产前测试基因可防孩子耳聋如果不是亲身体验，可能谁也无法体会一个无声的世界Tulaoshi.Com到底会带来多少痛苦。可在中国，据2006年第二次全国残疾人抽样调查结果显示，听力障碍患者已达到2004万。同时，这个数字还在以每年3万人的速度不断增长，其中，60%是遗传所致。但这些有耳聋遗传基因的孩子，并非都是一出生就显现耳聋特征，有一部分可能在四五岁甚至到十几岁才开始发病。因此，通过新生儿听力筛查、耳聋基因诊断明确病因、利用产前诊断来减少聋病残疾儿的出生，都可以成为预防耳聋的有效手段。有耳聋家族史的或是在怀孕时感染过易致聋的疾病，如风疹病毒的孕妇，最好在怀孕8周后选择进行有创的胎盘组织(9―10周)、羊水(16―20周)以及脐带血检查(再晚一些孕周)，逐步确定孩子有没有耳聋遗传基因。如果发现有高致病可能，应及时终止妊娠。此外，新生儿，特别是出生时患有高胆红素血症或是有产伤的婴儿，应该在出生后进行基因诊断，如果是因为这种特殊基因导致的先天性耳聋，就表明其耳神经传导通路以及听觉语言中枢还是正常的，此时移植人工耳蜗，尽早训练其听说能力，孩子一样能健康快乐地生活。▲让你知道自己能否顺产的途径骨盆测量如何判断准妈妈能否进行经阴道分娩呢？为什么有的准妈妈被诊断为“漏斗骨盆”，连尝试一下自己分娩的机会都没有，直接进行剖宫产术呢？医生诊断的依据是什么？我们又能通过什么途径得知自己能否顺产呢？这些都是随着孕周进展，准妈妈脑海里不断出现的问题。 准妈妈非常关心自己能否顺利生产，而决定分娩方式的因素则包括：宝宝的体重大小、准妈妈有无严重疾病、产力以及产道有无异常等。前面的两项因素本书有专门的章节加以讲述，都是在一定范围内人为可控的；而最后一条，产道的通畅与否将直接关系到产妇的安危，是整个分娩准备中与先天素质密切相关的内容，换句话说，医生只能发现异常，但是对改变异常无能为力。这也是剖宫产手术普及之前，产妇死亡率居高不下的原因之一。为了防止由于骨盆过于狭窄而引起难产的发生，在妊娠末期，医生会对准妈妈进行骨盆测量。骨盆测量分为外测量和内测量两个部分，主要测量准妈妈骨盆入口和出口的大小。如果入口过小，
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　　7天测孕：准确率较小　　因为我们判定怀孕是通过血HCG和尿HCG的浓度，怀孕后HCG浓度变化有一个过程。即便是用血HCG早孕检查，也需要在受精第9天后才能测准。　　用血HCG早孕检查，需要在受精第9天后才能测准　　10天测孕：可通过血检测出　　一般来说，通过血检，怀孕十天可以测出怀孕。但早孕试纸、验孕棒此时的测试还不太准。　　20天测孕：可通过验孕纸、验孕棒、尿检测出　　怀孕20天基本可以测出来了，但是这个时候你想通过B超确认可能还有点早。怀孕20天用B超是看不到的。这个时候，你可以尝试通过验孕纸、验孕棒、血检、尿检等去确诊结果。如果想要B超确认，最佳时间是等45天过后。更多内容可以查看怀孕检测方法。
产前诊断，出生缺陷的防线身体健康的夫妻也会生出不正常的宝宝？这事听起来难以置信，却不料真的给李先生和太太碰个正着。每年都会参加单位体检的他们，身体素质一直不错，平时两人还会时不时做做体育锻炼。虽说怀孕的年龄大了点，33岁才怀上宝宝，夫妻俩却从没想过孩子可能有什么问题。“医生建议我们做详细的产前诊断排查出生缺陷，我们觉得没什么必要，自己身体这么好，孩子肯定健康。”可是，坚定的信心在生产后却变成了无尽的后悔和痛苦：孩子竟然有唐氏综合征，这一生都是个傻子！广东省人民医院妇产科主任医师、教授周沫表示，个人身体健康是可知的，但“种子”的优劣却是不可知的。