兴业投资：“谁敢比我惨”欧央行1万亿求贬值
来源:金银家
　　北京时间1月22日晚21:40，欧洲央行决定从今年3月起每月购买600亿欧元国债，到2016年9月份。且将一直购债直至通胀持续改善。欧版QE正式开启，这一量化宽松政策规模接近1万亿欧元。欧元对美元汇率迅速回应，创下11年来新低。　　关于QE你需要知道的　　量化宽松政策（QE：Quantitative Easing）简单理解就是印钱，是一种货币政策。它能够扩大一定数量的货币发行。央行一般采取通过公开市场购买政府债券、银行金融资产等做法来增加市场货币供应量。　　量化宽松货币政策起源于大萧条后宽松货币政策操作，危机后的快速复苏进程表明量化宽松的有效性。英国南安普顿大学的Werner(1991)首次提出量化宽松货币政策的概念。量化宽松的货币政策最早使用于日本2001年发生的经济衰退时期。　　集QE之大成者当属美国，为应对2008年来势汹汹的金融危机，挽救崩塌边缘的美国经济，美联储不得不祭出QE这个非常规的“经济兴奋剂”。历经数轮宽松后，人类历史上最大规模的“印钞”行动直至去年才宣告结束。最终，近4万亿美元像雪片一样被抛入市场。　　现在，欧洲接过了QE的接力棒，1万亿欧元正整装待发……　　是福是祸，QE的功过是非
相关搜索：.&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6bfa5a31b02c3b_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6bfa5a31b02c3b_r.jpg&&&/figure&&h2&前言&/h2&&p&笔者从去年5月份下定决心离开汽车制造行业，6月份开始学习Udacity的DAND（Data Analysis Nano Degree, 数据分析纳米学位）课程至今。历经10个月挑灯苦读和1个月四处碰壁，终于在近期收货两个offer，正式开始自己数据分析师的生涯。回望这段时间，一把心酸、两处失落、几多彷徨、些许苦闷，凡此种种不足与外人道。不过终究实现了职业生涯上一次重要的转变。我把这个过程中所思、所想、经验和教训，做一个简单的梳理，希望能够给同样正在准备转行数据分析的小伙伴，提供一些微不足道的帮助。&/p&&h2&不要等到一切就绪再找工作&/h2&&p&虽然这篇文章的核心是讲准备，但这里要给大家的第一个建议是，&b&不要试图等到一切准备就绪再找工作。&/b&相信一定有小伙伴跟笔者曾经一样，希望能够完成数据分析课程的学习，对数据分析的知识掌握的比较熟练之后再开始找工作。但是，这个想法是不对的。&/p&&p&首先，数据分析是一个涉及知识面很广的职业方向，数学基础、分析思维、python、R、数据库、大数据处理框架、数据可视化等等，这每一个方面展开来说都是一个非常庞大的课程体系，没有人敢断言自己能在所有这些方面有“充分”的了解，事实上这也是不必要的。即使对于工作经验非常丰富的数据分析师来说，依然会有许多知识和技能是欠缺的，是需要持续充电的，但是这并不妨碍他们可以成为一名合格的甚至是优秀的数据分析师。&/p&&p&其次，每年的3、4月份正是各大企业招聘的黄金时期，在这个时候会涌现出大量的岗位需求，包括数据分析师。并且，由于需求的突然涌现，一般都会带来一定程度的供不应求的状态，企业也会根据需求的紧急程度来适当调整入职门槛。这对于准备转行的小伙伴们来说，是个非常好的切入时机。 &b&所以，当下，立刻，开始尝试去找一份数据分析的工作！&/b&&/p&&h2&什么条件下比较有把握找到工作？&/h2&&p&虽然说不要等到一切就绪再找工作，但如果能提前做好一些准备必然能大大提高job hunting的命中率。毕竟，机会是给有准备的人。我主要从知识积累和求职准备两个方面来说。&/p&&p&&b&知识积累&/b&&/p&&p&相信大多数准备转行的小伙伴都已经通过各种途径、方法开始自己的学习，也一定会发现，数据分析这个职业方向根本是个“巨坑”，需要掌握的知识技能简直数不胜数。对于新手来说，面对诸多需要学习的内容很容易出现遥遥无期的无力感，或者迷失在知识的海洋中，渐渐偏离了自己的初衷。&/p&&p&笔者结合自身的学习、面试经验做了一个整理，对于新手来说，掌握以下知识/技能，就足以找到一份初阶的数据分析师（注意，不是数据专员，这两者是有区别的，找工作的小伙伴切记仔细分辨）的工作：&/p&&ol&&li&统计基础；&br&&/li&&li&分析理论&br&&/li&&li&Excel&br&&/li&&li&SQL&br&&/li&&li&R&/li&&li&Python&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&p&仅仅知道要学什么是不够的，还需要知道学到什么程度才是合适的，这其实才是广大新手村小伙伴最大的困惑！按照笔者的看法，以上每项技能/知识应当掌握的程度如下：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-517d123ef6ed83b7d959_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&547& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&547& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-517d123ef6ed83b7d959_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我把每个技能的熟练程度划分为5个等级，依次分别是：&b&1、了解基本概念；2、知道基本理论/会简单操作；3、熟知原理/熟练操作；4、数学、逻辑论证/灵活应用；5、精通、专家/能改进、优化。&/b&对于入门者来说，上面这几个知识领域大多只需要掌握2-3的熟练程度即可。&/p&&p&统计基础是每个人都必须掌握的，自然是学的越深入越好，不过对于基础比较差的伙伴来说，也不必太过苛求，&b&大约掌握信息图形化、条件概率、贝叶斯公式、相关与独立、几何分布、二项分布、泊松分布、正态分布、统计抽样、估计、置信区间、假设检验这些，就差不多了。&/b&《深入浅出统计学》是一本不错的入门书，但是仅有这一本是不够的，请务必找一本更具严谨性和系统性的教材结合使用。&/p&&p&分析理论也是个绕不开的问题，尤其对于很多自学的伙伴来说，这一块可能比较容易疏忽。笔者作为新手，对这部分内容其实也不熟悉，能给出的建议不多。这里只推荐一篇文章，总结的比较精炼：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&数据分析中有哪些常见的数据模型？ - 知乎&/a& （李启方的回答）&/p&&p&大多数企业的内部数据存储在传统的关系型数据库中，作为分析师不可避免的要和数据库打交道，那么SQL是数据分析必备的技能了。好在SQL语言本身非常的简单易学。&b&笔者认为只要会写简单的查询、存储过程就可以了&/b&，推荐大家买一本《SQL必知必会》放在手边，随时翻看。&/p&&p&R语言和Python语言应该是当前数据分析领域的双雄了，R语言支持者众多，相关库包极为丰富；Python则胜在灵活易用，通用性更加广泛。在网上，关于这两种语言的争论也从未止息。&b&笔者建议初学者要对这两种语言都有所了解，但选择其中一项作为自己的主力语言。&/b&对于R语言来说，学会其命令行用法、掌握基本的数据分析库包（tidyr,dplyr,ggplot2)即可；对于Python语言，需要掌握其基本语法、函数和相关库包（numpy, pandas, matplotlib, sklearn)。&/p&&p&可能很多伙伴（包括笔者在内）经过一段时间学习以后，会对Excel这样一个工具不屑一顾，认为这是个非常低端的工具，完全不如R或者Python一般酷炫。但其实完全不该有此想法。笔者曾爬取拉钩网上数据分析这个岗位的信息并做过统计分析，在整个就业市场上，数据分析岗位对Excel技能的需求量非常之大，见下图：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-51a0ff7eb876a399b24e1a9b56f5488d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-51a0ff7eb876a399b24e1a9b56f5488d_r.jpg&&&/figure&&p&可以看到，除了SQL之外，Excel是数据分析岗位要求频率最高的技能。好在，这个神器其实是非常简单易学的，并且网络上存在海量的各种教程和教材，随处可得。&b&笔者认为只要学会常见函数的使用、各类基础图表的制作以及数据透视就能满足大部分需求。&/b&推荐大家买一本《谁说菜鸟不懂数据分析》放在手边，学习疲惫之余拿出来当故事书看看。&/p&&p&机器学习这一块其实应该算是数据分析岗位的加分项，不一定是必须的，看具体岗位。但是现在越来越多公司的数据分析岗要求对机器学习有一定的认知，笔者认为，关于机器学习算法，&b&能够熟悉常见算法的基本原理、了解其用途和优缺点即可。&/b&比如：分类算法里的贝叶斯、决策树、随机森林；回归算法里的线性回归、Adaboost回归；聚类算法里的K-means算法等。另外了解一下用于降维的PCA等。&/p&&p&以上就是笔者认为做为初阶的数据分析师大概需要的知识储备，&b&这些仅是个人经验，不是普适的标准。&/b&每个人的情况不同，每个岗位的情况需求也不同，大家还是需要根据自己的实际情况来认真思考，安排好自己的学习方向和计划。&/p&&p&&b&求职准备&/b&&/p&&p&除了知识积累之外，求职前的准备也非常重要，可以说是最关键的部分。主要包括：&b&项目经历，简历准备，心态准备。&/b&&/p&&p&先说说项目经历吧。当前几乎所有企业招聘时都要求有相关工作经验，而这个是转行的小伙伴们的死穴，简直无解。为了让HR相信我们能够胜任这份工作，我们必须拿出充分的证据来，在没有相关工作经验的前提下，找一些可以个人完成的项目来做就是唯一的选择了。&/p&&p&准备两到三个实际项目，能够极大的提高HR对你的兴趣，从而提高面试频率和通过概率。拿笔主自己来说，在找工作之前完成了两个实际的项目并形成了报告，其中一个项目被Udacity的知乎账号付费转载（可见：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&数据分析师挣多少钱？“黑”了招聘网站告诉你！&/a&）。正是在这个项目中很好的体现了数据分析的基本技能、方法和思路，所以吸引了HR的注意，并且最终打动了面试官。&b&所以，在找工作之前准备几个实际的项目经验，对提高成功率帮助很大。&/b&&/p&&p&项目的来源很多，可以是工作中遇到的实际问题，也可以是学习过程中的练习作品，还可以是从类似于Kaggle这样的竞赛网站上找来的课题。当然，项目本身越靠近实际工作越好，这样会比较接地气。笔主当时工作方向和数据分析几乎没有关系，所以找了些自己感兴趣的问题和学习中的练习作品写入简历，当时打动面试官的项目是：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&拉勾网数据分析岗位分析&/a&。面试官坦言这个项目做的很接地气，而且虽然没有相关分析经验，但是从项目中能看出分析思路是非常成熟清晰的，很不错。&/p&&p&&b&简历准备&/b&&/p&&p&写简历的重要性就不言而喻了。