宝宝发烧要正确退烧 护理莫入几大误区孩子发高烧是体内抵抗感染的机制之一。一般来说，既然已经发烧了就不要马上人为地让他快速退烧，这样反而对身体不好，38.5度以内的时候尽量用物理降温的办法。那么，宝宝发烧如何退烧?冷敷孩子夜间突然高烧，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。温水浴泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。药物退烧有孩子的家庭要备用一些常用的退烧药，小儿可以有退烧贴，退烧栓等外用退烧药品，如果发烧可以及时的用上。温水浴水温约比病儿体温低3～4°C，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。将病儿置于室温约为24°C的环境中，使体温缓慢下降。为了让宝宝皮肤与外界空气接触，以利降温，所以需要少穿衣服。有条件者，还可采用空调降低室温，这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。多喝白开水发高烧时，身体会流汗散热，也会引起体内水分流失，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，既能提高免疫力，也能补充水分。起到缓解发烧的作用。注意穿衣适量如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。还要保持室内温度在20度左右。退热贴退热贴是最近几年的新产品，很流行，不过退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。小孩发烧的时候及时退烧很重要，并且要避免一些误区。那么，宝宝发烧护理容易犯哪些错误?错误一 没把握测体温时间孩子的平均正常体温是37℃，但一天中会有上下变化。有的宝宝在短短的数小时内体温会上下相差近2摄氏度。通常清晨体温最低，下午或傍晚达到最高。有时体育锻炼、情绪兴奋激动、进食和周围环境等因素也会导致体温升高。有些父母就会选择在这种“高温”时刻，给宝宝测体温，结果当然偏差很大了。正确的做法应该是：父母在宝宝完全平静下来，或是在吃完一顿热菜热饭30分钟之后，才测量体温。另外，向医生叙述孩子病情时，应告诉医生你是在一天中的哪段时间给孩子量体温。错误二 用耳朵测温法有些父母为了图方便，或者是不了解，就用耳朵温度计给宝宝测量温度。说句实在话，耳朵温度计对3岁以下的幼童不太适合。为不满5岁的宝宝测量体温的最精确的方法是采用直肠测量法。爸爸妈妈可以在带孩子上医院看病时，请医生为你作示范操作。在孩子大约5岁左右时，基本上可以用口腔温度计为他量体温。当孩子腹泻、恶心、呕吐或熟睡时，也可以采用腋下体温测量法。就医时应该告诉医生你是用什么方法为孩子量体温的。百花超市(gh_3f092fb196e3)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
一个有教养和内涵的人几乎所有举手投足都让人感到舒服，而不是单单因为一个动作体现出来的。一个人的综合素质，它是有一个富翁得了绝症，他觉得自己将不久人世，心中很难过。后来，他请教一位隐居的名医老张。名医为他把脉诊断后说：本文非原创，我们致力于保护作者版权，内容来自网络，如有侵权，请联系我们删除！长按二维码关注百花超市微信公众号如果说：1+1=1；1+2=1；3+4=1；5+7=1；6+18=1；大脑第一反应：不可能！那么，如果在这些如果你的一生就这样过完了，你躺在病床上闭上眼睛的那一刹那，会不会有遗憾，回想起这一生，会不会想起哪个可以挽回世界上最幸福的事莫过于......十一国庆小长假马上就要来啦！还有比国庆放7天假更让人激动的吗？别说，还真有1、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累，累到不想说话。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇许多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不网评世界上最难吃的东西，除了这些，大家还吃过什么最难吃的东西呢？