健康人的“种子”也并非个个优良，如果受孕时的种子是畸形的，怀的宝宝就会有问题。“所以一定要重视产前诊断，提早筛查出生缺陷。”精子和卵子并非个个正常人们之所以越来越重视孕前体检，是知道本身疾病的存在会对怀孕和胎儿造成影响。因为平时工作紧张忽略了健康体检，可能有病而自己并不清楚，临到怀孕前才要做一次排查。不过，“准爸妈”们常常以为查了没问题就可以高枕无忧，却不知道即使夫妻身体健康，也不能完全保证生下的是健康的孩子。“正常的精液里一般80%是好的精子，剩下20%是畸形的非正常精子。卵子也并非100%都是好的。二者如果有其一是非正常的，受精卵就会存在缺陷。”广东省人民医院妇产科主任医师周沫教授说，并不是每一颗“种子”都百分百发育良好，而且“种子”的优劣孕前无法预知，也无从预防。所以“准爸妈”们要理智面对，勿抱侥幸心理，应尽早通过产前诊断筛掉畸形因素。产前诊断不仅是普通B超筛查B超筛查是我们熟知的孕妇最基本的检查，主要是淘汰形态上的异常，譬如缺手少脚、兔唇、脑积水、缺肾、心脏发育畸形、无脑儿等，怀孕15周即可通过抽取“准爸妈”的血液进行筛查诊断，更早的在11-14周左右做B超可以筛查唐氏综合征(即智商低下)。不过，产前诊断远不只这一项检查，还包括生化免疫筛查、细胞遗传诊断、分子诊断以及B超诊断胎儿心脏畸形鉴定等。周沫教授说，生化免疫诊断目的是淘汰地中海贫血、唐氏综合征等遗传疾病。但它仅是筛查，要进一步确诊还需进行分子即基因诊断和细胞遗传诊断
精子活力检测
精子活力检测注意事项第一：假如做精子搜查，必要在化验前2至7天内停止房事和强烈的体力劳动，不要喝酒以及吸烟，要充实的苏息，以解除影响精液质量；第二：对付取精液的方法，男性用手淫的要领，开完化验单，向男科大夫要一个消毒过的杯子，在取精室用手淫要领排精液；第三：精液留取后，要立即送到化验室，出格留意的是假如在家留取的精液，送到医院的时刻不宜高出半小时。由于存在一些可影响检测数据的因素，不同的季节，甚至是同一季节的连续几次精液检测报告的数据结果都可能存在明显的差别。此外，不同检测者的技术误差有时也比较大（比如传统手工计数方法，每误计一个精子可影响报告的数值相当于每毫升一百万个），尤其是计算机辅助分析技术，因操作者及分析软件的因素，会出现较大误差。因此，精液检测是一个初步的、简单的、有效的检测方法，但也会因不同的原因而产生较大的差异。较为合理的建议是：选择一两间比较权威的实验室，每周一次，连续做二至三次精液检测后，再作结论，并结合临床体检等做出综合判断。精子活力检测内容1、病史了解：对于男性病史的了解，可以帮助男性更好的了解精子活力异常的原因。其中，主要是对于男性是否患有生殖系炎症史或其他影响精子活力疾病的疾病进行了解。2、精液检查：对于男性的精液液化情况进行检查，可以帮助男性朋友更好的了解精子活力低下的原因。3、精液常规检查：对于男性的精液常规检查的时候，了解男性的精子活动速度，也是检查精子活力的重要项目。4、弱精子比例检查：男性的精子活力差，不Tulaoshi.Com一定是男性弱精症的症状。临床上，对于男性弱精症的定义是连续3次精液检查，A级精子少于25%或A级加B级少于50%。精子能美容吗？
精子，俗称精液，由男性体内产生，和卵子相结合后诞生新生命。传闻精子可以助女人美颜，这是真的吗？精子能美容吗？精液由精子和精浆组成，而精浆里含有果糖和蛋白质，除此之外，还有一些矿物质、酵素等物质，这些都是精子的营养物。从原理上来说，精子的成分可以起到这样的作用。但是，目
