夜读 l 《成长型思维》：真正优秀的人，都有这6种思维方式
“谋大事者，首重格局。”曾国潘如是说。你怎样去思考一件事，决定着你的人生轨迹，因为人的观念决定着人的行为，人的思维又决定着人的高度。
英国作家乔&欧文在《成长型思维》这本书里，
以大公司CEO之外的领导者作为调研对象，
观察这些人是如何在各个领域中脱颖而出，
成为一个优秀的领导者。
通过对他们的观察，
欧文发现了这些出色的领导者所共同具备的思维模式。
1.志存高远
能成大事者，多少有点偏执狂的成分。
我们总会为自己的失败找很多借口：担心自己缺少技能、害怕时间和资源不足&&
其实这些都不是问题，如果梦想真的重要，我们就一定会想方设法找到时间和资源，并获得技能。
志存高远不仅要拥有梦想，还要有为了实现梦想而行动的勇气。
问自己几个问题：
1.十年后我希望自己是什么状态？
2.要想实现十年目标，我需要什么技能、经验和支持？
3.为了实现我的十年目标，我需要在一年、三年、五年的时间里取得哪些成果？
4.本周我需要做什么才能起步？现在应该做些什么？
2.勇于行动
有梦想更要有行动。
每一个机会，其实也是你学习和成长的机会。如果想等到做好100%的准备再行动，你将永远等待下去。
我们需要学会逐渐承受更多的风险，循序渐进地接受更多挑战。
就像消防员的训练，一开始并不需要勇敢的人，因为勇敢的消防员很快就会变成死去的消防员。
他们会逐步提升训练的等级，直到最后在我们看来困难的事，对于他们来说就像平常的训练一样，并没有什么特别。
为此，你需要提升自己的认知。待在自己的舒适区内是安逸的，但这个圈子会越来越小，直到把你束缚。
冒险有风险，不冒险却是致命的。学鸵鸟把头埋在沙里，并不能让困难和威胁消失。&
没有人喜欢变化，但不能拒绝改变。
3.坚韧、乐观
坚韧不屈意味着永不放弃，不管行动的路上遇到什么样的阻碍。
《朗读者》第二季第六期请了清华计算机系的研究生矣晓沅。
他6岁患上类风湿性关节炎，11岁并发双侧股骨头坏死，永远无法站立。坐在轮椅上，四年却从未逃过一节课，四年从69名到第9名&&
电影《至暗时刻》刻画了德国入侵时，临危受命的丘吉尔。当所有人都选择放弃的时候，这个倔老头却偏要说不：
人类历史上从未有过一次在兵力如此悬殊的情况下进行的战斗&&我们要在海岸上与他们战斗&&我们绝不投降&&除了鲜血、辛苦、泪水和汗水，我们能奉献的别无他物&&
只要不放弃，总会有希望。
坚韧说来容易，做来却不易。但如果能保持积极乐观的心态，坚持下去就会容易许多。
而如果我们不能把拥有的幸福当作幸福，每遇到一次挫折就大声诅咒，我们将永远不能保持积极的心态。
相比只能坐在轮椅上逐梦的矣晓沅，双脚依然能够站立就是幸福的。
这样想来，每天坚持跑步对我来说就不是什么难事了。
构建积极乐观的思维模式，注意三点：
使自己相信，眼下并非绝境，只要竭尽全力，问题总会有突破口；
不要把悲观情绪变成常态，当出现负面想法时，要质疑自己的想法；
向优秀的榜样学习，多看看面对困境，他们是如何处理的。
另外，也可以通过各种方式放松，细数生活中的小确幸等，让自己变得积极乐观起来。
4.承担责任
逐梦的路可谓道阻且艰。
遇到困难时，我们很容易把责任推卸给同事、管理层或者环境，这是个虽然轻松却错误的选择，因为这样并不能让你获得成长。
在大多数组织中，受害者要么被淘汰，要么被边缘化。
从个人角度讲，这对你的成长和晋升也毫无益处。同样的，也不会有人喜欢看到你一副受害者的嘴脸四处抱怨。
主动承担责任，把它当作成长和学习的机遇，往往是最好的选择。
