老公以前不爱玩手机，现在手机都不能离开他一会儿，他手机里肯定有什么。但是我怎么也查不出来，孩怎么查_百度知道
老公以前不爱玩手机，现在手机都不能离开他一会儿，他手机里肯定有什么。但是我怎么也查不出来，孩怎么查
老公以前不爱玩手机，现在手机都不能离开他一会儿，他手机里肯定有什么。但是我怎么也查不出来，孩怎么查才好呢？
我有更好的答案
不要去查，睁只眼闭只眼算了
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来自团队：
如果对你态度也变了的话，应该是出轨吧，要是态度没变很好的话大概是手机里面有什么……，男人嘛
如果担心他出轨，估计每次聊完天他就删除了，你可以找个时间一直呆在他旁边观察咯。
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你可能喜欢爱玩手机电脑的注意了 小心患“终端综合征”_网易新闻
爱玩手机电脑的注意了 小心患“终端综合征”
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今天是第20个全国爱眼日，孩子们的视力怎么样呢?昨日，华商报记者相继走访了多家医院，发现儿童患者所占比重较大，眼科专家大多提到了一个新名词叫“视频终端综合征”，连玩手机1小时，近视可能加重50-100度。
视频终端综合征患者以三四十岁人群为主
“因为手机的疯狂使用，门诊上多了一种新疾病—视频终端综合征。”省医院眼科副主任医师张坚说，该院眼科门诊每天接诊患者100多人，其中总有两三个人是因为看手机等电子产品导致的眼睛不适，患者以30到40岁人群为主，因为这个年龄段眼睫状肌调节力逐渐下降，看近处容易产生视疲劳。他们的症状是眼睛酸、痛、胀、干涩，但检测眼压不高，也不是干眼症，这其实是一种新疾病—视频终端综合征，均与玩手机、电脑等电子产品相关。会造成眼睛不舒服，出现发红、充血、干涩、有异物感、分泌物多等症状。
对眼部主要影响：调节力下降，视疲劳
视频终端综合征对眼部影响主要是：调节力下降，视疲劳。由于长时间的近距离阅读，使得眼部睫状肌痉挛，产生集合疲劳现象，出现视物模糊，眼胀，眼痛及酸涩的症状，同时出现远视力下降，近距离阅读不能持久的表现;近视加重，尤其发育中的青少年儿童，长期近距离使用手机或电脑，会加速近视的发展，有研究表明，连续阅读1小时左右近视程度可能加重50-100度，如果没有得到很好的休息及缓解，可加速假性近视的发展，导致最终形成近视。
张坚说，在电子产品中，手机最小，字体最小，而且光线最亮，因此对眼睛伤害最大。建议市民尽量减少连续用手机、电脑的时间，增加眼部休息，可远眺、做眼保健操。使用电子产品时有意识增加眨眼次数，眼部干涩者可用人工泪液类滴眼液缓解，不要使用抗生素滴眼液。显示屏亮度适中，尽量少看强光闪烁。多食含维生素C水果，老年人如有眼底黄斑变性要减少使用终端显示设备，并应用七叶洋地黄双苷滴眼液等治疗黄斑病变的药物。
两岁孩子看书不要超过10分钟
西安爱尔古城眼科医院小儿眼科主治医师郭亚宁说，现在近视患者越来越低龄化，每年寒暑假眼科都挤满了学生，“近视最多，很多孩子都是长时间近距离用眼造成近视。”郭亚宁提醒，学龄前孩子最佳用眼时长为“年龄×5”，最好不要超过这个时间，对两岁孩子来说，最佳看书用眼时长不要超过10分钟。
西安爱尔古城眼科医院屈光手术科主任郭永红用一组数据表示从小保护眼睛的重要性，近几年，小学生近视的比率由原来的10%左右增加到25%左右，中学生近视比率由原来的50%增加到70%，大学生近视人数甚至超过了90%。