宝宝睡眠的7个常见错误宝宝睡眠的7个常见错误小宝宝诞生了，选择什么样的睡姿一直是人们研究的话题。在实际生活中，由于有些家长的认识和做法不正确，往会给孩子造成危害，以下宝宝7种睡法就是应该引起年轻妈妈们关注的。开灯睡觉——导致睡眠不良有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布，往往将卧室里的灯通宵开着，医学研究表明这对宝宝会有不利影响。婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。据英国学者报告，睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼，而在灯火通明环境中睡觉的孩子，近视眼的发生率则高达55%。俯姿睡觉——易使呼吸道受阻国外专家已发现婴儿猝死综合征与睡眠姿势有关，特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时只能吸收到很少的空气，从而导致缺氧，加上小婴儿消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。宝宝最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合征的发生率随之大幅度下降，从每年约死亡5000人下降到不足3000人，值得妈妈借鉴。裸身睡觉——易受凉腹泻夏天气温高，一些妈妈便将宝宝衣.裤脱光，让宝宝光着小身子躺在床上，以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差，容易使身体受凉，特别是腹部一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。为防止这一点，即使炎夏婴儿也不可裸睡，胸腹部最好盖一层薄薄的衣被，或带上小肚兜。蒙头睡觉——易发生危险冬天气温低，妈妈为让宝宝暖和，常将宝宝的头蒙在棉被下，这样做的危害是可能引起呼吸困难，或者窒息；二是被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。所以宝宝睡觉时应将头部露在被子外面，以防发生不测。电热毯睡觉——易使宝宝脱水为给宝宝保
宝宝怎样才有好的睡眠?关于宝宝怎样有好的睡眠我们进一步进行了研究，我们找来今天的主角方方来进行睡眠状况大侦破。方方长得慢。到底是什么原因造成的呢？医生像一个细心的侦探，在调查了遗传、营养等方面的因素之后。又有针对性地对方方的睡眠状况做了专门的调查了解。没想到，这一调查，还真发现不少问题。侦破一：小小夜猫子方方每天晚上者要玩到很晚，不是跟大人抢电视机遥控器，就是拉着父母跟他—起做游戏，实在没人陪他，就宁可自己在—边玩玩具，也不愿意早点儿上床睡觉。由于方方是个顽皮的孩子，白天玩起来十分投入，到了晚上，仍然蹦蹦跳跳地玩上没完没了，所以，一直到睡觉前，方方的大脑还都处在十分兴奋的状态。邻居佐证：方方到很晚还在屋内来回跑动玩耍，别说楼下，连隔壁邻居都能听得很清楚。侦破二：白天不睡觉方方从小就是个睡眠很少的孩子。他不光晚上不愿意睡，而且中午也不愿意睡午觉。让方方中午睡觉也很困难。只要方方在家，方方妈从中午12点开始哄路路入睡，一直可以哄到1点半还没睡着。而且稍有干扰，方方就又立刻溜下床玩起来。最后，方方妈只好放弃让路路睡午觉。幼儿园老师反映：由于方方在家已经养成了不睡午觉的习惯，所以在幼儿园也经常不睡午觉。对此。老师也很头痛。7种因素影响宝宝睡眠环境不佳：睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。