手机上流行的睡眠应用深度学习是不是伪科学“伪科学“

作者:JN046
  新华社北京1月2日电
手机如今已成为很多人生活的必需品。一些难以入眠或起床困难的人往往会选择求助手机,希望“万能”的手机应用能给他们带来良好睡眠。不过,德国专家提醒,很多睡眠应用在设计上并不科学,应谨慎使用。  手机睡眠应用通常可提供帮助入睡、分析睡眠活动或确定理想起床时间等功能。德国N-TV电视台日前援引德国睡眠研究和睡眠医学协会专家汉斯-京特·威斯的观点报道,睡眠应用将来定会给医学带来变革,但如果睡眠应用开发者没有良好的医学背景,其产品的科学性则难以保障。  威斯说,很多手机上流行的睡眠应用实为“伪科学”,因为这些应用仅从人们在卧室里的活动或发出的声响等并不很具说服力的特征参数判断人们的睡眠质量。相比之下,睡眠实验室会记录脑电波、眼球运动、肌肉紧张程度、血液氧含量、心脏及呼吸活动等数据,并由专家对这些数据进行科学评估。  “我甚至认为睡眠应用是危险的,”威斯说,因为这些应用判断错误的可能性较高,患有睡眠障碍的人如果相信睡眠应用得出的结论,则可能耽误病情。  德国联邦卫生部先前一项针对手机健康应用的研究也显示,市场上现有的应用程序几乎都无法满足诊断或治疗需求,很多应用生产者并不具有医学背景,他们的组成非常“多样”,包括个人、私营企业、健康机构、保险公司等。
文章关键词:德国专家建议慎用手机睡眠应用
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  据新华社电 手机如今已成为很多人生活的必需品。一些难以入眠或起床困难的人往往会选择求助手机,希望“万能”的手机应用能给他们带来良好睡眠。不过,德国专家威斯提醒,很多睡眠应用在设计上并不科学,应谨慎使用。
  威斯说,很多手机上流行的睡眠应用实为“伪科学”,因为这些应用仅从人们在卧室里的活动或发出的声响等并不很具说服力的特征参数判断人们的睡眠质量。相比之下,睡眠实验室会记录脑电波、眼球运动、肌肉紧张程度、血液氧含量、心脏及呼吸活动等数据,并由专家对这些数据进行科学评估。“我甚至认为睡眠应用是危险的,”威斯说,因为这些应用判断错误的可能性较高,患有睡眠障碍的人如果相信睡眠应用得出的结论,则可能耽误病情。
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专家建议慎用手机睡眠应用
手机如今已成为很多人生活的必需品。一些难以入眠或起床困难的人往往会选择求助手机,希望“万能”的手机应用能给他们带来良好睡眠。不过,德国专家提醒,很多睡眠应用软件在设计上并不科学,应谨慎使用。 手机睡眠应用通常可提供帮助入睡、分析睡眠活动或确定理想起床时间等功能。德国睡眠研究和睡眠医学协会专家汉斯京特·威斯认为如果睡眠应用开发者没有良好的医学背景,其产品的科学性则难以保障。 威斯说,很多手机上流行的睡眠应用实为“伪科学”,因为这些应用仅从人们在卧室里的活动或发出的声响等并不很具说服力的特征参数判断人们的睡眠质量。相比之下,睡眠实验室会记录脑电波、眼球运动、肌肉紧张程度、血液氧含量、心脏及呼吸活动等数据,并由专家对这些数据进行科学评估。 “我甚至认为睡眠应用是危险的。”威斯说,因为这些应用判断错误的可能性较高,患有睡眠障碍的人如果相信睡眠应用得出的结论,则可能耽误病情。 据《健康时报》
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咨询/投诉: 民生热线:3331100调查称六成多白领睡觉前玩手机且经常影响睡眠
来源:中国新闻网
  日前在职场人中开展了一次手机使用调查中显示,白领平均每7.35个月就要更换一部新手机。仅四成白领因为手机损坏更换手机,多数白领为图个“新”字换手机,比例占到了36.89%。
  报告还表明,除去必要交流,白领使用手机主要用于聊天、看电子书、微信、刷微博、玩游戏、听歌和看视频。爱刷微博的白领每月手机话费开销要比其他白领高出13.55%。近八成白领表示自己严重依赖手机,60.39%的白领表示手机减少了与身边人的当面沟通,63.59%的白领睡觉前玩手机且经常影响睡眠。
  (记者赵超)
(责任编辑:董海扬)
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