如果你能做到，尽量不将琐事交给领导处理，而是带着解决方案去找他们；最大限度地领会老板的意思来帮助他们；身体力行地按照高层的计划行事&&那么，你一定会被高层注意到。
另外，承担责任不是当替罪羊，而是从责任中反思学习。
多问自己：
本周/月我做得比较好的地方有哪些？自己做了什么才取得了成功？
我这次比较失败的是什么？为什么会失败？如何避免？
别人又是哪里做得好，哪里做得不好？我能从中学习什么？
做好承担风险、领导他人的准备，这是学习和成长最快的方式。
5.善于合作&
现在已不是单打独斗的时代，一个人独自奋斗不是不能成功，只是难上加难。
几乎所有的书都会强调与人合作的重要性，而这本书特别强调的是，与人合作既不能为了让自己成为受欢迎的人而一味地讨好，也不能处处想着竞争。
合作重要的是被信任与被尊重，就像伯乐与千里马，他们是彼此的幸运。
在自己有能力的时候多帮助他人，平时多帮助别人，别人才会在你需要的时候伸出援手。
人无信不立，要说到做到，无论是大事还是小事。
别人托付给你的事情，哪怕是一件微不足道的小事，你如果能尽心做好，也会给别人留下负责任、讲诚信的印象。
这样，无形中也给自己树立一个良好的形象，而这个形象会在日后会带来巨大的回报。
6.不断成长
今天必不可少的技能，到了明天也许就会成为历史的遗迹。
成长型思维需要你不断学习，不断关注未来，确定未来所需要的技能，尽早着手学习。
如果想让自己的职业生涯加速发展，你就需要尽快学会最高等级的技能。
如果能从老板的角度看待问题，领会他们的想法，你就能更好地预测并回应他们的需求。
下面是统计的组织对各层级领导者的期待，不妨对照看看自己需要加强哪些方面的学习。
最后，除非付诸实践，否则一个人的学习就没有多大的意义。
比如听别人说学英语重要，但如果不考虑自己是否能用到，就去盲目背单词。这样，即使你背下来，也会因为没有用武之地而忘掉，事倍功半。
还有一点，你并不需要掌握所有的思维模式，这不可能也不现实。
牛顿智商很高，情商也不怎么样，甚至有点小心眼，但这并不妨碍其在物理界取得出色的成绩。
但愿你能找到自己独特的思维优势所在，聚焦然后获得飞跃。
（以上图片均来自摄图网）
文章来源：精读公众号（ID：Jingdu999）作者：DJ，精读读友会会员
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北京: 010-， 上海: 021-， 广州: 020-， 深圳: 9， 成都: 028-这几种对焦模式，你真的会用吗？这几种对焦模式，你真的会用吗？摄影百家号那么，我们先从使用率最高的一种对焦模式开始吧。这一模式最大的优势在于便捷。随着自动对焦技术的成熟，现在不少相机已经能做到让你感觉“半按下快门的瞬间，对焦就已经完成了”。正是由于这种便捷性，单次自动对焦适用于大多数题材。但它也同时存在一个问题，那就是不适合拍摄高速运动的题材。理由很简单，半按快门合焦到按下快门拍摄，中间存在着一个时间差。拍摄静态或低动态题材，这个时间差不影响拍摄；但如果拍摄高速运动物体，如赛车、飞鸟，这一时间差可能导致对焦点与实际主体位置产生较大偏移。既然单次自动对焦不适合拍摄高速运动物体，那么就该有请连续自动对焦模式登场了。使用这一模式进行高速连拍，相机会在每次拍摄前进行一次重新对焦。如果自动对焦的速度不够快，很可能会导致“追丢”的现象。因此，拍摄越高速的运动物体，对相机的追焦能力（实际上就是自动对焦系统的计算能力）要求越高，而这取决于相机的性能和档次。一般来说，专业机肯定比入门机的追焦能力强，而专门拍运动题材的机型更是会通过牺牲部分其他能力，把这一功能强化到极致。之前提到的两种对焦模式，从某种程度上说可以称为“全自动对焦”，系统完全通过自己的计算，帮您选择对焦点。