喂养不当：有些父母总是担心宝宝吃不饱，睡觉前给宝宝喂较多食物，导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三个小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会图老师更安稳。安全感缺失：大部分孩子对父母都有很强的依赖感，而且随着年龄的增加，自我保护意识增强。宝宝刚睡着后不久或真正醒来之前有时候会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般家长抚慰后都能接着睡觉。如果在一个陌生的环境睡觉，这种寻求安全感的需要尤其迫切。不良生活习惯：睡前玩得太兴奋；睡觉时间没有规律；夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯容易导致睡眠不稳。建议家长在宝宝
哪些因素会影响到宝宝的睡眠宝宝脑部发育的关键阶段是出生到三岁之间，因此很多父母为了让宝宝的脑部发育更完善，在母乳喂养的基础上给宝宝挑选一些有助于宝宝大脑发育的奶粉，并且还寻找各种刺激宝宝大脑发育的玩具，这样对宝宝虽然没有坏处，但是也要注意让宝宝适当的休息，宝宝只有睡眠充足了才能健康成长。那么会影响宝宝的睡眠的因素有哪些呢?某儿科教授介绍，晚上睡眠不足的儿童白天会表现为从‘嗜睡到异常活跃’，这些孩子的注意力不易集中、不易合作及难于控制。这种情况下，即使父母给宝宝创造再好的学习机会，但宝宝由于反应迟钝或过度活跃造成注意力无法集中，所以会起不到预期的效果。不少年轻的父母常为宝宝睡眠不足、睡眠不安或夜间哭闹等等问题而苦恼，其实，做父母的首先应了解一下有哪些因素会影响婴儿的睡眠质量。著名儿科学教授研究表明，睡眠环境、饮食营养、喂养时间、疾病和药物作用、父母照料方式、自身的发育等都是主要因素。不过，她也提到，有一点是不少父母所忽略的，那就是纸尿裤的问题。睡眠有深睡、浅睡的分别，婴儿浅睡的时间比较多。浅睡的时候，婴儿的活动很多，不但胳膊腿会动，大一些的宝宝还会经常翻身。如果因为纸尿裤太臃肿而影响到他晚上睡觉时的活动，就会破坏他的浅睡，从而影响脑部发育。好的纸尿裤要有超强的吸水能力，吸收很大的尿量也依然干爽，这是最基本的。如帮宝适新近推出的超薄干爽型纸尿裤，在吸收整晚的尿量后依然保持干爽。而它的超薄剪裁，目的是使宝宝睡得更舒服。综合上述，影响宝宝睡眠的不仅仅只是受睡眠环境、饮食营养、喂养时间、疾病、自身的发育等的因素影响了，跟宝宝的纸尿裤也有直接关系，这个问题可能被很多父母忽略或是根本就没曾听过，但是确实如此，纸尿裤对宝宝的睡眠是有影响的。所以说，为了更好的育儿，父母应该多学多看，多了解。
探究小宝宝睡眠的10个问题如果宝宝的睡眠问题让你不得不在夜间一次次披衣起床，也许，我们提供的这些小方案可以对你有所帮助。你并不是唯一为宝宝睡眠问题而困惑苦恼的妈妈，无论你遇到的宝贝睡眠问题有多么糟糕，肯定会有别的妈妈也在为此烦恼。1、妈妈探究——我刚出生的女儿总是睡一个多小时就醒来，这到底正常不常？新生儿一天要睡16个小时左右，但刚开始时，新生儿每睡1-4小时就会醒过来。渐渐地他晚上会一觉睡得更久些。你可以帮助小宝宝养成入睡的好习惯，比方说趁他还醒着就把他放到小床上，这样他就不会养成非要你抱着才能入睡的习惯。这样，等他再长大些，即使晚上醒来，他也会更容易不需要你的安慰而重新入睡。另外，为了更好的积蓄精力，以便在小宝宝醒来时更好地照顾他，身为新手妈妈的你，应该趁着宝宝睡觉时打个盹休息一下。2、妈妈探究——宝宝和我同床睡，安全吗？只要你遵循安全原则，注意防范，和宝宝同床睡也是安全的。