷入“脱水”状态，产生干燥和粗糙的感觉，肤色也会失去原有的自然通透。所以配合补水保湿，可让肌肤迅速恢复水油平衡，并将水分保留在皮肤表层，就可以令肌肤呈现自然光泽。
　　二、局部改善＋基底修护
　　如果要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。维生素B3是很有效的美白和淡斑成分。它会作用于已产生的黑色素，减少向表皮细胞转移；加速新陈代谢，使黑色素的角质细胞尽早脱落；促进表皮层蛋白质的合成，从局部到整张脸，真正改善肤色不均的状况。所以，使用含维他命B3的美白护肤品，是你不错的选择。
　　三、日常护理＋加强护理
　　要让肌肤在短时间内白里透红，还得要日常护理和加强护理双管齐下。除了一系列的美白护肤品，最好在5天内连续使用美白面膜进行加强护理，利用面膜中大量的美白精华成分，使深层肌肤得到强烈吸收和渗透。在短时间内恢复水嫩透白，达到理想肤色。
　　四、日间防护＋夜晚保护
　　因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“****”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。在防晒品中除了我们已经熟悉的单纯防晒产品外，护肤专家建议使用具有美白、滋润及修护等复合功效的防晒品。另外，夜晚肌肤进入自我更新的阶段，也是摆脱杂色的最佳时机。可以通过使用富含维他命C的产品淡化已氧化的黑色素细胞，让肌肤在睡眠中得到全面改善。
　　五、美颜食疗＋充足睡眠
　　选择一些清淡食品来保证营养均衡，远离因“贫血”导致肤色变蓝，并多吃鲜榨的果汁和美味的蔬菜粥。食欲和睡眠息息相关，只有保证睡眠才会有好的胃口。在睡前为肌肤稍做按摩，不但消除疲劳而且让肌肤红润，更是助眠的好方法。
防晒试用八问
1、不同品牌的防晒霜混合使用是否会对皮肤有害？
　　肯定不好，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。
　　·2、对于出汗比较多的人，特别是经常在户外活动的人，是不是在涂抹防晒霜时要注意多涂抹几次？
　　出汗越多，补涂的次数就应越勤。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜？
　　·3、不同的天气应该使用多少SPF值的防晒产品？
　　平时：SPF15、PA＋以下就够了。
　　外出旅游：SPF15～30、PA＋＋完全可以。
　　游泳：SPF30、PA＋＋＋，而且防晒霜一定要防水型的。
　　当然这也不是绝对的。尤其在今年，这种界限被打破。今年防晒霜的特点是“高倍数还依然轻薄不油腻，虽然轻薄但却有很好的防晒效果”。像兰蔻、碧欧泉、高丝等都有这样优秀的防晒产品。
　　·4、属于汗毛有点重的人，每年夏天使用防晒产品后都会感觉汗毛有加重的现象，尤其是脸上，有点担心，希望知道这是什么原因，是不是有激素或是什么化学的东西？
　　如果感觉每年汗毛都在加重的确应该引起重视，但并不一定是防晒霜的原因，但一定要记住，任何时候使用护肤产品都应该选择名牌产品，名牌不代表昂贵，而是品质的象征，是皮肤安全的保证。像玉兰油、欧莱雅这样的品牌，别看价格低廉，却是著名的国际品牌，品质一定是优秀的，像激素、不合格的化学成分等是绝对不会添加到产品中的。
　　·5、防晒霜和防晒液的区别在哪里？什么样的肤质应该选用何种产品？
　　使用防晒霜还是防晒液应该是由肤质决定的。一般防晒液适合干性肤质，而防晒霜适合中性或油性肤质。
　　·6、防晒产品的SPF值越高，代表抗晒能力越强，还是防晒时间越长？
　　应该说两方面都有。SPF阻隔UVB紫外线，一般来说SPF15能阻隔93.3%的UVB紫外线，而SPF30大概能阻隔96.6%的UVB紫外线；SPF值15～30之间相差一倍，而阻隔紫外线的能力却只相差0.3%，非常有限；而对于PA来说，一般PA＋的有效防护时间为4个小时，PA＋＋的有效防护时间为8个小时，但如果经常出汗，即使是PA＋＋＋，也还是要补擦的。