一直以来，怎样算是一份好简历，如何写好一份好简历，都是HR和所有求职者津津乐道的话题。笔者这一块其实并没太多经验，也曾因为丑陋的简历而屡屡碰壁。幸而偶然中认识同样转行的小伙伴&a class=&member_mention& href=&http://www.zhihu.com/people/9c3c75efb2d406cc781d80& data-hash=&9c3c75efb2d406cc781d80& data-hovercard=&p$b$9c3c75efb2d406cc781d80&&@凌岸&/a& ，他介绍我去看陈文老师的求职攻略课程，并且非常耐心的指导我该如何改简历。当晚我就对简历进行了一次大改。从自己实际的体验来看，简历修改之前，投了数百份简历，可是面试邀请寥寥无几。简历修改之后的第二天，投了16份简历，就收到了3个面试邀约，前后的差异之大简直震撼。所以，简历准备这块不展开讲了，建议大家去听听看陈文老师的课程：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//edu.hellobi.com/course/165& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&求职必胜，提升面试成功率靠谱攻略 - 天善智能-商业智能和大数据在线社区，用心创造价值&/a& &/p&&p&&b&心态准备&/b&&/p&&p&其实，心态的准备并不仅仅是求职前的工作，对于要转行的小伙伴来说，这其实从下定决心的那一刻就已经开始了。&/p&&p&对于很多小伙伴来说，心态上最大的障碍可能是&b&怀疑&/b&。放弃原行业数年的工作经验是否值得？数据分析的职业前景到底如何？面对数据分析庞大的知识系统，自己是否真的可以掌握并找到工作？凡此种种。这些想法如同心魔一般时涌时现，挥之不去抹之不平，不断的在动摇我们转行的决心和学习的信念。&/p&&p&笔者也曾无数次的摇摆不定，也曾一遍遍的质疑自己转行的决定，也曾怀疑自己对未来的判断。直到最终找到了工作，方才松了一口气，诸般心魔渐渐散去。其实秘诀只有一条：&b&坚持。行动上坚持，心态上接纳&/b&。没有人能够对未来有明确的判断，人每一次的选择都不可能保证是对的，所以产生疑虑是非常正常的。&b&要学会和疑虑共处，在杂念丛生的同时，持续学习和改变。&/b&有一个理念非常关键，那就是要坚信：&b&主动拥抱变化，永远比被动接受变化更有意义。&/b&不管是因为什么决定转行，都一定是对原先的工作不满，带着不满的工作势必无法长久也很难提高。与其在不满的岗位上空耗下去，白白蹉跎了时光，不如果断转身给自己一个新的开始。&/p&&p&心态上的第二个障碍，可能是气馁。当学习进入瓶颈、当项目毫无头绪、当找工作处处碰壁的时候，挫败和气馁的情绪便会油然而现，慢慢的打磨我们的斗志，消磨信心。这个时候，&b&学会对自己宽容是非常重要的。&/b&要明白，自己不是天才，在学习中遇到困难、找工作时被拒绝、甚至被HR轻视和刁难都是非常正常的。这是我们选择改变所必然要面对的情景。这并不意味着自己不行，不代表自己不合适，相反，这些都是提高和改进的机会。另外可以想一想，很多统计学、数学、计算机科学专业的学生，大学经过4年的学习之后还要经过残酷的竞争才能找到一份数据分析师的工作。而对于转行的同学来说，大多数人可能计划在1年之内完成知识的积累并找到工作。我们期望用更短的时间实现相同的工作目标，自然会遇到更多的困难和更大的挫折。而如果能够克服困难挺过去，不是说明我们可能比职业选手更厉害吗？不是吗？&/p&&p&最后要说说&b&耐心&/b&。有句老话叫：尽人事，听天命。运气这种东西确实时常捉弄人，飘摇不定无法把握。所以可能即便准备的非常充分，还是找不到工作。这时候未必是自己出了问题，可能仅仅是命运女神还没有眷顾。对自己多点耐心，保持乐观、保持信心，随时准备好应对面试、应对HR的挑战。即便单从概率来算，好运气也迟早会光顾的。这里改一句话：&b&机会是给所有人的，提前做好准备，你就比别人更容易抓到它。&/b&&/p&&h2&结语&/h2&&p&人生就是一连串的选择，年纪越大，每一步的选择就越困难。但是不管在任何阶段，敢于改变、敢于突破自己的人都是值得敬佩的。我相信所有有勇气、有毅力做出改变的人，都比别人有更多成功的可能。祝愿所有准备转行的伙伴都有好运气，也祝愿所有已经转行成功的伙伴迅速成长。&/p&&p&&b&书单&/b&&/p&&p&评论区有的伙伴想要完整的书单，我简单列一下我自己使用的感觉比较好的书：&/p&&ol&&li&统计基础：《深入浅出统计学》、《商务与经济统计（第12版）》&br&&/li&&li&分析理论和Excel：《谁说菜鸟不会数据分析》&br&&/li&&li&SQL：《SQL必知必会》还有MySQL的官方教程&br&&/li&&li&R语言：《Learning R》、《R语言实战》&br&&/li&&li&Python语言：随便一本入门教材 + 《利用Python进行数据分析》、《Python科学计算》。Python除了最基本的语法和数据结构之外，最重要的是Numpy, Pandas, matplotlib, Seaborn, scikit-learn这几个库包。看书只能了解一小部分，更多的是要读官方文档。&br&&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&p&&b&除此以外，强烈推荐Udacity的数据分析师纳米学位课程。以跟随教程学习为主，看书补充为辅，这样的话不用把每本书从头到尾全部看完，对于新手来说可以节约大量时间。另外，课程中本身带有7个项目，可以用来练习，也可以作为项目经验写进简历。尤其是P5的项目，本身就来源于实际项目，非常好。&/b&&/p&&p&&b&PS：&/b&今天一觉醒来，发现点赞数居然过百了！作为一个知乎小透明，第一篇文章能收获如此多的赞同，笔者感到万分惊喜呀！谢谢各位小伙伴对我的认可！希望我的文章能给大家一点点微不足道的帮助！从大家点赞的热情来看，想要转行数据分析的小伙伴群体确实很庞大呀！笔者打算开辟一个专栏，陆续分享自己的学习和成长经验。笔者不是大牛，给不出高屋建瓴的指导性意见，但是作为一个半只脚踏进门槛的菜鸟新人，还是可以跟大家分享一下学习中的经验、教训，还有一些笔者自己跳过的坑。希望能帮助大家绕过一些坑，分享一些小的技巧，给大家的学习带来一点点小小的帮助。有兴趣的伙伴可以持续关注~&/p&&p&再次祝大家学习顺利、转行顺利~&/p&&p&&b&PPS：都看到这儿了，顺手点个赞呗？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&其他相关文章：&/b&&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-9d8bb855dd0dce3d5d07e_180x120.jpg& data-image-width=&1023& data-image-height=&716& class=&internal&&BigCarrey：数据分析师必修课（1）——数据质量评估&/a&&p&&/p&
前言笔者从去年5月份下定决心离开汽车制造行业，6月份开始学习Udacity的DAND（Data Analysis Nano Degree, 数据分析纳米学位）课程至今。历经10个月挑灯苦读和1个月四处碰壁，终于在近期收货两个offer，正式开始自己数据分析师的生涯。回望这段时间，一把心…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-37fd8d1cc495b10aa08b5fdd1ec5dd0c_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-37fd8d1cc495b10aa08b5fdd1ec5dd0c_r.jpg&&&/figure&&p&实际上相当多同学顶着“数据分析师”的头衔，干的却是数据分析专员的活。专员=砖员，基本上每天都在辛苦的搬砖，不是搬SQL就是搬EXCEL。虽然看起来也是在处理数据，然而跟“分析”没有一毛钱关系，也没有升职机会。跳槽面试，却没有真正做过一个数据分析项目，建模不懂，业务不明，甚是辛苦。&/p&&p&对于这些从事基层工作的&b&表哥表姐，SQL哥SQL姐&/b&来说，积累项目经验非常重要。因为想升职，拼的不是自己会不会写代码，而是自己能独立解决什么问题。无论是偏业务向的输出报告、分析建议；还是偏技术向的输出数据产品、建立数据模型，都是非常珍贵的经验，可以真正的帮助自己升职加薪。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9db79a489ebe2a31b226cce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1125& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1125& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9db79a489ebe2a31b226cce_r.jpg&&&/figure&&p&&b&难点是：搬砖的永远见不到设计师的图纸。&/b&对于做基础数据开发的SQL哥们，永远是一问三不知：不知道为什么跑这个数，不知道跑了用到哪里，不知道用了有什么结果。每天都在做人肉BI。接了需求还要反反复复修改。每天光处理这些都下不了班了，还哪有时间思考。&/p&&p&对于做基础数据分析的表哥们来说。也是疑惑重重：不知道数据怎么来，不知道分析了有啥用。每天对着销量、活跃率等等几个简单的数据发呆。还经常被批：“你这都不是分析，做分析要有深度，自己多想想”我想啥啊？o(╯□╰)o&/p&&h2&第一步：找到内部盟友&/h2&&p&朋友可以自己找，老大只能靠命好。在职场遇到一个肯耐心教导自己的老大，跟中彩票的几率差不多。但是朋友却是随时随地可以交的。有三类人可以很容易建立关系：大家同一批进公司，一起参加新员工培训的；大家一起做项目加班，吃宵夜一起骂傻逼领导的；大家都还年轻没结婚，下班不用急着回家吃饭的。即使没有这三种关系，也能通过积极参加活动，在团建的时候帮大家烧鸡翅，唱K的时候帮大家倒酒搞好关系。为什么要搞关系？因为想提高自己，我们得麻烦人家。&/p&&h2&第二步：跑通三大流程&/h2&&p&本质上看，基层的同学的问题不是知识少，而是见识浅。没有见过高级的方法，深度的分析，也不了解业务到底有什么需求。这不是靠看书能获得的。因为没有一本书能教你21天速成。比如如何在缺少用户ID的情况下建立分析模型？如何评估电商渠道VS实体渠道的经营效益？除非你的leader愿意花心思写分析说明书，单纯的看方法论，在工作中无法落地，看了还是会忘。这也是为什么很多同学很刻苦的上网学习，却感觉学了没啥用处，学的东西离工作很远的原因。&/p&&p&&b&想要结合自己的工作，就得跑通自己公司的三大流程。组织流、业务流、数据流。&/b&&/p&&p&组织流:部分架构、分工、基本职能。了解了组织流，能知道到底是谁在干什么活，才知道谁关心什么数据。&/p&&p&业务流：从产品生产到卖给用户，需要做哪些工作，在什么渠道卖，依什么定价，做什么事情。&/p&&p&了解业务流，才知道为什么业务部门关心数据，才知道哪些地方可以用到数据。&/p&&p&数据流：数据在哪些系统产生，存在哪里，有什么字段。