华商报记者 李琳 肖琳 谢涛
手机电视看多了 4岁娃近视300度
4岁娃近视300度爸妈互相埋怨
昨日，华商报记者来到了西安市第四医院眼科候诊大厅，这里已座无虚席。“孩子才上幼儿园，经常给我们说看不清东西，稍微远一些就模糊。”乐乐今年4岁，他的母亲李女士说，“一检查，有点吓人，孩子还没上学就散光100度，近视300度。”孩子真成了近视，乐乐的父母开始互相埋怨起来。“没事就让孩子陪你看电视，看电视就看电视呗，你还让孩子躺在沙发上看。”乐乐的父亲抱怨道，“你一看就两三个小时，孩子就在那陪你看。”乐乐妈妈觉得理亏，也抱怨了两句：“你没事爱玩手机游戏，孩子都跟你学的，你一回来就让孩子玩手机。你看你手机里的游戏他哪个不会玩。”
iPad成玩具孩子400度近视
马上就该上小学的妮妮，昨日在西安市第四医院检查，检查发现她的近视达到了400度。
“唉，自从两年前买了iPad，这东西几乎就成了妮妮的玩具。”母亲说，“她每天都抱着iPad玩两个小时，我也知道电子产品看多了会伤到孩子眼睛，可是你不让玩，她就又是哭又是闹的，真没什么好办法。”妮妮的母亲说。
临近考试初三孩子看不清黑板
在西安市第一医院眼视光部门诊大厅，不少孩子在家人的陪同下来配眼镜，“我孩子今年上初三，快考试了，她说眼睛看东西比较模糊，上课看黑板有些吃力，我们不敢耽搁，赶紧就带过来检查。”方女士说，孩子平时不经常玩手机、iPad等电子产品，但周末喜欢看电视。“她喜欢看电视，尤其是综艺节目，看起来就不能很好地自我控制，再加上平时学习任务也比较繁重，经常用眼，晚上学习做题会比较晚，挺费眼睛的。”
妈妈1500度近视孩子300度远视
李女士是带着6岁的儿子来做眼科检查的，李女士的近视是先天遗传性的，她的孩子生下来却是远视，“因为本身眼睛就有问题，所以我在用眼上非常节制，我不太玩手机、电脑这些耗费眼睛的产品，孩子也基本上不玩这些东西。”经过检影验光、插片验光、试镜等一系列检查试戴，李女士近视1500度，她6岁的儿子远视300度。
华商报记者 肖琳 谢涛
作者：李琳 肖琳 谢涛
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联系我们&nbsp:&nbspsohump@sohu-inc.com关于我们&nbsp-&nbsp运营规范&nbsp-&nbsp服务协议&nbsp-&nbsp侵权投诉&nbsp-&nbsp反馈建议模拟燕子飞行姿势进行肢体运动，以锻炼腰背肌、环节腰部、颈肩部等部位，达到改善劳损症状、保健的目的。　　连续向后倒退着走路，能锻炼腰背肌群的力量，增强腰椎的稳定性及灵活性。而且在退着走的时候，腰部肌肉有节律地收缩和放松，可使腰部血液循环得以较好改善，有助于腰部组织新陈代谢的提高，起到辅助治疗作用。　　俯趴在地板上或者垫子上，像不会走路的婴儿那样爬行。在爬行时可以有意识地使身体贴紧地面，屈肘以前臂着地，从而使得腰背脊柱两侧肌肉得到锻炼。另外也可以学习军人匍匐前进的方式。　　全身伸直，双手掌心向着自己，握紧单杠，双脚离地，一点点尝试着往上拉，拉到稍感吃力时停止。如果觉得往上拉很困难，不要勉强，只要握紧单杠，双脚离地吊到手臂支撑不住即可。　　游泳是锻炼腰背肌的最佳方式。游泳可以让全身的肌肉、关节和韧带得到锻炼，肌肉匀称活动，对脊椎产生良好的支撑和保护。　　10月16日是“世界脊椎日”。