本文非原创，我们致力于保护作者版权，内容来自花椒又名香椒、大椒，日常生活中常见的一种调料。您是不是不喜欢花椒的味道呢？或者是讨厌它特殊的香气呢？其实小小这两天上火的厉害，嗓子发炎了，正好前两天从超市买了柚子回来，就像自己做个柚子茶，安全健康，喝的放心！By 这1、最好的主食：全麦食品；2、最好的水果：猕猴桃；3、最好的蔬菜：菠菜；4、最好的早餐：谷物；5、最好的快餐生活中，我们会到很多的小困难，虽然对我们的影响不大吧，但是不管怎么样，还是会对我们造成一点小小的影响，也许会世界上最美丽的距离不是亲密无间而是亲密有间对于很多人来说一生中最珍贵的东西是得不到的和已失去的距离可以产生美饭后吃吃水果、喝喝茶、散散步这是日常生活中最常见不过的饭后习惯了但现在要是告诉你这些事情饭后都不能做1饭后饮茄子是营养价值很高的紫色菜蔬，肉质细腻，可口清甜。茄子和大蒜是一对很完美搭档， 清爽不腻口，吃这道菜是一种享本文非原创，我们致力于保护作者版权，内容来自网络，如有侵权，请联系我们删除！长按二维码关注百花超市微信公众号一个人可以是个好人，但不能太好。人好，喜欢你的人很多，但想利用你的人也不少。一个人可以很善良，但不能太善良。金秋桂圆上市，桂圆美味营养，但是吃也有讲究桂圆可分为新鲜桂圆和桂圆干，桂圆的肉也叫元肉，桂圆有很好的补血效果1.遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默2.有人向你索取东西，微笑着望向他：你要用什么来和我换？3本文非原创，我们致力于保护作者版权，内容来自网络，如有侵权，请联系我们删除！长按二维码关注百花超市微信公众号中国现有的一线城市有北上广深，下面是最有可能上升到一线城市1. 天津中国第二大工商业城市和北方最大的金融商贸什么是爸爸？爸爸左手提起的是事业右手撑起的是希望，背上扛的是风雨……可以为你遮风挡雨，但路还得你自己走。给不从一个什么都不懂得的女人，变成一个持家得心应手的巧妇，这期间都会经历各种各样的烦恼，你都是怎么解决的呢？今天人和人之间，一定是存在磁场这回事的。1、睡眠好晚上九十点就犯困，躺下在半小时之内睡着，早上六点左右自然醒，醒来精力充沛，这是最佳的状态。晚上11逞强的忙不能帮帮忙，是以己之力，助人之难，尽力为之，而并非逞强。逞强帮忙让你从帮忙者变被帮忙者，莫名为自己生【1】有这样一个儿子，他是个大款，母亲老了，牙齿全坏掉了，于是他开车带着母亲去镶牙，一进牙科诊所，医生开始推记住这几个器官怕什么？胃：怕凉肺：怕烟肝脏：怕油脂心脏：怕咸胰腺：怕暴饮暴食肠道：怕胡吃海喝眼睛：怕手机 电生活中，想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是，想放就能放下，想弃就能放弃。一些事，看开了，却总是不能放下杯子，一定要完整的，因为水流走了，就永远不会回头。鞋子，一定要合脚的，因为日子很长，还有很远的路要走。朋友，爆款衣服小时候的衣服，土气中带有一丝丝洋气，洋气中又有一丝丝可爱！还真别说以前衣服的质量就是好，手感很舒服。生活中许多的累，不是身累，而是心累生命中许多的疼，不是身疼，而是心疼。心累的时候，只想要一个拥抱，可以暂时停1.有的人翻身做了主人，有的人翻身继续睡。2.“赏雪”这个词只属于不必在下雪天出门上班的人。3.人长大了，就本文非原创，我们致力于保护作者版权，内容来自网络，如有侵权，请联系我们删除！长按二维码关注百花超市微信公众号求这些主人的心理阴影面积这设计太给力了没那胆量就不要去玩嘛谁呀，那么缺德这娃大了肯定不会放过你们本文非原创，本文非原创，我们致力于保护作者版权，内容来自网络，如有侵权，请联系我们删除！长按二维码关注百花超市微信公众号面条，是我们生活中的常见主食。一碗刚出锅的面条，浇上香喷喷的炒菜，那叫一个香啊。大家都爱吃爽滑有劲道的面条，我们总是在不知不觉中，接受这世界上突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人和断掉的友情。当做什么都你最大的天敌，不是来自外界的强敌，而是源于自身，源于内心的贪婪、懒惰、炫耀、谄媚和恐惧。贪吃的鱼海边，一条小一个开150万奔驰的人，他银行贷款1000万，他的生活在生与死的边缘！