知道了数据流，才能知道到底分析有什么素材，没有米下锅，饭也没得煮了。理解三大流程，是发现工作意义，把日常工作升级为项目的关键。&/p&&h2&第三步：思考数据意义&/h2&&p&数据分析也是一个项目，是有目标、有方法、有步骤、有结论的工作。很多情况下，大家做的报表是有方法和步骤的，缺的是目标和结论。因此了解三大流程以后，就可以进一步思考：“到底我日常工作是为了什么”“到底我日常工作起了什么效果”。也可以主动和需求部门沟通，获取信息。&/p&&p&沟通包括正面沟通和侧面了解两部分。正面沟通，比如在接取数需求、接专题分析需求的时候直接问：“取数背景是什么，取数用途是什么”可以直接向领导请教：“常规日报是怎么使用的？为什么看这几个维度”。如果没人理会（这是常见的事）就侧面了解。&/p&&p&侧面了解，第一步先看：是哪个部门哪个组提的需求。然后记录下来，以待日后观察，他们组负责的工作是否上线活动，发布了改版公告。他们组对应的数据指标是否有了变化。这样可以侧面反推：他们看了数据做了什么事情。第二步，可以找熟人聊天，了解他们最近关心的问题，是否和自己判断的一致。第三步，先百度业务部门关心的问题，看看有哪些原因，是否可以从数据上反应，假设一下通过哪些。第四步，把自己的假设与业务们的小伙伴们交流，看看是否合理。&/p&&p&实际上，打探情报，交流想法是高级数据分析师，数据分析部门主管们的必备技能。做的好的部门主管们不但自己内部情报要打听，也会主动走访竞争对手的门店、网站、收集活动信息，反推对方的数据情况。这样才能做到，在和业务部门交流的时候思如泉涌，点子源源不绝。才显得做分析的经验积累很深厚。&/p&&h2&第四步：提升数据价值&/h2&&p&理论上，做好第三步，你已经能面对面试官对答如流：“我参与XX专题分析，分析后发现用XX方法可以提升促销效率，下次活动中业务部门采取了对应方法，提升效益30%以上”。是滴，虽然是自己补完的全过程，但是都是基于真实数据真实经验，不会有什么破绽的。到这里你已经为自己准备了一个项目经验。但是还可以做的更好，因为我们想加薪，还是得用上一些更复杂的方法的。&/p&&p&大部分时候，限制模型使用的不是我们不懂算法，而是压根没数据。或者很多公司没有点对点推送的平台，营销只能地毯式轰炸。这时候谈何精准，用何模型？但这不影响我们自己联系。这里就要用上我们对数据流的了解。比如我们在网上看到一个精准营销模型的文章。那么他用了什么数据？为什么我们的公司没有这个数据？如果要采集需要什么方法？需要花多少钱？他的营销落地在什么平台？为什么我们不具备这种平台？如果想做可以怎么做？反复问自己四五次，把可以落地的部分练手一下，思考的深度就有了。&/p&&p&这样面试的时候，可以自信的说：“为了提高分析深度，自学了XXX模型，但在实际应用的时候，局限于XX限制，没有得到效果，但如果给XXX条件的话，就可以落地”。——这样才是企业所需要的数据分析师，才能对得起月薪1W+的工资。&/p&&blockquote&文：陈老师 &br&源：接地气学堂&/blockquote&&p&&/p&
实际上相当多同学顶着“数据分析师”的头衔，干的却是数据分析专员的活。专员=砖员，基本上每天都在辛苦的搬砖，不是搬SQL就是搬EXCEL。虽然看起来也是在处理数据，然而跟“分析”没有一毛钱关系，也没有升职机会。跳槽面试，却没有真正做过一个数据分析项…
&p&根源还是没有建立真正的内在自我价值认可体系。如果我们的自信感主要来自于外界的评价和认可，那和他人交往中，我们一定会非常关注自我的表现，而忘记信息传递这一交往的本质，在行动上自然会如履薄冰，谨小慎微。&/p&&p&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&
感谢点赞，仔细想想 &a href=&http://www.zhihu.com/people/zhan-zi-yang& class=&internal&&詹子洋&/a& 所言极是，自己的解答确不完整，虽揭示了问题所在，但并未给出具体的解决建议。现结合自身体验，就“如何做””谈几点粗浅的想法：&/p&&p&一、首先，我们要不断的明智开悟&/p&&p&
生活中很多的纠结和痛苦，多源于我们自己因无知而盲为。犹如被困在一个黑暗的封闭小屋，如果我们始终都不知道“门”的方向，无论我们在里面是多么的努力、多么的辛苦，我们只会在痛苦和绝望的泥潭中越陷越深。一个人的成长、成熟的过程就是不断开智的过程，通过不断探索学习、来逐步了解周围世界运行的本然规律，并按照规律的指引去采取行动，方能避免南辕北辙。&/p&&p&
关于人类“自信、自尊”的主题，近百年来，国内外众多优秀学者都做了大量深入研究，其中有一个我个人比较喜欢的理论，就是自尊三段论（详细内容大家可以查阅相关文献）。它的主要观点是说：&/p&&p&
一个人心智的成长通常要历经依赖、独立、互助三个阶段。
1、在依赖阶段，自我价值感主要来自外在的比较和认可，我们以社会的价值标准去引导自己的行为，以他人的好恶来不断的调整自己，行为的主要动机就是想获得他人“赞美”来滋养虚幻的自尊。在这种模式下，自我极度缺乏安全感， 极易受到别人言行的影响，常常会委曲求全、做一些自己不愿，却又想迎合他人的的事。
2、在 独立阶段，我们能秉持自己的信念而活，因为我们以内在的价值评判标准，而不是旁人的好恶或与别人比较的结果，来衡量自己。我们开始清楚自己到底想要的的是什么，什么对自己才是最重要的，我们行为动机不再是单存的讨好他人，而是遵循自己的本能，跟随自己的心；我们不需要靠他人的赞美来滋养自己的心灵，所以在行动上也会更加从容，在心里上也会更加平和。3、互助阶段是人心智成熟的最高阶段，这个时候自我心灵独立，有独立完整的自我评价体系，但不是封闭的；能兼容并包，与他人的关系在于合作共赢，而非讨好迎合。&/p&&p&
这三个阶段循序渐进，&b&没有好坏，不可跨越&/b&，&b&是每个人都必然要经历的历程&/b&，只是会因各种原因，不同的人在某一阶段会待得更长或更短而已。&/p&&p&
至此，我们至少应知道一点，我们在交往中出现的紧张、感到的不自在，都是非常正常的，你只不过还处在自尊的依赖阶段而已，而这个阶段是每个人都会经历的，你需要努力做的不是排斥，不是抗争现状，而是积极去寻那扇能指引你进入下一阶段的”门“。
&/p&&p& 二、其次，我们要全然接纳当下的一切&/p&&p&
是的，你没有看错，就是毫无条件的全然接纳你当前的一切（当然包括你当前的不足和不满），这是你实现任何改变的先决条件。没有这个前提，你所有改变的努力，都将是空中楼阁，甚至你越努力，你就会越感到痛苦和失落，越感到难言的纠结和无力。&/p&&p&
人在自然界中活动，在社会中生存，必然会存在某种不安的心理，即为能否在不断变化的环境中生存下去、自身的心身状况能否适应外界环境这样的问题而烦恼。这种不安的心理在人的一生中经常会出现，被称之为&适应不安&。 较内向的人容易出现适应不安，因其有较强的内省倾向，总是对自己的心身状况能否胜任所做的事情缺乏自信。不安、担心、痛苦等心理虽然令人不快，但它却是我们人类生存所必不可少的保护机制。例如，如果没有疼痛感，人们就可能对外伤失去警戒。如果人们对这些令人讨厌的，但同时又必不可少的保护机制认为也不应当存在，企图否认这些应该有的心理现象，这必然使开始正常的心理产生反向的作用，造成精神内部冲突。这种冲突往往会带来否定的自我认知，以及消极的情绪体验，而且即使冲突的事情消失了，这些消极的认知和体验依然也会滞留在你潜意识里，等待着下一次类似事件将它再次激活。&/p&&p&
所以，往往令我们不愉快的并不是事情本身（虽然看着很像），而是隐藏在我们潜意识里的固有体验。它的出现只是激活了你潜意识的那个自动运行的评判系统，并同时调取了对应的已储存情绪体验，你只是在不断的重复过去而已。而此时，你的否定、反抗、排斥、抗争，以及你所有为改变所做的努力，只是在不断固话这个机制，强化这个消极循环。&/p&&p&
我们聚会时常感到不安、放不开，其背后发生的逻辑也大致如此：过去聚会曾经失败的经历和不安的情绪在潜意识中不断积累并逐步固话，当新聚会发生时，某一场景、某一句话自动激化了这一消极体验（全自动化运行，甚至觉察不到），当这一体验（如不安）出现时，你是无法接受的，因为你的经验已反复告诉自己这是一个破坏者，是它让你无法发挥自如、游刃有余，是它阻碍了你成功的表现，是它让你每次倍感失落和无力；于是，这个时候，你内在强大的防御斗争机制开始启动、你是那样的讨厌它，你是多么希望这一可恶的体验尽快消失，你采取了当下一切可以采取的措施。但是令人可悲的，也更具讽刺的是，你的所有努力只是不断在滋养这个循环，并源源不断地给它提供动力。而且，由于你的大部分甚至全部注意力都被这一内在的冲突所吸引，你无法真正融入与他人的交流互动中，别人的话你无法用心理解，你只是在机械的反应，麻木的应对，这种交流状态只能更加恶化你的交流体验，你最后只能期盼着、祈祷着这一切尽快结束。然而，当聚会真正结束后，你也不会轻松，因为你很快进入自我反思和责备阶段，你会深深悔恨自己刚才可能的不妥言行，你会深深责备自己刚才不够聪明的表现，反思后，留下的是满满的失望、痛苦、不满、无力。只是，你不知道，下一次你依然会重蹈覆辙，因为那个自动循环的机制还在那，而且经你滋养后，反而更加强大了。&/p&&p&
至此，你至少应该明白，你要努力要解决的绝不应是某一具体的事，更不应是某一具体技能的提升，而是你潜意识中积攒的这些消极的反应机制。怎么解决？&/p&&p&
不要再滋养它，强化它，你要做的就不断消弱它的能量，直到它不能再对你产生任何威胁为止；停止滋养就意味着你要放弃一切抵抗和排斥，全然的接受当下的一切。当这种不安、甚至痛苦的感觉出
现时，我们不再奋力反抗和一味排斥，忍受着这一个自然的痛苦，把它看做你身体的一部分，带着它去做你应该做的事情；神奇的是，当你放弃抗争，所有的这些不安会很快从你身边溜走。&/p&&p&
记住：全然的接纳，放弃排斥，并不是让你要消极应对，只是让我们用一种更加智慧的方式，遵循着客观的规律和其自身的运行规则，去处理心理上的困惑；这是我们实施一切改变的基础，没有这个，你所有的努力，包括所谓的沟通技巧，口才训练全没有任何意义，这些这是“术”层面肤浅之物，没有强大的内心之一本源，它不可能在你身上生根发芽，不仅不会有任何作用，反而会令你更有挫败感。原因在于，如果你缺乏强劲的“心理”内力支撑，惯于比较思维，这些“招式”（沟通技巧、说话技巧、肢体表达等）你学的越多，你就会更容易发现自己的不足，更容易对自己产生强烈不满，长久来看，你会更加痛苦，更具有挫败感。内心冲突、自我不和谐是我们痛苦之源，不解决这个，所有的其他努力都是本末倒置（嘿嘿，古代武侠小说的武功盖世之人，无一不是从深厚内功修炼而成，内外兼修，身心合一方能战无不胜、所向披靡；如果只练习“招数”，那只会纸上谈兵，贻笑大方，难成大器）&/p&&p&
三、最后，我们要持续的内在修炼&/p&&p&
全然的接纳是改变的根基，但在实践中，真正做到这一点的确不易，需要我们做另外一件事去提升这种接纳的能力，那就是虔诚的修炼，我所说的修炼不是让你皈依佛门，而是利用健康的方式，不断滋养我们的心灵，打造我们内心强大的消极情绪免疫力防线。&/p&&p&
1、养成读书的习惯，以不断明智，少走迷途。建议大家可以看看网易公开课的幸福课程，或日本森田疗法，正念禅修、佛家经典之类的书，会对你的改善大有卑益。如，幸福课程中提到的abc理论（好像是），经典的分析了事情、认知、情绪三者的关系，它揭示了人类情绪发生消失所遵循的一般路径：事情发生了——我们给它进行了解读——带来的对应情绪；这一理论很好地解释了同一个发生的事情，为什么会对不同人产生迥然不同的影响，这个根源就是我们对事情的解读方式不同，不同的解读自然带来的是不同的情绪感受；观点还认为，发生的事情、产生的情绪是我们无法改变的，我们改变的着力点应放在如何重构我们的解读上，这是我们走出去的重要“指引之门”。 &/p&&p&&b&