记者从苏北医院脊柱外科获悉，这个中老年疾病已悄然年轻化，颈椎、腰椎更是成为当下许多年轻学生、白领人群的高发疾病部位。据世界卫生组织资料显示，目前全球超过一半的人被颈腰椎疼痛所困扰，并且脊柱疾病呈逐年增多并逐渐年轻化的趋势发展。　　病 例　　34岁小伙爱玩手机，睡了一觉竟然爬不起来　　今年34岁的小伙孙某，前段时间在家人的搀扶下，来到苏北医院脊柱外科看病。让人很意外的是，年纪轻轻的小伙子，竟然喊自己背疼、颈椎疼。　　脊柱外科主任医师杨建东与小伙交谈后才得知，他最近爱玩手机游戏，已经连续2个月每天都花三四个小时泡在手机上。孙某告诉医生，起初自己颈椎有点疼，过了几天，竟然发现脖子变僵硬了。上个月4日，孙某整晚躺在床上玩手机，玩了三四个小时后感觉累了就睡着了。谁知第二天醒来后，孙某感觉到颈椎僵硬，背部也一阵阵地疼痛，挣扎了两三次都难以自己起床。于是孙某打电话给父母，请他们过来帮忙。　　杨建东解释说，孙某因为长期一个姿势玩手机，导致腰肌劳损。杨建东介绍，坐着不动并不能使腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态。坐着不动还往往会不由自主地弯腰，而弯腰将加重腰部肌肉的紧张度。所以，久坐不动必定会使腰肌劳损的发病率增加。　　初中生玩电脑坐久了，导致颈椎变形　　前几天，13岁的初中生丁丁常喊脖子疼，家人以为他睡觉落枕了。可是，丁丁脖子的疼痛却不见好转，在学校还一度出现头晕。前天上午，到苏北医院检查后才发现，丁丁竟出现了颈椎变形。　　记者了解到，丁丁平时很爱玩电脑，经常连续好几个小时坐在电脑前，有时候两三个小时连坐姿都不换。杨建东认为，正常人的颈椎都有生理弧度，可是患者的劲椎出现了反屈，是长时间坐姿或是站姿不正确导致的。医生表示，由于颈椎反屈，丁丁颈部肌肉长时间被迫拉长，已经出现了水肿和炎症。　　调 查　　现状：骨科6成患者因脊椎问题住院　　苏北医院脊柱外科护士长徐薇告诉记者，现在患上颈椎病、腰肌劳损的年轻人不少。另外，市民一些不好的习惯也会导致脊椎问题的发生。徐薇坦言，长期打麻将也会带来腰肌劳损，因为久坐加上手伸出去摸牌等动作，会导致颈椎僵硬，诱发颈椎病。　　翻开苏北医院骨科的住院记录，记者发现，有6成患者是因为脊椎问题住院的，其中以35岁—60岁的患者居多。杨建东表示，他平均一个上午门诊能诊断50个病人，其中五分之一都是腰肌劳损的患者。　　分析：久坐不起身运动、坐姿不正确是主因　　徐薇分析说，一些特定的职业容易患上颈椎病，包括缝纫工、伏案工作者等。让人感到奇怪的是，从事同样的工种，有人患上颈椎病、腰肌劳损，有人却不会。徐薇认为，这和个人的坐姿以及习惯有关系。“有些市民，会利用休息、上厕所的时间拉伸腰部、肩部，整个人能够得到放松。”徐薇介绍说，久坐不起身以及坐姿不正确，导致脊柱长期一个姿势用力，时间长了肌肉会酸痛、疲劳。　　提 醒　　脊椎病不可小觑，不良姿势要改掉　　记者在采访中得知，脊椎病被列为“世界十大被忽视健康问题”之一，以往多发生在中老年、长期低头伏案工作的人群，近年来有年轻化趋势。　　杨建东建议市民，在平时的学习、工作和生活中，要注意保持正确的姿势，不能长时间保持一个姿势，每隔40分钟可以站立起来活动一下，做一些伸展、扭腰、颈部转动等运动，并且坚持适当的锻炼，“平时在家中，也可以有针对性地进行一些运动或者睡觉时选择硬板床等，还可以用按压"肩井穴"的方式缓解。”　　