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年轻妈妈留下遗书 携刚出生10天婴儿河中溺亡
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　　12号，一则寻人启事在绵阳朋友圈出现，20多岁的陈玲因产后抑郁，带着出生10天的孩子离家出走。12号下午近3时，民警和消防接到报警后，在绵阳三江河面打捞起一具女性遗体，背包内刚出生不久的男婴一同溺亡。经警方调查确认，死者系陈玲及其孩子。13号，记者从死者亲属处获悉，陈玲身前在家中留有一封遗书，称自己没有奶水，孩子不好带，对不起老公……
　　“寻人启事 姓名：陈玲，年龄26，因产后出现抑郁，于2018年六月11号下午两点半在某小区带着年仅10天的婴儿离家出走，出走时上半身内着白色寸（衬）衣外着牛仔衣，下半身着牛仔裤，一双白色旅游鞋，头戴黑色鸭舌帽，背带一黑色书包，如有知情人士请尽快联系……”12号，一则寻人启事在绵阳朋友圈扩散。因家属称其有产后抑郁，很多网友在转发时都担心发生意外。 　　13号，陈玲老公的哥哥谢先生介绍，他弟弟谢成成27岁，在绵阳一家企业上班，和陈玲感情非常好。孩子出生后，全家人都在照顾陈玲，包括陈玲的母亲。 　　据谢先生介绍，11号下午，他弟弟和妈妈都上班去了，家中是陈玲的母亲在照顾。中午，陈玲说睡不着觉，让其母亲去买安眠药，但她母亲考虑到陈玲正在“坐月子”，就没答应。后来，陈玲又喊其母亲去睡午觉。两点半左右，陈玲抱着孩子出了家门，没带手机等物品。 　　“当时她妈妈出去找了一圈，没找到，以为陈玲带孩子去医院看病了，因为孩子出生后头部就有一块淤血，这是陈玲最担心的问题，每天都在纠结，认为孩子会不好带。不过医生说没有大问题，而且也在慢慢消散。”谢先生说，下午5点多，他弟弟下班回家听说情况后，跑到医院去找，但没找到，家人一直找到凌晨2点多，因在家中找到了遗书，家属选择了报警和在朋友圈发布寻人启事。
　　六月12号15时19分，绵阳市119指挥中心接到群众报警称：位于经开区一号桥下河中有人溺水，急需救援。指挥中心立即调派1辆皮卡车、1艘橡皮艇，6名队员赶赴现场救援。 　　消防人员到达现场后，经侦察询问得知：报警人为河堤边散步的群众，他们发现在河边约10米的地方有1人漂浮于水面上，无求助声，于是拨打了报警电话。根据现场情况，消防人员初步判定漂浮于水面上的人员已经死亡。为尽快将该遇难者遗体救到岸上，消防人员立即将橡皮艇下到河中实施救援作业，很快将该遇难者遗体搬运到河堤上。 　　绵阳警方介绍，12号下午，群众报警称三江河面靠一号桥发现一具尸体，绵阳市公安局城南分局涪滨路派出所民警迅速赶到现场，并参与打捞，将尸体打捞上岸后，确认系一名女性死者，年龄20多岁，背包内发现一名出生不久的男婴一同溺亡。 　　随即，出警民警现场进行走访，有群众反映，其在朋友圈中看到了寻人启事，一名女性带着出生不久的儿子离家出走。于是，民警与游仙区公安分局小枧派出所取得联系，确认有失踪人员家属报案，并与失踪人员家属取得联系，通过辨认，确认死者就是走失人员陈玲。 　　遗体打捞上岸后，有网友发布消息，称落水女子系站在桥上拍抖音，然后不慎坠入河中溺亡。对此，警方表示，此为不实谣言，希望广大市民勿信谣传谣。目前，警方已确认陈玲在家中所留遗书，死亡原因正在进一步调查中。 　
　　13号上午，陈玲的老公谢成成在电话中哭着介绍，孩子出生后，陈玲确实有点抑郁症，11号下午离家出走后，因为陈玲没带手机，又一直没有回家，他便和家人在外四处寻找，当天晚上9时许，他母亲在家中发现了陈玲留下的遗书。 　　根据谢成成哥哥谢先生的记忆，陈玲的遗书中提到，产后一直没有奶水，吃奶粉又贵，认为孩子不好带，给老公带来了很大的压力，觉得对不起老公。“听我弟弟讲，出院后陈玲晚上睡觉时，多次和我弟弟提到孩子头部有淤血、自己没有奶水，孩子肯定不好带，我弟弟也多次开导了她，说淤血正在消散，没有奶水吃奶粉就是。”谢先生说，他们夫妻感情很好，没有任何争吵，除了陈玲一直认为孩子不好带，都没有何其他症状。 　　13号下午，陈玲的遗体火化了，在殡仪馆，她的亲属们也来到了现场。陈玲的姑父说，“她生了孩子后，心里慌得很，没想到最后跳河了。”