记住：不是发生的事让你痛苦，是发生后，你自动化思维给予了某种解读，而这种解读又自动触发了你潜意识早已储存的某一痛苦情绪，然后你就一直沉溺在那里无法自拔。所以，你如果仔细回思，你会发现你很多的痛苦往往都是似曾相识，实际上，从这个层面上讲，你没有真正的未来，你所谓的未来只不过是不断的、自动化地重复着过去而已！&/b&&/p&&p&
2、养成锻炼、运动的习惯。每周3次，每次不少于30分钟的有氧训练，坚持下来，可以让你在最快的时间，重获新生，它的功效比你吃最好的抗压药还要好。因为，它会滋养你的精神，它是在锻造你应对消极情绪的免疫力。&/p&&p&
3、正念修炼。这是我一直坚持也感觉非常有价值的一个方式。我们很多痛苦的产生常常是来自连我们自己都不知道的自动化的反应。我们需要培养的就是这样一种能力：做一个纯粹的观察者，不带有任何评判和抵触，全然观察内在自动化机制的运用路径，提高对你的觉察，把智慧的阳光导入潜意识的黑夜，阳光是驱除黑暗最好的良方。具体内容，大家可以参考正念禅修、改善情绪的正念疗法等相关书籍。&/p&&p&
我所提的每个方法都是我亲身试过且受益匪浅的，现分享给大家，希望对大家也有所帮助。健康心理及完善性格的构建绝非一朝一夕之事，它是一个长期、系统的工程，要我们持续的努力，持续的给予滋养！&/p&&p&
这也是我们每个人成长、成熟的必修课，一起努力吧！&/p&&p&&br&&/p&&p&ps：看到越来越多的人点赞，自己的小虚荣心得到不断满足，感谢大家的认可；作为一个“过来人”，对楼主的感受“感同身受”，也正是这个原因，促使自己写下这些文字，若能给大家带来哪怕一丁点的启示，我就很知足了。一个曾经走过无数弯路的人真诚希望大家能在自我成长、自我修炼的大道上，走的更顺、更稳、更远！&/p&&p&----------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&
看到关注的人多了，就想&b&再补充几点，希望能引起大家的注意：&/b&&/p&&p&&b&1、无论多么完美的理论和强悍的逻辑，在心里层面往往都不堪一击。所以，在理论学习上，像我们这些非专业人士明白道理即可，不可深陷其中，否则，可能会有副作用；&/b&&/p&&p&&b&2、不要指望看完一本书、读完一篇文章就能解决你所有问题，如果不将所学知识应用生活实践，这些知识只不过是一堆看上去很美的“信息”而已，看的时候热心沸腾，但对你的生活实质的改变帮助甚微；记住：知识只有应用了、转化了，它才能产生“力量”。&/b&&/p&&p&&b&3、所有的训练方法、比如体育锻炼、正念禅修等等，在实践中一定要经常提醒自己不要带着强烈的目的性，一旦将某种方法当做解脱的工具，这个方法的效果就会大打折扣，只要带着不评判、不比较、不期许的心、单纯的坚持做即可。解脱、快乐、幸福、自信仅仅是这些行动能带来的副产品，而确非你的目标。&/b&&/p&&p&&b&4、如果有条件，最好能找个志同道合的人，互助互励，这样进步最快；记住：这个世界上，和你一样迷惘、甚至比你更为痛苦的人比比皆是，你并不孤独，并不异类。&/b&&/p&&p&&b&5、冰冻非一日之寒，长路漫漫其修远兮，只要看对了方向，我们就勇敢向前，一定可以收获自己的那份幸福。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&
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华丽的分割线-----------------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&看评论中仍有小伙伴对如何做心存疑虑，就上来再补充些实战体会：&/p&&p&
冰冻三尺非一日之寒，一个人心智形成是一个极其漫长和复杂的过程，因此，我们的改变也绝不可能是一蹉而就的事，它的重建一定是一个系统工程，需要综合用力，科学训练。我在前文中所提到的学习、锻炼、正念分别着力于不同方向的改进。&/p&&p&
一、“明智”方面——持续的自我教育&/p&&p&
一个人的行为模式受制于他已有的思想认知，错误的认知会让我们行为失效，会带给我们很多痛苦和烦恼。正如前文所述，我们很多的痛苦是由于我们因无知而盲动，犹如深陷泥潭，仍坚信只要挣扎就能解救。当我们消极情绪出现时，我们很多人会自动利用从生活中学习到的经验、去思考它、分析它、并企图利用逻辑思考解决它，但大多数这样的努力只会令你更为痛苦。其实，如果你能明白，人的心理运行有自身的规律，你拿解决生活问题的逻辑分析方法，来解决心理问题，犹如你用学到的开车技术去驾驭一首巨轮，又岂能如愿？&b&所有的心理问题产生的本质都是因为“堵”，&/b&心理情绪的变动犹如四季更替，是一个自然不能再自然的过程，好坏情绪交替而现、来来去去，无论哪个出现就让它出现，犹如流水，治水最佳方式一定是顺势而疏，而非筑坝堵截，当痛苦情绪到来时，我们所采取的种种努力和行为，只要是带着着想解决它的意图，都会打断这个自然的流动，进而产生痛苦的漩涡。所以，每一个痛苦的固化，都和我们在无知的指引下，所付出的苦逼不堪的努力密切相关。可见，明智是多么的重要，那么如何明智呢？对我们普通人而言，最经济最有效的方式就是自我教育——读书、写作。&/p&&p&
1、读书。自我教育的最佳方式，莫过于养成读书的习惯，可以阅读名人传记，进而师法伟人；可以阅读哲学经典，帮助我们拨开心灵迷雾；可以阅读心理学大作，对话心理大师，实现自助治疗。我极力推荐大家每月读一书开始，然后进步到两周一本，甚至每周一本。坚持半年，你的收获会令你自己都会大吃一惊。但在此要提醒一下：阅读是手段不是目的，每看完一本书，我们都要问自己，我从这本书学到了什么，这些东西能否应用到我的生活？如果是为了读完而读书，那么读书又有何意义呢？读书如果不能从中吸收它的养分，就好入我们吃的饭没有消化一样。我们不需要填鸭式的装入各类信息，我们需要的是吸收和转换。&/p&&p&
2、写作。写作是砥砺自我的另一有效途径。记下个人的心得、经历、思想，可借以理清思路、增进思考能力；我们写作不是为了获得别人的赞扬，我们只是记录此刻的心境和想法。当我们烦恼时，我们可以把自己的心情感受写下来，不需要分析，只是写，往往写完后你的心情就会得到很大的舒缓。就我个人而言，我比较喜欢盲打，轻轻闭着着眼，让思路想法自如流动，感受着指尖在键盘上飞舞、感受着飞舞间自己情绪的流淌，这是一个很曼妙、很神奇的体验。在这个过程中，你不需要考虑打的是否正确，你更不需要考虑句子是否通顺，你做的就是让思维在屏幕上自由流淌，让手指在键盘上轻舞飞扬。&/p&&p&二、“身体”方面——持续的自我锻炼&/p&&p&
身体锻炼旨在强化我们自身的免疫力，通过身体的强化来反滋养于我们的心灵。身体和情绪是紧密联系、相互作用的统一体，容易焦虑或长期情绪低落的人，身体一般都比较僵硬，经常感觉自己笨手笨脚的，这主要因为平时负面情绪得不到及时排解，负面能量在身体中不断沉淀积攒，表现结果就是身体容易紧绷僵硬。因此，在处理情绪时，我们可以有一个很好的切入点，就是通过对身体的优化，来间接实现情绪的改善。这里需要说明的是，这个身体锻炼包括两个方面：&/p&&p&
一是体育运动，如跑步、打球、游泳等。这个对身心健康的重要性无论怎么强调都不过分，它的好处在网上随便搜搜，就可找到很多详细的充满正能量的的帖子。体育运动要着力于三个方面的训练，即耐力、灵活性、力量。1.耐力，耐力指的是心脏血液送达全身的效率，心脏本身也是由肌肉组成，不过心肌得靠运动其他肌肉来锻炼。所以游泳、跑步、散步等对身体十分有益。运动时应保持每分钟至少心跳100次，而且连续30分钟，才算及格。2.灵活性，灵活性可以借助有氧运动前后的伸展动作加以训练，也可以尝试一些瑜伽或舞蹈的学习，主要锻炼自己柔韧性和平衡性；3、力量，力量可以通过持久的肌肉运动来培养，例如仰卧起坐、平板支撑、哑铃等。 随着体能的持续优化，会让你精神更为饱满充沛，会让你感觉更为自信、更为自由。我现在每周坚持3次，每次30分钟的慢跑；每天15分钟哑铃，每天1次拉升运动，效果杠杠的。&/p&&p&
二是肢体训练。人的心理有“自动寻求内外一致性”的规律。如果我们内心开心、自信，我们的肢体语言就会偏向于外延开放；同样，如果我们的肢体语言偏向封闭内敛，我们的心情也往往会变的槽糕。我们身心这种追求内外一致的天性，也给了我们改变的机会，那就是通过对身体肢体语言的刻意改变，来改变调整我们的心情。比如，当我们心情不爽时，我们可以刻意的让自己抬头挺胸、嘴角上扬、紧握拳头，我们就会感觉开心或自信。这方面有很多方面的文章和书籍，如前段时间很流行的《正能量》，大家有兴趣可以翻翻。我现在每天早上起床后，会利用10分钟时间，来体验感受积极姿势所能带给自己的自信力量。&br&&/p&&p&三、“精神”方面——内修&/p&&p&
内修是我们获取持续幸福的核心，是我们每个人都需要用一生来去呵护培育的伟业。
关于这个主体，在此只先介绍一个方法——正念。 正念已经有数千年的历史，它起源于东方佛教，是佛教修行的核心精髓，更是人类自我认知探索史上的一颗璀璨明珠。只是千年来，被各种政治利益、世俗欲望所遮蔽，它的光芒被掩盖，远离我们普通人的生活。幸运的是，近年来，得益于美国卡巴金等教授的非凡研究，才将这千年经典再次引入我们普通人的世界，让我们能再次享受到这份智慧的恩泽。&/p&&p&
那么正念到底是什么呢？正念的要义就是让我们以初始之心，保持对当下所发生一切的清醒觉知，在这个觉察过程中没有好坏的评判、没有优劣的比较，只是如镜般对当下世界的真实觉知。正念训练的核心是来淬炼我们把控当下的能力，尤其是帮我们认清想法和我们自己的关系，让我们能不断的将自己和自己的想法有意识区辨开来，不再受思维所困。关于如何进行正念训练，建议如下：&/p&&p&
1、从阅读经典书籍开始&/p&&p&
通过学习其理论和方法逻辑，可以使我们练习更具针对性。推荐阅读卡巴金的系列著作，具体可上百度搜；&/p&&p&
2、持续的练习实践&/p&&p&
可以跟着书籍及其所附带光盘指导员，自己练习实践，重在体验感知；建议每天早上30分钟。&/p&&p&
3、加入互助公益小组&/p&&p&
现在很多地方都有公益的正念活动，如果条件允许，大家可以参见，一起训练效果会更好！&/p&&p&
正念是一个庞大的话题，以后有时间，再专门讨论。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&写了一片感悟文章，可以作为这个回答的补充&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&如何构建健康的、高质量的人际关系&/a&&/p&
根源还是没有建立真正的内在自我价值认可体系。如果我们的自信感主要来自于外界的评价和认可，那和他人交往中，我们一定会非常关注自我的表现，而忘记信息传递这一交往的本质，在行动上自然会如履薄冰，谨小慎微。----------------------------------------…
