铁皮石斛价格表鲜条怎么贮存，可以放冰箱贮存吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-07 14:26 标签： 铁皮石斛多少钱一斤
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铁皮石斛鲜品怎么吃 如何储存与用量
作者：张晓
发布时间：日
来源：中国石斛网
　　鲜品怎么吃最营养最有效，答案当然是鲜食。铁皮鲜食可摄入大量的植物纤维、石斛多糖，吸附体内的垃圾与毒素，并帮助排出体外，还可从植物中获得更多的鲜活叶绿素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制变异细胞的发生，促进新陈代谢和血液循环。新鲜铁皮石斛不仅保留了铁皮石斛的所有功效成份，且比干品更容易吸收。但是好多人都不知道铁皮石斛鲜品应该怎么吃，如何保存。下面为大家介绍铁皮石斛鲜品的几种吃法及储存方法。&
　　铁皮石斛鲜条
　　铁皮石斛鲜品吃法
　　1.口嚼：将铁皮石斛鲜品洗净，直接接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单。
　　2.榨汁：将铁皮石斛鲜品洗净，并剥去老皮，剪成2-3cm的小段，放入榨汁机内，加入适量的水。饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，口感极佳。也可倒入电磁炉或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊，煮到泡沫消失即可饮热的铁皮石斛汁。注意：启动榨汁机时间设置为3-5分钟，这样可以充分的将营养成分榨出，渣可煮茶水饮用或吞服，也可以和水果一起榨汁。&
　　铁皮石斛鲜榨汁
　　3.泡茶：铁皮石斛鲜品入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。将铁皮石斛鲜条以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用，饮完后可将铁皮石斛取出嚼服。也可直接将铁皮石斛鲜条切成片加开水冲泡后饮用，可重复冲泡，最后将铁皮石斛嚼服。&
　　4. 入膳：药补不如食补，可将铁皮石斛鲜品煮粥、做羹、煲汤、入菜肴，不仅色美味香，开胃助消，还能在不知不觉中达到强身健体的功效。&
　　铁皮石斛乌鸡汤
　　5、泡酒：取铁皮石斛鲜品，洗净，切断拍破、单味或和其他中药材一起浸入40度以上白酒中，3个月后即可饮用。每250克鲜铁皮石斛兑500克白酒。每日饮用一小杯，可暖胃润肺，活血生津，适合爱喝酒胃又不好的人。&
　　铁皮石斛泡酒
　　6.熬膏：洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。
　　7.入药：石斛入药，由来已久，也正是凭着这个，石斛奠定了自己中华九大仙草之首的地位。
　　石斛鲜品贮存方法
　　新鲜的铁皮石斛贮藏时最主要的是不能密闭。许多人怕新鲜铁皮石斛失去水分，将铁皮石斛密闭在塑料袋中，结果导致霉变。新鲜的铁皮石斛在透气条件下贮藏一年也不会腐烂，第二年还能在节上萌发新芽，枯而不死、僵而不烂也是其非常神奇的地方。
　　为了不让其发芽，家中少量铁皮石斛鲜品可用纸或布袋包装后放入冰箱冷藏。带叶品，先将叶茎分开后存于0-7℃条件下冷藏，可确保3个月内无变质；若服用期超过3个月，用保鲜袋包好后冷冻，可保存半年。不带叶品真空包装，于0-7℃条件下可保质2半月，于冷冻条件下可保存8个月。
　　铁皮石斛鲜品的服用量
　　建议每日用量10克，首次服用十日内剂量可加倍 。
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提问时间： 18:30:31
患者性别：男患者年龄：28
病情分析：您好，这个能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果，对胎儿不会有影响的，不用太担心的。
意见建议：
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提问时间： 17:25:13
患者性别：女患者年龄：40岁
指导意见：枫斗的作用：养阴清热，益胃生津，这个和维生素钙片一起吃是没有冲突的，这些都是可以合用在一起，起到的作用是可以提高身体的抵抗力。
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提问时间： 10:57:56
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问题分析：铁皮枫斗能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，它是滋补产品，适合长期服用。意见建议：秋天也是适合进补的，可以吃铁皮风斗，但是阳虚者忌用。
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提问时间： 23:03:05
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痛风是一种因嘌呤（一译“普林”）代谢障碍使尿酸累积而引起的疾病属于关节炎的一种又称代谢性关节炎.女性一般在50岁之前不会发生痛风因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用；但是在更年期后会增加发作比
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提问时间： 21:27:08
患者性别：男患者年龄：45岁
问题分析：你好，铁皮枫斗能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。意见建议：一般饭前半小时服用就可以了，单独服用
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提问时间： 09:47:38
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问题分析：虑你是胃寒,胃寒主要指脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症.症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟.