专家告诉我们，和宝宝同床睡时，注意别让他太热，也别压着他，让他单独睡在床的一侧，最好用护栏隔开。要让房间保持凉爽，给孩子盖棉毯，别给他盖羽绒被。爸爸妈妈带着孩子睡时，注意不要喝酒或服用镇定药，否则容易因睡得太沉翻身压着孩子，造成危险。3、妈妈探究——女儿5个月了，一向都是一觉睡到天亮，可现在每天凌晨3点就醒来。为什么突然会发生这种变化？你的宝宝醒来也许是因为饿了。如果临睡前喝牛奶所提供的热能已经不足以让她一觉睡到天亮，也许你该再给她喂一次牛奶，或给她添加一些高热能的固体食物。4、妈妈探究——我的女儿4个月了，她每天晚上都趴着睡，可我很害怕“婴儿摇篮猝死症”，我是否该把她翻过来仰着睡呢？宝宝会自己翻身并抬头挺胸(宝宝有时要到6个月后才会)之前，你最好是让他仰着睡。如果你发现他趴着睡，你可以轻轻把他翻过来仰着睡。不过你没有必要在半夜一次次起来检查他是否趴着睡。至于让母亲们担心的“婴儿摇篮猝死症”，可以通过采用下列措施来预防：1、让宝宝仰着睡；2、怀孕不吸烟，不在宝宝身边吸烟；3、宝宝1岁之内不要给他盖羽绒被，也不要给他用枕头。注意不要让东西覆盖住宝宝的头部，不要让他太热，室温应保持在18摄氏度左右。
解决宝宝睡眠不好的小方法通常情况下，幼儿是很少会出现睡眠不好的情况的。然而这种情况一旦发生，家长们则必须要引起重视。因为幼儿时期是长身体的关键时期，而睡眠不好会直接影响到身体发育。所以家长除了要重视宝宝的饮食之外，还要注意孩子的睡眠。不过如果你的孩子出现睡眠不好或睡眠质量不高的问题，那么也不要担心，有个小方法可以帮助你解决这个问题。人的手掌是很少被晒到的地方，所以特殊照顾手心，会有很好的养生功效。手心最重要的穴位是劳宫穴(自然握拳，中指尖下所指处)，按揉此穴位有清心安神的作用。晒手心方法很简单，在阳光下摊开双手朝向阳光，或者抬起双手，掌心朝向阳光即可。常晒手心可消除疲劳，促进睡眠。图老师温馨提示：晒太阳要选好时间段，一定要避开紫外线强的时候。在春天，上午10点到11点晒太阳最好，因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和，起到活血化淤的作用，老年人尤其应该在这段时间多晒晒太阳。此外，隔着玻璃晒太阳效果不好，玻璃会吸收一部分紫外线，影响维生素D的合成，最好是在户外晒太阳。专家提醒，晒太阳时，人体感觉温暖，毛孔开放，回到室内后，如果不及时添衣，容易招致风寒内敛，引发感冒。需要注意的是，不同年龄段的人，对日光的承受能力不同，晒太阳时间长短也各异，婴幼儿每次15~30分钟左右，中青年人每次1~2小时，老年人每次20~30分钟。宝宝睡眠不好对于绝大多数家长来说都是一件头疼的事情，而正是这样一个头疼的事情解决起来却是如此的方便，只要多带宝宝去晒晒太阳，让宝宝将两手手心向上，经常晒一晒手心，睡眠质量自然就能够得到改善。看来中医的保健理论是非常神奇的，如果你想要让你的宝宝更健康，想要给宝宝提供更多更好的照顾，完全可以多学习一些这方面的知识。冬季宝宝睡眠不好多吃核桃可缓解对于小宝宝们来讲，睡眠质量的好坏，直接决定了宝宝的身体发育情况。因此，为了宝宝的身体健康，一定要重视宝宝的睡眠质量。那么，宝宝睡眠不好吃什么比较好呢?育儿专家指出，冬季宝宝睡眠不好多吃核桃可缓解。下面就让育儿小编来为您详细介绍吧。1、核桃在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多