全自动对焦模式最大的优点是方便。当你需要抓拍，没时间调整对焦点，或需要拍摄大量照片，没工夫一张张对焦时，全自动对焦就派上用场啦。但是，全自动对焦也有一个弊端，那就是相机在自动选取对焦点时，往往倾向于选择靠近画面中心的物体。也就是说，你想用三分法构图乃至边缘构图，而画面中央又存在其他物体时，自动对焦的结果很可能不符合我们的拍摄需求。就拿上图来说，如果在画面中央的近景、中景处有棵树，那么自动对焦的焦点很可能就会落在树上而不是妹子身上。在这种自动对焦不能满足拍摄需求的情况下，我们就该使用“半自动对焦”的方法了。所谓“半自动对焦”并不是一种相机内置对焦模式，而是结合相机的自动对焦能力和我们的主观选择，以满足特定拍摄需求的一系列方法。其中最典型的就是“先对焦后构图”，也就是先把主体放在画面中央，然后用中心对焦点完成自动对焦，然后按下 AF-L 锁定焦点，再重新构图。AF-ON 又是干啥的呢？下一篇再说0w0虽然有时为了重构图的需要，你的相机位置会产生轻微的偏移，但这种程度上的偏移并不会使焦平面发生变化而产生脱焦的问题。除了上述“土办法”，现今的许多相机已经自带自由对焦点。你在取景框内可以看见许多可选的对焦点位置，不同品牌的对焦点数量和覆盖范围不同。通过触摸点击或拨动滚轮，你可以选择特定位置的对焦点，相机会对着这个位置自动合焦。不同品牌型号，自由对焦点数量也不同当然，自由对焦点可能也无法完全覆盖整个画面，你想要对焦的位置，可能刚好没有自由对焦点。这样的话，你就只能用“土办法”——中心对焦，AF-L，再重新构图吧。介绍完了全自动和自动、手动结合的几种对焦方式，接下来要介绍的是手动对焦。手动对焦，就是通过旋转对焦环，精确选择焦平面到镜头的距离。要启动这一模式，需要调整 AF/MF 档位。手动模式能最精确地体现拍摄者的意志，缺点就是太麻烦了，每次都要慢慢拧环慢慢对焦。拍摄量稍大，手动对焦就会非常费力。随着自动对焦系统的逐渐升级，自动对焦功能越来越强，逐渐成为拍摄的主流，但在某些拍摄场合下，手动对焦仍然是唯一选择。比如说，低对比场景，尤其是低光环境下的拍摄，依据光线和对比度进行计算的自动对焦系统可能无法正常工作。拍夜景时，有时候相机会出现“拉风箱”现象，实际上就是对焦系统计算出错，对不上焦的表现，此时就需要手动对焦。灯火比例不大的夜景，可能需要手动对焦另一个最需要手动对焦的题材是微距摄影。这是由于微距摄影的景深极浅，对焦点的精确度要求极高，稍微偏移一点点，可能整张照片就完蛋了。哪怕半毫米的偏移，对微距来说都是大事除了低光环境和微距两个题材需要手动对焦，还有一种特殊的对焦手法，也需要在手动对焦模式下才能完成，那就是超焦距对焦，也叫泛焦。所谓泛焦，就是在手动对焦模式下，将对焦环拧到无穷远档，就是图中红圈的位置。注意，是对准无穷远档，而不是把对焦环拧到底。无穷远档一般在对焦环拧到底回来一点点的位置上。这样操作，整个画面都位于清晰范围内，适合拍摄大风光和风光人像。泛焦拍摄的照片既然泛焦手法能让整个画面都处于清晰范围内，那我们是不是可以拍任何题材都经常性地使用泛焦技术呢？当然不是。泛焦的“整个画面都清晰”，并不是真正的清晰，而是“模糊的程度在可接受范围内”，清晰度远远比不上对焦点附近的景物。也就是说，泛焦的“全图清晰”是以牺牲部分画质为代价的，千万别滥用。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。摄影百家号最近更新：简介:各种摄影入门技巧、摄影知识、手机摄影技巧作者最新文章相关文章【夜读】高手的9种思维方式，你具备几种？