推荐治胃寒3法 ：
　　意见建议：①鲜姜,红糖治胃寒
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提问时间： 14:32:44
患者性别：男患者年龄：如：28岁
指导意见：具有滋阴润肺、养胃生津、补五脏虚劳等功效，在治疗心阴虚、肝阴虚、肺阴虚、胃阴虚、肾阴虚等方面疾病方面
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提问时间： 20:49:44
患者性别：男患者年龄：62岁
指导意见：你好，铁皮枫斗是寒性的，能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。
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石斛鲜条怎么保存
人们都喜欢尝“鲜”，在我们的潜意识里面，很多药食同源的药材一般都是用的干制品，就比如人参，在以前，大家食用的人参一般是参片或者是经过加工的红参等，最近几年也有很多市民喜欢食用新鲜人参了的呢;同为名贵滋补药材的石斛，它其实也是可以鲜吃的呢，但是石斛鲜条怎么保存的呢?
人们都喜欢尝&鲜&，在我们的潜意识里面，很多药食同源的药材一般都是用的干制品，就比如人参，在以前，大家食用的人参一般是参片或者是经过加工的红参等，最近几年也有很多市民喜欢食用新鲜人参了的呢;同为名贵滋补药材的石斛，它其实也是可以鲜吃的呢，但是石斛鲜条怎么保存的呢?
众所周知，新鲜铁皮石斛未经任何加工，最大程度地保留了原汁原味的自然精华。在享受鲜石斛独有甘甜美味的同时，如何保存并延长食用时间成为了小伙伴们普遍关心的问题。下面小编就给大家支支招，教您把手中暂时没吃完石斛鲜条巧妙保存起来。
所谓常温保存是指将石斛鲜条放置在常温空气中，只需注意保持通风，以利于石斛植株本身的透气和呼吸即可。石斛常温下存储的最佳温度范围是5-20℃，过热的环境易使鲜条蒸发脱水，丧失鲜嫩口感。值得注意的是，铁皮石斛鲜品自然暴露在空气中容易发芽、开花，而这些石斛芽和花的营养物质都来自鲜条，因此这一过程会不断消耗植物营养。如果想尽可能多地吸收石斛养分，应定期关注枝条存储情况，及时修剪新芽。
当然，作为&四大观赏洋花&之一，石斛花本身也颇具观赏价值。如果您爱好花卉又对石斛种植感兴趣的话，不妨尝试把少量石斛枝条放入树皮基质，或者插在盛水的花瓶中，即可欣赏到石斛花开了。
冷藏保存即将铁皮石斛用纸或布袋包裹放在冰箱的保鲜层，温度一般控制在3-5℃。虽然低温下的铁皮石斛鲜条可保存3个月左右时间，但小编并不建议大家放这么久哦。就像我们平时冷藏蔬果一样，在冰箱里放置时间越长，铁皮石斛的营养流失越多，因此新买的铁皮石斛鲜条应尽快食用，以获得最佳的营养和口感。
需要特别提醒的是，许多人担心新鲜石斛水分流失，因而将其密闭在塑料袋中，结果导致石斛发生霉变，最后不得不丢弃。正确的储存姿势是&&无论常温或冷藏都应让石斛枝条自然呼吸，可选择在塑料袋上扎几个孔，或用透风的容器盛放。
以上是小编整理的关于石斛鲜条怎么保存的相关内容，接下来，小编就要为大家介绍几个石斛鲜条不同于石斛干制品的食用方法：
1.嚼食：洗净入口细嚼吞服，渣可吞食; 昔神农尝百草皆鲜食而知其性，铁皮石斛鲜食之益处在于汲取自然之精华，获取食物之本源。现代医学证明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
2. 榨汁：洗净加适量纯净水榨汁，渣可吞食。

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