　　国家认证婚姻情感高级咨询师、北京师范大学特聘心理专家刘琳琳认为， 产后抑郁症有别于普通的抑郁症，产妇无法自我控制和调整，家人的安慰、劝解也毫无帮助。产妇在分娩后，自身的生理结构、激素分泌发生了极大的变化，这些生理层面的变化恢复到正常水平是需要一定时间的。所以，家属必须密切关注产妇的情绪状态和心理变化，必须时刻保证产妇身边有人陪伴，避免言语上的劝解开导，千万别说“没什么的啊”“想开点啊”，因为产妇会认为“没人能理解我的痛苦，我是不被爱着的”，会加重她的抑郁程度。 　　绵阳市第三人民医院心身疾病二科主任姚晓波介绍，从陈玲的情况看，可能出现了产后抑郁，而且是抑郁症中一种扩大性抑郁，她觉得自己活着没意思了，把孩子留下也恼火，于是就发生了悲剧。 　　那么，家属可以做什么呢？对此，刘琳琳认为可从5个方面入手： 　　1，保持陪伴和倾听。 　　2，必要时给予回应，以情感回应和肢体回应为主，比如当产妇发牢骚时，你可以抱抱她，对方要求语言回应时，可以重复她的话，如“我也觉得确实如此……”让对方感觉到自己的情绪是被接纳的。 　　3，最好有专门的人负责陪伴产妇，在产妇情况稳定的状态下可以让她照顾孩子，当情绪发生波动的时候，可以暂时带产妇去一个相对舒服的空间休息，因为母亲的本能会让她对自己无法好好照顾孩子产生愧疚自责心理，会加重抑郁的状态。 　　4，必要时寻求医疗干预，考虑药物控制。 　　5，丈夫一定要表示对产妇的关心，避免因为孩子的出生让妻子感觉到自己不被重视 　　同时，姚晓波也表示，产后抑郁一般发生在产后一个月最长三个月内，有的人慢慢适应后会自动改善，但家属一定要意识到产妇的这种情况，随时观察产妇的睡眠、情绪、言语等，如果有问题，要多关心多交流，相互做好沟通，做好饮食起居的照顾，如果十天半个月后没有改善，家属应带产妇到医院进行专业处理。 　　来源：成都商报 　　文中当事人为化名
责任编辑：吴金明
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哈市公证处：立遗嘱年轻化 60岁以下中青年占35%
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原标题：哈市公证处:立遗嘱年轻化 60岁以下中青年占35% 一名年轻人正在办理遗嘱公证。在很多人的印象里，立遗嘱是老年人或是人在临终时才做的事，但在哈市有不少年轻人走进公证处，早早立下遗嘱交待“身后事”。公证人员表示，这恰恰反映出越来越多的年轻人对生活持有豁达开朗的态度，同时也说明他们对家人的责任感。立遗嘱希望存款留给父母不久前，31岁的市民谢女士走进哈尔滨公证处，要求公证自己的遗嘱。年纪轻轻又没患绝症，谢女士为何要早早立下遗嘱，而且还要在遗嘱中写明将自己的存款全部留给父母？原来，谢女士是一家航空公司的乘务员，与丈夫的感情时好时坏，再加上工作性质，所以想立这样一份遗嘱。谢女士说，婚后存下近百万存款，如果遭遇意外，想将存款属于自己的部分全部留给父母。此外，谢女士在遗嘱中还写明，将车和房子留给丈夫。她表示，不想在自己死后，因为遗产让丈夫与父母对簿公堂。立遗嘱不想把遗产给父亲35岁的刘女士今年年初生了一场重病，她意识到生命很脆弱，病愈后决定早早立遗嘱，将遗产全部留给丈夫。刘女士4岁时母亲去世，之后父亲再婚，将她送到外婆家，从此父亲再没来看过她。虽然她和外婆的生活很艰辛，父亲也没给过她任何生活费。20多年过去，刘女士和丈夫结了婚，经过奋斗，刘女士和丈夫在哈市开了多家餐饮连锁店，积攒了一笔不小的财富。在重病期间，刘女士感到世界上只有丈夫才是她最值得爱的人。她想到如果自己早逝，遗产将会怎样分配，于是找来继承法研究，发现如果没立遗嘱的话，她的父亲和丈夫都是她的遗产第一顺位继承人，也就是说，她的遗产会被父亲分走一部分。为了不让从小就抛弃自己的父亲拿走自己的遗产，病愈后不久，刘女士便来到哈尔滨公证处立下遗嘱，明确表示将自己的全部遗产留给丈夫。年轻人不再忌讳早立遗嘱哈尔滨公证处的统计数据显示，2016年接待遗嘱公证263件，2017年接待遗嘱公证571件，同比上升117%。办理遗嘱公证的人中，60岁以下的中青年占35%。哈尔滨公证处主任助理丁龙认为，中国人向来忌讳谈论死亡，立遗嘱通常是老人或身患重病的人才做的事。随着观念进步，情况正在悄悄发生变化。现在，很多年轻人认为立遗嘱没什么可忌讳的，早点做好公证，以后一旦有意外发生，也好维护家人合法权益。在丁龙看来，这种理念的背后体现出年轻人对生活的开明豁达态度。为避免日后纠纷而提前立下遗嘱，体现出一种理性，同时也体现对自己、对家人的负责态度。现在以公证方式立下遗嘱，万一日后遇到意外，就可有效避免家人陷入各种麻烦和纠纷。
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