不同年龄宝宝睡眠时长　　越小，睡得越多　　1～3个月的新生宝宝一天当中大部分时间都在睡觉，每天睡18小时左右。　　到了4～6个月， 宝宝每天睡眠时间应保证在15～16个小时。随着宝宝对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间开始逐渐减少。以前夜里醒两次的宝宝，现在只醒1 次;以前只醒1 次的宝宝，现在能够一觉睡到天亮。　　7～11个月的宝宝每天睡眠时间应在14～15小时，一般夜间睡10小时左右。　　当然，这些数字都是平均数，每个宝宝都有个体差异。有的宝宝需要比平均值更多的睡眠，有的宝宝睡得相对少些，只要宝宝白天的精神和情绪都很好，就不必担心。　　2周开始：教他分清白天和黑夜　　到宝宝2周大时，就可以开始教宝宝区别白天和黑夜了，让他逐渐懂得白天可以尽情地玩，晚上则要安静下来准备睡觉。在白天宝宝醒着的时候，尽可能多的和宝宝玩，让他的房间保持明亮。也不要刻意减少日常生活噪音，比如电话铃声、洗衣机的声音、电视声。到了晚上，在宝宝醒着的时候，不要和他玩。把房间灯光调暗，保持屋内安静，不要和宝宝多说话。慢慢地，宝宝就会开始意识到这是晚上该睡觉的时间了。　　2～4个月：找到睡眠节奏　　在1个月末到2个月的时候，宝宝的睡眠有了变化，睡眠的间隔拉长了，尤其是夜里，他可以连续睡6个小时。白天，宝宝醒的时间也多了， 出现24小时的周期(一昼夜节律)。不过，宝宝在这方面的个体之间也有很大的差异。睡眠的质量也在变化：不安睡眠减少，平静、稳定的睡眠增多。　　当然，连续睡6个小时并不是说他一直沉沉地睡着，而是深睡眠和浅睡眠两种状态交替进行。在每个交替阶段，宝宝都会有一个持续1～ 10分钟的小醒，在小醒时，宝宝会嘟囔、翻身，有时会哭，然后再入睡。这时， 你千万不要弄醒他、哄他，或给他喂奶，否则他就会养成习惯，夜里一醒就非得让大人哄才能再次入睡!　　3个月：开始形成睡前程序　　在这个时期，宝宝的睡眠模式正在形成，是建立良好的睡眠习惯的黄金时期，大约坚持1～2星期就可以做到。睡前程序可以包括给宝宝洗个澡、按摩、换新尿布、读一两篇睡前故事、唱一支摇篮曲等。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以，只要你坚持每天
如何培养宝宝睡眠的好习惯如何培养宝宝睡眠的好习惯睡眠占小儿生命的大部分时间，可以说婴幼儿主要任务是睡眠。在2岁以前小儿睡眠状况随神经系统发育有巨大变化。胎儿28-32周就能确定活动和安静的有节律的活动。新生儿期一天有16-17小时睡眠时间，以后睡眠时间逐渐减少，4个月14-15小时，6-8个月13-14小时。睡眠周期逐渐延长，从出生时45分钟左右至2-3岁时增至60分钟。睡眠昼夜节律到3个月时基本养成。正常3个月以上小儿大多数能一夜睡到天亮，小部分有入睡困难或夜间醒后哭闹。其原因有环境因素(不良的睡眠习惯)或先天因素(难抚养型气质或对刺激敏感性高)有关，但主要决定于环境因素。即使先天因素的小儿也可以通过良好的睡眠习惯克服睡眠差的问题。下面是睡眠卫生原则：1、睡眠环境安静和较暗，室温不过热；2、严格实行入睡、起床的时间，加强生理节奏周期的培养；3、卧床时应避免饥饿，上床时或夜间不宜饮水过多，以免扰乱睡眠；4、小儿最好单独睡小床，研究证明单独睡比和母亲同床睡能睡得更好；5、使小儿学会自己入睡，不需抱、拍摇着或含着奶头入睡。由于睡眠周期决定小儿夜间会醒，学会自己入睡的孩子夜间醒来会自然又入睡，进入下一个睡眠周期。如睡前养成要哄或含奶头的习惯，夜间醒来也要求同样条件，达不到时就哭闹；6.睡前1～2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋；7.白天睡眠时间不宜过多；小儿睡眠好坏不仅影响小儿健康和智力发育，也牵动父母和全家的精力和情绪。年轻的父母应学会使小儿睡好的艺术。