一个开15万大众的人，他房贷80万，冰箱冷冻室里结的冰是由冷冻的食物蒸发或者空气中的水分凝集而成，本身冰箱长时间不清洗容易滋生某些细菌，所以那些文|秘籍君凯凯刚满2岁，可爱的小脸可谓人见人爱，可是他有一个坏毛病，就是喜欢乱要东西，尤其是到超市的时候，而“王”字减一笔，你最先想到什么字？可以看出你是什么性格的人^_^答案:先别往下看 ，想好了再看答案想好了吗？电梯运行的时候把所有选中的楼层都取消，电梯会卡在中间？真相当然不是这样了，当所有的按钮都取消时，电梯会自动找成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。好的，坏的……一切都是你的，有必要自卑本文非原创，我们致力于保护作者版权，内容来自网络，如有侵权，请联系我们删除！长按二维码关注百花超市微信公众号人生能有几个30岁？到30岁该活出幸福的模样了再不好好活可真就老了被戳中的来点赞表示下本文非原创，我们致力于美国小学没有统一的教材，只有教学大纲，规定哪一年级要达到什么标准。老师的任务是根据自己所在班级孩子的实际情况 肥就去减，穷就去赚，只要你愿意，为时不会晚。除了亲情之外的感情，懒于维护就会渐行渐远。
如果只是友情的话gh_3f092fb196e3您身边的平价超市，您购物的第一选择！热门文章最新文章gh_3f092fb196e3您身边的平价超市，您购物的第一选择！导读：尝试过许多减肥方法为什么还瘦不下来？究竟问题出在那里？六大关键性问题帮你找到解决方法。《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病：慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病：月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病：荨麻疹、湿疹、痤疮等。6：颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。刘化芊：中医主任医师；山西省营养协会顾问、首席专家 你觉得那种减肥方法最有效？有65.20%的人认为控制饮食（节食）对减肥有效果，59.42%的人认为运动减肥有效果。11.76%的人认为营养代餐有效果，11.07%的人认为药物减肥有效果，中医减肥为8.43%，减肥保健品为6.87%，手术减肥为3.25%（上图）。常规的控制饮食和运动依然是最有效的减肥方式。&& 减重方法多种多样 & & & 很多小伙伴的饮食计划是“随波逐流”，经常是听到别人说哪种效果好就尝试，但坚持不了多久就放弃，又尝试另外一种觉得不错的，可尝试来尝试去，最终也没效果，体重时轻时重，反弹也是时有发生；很苦恼。& & & 其实这是没有找到问题的关键，因为你的饮食计划忽略了两点至关重要的问题：你的饮食习惯和生活方式。& & & 通过指出六个关键性的问题，让你清楚了解自己的饮食计划，为成功减重清除障碍。六个关键性问题清楚自己的饮食习惯1你通常的饮食习惯是什么？你什么时候起床，什么时候睡觉？& & 这些问题的答案可以帮助你决定吃饭的时间和次数。& & 对于一天比较漫长的人而言，也就是对那些起得早睡得晚的人而言，他们可能需要进食的次数比较多。& & 在这种情况下，我建议把食物分成一日三餐和三次零食（零食时间分别是早餐和午餐之间一次，午餐和晚餐之间一次，晚上的时候一次）。而那些爱睡懒觉的人估计就不需要再吃“早饭”了，如果碰巧也睡得早的话，那晚餐之后也就不用再吃东西了。2你每天什么时候锻炼，锻炼时付出的努力有多少？& & 这一问题答案便于你在锻炼前和锻炼后进行能量补充。& & 如果你的锻炼强度低，锻炼时间短的话，比如散步45分钟，那你在散步之前就不需要补充能量了。但是，如果你的锻炼强度高，锻炼时间长的话，那就另当别论了。& & 如果你早上一起床就进行剧烈的运动，那你就要提前为自己补充满满的能量了！你可以吃一些清淡的，容易消化的东西，例如一根香蕉，一盒酸奶，一小杯蛋白质奶昔。这些都很不错！& &但到早餐时间，你还是需要吃东西！如果你是在午饭之前进行锻炼，那你就不要忘了在早餐和午餐之间增加一顿零食；如果你想等到下午下班之后再锻炼，那你也不要忘了在午餐和晚餐之间增加一顿零食。& & 在这两种情况下，你锻炼后吃的那顿饭都可以很好地为你补充能量。如果你通常是晚餐后进行锻炼，那你晚餐前的那顿零食可以适当多吃一点，晚餐少吃一点，晚上锻炼后再吃一点零食。