&p&写了此贴后，听到很多声音说&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&“帅是天生的”、“长得丑还瞎折腾？”、“参考陈冠希和某个大叔的对比照”&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9b824bdb04ce07ee3d60f8b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&588& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9b824bdb04ce07ee3d60f8b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&好，我把这张图找来了&/p&&p&&b&很多人说，看吧，脸才是最重要的！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&真是秀逗了好么？&/p&&p&麻烦有点智商，随便就被一张图洗脑了？&/p&&p&&br&&/p&&p&是这样比的？&/p&&p&&b&那你怎么不拿自己的脸跟人民币比？&/b&&/p&&p&人人喜欢&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&人和人是不能比的！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&而是和自己比，你总能更帅一点吧？&/p&&p&总能更干净更让人觉得舒服一点吧？&/p&&p&&br&&/p&&p&以上&/p&&p&希望对“&b&变帅&/b&”这个词有个正确的认识&/p&&p&再来学习&/p&&p&蟹蟹&/p&&p&&br&&/p&&p&---------------------------&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&超级超级超级超级福利帖！&/b& &/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6e8ebb7d55fdc8f6fb14eae_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&358& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6e8ebb7d55fdc8f6fb14eae_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&知乎最全变帅秘籍在此！&/b& &/h2&&p&由于文章太长，就改为一个个跳转链接了&/p&&p&&b&给你一个系统的！详细的！接地气的！变帅攻略！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&不要小看以下链接，每一篇都是超长干货&/p&&p&&br&&/p&&p&知乎基础礼仪&/p&&p&&b&点赞+感谢+收藏&/b&&/p&&p&长期更新&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、基础篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&变帅丨基础知识&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&护肤丨男生必学&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&发型丨最强攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&修眉丨教学攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、穿搭篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&穿搭丨基础攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&夏装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&秋装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&冬装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&矮个丨显高攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&偏胖丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&职场丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三、单品篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&帽子丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&眼镜丨选择攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&手表丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&包包丨最全介绍&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&鞋子丨最全介绍&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&香水丨魅力攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&四、番外篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&化妆丨精致攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&健身丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&变白丨终极攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&拍照丨珍藏秘诀&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&皮肤黑怎么穿？&/a& &/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生形象的重要性&/a& &/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&大学生应该怎么穿？&/a& &/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女生最爱的六种男士风格&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不断更新ing......&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你对形象仍有更高追求&/p&&p&如果你对穿衣搭配仍无从下手&/p&&p&来公众号有更多男生超级干货哦！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-761de9a77c78baec18f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2480& data-rawheight=&212& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2480& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-761de9a77c78baec18f3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&上车吧&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6efce41513b2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6efce41513b2_r.jpg&&&/figure&
写了此贴后，听到很多声音说 “帅是天生的”、“长得丑还瞎折腾？”、“参考陈冠希和某个大叔的对比照” 好，我把这张图找来了很多人说，看吧，脸才是最重要的！ 真是秀逗了好么？麻烦有点智商，随便就被一张图洗脑了？ 是这样比的？那你怎么不拿自己的脸跟…
凡是听我上过课，或者吹过牛逼的人一般都会觉得我是个智商很高的人，因为他们看到的是我发达的大脑皮层语言中枢，但如果他们有幸见识过我位于小脑的运动平衡中枢，他们一定会说，一个智障！&br&&br&到目前为止，我唯一能驾驭的交通工具只有自行车，当年我小学毕业准备去城里上学，因为路途遥远必须学会骑自行车，在一个下午我爸给我说，骑上去，扶住把，然后用脚蹬，然后我就照他说的做了，三秒后，我和自行车都倒在路边的臭水沟里，车还骑在我身上，好在两个月后我终于能颤颤巍巍把车骑到城里了。&br&&br&三年前老公给我买了辆摩托车，就是那种踏板摩托，我身边很多人上去就能骑，十五分钟基本都会骑，我心里有点发怵，我老公说，没事！跟骑自行车一模一样！还没见哪个人会骑自行车不会骑摩托，坐上去，扶好把就行！&br&&br&然后我就照着他说的做了，应该只有一秒后，随着一声划破天际的惊叫，我和摩托车已经在二十米外了，我的手还在加油门，车轮子还在转，我老公当时都吓懵了，而我当时想，他可能要丧偶了。&br&&br&还在脂肪层比较厚，当我身体砸向地面时我厚达几厘米的脂肪层起到了它原有的缓冲减压作用，等我老公跑来时我还有气，当我老公拉起车，再从地上扯起烂泥一样的我时，我顾不上疼，给他说，赶紧回，赶紧回，我同事看到了，回家才发现两个膝盖全血肉模糊，瘸了两个月，而且每次别人看到我膝盖上磨破的皮都会意味深长地笑，唉，往事不要再提………&br&&br&从此再没有碰过摩托车，到现在也没有驾照。&br&&br&你看，他们都说的很清楚了，骑上去，扶住把，往前走，我也知道，为什么我上去就摔成狗吃屎了呢？&br&&br&因为我没练啊！&br&&br&做题跟骑车一样啊，你得练啊，你只有练了才能会骑啊，有那种人不用练第一次上去就会，可你我明显不是那种人啊！&br&&br&多么痛的领悟！&br&&br&所以上课听懂了，但不会做题太正常了，放心，绝大部分学生都有这种问题，高考有三个层次的考察目标：记忆，理解，应用，课本知识点会了只是完成了第一个目标，第二个和第三个就要在做题中完成了，所以我上课从来都是第一节课完成课本知识点，第二节当堂训练做题，大部分学生第一次做某个知识点相关的题都很难，第一次做题不会这正常，别太高估自己，同一类型的题做个七八次会了就可以了，高考前都要模拟十来次，每次题型类似，就是为了让你把同类型的题搞会，所以平时做题方法至关重要，我带的班从来不留家庭作业，所有的题都是我盯着做完，这样做保证了两点：&br&&br&第一，独立完成。&br&&br&第二，限时完成。&br&&br&做完马上就讲，保证及时反馈。&br&&br&所以哪怕从来没有课外作业，但成绩很好。&br&&br&所以啊，这很正常，所有学生都会遇到的，慢慢来，再讲一讲我一直让我的学生采用的做题方法吧，我称为“四遍做题法”。