通讯员 苏萱 记者 黄静　　腰疼也不一定就是颈椎病　　后背疼痛以为劳累了　　原是螃蟹吃多了引发胆囊炎　　提醒：节令更替凉气重，请谨防“寒露病”　　最近，正是螃蟹大量上市的时候，但吃多了也惹祸。家住郊区的60多岁的张刚最近感觉后背出奇疼痛。原以为只是受凉或是疲劳导致不适，到医院一检查才发现是慢性胆囊炎急性发作，病因竟然是贪吃螃蟹引起的。　　病 例　　病 例　　A　　后背疼痛还呕吐　　竟是贪吃螃蟹惹的祸　　“后背痛了一个星期了，拿热毛巾敷，还是没有好转。”近日，记者在中医院急诊看到，一头发花白的老人半弯着腰，步履蹒跚地在走廊上晃动，等待就诊。记者上前询问，才得知国庆过后，这位名叫张刚的老人突然感觉上腹及后背疼痛，原以为休息下就好了，但过了一天，疼痛感越来越严重，吃得不多竟还出现呕吐。　　在中医院急诊科主任中医师马正明的诊断下，原来张刚有胆囊炎、胆石症病史，之前发现时一直拖延病情，没有找准方法根治。现在，在暴饮暴食、贪凉、生活无规律的情况下，慢性胆囊炎急性发作，才有了明显的不适感。至此，张刚才明白，国庆期间应酬没停，菜色又都以荤食为主。而且，张刚特别喜欢吃螃蟹，“记得最多时，一天啃了六七只螃蟹。”　　马正明分析，胆囊炎、胆石症患者大多是吃出来的，吃太多油腻、胆固醇高的食物或不吃早餐等都容易诱发病症。而张刚暴饮暴食的同时，还吃了很多高脂肪、高蛋白的螃蟹，胆囊是储存胆汁的，一旦吃了太多胆固醇含量较高的食物，胆汁里的胆固醇增加，就会析出晶体，容易产生胆囊结石。而有胆结石病史的病人，部分就会诱发胆囊炎。　　“那么后背怎么会疼？”面对张刚的疑问，马正明解释道，腹痛常位于中上腹部，有时向腰背部神经呈束带状放射，背部就会有疼痛感，而弯腰或前倾坐可减轻痛感。　　B　　高烧不退上腹绞痛　　又是胆囊炎在“作怪”　　40多岁的林强这两天也被疼痛折磨着，还觉得浑身冷，请了病假后成天窝在被子里不愿起床。　　据介绍，林强平时是个“夜猫子”。尤其在最近，作息时间更没有规律，基本是夜里三四点才入睡，到第二天中午才起床。再加上最近林强每天变着花样做螃蟹吃，就在上周五，林强午睡起床后突然感觉腹痛，到了夜间还有强烈的绞痛感。最让林强难受的是，第二天头脑昏昏沉沉，一量竟然发烧了。　　“发烧怕冷不假，但又没有感冒咳嗽的症状，穿得严严实实也没着凉，究竟是咋回事？”为了查出病因，林强到医院就诊， 才发现是节气影响下，寒性食物吃得太多，饮食、生物钟又乱了套，导致胆囊炎发作。　　多知道点　　10月平均每隔两天　　就有一个健康日　　8日 全国高血压日　　9日 世界精神卫生日　　11日 世界镇痛日　　12日 世界关节炎日　　16日 世界脊柱日　　世界创伤日、世界防乳癌　　17日 关爱日（每年10月　　第三个星期五）　　18日 世界更年期关怀日　　20日 世界骨质疏松日　　22日 世界传统医药日　　28日 全国男性健康日　　提 醒　　这些凉性食品悠着点吃　　对于张刚和林强的病状，马正明介绍道，“寒露”意味着昼夜温差将进一步拉大，寒冷交替明显。马正明说，“寒露病”主要表现为感冒发烧、肠胃病、皮肤瘙痒、慢性支气管炎等。　　中医院肿瘤内科主任中医师高鹏还提醒，节气寒冷更替，市民身体还没能完全适应节令的变化，极易诱发疾病。尤其是本身有高胆固醇病症、糖尿病、痛风，高血压、代谢综合征等病史的患者，如生活、饮食无规律，还会加重病情。另外，马正明说，患有肝病、心血管疾病、伤风感冒、发热以及脾胃虚寒、胆道疾病等人群要少吃或不吃螃蟹。除了螃蟹外，还有柿子、茭白、生藕等数十种食物，浅尝辄止为好。　　通讯员 汤红芳 记者 周阳　　作者：周阳