图老师百科小米手环2白天检测睡眠专题提供小米手环2白天检测睡眠等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多小米手环2白天检测睡眠信息。小米手环2白天检测睡眠百科专题更新时间： 15:02:07小米手环2使用方法
小米手环2使用方法
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小米手环2日常使用
1、计步功能
计步功能是小米手环最主要的功能。春雨计步器、乐动力等（部分手机CPU不支持24h计步）许多软件已经实现在关闭软件的情况下24小时计步，在日益成熟的计步软件市场，其价值被压缩。经测试小米手环由于可以实时携带，最终记录的步数超过单纯手机计步软件1/3，微信qq步数好友排名上有明显提升。当然如果您是跑步爱好者，也可以用来准确计步。
2、心率功能
小米手环的心率功能需要在手机端点击测量或手环调到心率界面等待5s测试完成，并非实时监测。运动前心率测试为59次/分，10分钟剧烈运动后，测试心跳为61次/分。由于可能是佩戴问题数据不准，拿下手环重新佩戴，测试为110次/分。心率功能比较新颖，开始佩戴的几天会测试每天测试几次，后期使用率不高。
3、时间显示
小米2比一代产品最主要的区别就是时间显示，实际体验中时间显示功能使用频率最高，白天还是手机看时间的频率较高，主要原因是手环在衣袖里面，不如直接点亮手机方便（小米手环屏幕点亮方式有两种：一点击触摸圆圈显示，二抬起手臂动作识别显示）。晚上睡觉后早上起床前，抬起手腕小米手环屏幕自动亮起，没到时间继续睡，这时小米手环的价值才真正体现。
4、震动提醒
小米手环的震动提醒分为：来电提醒、手环闹钟、app通知提醒和久坐提醒。
久坐提醒一直是运动类论坛中呼声最高的功能。震动提醒本人只开启了闹钟和来电，防止频繁震动影响工作。
app提醒对对于我这类频繁看一次手机的人，反而多了一步，不如直接看手机方便。但如果您是长时间不看手机消息，事情也比较重要的，可以开启这一功能。本人建议小米手环可以支持特定联系人电话qq微信联系人提醒，以杜绝大部分不重要的消息震动。
来电提醒，支持设置来电几秒后提醒，既避免频繁震动，也防止漏接电话。实用性强。
闹钟功能最为实用，震动醒来可以避免早成闹钟声音的烦躁。设置中有只提醒一次、每天、周一-周五和自定义。其中周一-周五的选项最为方便。
5、屏幕解锁
屏幕解锁打开屏幕需要等待1-2秒，没有指纹解锁迅速。蓝牙需要打开，实际测试中由于多次出现蓝牙关闭，解锁失败，并且本人手机加密也不是很重要，此功能已经不再使用。
6、支付宝支付
支付宝-设置-账户与安全-安全中心-安全保护工具-智能手环。支付宝层级较多，不是很好找。支付时直接跳过输入密码的界面，等待2-3s即可。另外注意的是手机升级要重新绑定支付宝，否则会频繁失败，对于每周升级的MIUI开发版发骚友来说实用性有所降低。不经常折腾手机的用户，日常使用效率是可以接受的。
8、第三方接入
绑定微信qq新浪微博，实际意义不大，但对我这样喜欢看好友步数排名的人来说，虚荣心还是得到一定满足。
9、睡眠监测
可以监测睡眠时间，其中深度睡眠时间最为重要，深度睡眠小于1h状态很疲惫，1.5-2h是常态。
小米手环app里面有一个发现界面。有训练中心、运动赛事、健康周报等。训练中心和运动赛事适合喜欢运动并且坚持的人。健康周报很具有直观性，适合大众人群。
总结：日常使用闹钟和来电提醒，小米手环2的时间显示也很实用。睡眠监测和健康周报很直观。其余功能基本属于半实用状态。小米手环1实用点在于闹钟，小米手环2是闹钟和时间显示。