&br&&br&第一遍：搞清楚是对应课本哪个知识点，对照着课本知识点做。&br&&br&第二遍：对答案纠正对错。&br&&br&第三遍：针对错题再去翻知识点，看问题出在哪里。&br&&br&第四遍：把错题纠正到错题集，并标明相关知识点，以及错误原因。&br&&br&严格照顾这种方法训练一个学期，生物，化学，地理等科目都会有大幅度提高。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/9e4f540b3676_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/9e4f540b3676_r.jpg&&&/figure&&br&别往下看了！&br&&br&是你要看的。&br&&br&别怪我……&br&&br&刺裸裸的广告：&br&&br&高中生学习生物有困难可以听听我这个live ：&br&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/238208?utm_source=wechat_session&utm_medium=social&from=singlemessage& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/lives/8046914&/span&&span class=&invisible&&?utm_source=wechat_session&utm_medium=social&from=singlemessage&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&br&面向高考考生的live:&br&&br&《高考注意事项及理综答题技巧》&br&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/436032& class=&internal&&https://www.zhihu.com/lives/43603&/a&
凡是听我上过课，或者吹过牛逼的人一般都会觉得我是个智商很高的人，因为他们看到的是我发达的大脑皮层语言中枢，但如果他们有幸见识过我位于小脑的运动平衡中枢，他们一定会说，一个智障！ 到目前为止，我唯一能驾驭的交通工具只有自行车，当年我小学毕业…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b3e7ceac3ca1e0f129dbd_b.jpg& data-rawwidth=&585& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&585& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b3e7ceac3ca1e0f129dbd_r.jpg&&&/figure&关注风云之声&br&提升思维层次&p&&strong&解读科学，洞察本质&/strong&&/p&&p&&strong&戳穿忽悠，粉碎谣言&/strong&&/p&导读&p&政策的制定必须基于事实而非臆测。了解了美国经济的真实情况，以及美国经济形势会决定美国外交政策，才明白特朗普并非不理性，其带着经济目的的一揽子外交政策昭然若揭。本文正是以美国面临的国内外经济形势出发，戳穿神话，看看美国将谋算哪家的钱袋子。&/p&&br&&p&&br&&/p&&p&特朗普就任美国总统以来的初期表现证明，他将继续奉行奥巴马/希拉里的反华政策，只不过他所采用的手段将有所不同而已。同时，特朗普挑起与德国的严重冲突，支持其他国家追随英国步伐脱离欧盟。美国副总统彭斯在近日举行的慕尼黑安全会议上要求欧洲快速增加防务开支，德国总理默克尔拒绝了他的这一提议。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-331e13a34d9fce0ee6df_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&233& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&默克尔和特朗普&/em&&br&&/p&&p&要弄清其中的内在逻辑，就需要结合特朗普上台以来的种种表现分析：&/p&&p&o
特朗普正陆续把强硬的反华势力引入他的政府班底；&/p&&p&o
美新任防长马蒂斯（Mattis）首次国外出访选择了日韩，此君在韩国访问时强调支持萨德反导系统(THAAD)，在日本访问时则称美国将军事支持日本；&/p&&p&o
美国新政策试图削弱或分裂而非支持欧盟；&/p&&p&o
特朗普猛烈抨击德国；&/p&&p&o
特朗普怒怼墨西哥和澳大利亚；&/p&&p&o
特朗普公布经济战略。&/p&&p&有必要先梳理一下特朗普的对华动作：与中国台湾地区领导人蔡英文通电话，支持在韩国部署萨德反导系统，在接受美国媒体采访时质疑一个中国政策，前几日与中国国家主席习近平通电话时改口称“坚持奉行一个中国政策”。&/p&&p&特朗普近来炮轰美国最重要的盟友之——德国，电话里怒怼美国的另一个亲密盟友——澳大利亚总理特恩布尔等，如果认为这些举动看似与中国无关，那就错了。&/p&&p&一旦了解特朗普所面临的美国经济现状，就会明白他之所以这样做自有其道理。如下文分析所示，美国经济的真实情况，与中国的新自由主义者所传播的“美国经济正强劲增长”的神话截然不同，事实上特朗普对德、澳、日等国的举动与其对华政策不无关系。&/p&&p&要把脉和应对特朗普的对华政策，就有必要清楚地了解其目的、内在逻辑及其手段，与奥巴马、希拉里有何不同。&/p&&p&因此，本文将聚焦分析特朗普的经济政策所面临的约束因素，以及这种约束将如何影响特朗普政府的外交和军事战略。&/p&&p&下面将首先论述美国经济的真实状况，然后分析特朗普改善这种状况的可能性有多大。希望这些分析有助于大家了解特朗普的对华外交政策。&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&特朗普面临的美国经济形势&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&不言而喻，特朗普的目标是加强美国相对所有其他国家的地位，即所谓的美国优先。他明白，提高美国经济地位，是包括维持他所承诺的大幅增加美国军事支出等所有问题的重中之重。&br&&/p&&p&但要了解特朗普实现这一目标的可能性，就有必要正确分析美国经济形势。&/p&&p&中国一些论者要么罔顾事实，仅仅简单照搬西方报道，要么有意试图破坏中国的社会主义，比如“美国经济强劲增长是拜创新拉动”的错误说法频频出现在中国媒体即是明证。而这种论调的传播会导致人们对特朗普的行为逻辑产生误判。&/p&&p&实际情况恰恰相反——正是美国经济面临困境，才支撑特朗普主义的内在逻辑。&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&半个世纪以来美国经济一直呈放缓趋势&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&特朗普当选正得益于美国经济出现的困局。美国家庭收入中位数低于其1999年水平，与此同时不平等急剧上升，美国最顶层20%人群的收入，超过80%的美国中下层家庭总收入。&br&&/p&&p&这种形势引发民众对经济不满，导致传统的共和党精英候选人在共和党初选阶段就被扫地出门，特朗普得以异军突起，甚至以前原本为民主党票仓的一些州的工薪阶层，也改而在总统选举中投票支持特朗普。&/p&&p&美国经济长期增长趋势正如图1所示，为让大家对美国GDP年均增长率有一个直观的认识，按照以能消除短期经济周期波动影响的20年移动平均线计算。&/p&&p&数据清楚地显示，半个世纪以来美国经济一直呈放缓趋势：美国GDP增速达到峰值是在1969年，为4.9%，此后逐步下降， 1978年降至4.1%，2003年降至3.5%，2016年第四季度降至2.3%。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f3d4f0ac719d_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&291& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图1&/em&&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&2016&/strong&&strong&年美国经济急剧放缓&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-289de45b9ec25b7bda3544_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&261& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图2&/em&&br&&/p&&br&&p&图2所示的美国近期经济形势清楚地证明，2016年美国经济急剧放缓。&br&&/p&&p&o
美国GDP增长率从2015年的2.6%降至2016年的1.6%，即2016年美国GDP增速同比放缓近40%；&/p&&p&o
美国人均GDP增长率从2015年的1.9%降至2016年的0.9%，即美国2016年人均GDP增速同比下降一半多，接近于停滞。&/p&&p&数据清楚地表明，称“美国2016年经济强劲复苏”的说法纯属无稽之谈。事实上，美国经济相较前几年急剧放缓。&/p&&p&与世界其他两大经济中心——中国和欧盟相比，美国经济放缓显得更为突出。数据显示，美国经济并没有强劲复苏，相反美国是2016年世界主要经济体中增速最慢的。&/p&&p&中美2016年最终经济数据已出炉，欧盟的则还没有公布，但其发布的2016年第三季度数据显示，其第三季度GDP同比增长1.9%。国际货币基金组织（IMF）2016年10月发布的《世界经济展望》报告基于最新统计数据曾预测，这一增长率（1.9%）将会持续到2016年底。所以暂时将此数据作为欧盟的最终数据。&/p&&p&如图3所示，世界主要经济中心——中国、欧盟、美国2016年GDP增长数据如下：&/p&&p&o
中国——6.7%；&/p&&p&o
欧盟——1.9%；&/p&&p&o