　　·7、隔离霜和防晒霜有什么区别？
　　防晒霜只有防晒功能，而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜；如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。
　　·8、我听说涂完隔离霜后3个小时就要洗掉，要不然就会造成色素沉淀，是这样吗？
　　隔离霜成分中不应该含有造成色素沉淀的成分，也不应该形成色素斑，除非你买了不合格的产品。
常见护肤问题解答
在崇尚自然的潮流推动下，保持健康肤色已成为人们关注的焦点。我们特地总结了若干解决常见护肤问题的办法，现介绍如下。
一、什么是敏感性皮肤？对这种皮肤该如何护理？
敏感性皮肤是指一种病态的皮肤，通常有以下症状：
1、皮肤苍白，血管脉络明显可见。
2、皮肤容易变红。
3、容易晒黑皮肤，对环境变化反应敏感。
4、经强力洁肤或热水淋浴后，皮肤发红或出现脓泡。
5、用洁面品、润肤品或防晒品易引起皮肤发炎。
敏感性皮肤遇到某种刺激就可能引起全身反应、发麻疹、皮疹甚至水疱。所以，平时要简化护肤程序，使用含植物性花材的温和型护肤品，它们都有抗过敏、减轻症状的治疗作用。要避免强力型如磨砂洁面品或果酸（AHA）含量高的产品。在试用新的化妆品系列时，每次只能试用一种，并要把最强烈的那一种留到最后。
二、脱水皮肤和干性皮肤有何区别？如何对付？
皮肤脱水是最常见的皮肤症状之一。皮肤因缺乏足够水分，看上去干燥，呈片状脱落，感觉紧绷。引起脱水的原因通常是缺乏足够的皮脂来防止自然水分的流失，过多出汗或代谢不良。诸如皮肤暴露于恶劣环境中，而不使用防晒品和护肤润肤品；使用不合适的护肤品，用劣质香皂和水洁面；喝茶、咖啡、碳酸饮料，使用利尿剂以及喝水不充分等等，都会使脱水情况加重。在这些情形下，即使油性皮肤也可能脱水，从而导致皮肤表面细胞层硬化，阻碍油脂正常分泌。要治疗脱水皮肤，可使用保护性日霜（特别是含水合因子的）以减少水分流失，此外，每周最好做一至二次滋润面膜。
干性皮肤的产生是皮脂腺不够活跃的结果，而且随着年龄增长，油脂分泌也会减慢。如果皮肤暴露于恶劣环境中，水分过多（就和水分不足一样糟）且缺乏必要保护，皮肤都会变得更加干燥。
最好的办法是使用含有密封剂（如硅）的日霜，使之在皮肤上形成保护膜，晚上用营养晚霜，并且定期做滋润面膜。使用的护肤品最好含有维生素E、人参、蒲公英、鳄梨油和某些新配料如透明质酸、神经酰胺和黏多糖等成分。
某些患病的皮肤被误认为是干性皮肤，结果涂了润肤霜却根本没用，它们是：
1、脂溢性皮炎——因油脂分泌过盛引起红皮肤上出现白色皮屑。
解决方法：去药店买氢化可的松涂用，或者去看皮肤科医生。
2、湿疹——皮肤瘙痒，在耳部、脸部、头皮、肘部的皱痕部位或者膝盖后面通常伴有白色皮屑出现。解决方法：耳部和脸部等处用氢化可的松药膏，头皮上用药液。
3、早期皮肤癌——红色、鳞片状皮屑。解决方法：立刻去看皮肤科医生。
三、什么是保护油性皮肤的最佳办法？
油性皮肤是由于皮脂腺分泌过盛引起的，通常有遗传性。如果你的皮肤毛孔粗大明显，就属于油性皮肤。
要避免因用力擦洗或按摩引起过分刺激。果酸和某些酶等去死皮护肤品对油性皮肤有帮助。含植物性药材（蜂皇浆、维生素F、薄荷、麝香和迷迭香）的护肤品可用来调节油脂的分泌。
油性皮肤同样需要水分滋润。保护性日霜能使皮肤保持柔软，晚霜可调节油脂分泌。每天早晚轻柔而彻底地清洗肌肤，可以避免皮肤发炎和皮脂过量。
四、如何处理皮肤上的色斑？
色素沉淀会使皮肤表面黑色素分布不均，色斑由此而产生，皮肤晒红是皮肤对阳光照射作出的保护性反应。阳光对皮肤的损伤越大，色素沉淀越明显。黑色素沉淀不均的地方就会产生老龄斑，因怀孕、服用避孕药或停经引起荷尔蒙分泌紊乱也会产生过度的色素沉淀。