3家里谁做饭，是你还是其他人？& & 如果大部分时间是你做饭，那你就可以有很好的机会控制自己的饮食了。你可以决定自己吃什么，吃多少以及食物如何做。所有这些都可以成为你减重的优势！& & 但是有一点，准备饭菜有时候可能很费时。所以在这种情况下你就要确保自己在冰箱，冷柜和橱柜里都提前储备好原料！你可以搜集一些简单，健康的食谱，这样你就不用担心在忙碌的工作日里，做饭会浪费时间啦！& & 此外，周末你还可以计划一下下个工作日吃些什么，提前做一些准备，这样工作日的时候你就省心多了！如果家里是其他人为你做饭的话，记得要争得他对你的支持，让他帮你做健康的饭菜！毕竟健康均衡的饮食是每个家庭成员都愿意欣然接受的。4你是否经常在外面吃饭？& & 如果大部分时间你都是在外面吃饭，那么控制卡路里的摄入就不是件容易的事情了。& & 这主要是因为你不那么容易控制食物的份量，以及如何准备食物。如果你经常在外面吃饭，最好的办法就是早餐尽量在家喝一杯奶昔，这样的早餐既健康，制作起来又简单快速。& & 然后，午餐和晚餐的时候尽量选择蛋白质食物和蔬菜，而且要注意食物是怎么做的。许多餐馆都会在网上贴出他们的菜单，并附上每道菜所含的热量。在去吃饭之前，你不妨浏览一下这些信息！& & 另外，如果餐馆每份饭菜的分量很大的话，你可以让餐馆人员先为你上一半的分量，剩下的一半留到第二天再来吃。5你是不是一位情绪性饮食者？& & 如果你从饮食日记中发现，自己在不饿的时候吃了东西，那就说明你进行了情绪性饮食。& & 在紧张，焦虑，悲伤或其他情绪下吃东西，你的心情或许可以得到暂时的改善，但是这种改善效果一般持续时间不长。& & 在这些情况下，最好的办法就是去感受这些心情，不要多想，只是坦然去面对。如果你感到压力时特别想吃东西，你不妨借运动来转移注意力。运动可以迅速让人的心情有所好转！6你会每顿饭吃太多吗？& & 如果你总是因为自己吃得太多而苦恼，你不妨选择少吃多餐，这个方法很有效！& & 许多人每顿饭吃很多，这是因为他们觉得这样他们就不用再吃零食了，或者这样下一顿他们就可以少吃一点。然而问题在于，长此以往，你只有每顿饭吃很多时，才能感到满足。& & 不妨学着让自己少吃一点，吃好不饿就行，而不是让自己吃到再也吃不下去为止。告诉自己，过几个小时还可以再吃，这样即使吃得不多，你也比较容易满足！& & 这六个关键性问题至关重要，只有找到了问题的关键你才能以正确的方式减重，且收获效果。& & 所以，是时候好好注意自己的饮食习惯和生活方式了。原文出处：&苏珊健康苏珊苏珊原文出处苏珊健康讲堂&出诊～太原：＂芊芝堂中医＂地址：桃园四巷南劲松北路21号。电话：0351—8209899、（刘化芊）， 每周三、周四、周五、周六出诊；王美琴周一出诊，主治颈、肩、腰、腿痛。长治（长子门店）：“刘化芊中医”地址：长治一中西800米路北刘化芊中医。电话：1、（刘化芊），每周日全天、周一上午出诊。长治（清华店）：“芊芝堂中医”地址：长治市清华西花园马坊头加油站对面中医门诊。电话：/（刘化芊），每周一下午，周二全天出诊。刘化芊中医养生(huaqianzhongyi)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖导读：“气为血之帅”，气虚，推动血液循环的动力就弱，血行迟缓，人就会气短懒言，容易疲乏。气虚推动无力，血液无《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖导读：现代人长痘的不只是青春正茂的孩子，还有很多成年人。这不仅是面子问题，还说明健康出现问题，需要引起重视。导读：尝试过许多减肥方法为什么还瘦不下来？究竟问题出在那里？六大关键性问题帮你找到解决方法。《化芊中医》辩证《化芊中医》辩证治疗失眠、焦虑、肠胃病、更年期综合征、颈椎病、腰椎病、关节疼痛、冠心病、高血压、高脂肪、糖尿导读：现代人生活竞争，工作压力日益增加，过度疲劳的情况随处可见，十个白领有九个人是疲劳状态。我们应该怎么缓解《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖导读：骨性关节炎代表着关节的衰老，故称之为老年性关节炎。广义的骨关节炎还包括其他一些无菌性关节炎疾患。骨关节huaqianzhongyi中医养生热门文章最新文章huaqianzhongyi中医养生