以下9个方面，不仅是思维方式，更是做事方法
坚持这样做事，你也能成为高手！
1、立刻行动
执行力是老生常谈了，提高执行力不拖延，源自于对目标的充分理解和超出常人的坚持。
如何深刻理解目标？一方面要有基础的知识、能力积累，另一方面要灵活运用SMART原则从不同维度梳理目标。
S：具体，把目标明确到一件具体的结果上，而不是虚无缥缈抓不住的想法；
M：量化，搞清楚需要达到什么量化的结果；
A：可实现，认真考量目标是否可以实现，团队的资源、能力、士气是否足 够达成目标所需的条件，如果不满足怎么办，如果远远超出能力范围， 就不要做承诺；
R：有意义，做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义，深刻理解其中 的意义是什么；
T：有时限，明确了解完成目标最终实现的时间限制。
立刻行动不是傻执行，先把目标吃透就是高人的秘诀。
会休息才能让工作时间精力更充沛效率更高。
休息就是睡大觉吗？
是，也不是。
充足的，高质量的睡眠是必须得，但这只是基础。
更合理的休息方式是“换脑”，除了睡觉之外，要做一些让自己身心放松的事，比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。
而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式，不仅达不到休息的效果，反而会让自己更疲惫。
对事情分类，对知识分类，对人分类，是高手做事的另一个秘诀。
将事情分类，分出轻重缓急，选择最关键最重要的20%的事去处理，这样 反而能保证80%的收益，从而能有更多的时间精力去思考去学习，进入一 个良性的循环；
将知识分类，根据知识的类别建立自己的知识体系，当知识体系里的知识 相互关联起来的时候，学习知识就不是加法关系，而是乘法效率了！
将人分类，将人分类不是说对某些人就可以不尊重，对所有人都应该保持 同等的尊重，但是跟谁有更深入的交往，则需要根据分类来分配自己的精 力。
分类分得越细至，做事越能把握常人注意不到的细节。
4、精力集中
做一件事的时候，能够全情投入，也是高手跟普通人的区别。
意识集中，不考虑得失、不考虑失败的后果，全心全意投入到实现目标的情 境里；
执行集中，为了完成某个目标，所有执行都集中于一点，并调动所有团队成 员将力量汇聚于一点。
集中精力，不要被琐碎的事物拖累才能达到常人无法企及的高度。
5、迭代求完美
普通人遇到不完美可能会停止继续向前，而高手则会通过不断尝试，一次比一次做的更好，让结果达到长线的完美。
忍受初期的不完善、不完美，投入到市场环境接受大众的检验；
跟市场保持高效的沟通，收集到问题反馈后快速完善；
重复上面的过程，会越来越趋近于完美。
用投入产出比最高的方式逐步达到完美，正是高手坚持下去的窍门。
6、做事有节奏
当有多项任务需要处理的时候，高手做事的节奏就体现出优越性了。
主力做重要又紧急的事；
有空闲多做重要不紧急的事；
集中时间处理琐碎的事；
能2分钟处理完的工作，马上做，不拖延；
不错过要事、盯住大事、不耽误有价值的琐事、放弃杂事，这就是高手的做事节奏。
7、有计划有章法
做事有计划有章法，是高手的另一秘诀。
光有目标还不足够，还要把目标分解为可执行的计划，才能万无一失，做计划的要点是什么呢？
把目标分解为多项任务，任务的综合是实现目标的充分必要条件一定得是充分必要条件哦！
确保每一项任务都有人负责执行，确保每一个负责的人有能力完成任务；
量化确定每项任务最终的交付成果是什么；
明确每一项任务的完成时间。