解决办法：经常使用防晒用品，尽量避免阳光曝晒。对已生成的色斑，可用美白产品来淡化。
五、如何得到正确的护肤指导？
在使用每一种新的化妆品前，都要得到美容专家的明确指导。多数化妆品柜都备有试用装，在买之前可先要一份试用，如果没有，也可让柜台小姐在大瓶子里取一些给你。不管怎样，不要过多使用果酸产品。
保护比治疗更重要。让你的皮肤免受阳光伤害，别忘了用防晒品和太阳镜，不要抽烟，避开烟雾缭绕的房间，坚持健康的饮食。
六、不同系列的产品混和使用是否合适？
大多数化妆品公司都设度自己的产品系列供顾客配套使用。有些产品尽管名称各异，但具有相同的效果，如果混和使用这些产品，就很容易对皮肤产生危害。例如，去死皮素加上果酸洁面乳再加上粉刺液会导致皮肤发红变粗，因为这些都是去除皮屑的产品，
七、应该在皮肤上使用维生素吗？
维生素在化妆品工业中使用非常广泛。某些维生素用于皮肤确实有治疗作用。最引人注目的新发现就是所谓抗氧化维生素。维生素A、C和E就如同污染斗士和皮肤卫士。目前一般认为，自由基会使皮肤衰老，弹性减弱，而维生素能限制自由基对皮肤的损害。
维生素A和D被认为是皮肤安抚剂。为达到更好的效果，还可在使用含维生素的护肤品的同时在医生指导下口服维生素。
八、如何选择正确的润肤品？
挑选润肤品常使人头疼。一般来说，皮肤越干燥，润肤品的配方应该越浓。润肤液对普通皮肤最适合，润肤霜适合干性皮肤，润肤膏就适合脱水皮肤，如果你的皮肤暗淡无光，出现皱纹或被阳光损伤，就应选择可去除死皮细胞的果酸配方。如果你每天只有很短时间在户外，且不想用高效防晒品，可选择有防晒作用的润肤品。
隐形眼睛MM的化妆要点是什么
现在配戴隐形眼镜的女性十分普遍，因为褪掉笨重的眼镜框后，能重新展现您迷人的双眸，所以为了使双眼更为明亮美丽外，清洁及保养细节也极重要。
　　1.化妆前及保养前，就要先戴上隐形眼镜。也就是说在洗脸后就戴上。
　　2.卸妆前，先将双手洗干净后再将隐形眼镜取下来。
　　3.避免隐形眼镜上有沾到油脂，容易引起眼睛的疼痛和发炎，所以手部的清洁极为重要。
　　4.用粉扑或蜜粉时，要轻轻的按及抹，切勿用力扑打，容易将粉末散开而跑到眼睛中，多余的粉可用较大的刷子慢慢的刷下来。
　　5.涂眼影时，可选择液状的眼线或粉状的铅笔眼线，较不会糊掉。
　　6.要选择优良的睫毛刷，以不容易脱落的为主，轻轻的刷，小心谨慎，千万别将小刷毛刷掉到眼睛里。
　　7.使用睫毛膏时，一根一根的慢慢刷，刷完后不要立刻的眨眨眼，最少在刷完后的十秒后，看看睫毛液是否干了，才再自由的眨眼。
　　8.卸妆时，先洗手，在下隐形眼镜后，再先将卸妆乳液把睫毛膏彻底清洁，最后用清水将眼部清洁卸妆油再洗一遍，直到完全清爽为止。
早晨洗脸的正确步骤
早上醒来后，先别忙着起床。花一、二分钟时间想一想今天的行程，让脑筋运转一下，再开始梳洗打扮。
先用手摸摸脸、照照镜子。如果感觉干干的，表示洗完脸后，要帮肌肤补充水分。如果感觉油油的，在洗完脸后，要记得帮肌肤收敛油脂。
洗脸尽可能要用温水或冷水圆灰萌人？枷戳城埃劝咽窒锤删唬儆梦滤蚜称檬?br&
不论是用洗面皂、洗面奶、或是洗面胶，都先在手上打出泡泡。（没有泡泡的洗脸产品也很流行，打不出泡泡不要紧张。）再把泡泡或洗脸产品均匀涂满脸，用轻松、温柔的手势，以画圈圈的方式搓磨或按揉脸部。
接着用水冲洗脸部数次，直到洗脸成份完全清洗干净为止。确定脸冲干净后，最好再用冷水拍洗脸部。
用毛巾把脸上的水按干。不能像擦桌子那样在脸上抹来抹去，而是要把毛巾按在脸上，把水分吸干。
戴隐形眼镜的朋友，先把隐形眼镜戴上。
起床时干干的脸，这时就要用保湿型化妆水来拍打脸部。起床时油油的脸，这时就要用收敛型化妆水来拍打脸部。起床时只有Ｔ字部位油腻的脸，先用保湿型化妆水拍打两颊，再用收敛型化妆水拍打Ｔ字部位。
如果整天都要待在冷气房，记得擦一点高保湿精华液。如果需要美白，就要擦清爽型的美白液。如果要长时间待在户外，一定要擦防晒品，SPF系数至少要大于15，但是SPF系数不要超过30。不需要化妆的妹妹们，这样就可以出门了，记得撑伞或戴帽子，预防紫外线伤害。