美国——1.6%。&/p&&p&可以看出，2016年美国增速不仅急剧放缓，而且还是世界主要经济体中最慢的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d9ab73eba203d018d1041b_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&260& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图3&/em&&/p&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&特朗普扭转美国缓慢增长的可能性多大&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&因为一般经济运行具有周期性，要做出最准确的分析，关键是要用经济周期中的同等位置进行比较。如果用一个经济周期的最高峰值与一个经济周期谷底比较，得到的经济增长数据要么过于夸大，要么会低估。&br&&/p&&p&美国上一轮经济增长周期的峰值出现在2007年第四季度，距2016年第四季度恰好九年。因此，图4对2016年第四季度与2007年第四季度这9年间的增长率，以及1973年、1980年、 1990年和2000年前四轮经济增长周期的峰值进行了比较。&/p&&p&数据清楚地显示，美国经济2007四季度至2016年四季度，仅增长12.1%，年仅增长14.7%，1973年-1982年增长18.9%，1990年-1999年增长33.2%，1980年-1989年增长33.3%。&/p&&p&总之，实际的情形是，美国经济并没有由于创新强劲增长，而是比以前的经济表现虚弱。因此，有必要评估特朗普扭转美国缓慢增长的可能性有多大。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2afb78ff3a4397912bcee92ce14a3136_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&260& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图4&/em&&br&&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&美国中长期增速约为2%&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&面对美国经济缓慢增长的事实，特朗普宣称，他的经济政策将提升美国GDP年增长率——他就职首日公布的美经济政策目标之一，就包括“推动经济实现4%的年增长”。&br&&/p&&p&鉴于美国经济运行具有周期性，为准确评估特朗普经济政策成败的机率，就有必要把短期趋势与中长期趋势区别开来。&/p&&p&计算包括金融危机大衰退在内的美国中长期增长趋势时，美国增长数据会受到严重影响。计算包括大衰退在内的任何短期趋势将必然显示，美国经济增速非常低迷——长期趋势则将平均这种影响。&/p&&p&为分析美国增长趋势，表1为大家呈现分别按照5、7、10、20年移动平均线计算的美国GDP年均增长率对比。按照10年移动平均线计算，从2006年起美国GDP年均增长率与其他三种算法计算的相差甚远，美国GDP年均增速非常低迷——正如刚才所说的，这是由于受到大衰退的巨大影响。&/p&&p&按照20年移动平均线计算，由于时间足够长，因此足以平均掉大衰退的影响；按照5-7年移动平均线计算，美国GDP增长率则相对接近，约在 2.0%-2.3%之间。由此可以算出，美国中长期增速约在2%或略高，这一分析有助于评估特朗普政策的影响。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-29bc6daee567da9520e0_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&78& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&表1&/em&&br&&/p&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&统计效应：特朗普上任美国经济短期会有所好转&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&正如上文分析的短期趋势时指出，美国2016年全年GDP同比仅增长1.6%。这明显低于美国长期平均增长率。分季度来计算，美国2016年第四季度GDP同比仅增长1.9%——较2016年上半年的缓慢增长有所加速，但仍低于美国长期平均增长率。&br&&/p&&p&也即是说，不管以何种方式计算，美国2016年经济增长率都低于其长期平均增长率。&/p&&p&因此，图5为大家呈现美国2016年第四季度GDP同比增长率，以及按照20年移动平均线计算的年均增长率的对比，其他的比较可参见表1。&/p&&p&可以看出，不管以何种方式计算，除上文所指出的按照10年移动平均线计算的增速严重低迷的原因外，美国2016年GDP增长率低于其长期平均增长率。&/p&&p&由此可以得出结论：特朗普上任初期，美国短期经济增长有望加速，因为最新统计数据显示，美国2016年经济增速明显低于其长期平均水平。如果真如此，将会造成一种假象：特朗普一上台，美国经济就开始改善了。&/p&&p&事实上，这只不过是一种可预见的统计效应而已。&/p&&p&由于时值特朗普上任，这一统计效应，会产生“特朗普正在改善美国经济”的说法。但其实这是假象。根据统计学原理，这种加速是完全可以预见的。&/p&&p&关键的问题是，特朗普能否提高美国长期经济增长率？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ca82bea74af29464dda80d6ff39f6d17_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&291& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图5&/em&&br&&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&影响美国经济增长的决定性因素&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&从短期趋势到中长期前景来看，美国经济长期放缓的原因显而易见。美国经济的最主要特征是，它是一个资本主义国家。&/p&&p&这意味着，当美国经济快速增长时，其资本形成率占经济比重就处于较高的水平；当美国经济缓慢增长时，其资本形成率占经济比重就处于较低的水平——下附的数据将充分印证这一理论分析。&/p&&p&拙文《误读创新会危害中国经济战略》运用现代增长核算方法得出结论，资本投资/积累是拉动美国经济增长的最重要因素。分析经济增长最精准的核算方法，读者可自行前往查阅。但同样的结果运用分类最简单和最为人熟知的“国民帐户核算”数据无疑更直观，因此下文的分析将采用该数据。&/p&&p&根据经济统计学，美国可以利用两种方式增加补充资本：&/p&&p&o
首先是提高美国净储蓄——美国自身增加的新资本；&/p&&p&o
其次是提高净投资——美国储蓄+美国利用国外储蓄融资的投资。&/p&&p&我将在下文对这两种方式进行分析，它们呈现出同样的趋势。正如可以预期的事实是，虽然美国投资的最大融资来源是美国内储蓄，但由于美国可利用外国储蓄维持投资，这两种方式存在一定的差异。如下文分析所示，这些差异将对特朗普的外交和经济政策产生重大影响。&/p&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&长期趋势&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&拙著《一盘大棋? ——中国新命运解析》对美国长期经济发展趋势进行了全面的研究，希望了解进一步分析的读者，可自行前往查阅。但有必要在此简短总结美国经济的主要趋势。&/p&&p&用经济学统计术语来讲，美国资本形成净额等于美国储蓄净额。因此，图6特为大家呈现1929年以来美国储蓄净额/资本形成净额长期趋势。美国长期经济发展曲线一目了然：&/p&&p&o
年大萧条初期，美国资本形成净额为负，即美国经济失去了资本供给。这必然导致美国发生严重的经济危机。在此之后，美国储蓄/资本形成增长率有所上升，二战后则强劲加速，其占经济比重在1965年更是达到一个峰值；&/p&&p&o
1965年后，美国储蓄净额/资本形成净额占国民总收入（GNI）比重呈稳步下降趋势，并于年金融危机期间再次变为负数。图1所示的美国长期增长呈放缓趋势，则源于美国资本形成净额呈下降趋势。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5cdb750ea679501bfa63b72_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&287& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图6&/em&&br&&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&美国可利用外国资本&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&美国的净投资，即美国的投资融资不仅包括美国内储蓄，而且也包括外国资本/储蓄。正如图7所示，美国自身的净储蓄呈现相同的曲线——从 年的低点上升，在二战后的1966年达到峰值，临近大衰退前再次下降。&/p&&p&但美国净储蓄和美国净投资（包括利用外国储蓄/资本融资的固定投资）之间，并无显著差异。大衰退期间美国净投资没有变为负数，是因为美国能利用国外储蓄，为美国净投资提供资金。这意味着美国净投资仍然高于美国净储蓄。&/p&&p&简言之，大衰退期间，美国能利用外国储蓄/资本，来缓冲或减轻美国自身储蓄下降所带来的影响。正如下文分析所示，利用外国储蓄/资本，将有助于特朗普做出外交政策决择。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebc510cc34d7_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&259& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图7&/em&&br&&/p&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&美国短期增长影响因素&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&显然，上文分析的趋势，将约束特朗普的经济施政。正如通过供给侧结构特征分析中国经济一样，掌握了分析美国经济最基本的方法，就会让我们在面对特朗普时候清楚地做出选择，并了解他的政治外交策略和经济政策息息相关。&/p&&p&正如大多数经济体一样，影响美国经济增长的诸多短期因素包括总需求、贸易、投资、消费等。为便于大家对此有直观的认识，表2为大家呈现美国实际GDP年增长率与各GDP构成要素占美国GDP比重之间的相关性。这显示：&/p&&p&o
美国GDP各构成要素中，唯一与实际GDP年增长率存在极强的相关性(0.60)的，是库存增加和减少——这是合乎逻辑的，因为库存对经济加速与减速是高度敏感的。&/p&&p&o