做好计划之后严格按计划的时间点和交付物的质量要求检查计划的完成情况；按计划完成目标后，要有分析和总结，总结执行过程中的优点和不足，让下一个目标实现的更顺利更高效。
以上汇总起来，就是“计划——执行——检查——总结”的高效做事循环，也就是传说中的PDCA循环，高手都是这么做的哦！
8、掌控时间
一天当中时间安排：
早上早起先做一天的计划；
上班路上可以阅读或听录音；
到公司先与同事沟通一天的工作计划；
上午全情投入重点工作；
午休时间看看新闻、做点自己的小爱好，放松精神；
下午继续投入工作；
下班后尽快回家与家人相处一会儿；
晚间留一段时间出来学习，并总结当天的工作得失
安排好时间，既能让工作更高效、能力提升的更迅速，还能让你觉得很轻松。
9、善于授权
任何人都不是超人，想一个人把所有事情全部做完，最终只会把自己累死，却无法达到更高的做事境界。
把事情合理的分配给团队其他的成员，一起做，既能把事情更快更高效的完成，又能让团队成员都得到应有的锻炼。
良好授权的要点：
对目标的充分理解，知道要干的是什么；
合理的计划分解，保证回收的工作能完成总体目标；
充分了解团队成员，不光是了解工作能力，更需要了解心理状态，不光有能 力干还要士气高涨。
一个人做事做得好，只能算是个能人，能带领一个团队把事情做好，才是真正的高人。
来源：领袖汇
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单反相机的几种模式怎么用？
相机刚到，说明书看不太懂。
我有更好的答案
蜜茶就以800D为例，给大家讲解一下不同的模式到底有什么用。一、全自动模式在如图1这种全自动模式下，光圈、快门、ISO等所有参数都没法调节，说白了就是傻瓜模式，全靠相机自动来完成，对于不喜欢麻烦的人来说，这个模式非常实用。但是对于喜欢研究摄影的人来说，这个模式太拘束了，什么都不能设置。二、P程序自动模式P模式比全自动模式高级一些，这个模式可以调节ISO、测光模式等，相机根据环境，自动调出合适的光圈、快门组合。如图2是P模式在转盘上的标志，图3是在显示屏上的显示。P模式能设置ISO，避免高ISO导致拍的照片噪点太多，在拍夜景的时候比全自动模式略有优势，如图4。三、光圈优先模式这个模式下，相机可以调节光圈、ISO等参数，快门时间由相机根据环境自动调节，保证拍出的照片明暗正常。如图5是AV模式在转盘上的标志，图6是在显示屏上的显示。如果你想通过调节光圈达到某种想要的效果，可以选择AV模式。比如你想要图7这种背景虚化效果，或者图8这种夜景光斑效果，都可以用大光圈拍。如果想拍风景，可以用F8-F11左右的光圈来拍，能保证整个画面都清晰，如图9。四、快门优先模式这个模式，可以调节快门、ISO等参数，光圈由相机根据环境自动调节，保证拍出的照片明暗正常。如图10是TV模式在转盘上的标志，图11是在显示屏上的显示。如果想通过调节快门时间达到某种想要的效果，可以选择TV模式，比如：①想抓拍运动的人，可以设置高速快门时间，拍图12这种，人跳跃的瞬间。②想拍慢门大海，或汽车行驶轨迹，需要设置慢速快门，可以用TV模式，效果如图13-图14。五、全手动模式在图15这个模式下，光圈、快门、ISO等所有参数我们都能自己设置，如果调的不对，会造成拍出的照片太亮或者太暗。那在M模式下怎么实现拍的照片明暗正常呢？在单反的取景器中有个曝光指示表，如图16方框内那样，在屏幕上显示的效果如图17。我们在调整光圈、快门、ISO等参数时，刻度表会在“0”左右徘徊。