手的日常保养
一、“洗”：洗手也需注意方法
手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。
洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。
二、“涂”：护肤品的正常使用
手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。
涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩１０次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
三、“护”：日常防护
手部保养除了“洗”、“涂”之外，还应注意日常保护，如手不应在阳光下曝晒，防止擦伤，烫伤等等。
美容化妆问答大总结1。背后如果长了痘痘应该怎么办？
背上长痘痘和脸上长痘痘的原理是一样的，你可以挑选一些去痘的身体护理产品。简单来说、就是要彻底清洁、足够滋润、定期做磨砂。如果痘痘已经很严重的话最好去美容院护理，因为自己背上看不着弄破了反而感染。另外，如果是和内热体质有关的发痘痘，可以多吃多喝些能清火的食品和饮料。
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2。在隔离霜和面霜同时使用的情况下，先用隔离霜还是先用面霜？
隔离霜应该在保养品和彩妆品之间使用，也就是在面霜之后、粉底之前。
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3。我最近眼睛下面长了几个油脂粒,请问是什么原因呢？
脂肪粒的产生是因为眼周肌肤吸收了太多的油性成分而又难以排出。也许是你选择的眼霜不合适，或者是你用面霜时不注意，让眼周肌肤长时间接触较多的油性。由于眼周肌肤特别娇嫩，所以眼部肌肤出现的问题确实特别难得到改善，大部分眼霜只能有缓解作用而很难有根本的改观。
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4。痘痘留下的痕迹怎么样才能去除。
于痘痘过去以后留下的疤痕问题干扰着很多人，但是就目前来说好象在日常美容护理方面还没有此类产品可以推荐。因为一般来说疤痕是皮肤的真皮层受到损伤了，所以要完全修复恐怕要应用皮肤科的专业方法，比如激光。
当然除了手术也不是没有一点办法。
假以时日，我们的肌肤有自我修复的能力，耐心过一段日子就会自然变淡变浅的。不过这很大程度上要取决于每个人肌肤自身的性质，有些人属于疤痕体质，就比较容易留下痕迹并且不易消褪。
2. 使用美白产品，从整体上抑制和减少黑色素的生成，让肤色看起来更均匀。
好的粉底和遮瑕产品可以很有效地掩盖疤痕，比肌肤本身颜色稍深的粉底遮盖效果更好。如果你的疤痕不平整，那适当使用磨砂产品可以让皮肤更平滑，才能让粉底发挥更佳。
很多品牌都有为油性肌肤设计的清爽型洗面产品，但是选择的时候一定要考虑到你的年龄和肌肤的总体状况，除油的同时还要兼顾补水。另外，除了清洁步骤外，配合有控油作用的产品一起使用才能从源头解决皮肤出油过多的问题。
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5。关于敏感皮肤应该怎样保养呢？
皮肤容易过敏的原因很多，其中相当一部分会和缺水有关，所以首先你需要用全面补水保湿系列产品改善肌肤的干燥状况。
敏感肌肤无论是选择保养品还是彩妆品时都应该注意要确定其中没有添加酒精、香料或者荧光物质等成分。
在使用时尽量减少步骤，多种产品的叠加使用增加了发生敏感的几率，同时反复的擦揉动作也会对脆弱的肌肤造成物理性刺激。