美国各GDP构成要素与其实际GDP年均长率也存在相关性，但没有哪一种要素的相关性如此之高——比如，净固定投资占GDP比重与GDP增长之间的正相关性为0.25，总消费占GDP比重与GDP增长之间的相关性为-0.19。&/p&&p&也即是说，就短期（一年以内）而言，除库存增加/减少外，再没有哪种GDP构成要素占美国经济比重的变化，与美国GDP增长率之间存在如此高的相关性。&/p&&p&其他GDP构成要素与美国GDP增长率之间的低相关性说明，美国短期经济增长是无法从除库存外的任何单一变量占美国GDP比重的变化预测得到的。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7df267c6a0dcc9f5feebde_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&185& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&影响美国长期经济增长的决定性因素&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&虽然美国经济结构中各GDP构成要素与GDP增长率之间的短期相关性较弱，但它们间的中长期相关性非常高。如表3所示，按照 1-10 年移动平均线计算，各GDP构成要素占美国GDP比重与实际GDP增长率之间存在正相关性。如下清楚地显示：&/p&&p&o
美国政府消费占GDP比重与其GDP增长之间基本没有相关性，其最高相关性也仅为0.07。这个数据非常重要的原因是，这说明，“美国政府消费占GDP比重越低，美国GDP增速就越快”、“美国政府消费占GDP比重越高，美国GDP增速就越慢”的说法是错误的——这种说法缺乏证据。&/p&&p&o
美国总固定投资（未扣除资本折旧的固定投资）与GDP增长之间呈正相关性，但不高，最高为0.36。&/p&&p&o
美国GDP增长与总储蓄、总净储蓄、净固定投资存在极强的正相关性，相关性分别为0.61、0.62、0.72。有必要指出的是，总储蓄不仅包括居民储蓄，还包括企业储蓄+政府储蓄；净储蓄=总储蓄-资本折旧；净投资=总投资-资本折旧。&/p&&p&很显然，美国短期和长期经济增长与各GDP要素之间的相关性无疑存在差异。这说明，美国GDP构成中有一些要素对中长期增长具有极大的影响力，但在短期增长方面的作用则被掩盖了。&/p&&p&也即是说，从中长期趋势看，GDP构成中有一些要素具有决定性的作用。就五年时间（中期趋势）而言，净储蓄和净固定投资占美国GDP比重与美国GDP增长之间的相关性超过0.50。就更长的8年而言，美国净固定投资和美国GDP增长之间的相关性非常高，为0.72 。&/p&&p&鉴于净固定投资（即年度净增加的资本存量）与美国GDP增长之间的相关性最高，下面将对此进行详细分析。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8bd175c4864eed29dc939ef5b68cb1d9_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&208& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&美国净固定投资与GDP增长之间的相关性&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&众所周知，相关性和因果关系是有所不同的。净固定投资占美国GDP比重与美国中长期GDP增长率之间存在高相关性，本身并不能证明，净固定投资占GDP比重高就会导致GDP高，GDP高会导致净固定投资或者其他要素占GDP比重高。马克思主义经济理论认为，净固定投资占GDP比重高，会导致经济增长率越高，但这不是本文要讨论的重点，因此这里暂不对此展开分析。&/p&&p&但正如图8所示，美国净固定投资占GDP比重与其GDP增长率之间存在极高的相关性（0.72）。这意味着，只要净固定投资无法达到较高的水平，特朗普就无法实现更高的GDP增长率。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bbaac7c6e76a9d669ed0bb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&261& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图8&/em&&br&&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&影响美国增长的决定性因素&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&就影响美国长期经济增长的决定性因素而言，这些事实必然将决定性地影响特朗普提高美国长期增速的能力。它们说明，“提高美国长期增速可仅仅通过创新、减税等实现”的说法是错误的。美国净固定投资与美国GDP增长之间存在的密切相关性说明，特朗普唯有提高美国净固定投资，才能成功实现提升美国中长期经济增速。换言之，如果美国资本积累水平可以得到提高，那么特朗普就能提升美国中长期增速——鉴于美国经济的资本主义的本质，这是完全符合逻辑的。&/p&&p&但固定投资必然需要等额的储蓄融资。因此，特朗普能否提升美国长期增速，反过来取决于他的政府能否找到提高美国净投资的资金来源（储蓄）。&/p&&p&维持美国净固定投资增加，有两个潜在来源——美国内储蓄和外国储蓄/资本。因此，特朗普提高美国净固定投资的政策，必须要满足下列两个条件中的任一个或者两个：&/p&&p&o
提高美国储蓄水平；&/p&&p&o
提高外国储蓄利用水平。&/p&&p&这两项政策必然将在美国内和国际上产生不同的政治影响。尤其是，它们将决定特朗普外交政策的基本特征。&/p&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&特朗普提高美国储蓄水平的可能性极低&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&首先分析这样的政策对美国内经济的影响。由于可支配收入被划分为消费和储蓄，提高储蓄占美国经济比重，必然意味着削减消费占美国GDP比重。理论上，特朗普可以在不压缩美国工薪阶层（在总统选举中投票支持特朗普的主要人群）消费占GDP比重的情况下，实现这一点。比如：&/p&&p&o
从经济角度来看，军费支出属于消费。因此，削减军事支出占美国GDP比重，可以在不降低美国大多数民众生活水准的情况下，提高美国储蓄水平；&/p&&p&o
并非所有的消费都来源于平民。削减奢侈品消费会减少富人消费，但会提高美国的储蓄水平，而不会降低绝大多数美国民众消费占美国经济比重。&/p&&p&但是这样的经济政策违背特朗普的政治方针。他已宣布，提高军事支出，以及削减富人税率是他主要的优先任务。增加军费开支，削减高收入人群税率，以及潜在的政府基础设施支出计划，将提高美国财政赤字——削减政府储蓄，其他东西持平，将会降低美国储蓄水平。&/p&&p&鉴于这样的承诺，特朗普能实现提高美国储蓄水平的唯一可行性办法，是降低大多数美国民众的消费占GDP比重。也即是说，考虑到他的其他政策，特朗普提高美国储蓄水平的唯一方式，是降低曾投票支持他的那些人的消费占美国GDP比重——这样的结果必然不得人心。&/p&&p&特朗普胜选是受益于美国政治制度非民主的特点，因为希拉里所获得的普选得票数多于特朗普近300万张。美国建制派精英中有很大一部分反对他，他的民调满意度下降的幅度快于以往任何美国总统。推行有悖于其选举基本盘经济利益的政策，对特朗普来说是一项危险的政策。&/p&&p&因此，一旦考虑到特朗普的政治目标，美国储蓄水平上升的可能性极低，相反很可能会下降。这当然是出于市场判断——美国10年期国债收益率从特朗普当选前一天的1.83%升至2月9日的2.35%。&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&利用外国储蓄&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p&如果美国无法提高自身储蓄水平，那么只剩下利用外国储蓄为投资供给资金的选择。事实上，这种更依赖外资的转向始于里根，这导致美国国际地位发生历史性的变化。特朗普的政策与奥巴马/希拉里有很大的不同。&/p&&p&奥巴马/希拉里认为，为建立广泛的反华联盟，有必要对其盟友作出让步，比如奥巴马在任期间尝试推出跨太平洋伙伴关系协定（TPP），以及与德国总理默克尔保持亲密的政治友谊等。&/p&&p&特朗普则相反，他认为，其他国家必须直接服务于美国利益，以便美国增强实力对抗中国。美国依赖外国借款为投资资金融资，必然意味着美国经济政策将与其外交政策更紧密地联系在一起。&/p&&p&1980年前的历史趋势分析显示，那时美国通常是海外资本的净贷方，即其他国家的资本净供应国（见图9）。这意味着，美国当时具有稳定世界经济的作用——如果其他国家要缓和他们的经济和政治形势，美国一般会贷款/拨款给他们。这是20世纪50-70年代美国外交政策的一大特色。彼时美国可以驾轻就熟地运用胡萝卜（大规模经济援助）加大棒（军事威胁）这套组合拳。&/p&&p&但20世纪80年代后，美国成为国际资本市场的净借方——利用其他国家资本来维持其投资水平。国际金融危机前的2006年，外债占美国GDP比重达到峰值，高达近6%。这意味着，美国正利用其他国家资本，而非自身储蓄，助力自身发展。&/p&&p&在外交政策方面，美国应对世界其他地方的策略总体上不再使用“胡萝卜”（大规模援助），而是只运用“大棒”（军事力量）。美国的经济政策成为国际上的不稳定因素——这自然包括美国支持某些享受美国特殊待遇的国家（如以色列、埃及、乌克兰等）。&/p&&p&开创外国资本为美国投资提供资金的先河的里根，并没有阻止美国经济放缓（详见图1）。但他在确保其他国家资本为美国融资服务方面卓有成效。特别是日本，其是里根执政时期美国融资资金的主要国际来源（详见下文分析）。美国从日本提取庞大的融资资金，是20世纪80年代后日本经济陷入长达20年的停滞的主要原因之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1037baddf502ada012d09a_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&262& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&em&图9&/em&&/p&&p&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&&strong&美国净固定投资融资多半源于外国&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&p& 为让大家更详细地了解美国为何转向主要依赖外国资本融资，请见图10，这张图反映年净固定投资融资来源，占美国GDP比重对比变化。&/p&&p&数据显示，从里根时期起，美国越来越依赖于外国资本/储蓄维持净投资。事实上，令人惊讶的是，从 年，美国的净投资融资多半是源于国外，而非美国自身储蓄。2012年后，美国净储蓄恢复到一个积极的水平，但是：&/p&&p&o
根据最新数据，与历史标准相比，2015年美国净储蓄水平仍处于低位，占国民总收入的比重为3.3%。2016年前三季度的数据显示，这一比重跌至平均水平（2.8%）。&/p&&p&o
美国净储蓄改善的一个重要原因是奥巴马削减了军事支出——美国军事支出占GDP比重从2007年的4.7%降至2016年的3.9%。&/p&&p&总的来说，美国净储蓄仍然很低，同时特朗普提出的经济政策可能会降低美国储蓄。因此，特朗普提升美国GDP增速能否成功，取决于他能否提高固定投资，而这需要更多地利用外国储蓄。这反过来会影响特朗普的外交政策选择。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d77f9a88d9be2_b.jpg& da