当刻度在“0的左边”（负数）时，表示曝光不足，拍的画面偏暗；当刻度在“0的右边”（正数）时，表示曝光过度，拍的画面偏亮；当刻度在“0的位置”时，表示曝光正常，拍的画面明暗合适。除了这些模式之外，还有其它的模式，比如人像、风景、微距、运动等，这些模式也是全自动的。想拍哪种类型的直接把转盘转到对应的模式上就行，说白了就是有“特长”的全自动模式。蜜茶只简要介绍下。①人像模式如图18是人像模式在转盘上的标志。拍人像时，相机会自动调到大光圈，拍出背景虚化的效果以突出人物。② 风景模式如图19是风景模式在转盘上的标志。拍风景时，相机会自动采用小光圈，使照片整体都清晰。③ 微距模式如图20是微距模式在转盘上的标志。近距离拍摄花卉等小物体，相机会自动设置光圈、快门和ISO。④ 运动模式如图21是运动模式在转盘上的标志。拍摄运动物体时，相机会自动提高快门速度来抓拍。至此，蜜茶已经把不同模式讲解完了，相信大家看完之后，会根据不同的拍摄场景，选择合适的模式，拍出效果不错的照片。
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会议通知的形式有哪几种？
网友问题”4 G0 w' H% g7 b0 C) M+ b
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会议通知的形式有哪几种？&&]$ p- Q$ |& V8 }5 m4 h
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小秘观点：
会议通知按形式分，有口头通知和书面通知；按通知的行为方式分，有面对面通知、电话通知、电脑通知、电报通知、墙报通知、报纸通知、广播通知、电视通知等。
& & 书面通知按传递方式分，有内部传递通知、邮寄传递通知和报纸、广播、电视通知；按作用又可分为预告通知和正式通知。会议邀请函、请柬也是会议通知的书面形式。
& & 书面通知 以寄、发书面文字的形式所进行的会议通知。会议书面通知除具有正规庄重的特点外，也具有备忘和作为会议入场或报到凭证的作用。发会议通知要尽量早些，以便使与会人员接到通知后，有充足的时间准备和赶到会场，也便于会务人员安排回程的车、船、机票。有的会议对发通知有规定的时间，如人大常委会议的通知要在报到前1周至2周发出。当然，一般的会议没有必要过早发通知，以免情况发生变化而变更会期。做好发通知这项工作，需要在平时打好基础，不能忽视一些细小、琐碎的事情。例如领导人、委员、代表们的通讯地址、工作单位、住址等难免发生变化，要注意及时修正。机关单位内部所发的书面通知，要求当事人签名，当事人不在，请别人代转通知，也要求代转通知人签名，事后通知人要追踪落实。 / z( u&&x3 {5 |4 u
& & 电报通知 写电报时要求在明了的基础上做到简洁，但不该压缩的文字不能压缩，容易产生歧义的词句不能压缩，各项内容都要写得明确具体，不能让对方猜测。在不能确认被通知单位或个人是否参会时，应要求对方接到通知后回电。
& & 传真和电脑通知：务必弄清对方是否收到、收全通知，收到的通知是否清晰。如果只是个别地方不清晰，可以通过电话方式告诉对方。如果整页模糊不清，就要重新发送一次。如果仍然模糊不清，就要考虑采取电话方式了，让对方做好电话通知的记录。
& &&&墙报通知 墙报通知要求写清何事、何时、何地、何人这几个要素。如果参会对象无法预计（比如一些自由参会的演讲会、报告会），要安排大一点的会场才行，以免到会人数太多，会场容纳不下，造成不好的效果。
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