脸颊容易泛红除了皮肤本身的原因，还和环境以及心理有关，缺乏充足的氧气、空气过冷或过热、空气过于干燥、空气中含有刺激性的化学物质等都有可能会令你脸色发红，而紧张、害羞等心理因素也是很多人脸红的重要原因之一。
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6。如何选择适合自己的化妆品呢？
辨别什么产品最适合你的最好方式就是亲身尝试。
虽然都是为了改善肌肤干燥缺水的问题，但是保湿产品和补水产品细分起来确实有一定的差别：保湿产品的重点是在给肌肤表层形成一层保护膜，阻止或延缓肌肤细胞中的水分散失；而补水产品更着力于如何把更多的水分输送到你的肌肤细胞内部。一般来说在干燥的环境中各种类型的肌肤都需要保湿，而如果你属于干性肌肤或有一定的缺水现象发生的话，补水产品也不能少。当然很多产品是能够做到两者兼顾的。
年龄的肌肤并不完全等同于你的生理年龄，所以，如果发现肌肤开始出现了细纹、松弛等初期老化现象时，不管你实际的年龄是几岁，就应该考虑使用抗衰老产品了。
还需要提醒的是，如果你希望肌肤能够一直都保持在最佳状态，可以在老化现象还没有出现的时候就开始使用一些预防肌肤衰老的产品。特别是娇嫩的眼部周围肌肤，特别需要未雨绸缪提早进行保养，否则等到皱纹真的出现就很难再让它消失了。
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7。有很深的黑眼圈用什么牌子的眼霜好？
一般有了黑眼圈光靠眼霜是无法去掉的，你需要舒活眼部的血眼循环，补充养分，但更重要的是补充睡眠，让眼部得到充分的休息和调整，平时用粉底和遮瑕膏可以让黑眼圈不那么明显。
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8。新鲜芦荟可以直接用来护肤吗？
很多人都知道芦荟具有美白、保湿、防晒和护肤的功效，但是，新鲜芦荟叶肉的药效成分并不稳定，直接涂敷在皮肤上并不能起到很好的作用。只有采用稳定化芦荟制品，才可以持续地保持芦荟的活性成分。新鲜芦荟可以直接涂在皮肤上还容易造成接触性皮炎。所以，鲜芦荟汁是不能随意直接涂于面部皮肤的，需要经过专业提炼、筛选、脱敏等处置后方能使用。
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9。请问眼霜到底应该怎样用啊？
一般的眼霜应该都是能够用在眼周肌肤，包括上眼睑和下眼睑。
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10。请问涂眼霜时，是从外向内还是从内向外打圈？
眼周皮肤的纹理和浅肌层的走向都是围绕眼裂的环状，从这一点来看涂眼霜时的按摩只要是围绕眼周打圈即可。但是从美学的角度来讲，人们更希望外眼角的皮肤不要由于老化、缺水和受地球重力的影响而下垂。所以在涂眼霜的时候应该由内眼角向外眼角进行。另外，在使用质地较薄的眼霜时建议您由内向外轻拍至吸收。
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11。因为工作关系整天对着电脑，眼睛经常又干又涩，怎样才能缓解这种情况？
用隔离霜能隔离辐射吗？
经常面对电脑或佩戴隐形眼镜都是造成眼睛疲劳干涩的原因。如果眼睛疲劳和干涩的情况比较严重，则应该选择使用具有滋润和消炎功能的滴眼液，同时使用具有舒缓眼周皮肤功能的眼霜。目前市场上的隔离霜除简单的物理屏障作用外是没有隔离电脑辐射功能的。在工作中长期使用电脑，电脑辐射对肌肤造成的威胁主要是由于电脑的辐射使面部皮肤处于它形成的磁场内，静电使更多的灰尘附着在皮肤上，如果没有及时彻底地清洁会是色斑产生的诱因之一。所以在上班前涂上滋润保湿的护肤霜，睡前彻底清洁皮肤，多食用富含维生素A
、C的食物，将会帮助您提高肌肤对电脑辐射的防御能力。
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