准备开始备孕。有什么好的食谱软件推荐么_育儿问答_宝宝树
准备开始备孕。有什么好的食谱软件推荐么
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宝宝树孕育冬季备孕吃什么好 3款备孕食谱推荐
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在制作香菇糯米饭之前，需要准备好四百克糯米，一百克猪里脊肉，七十克鲜香菇，十克干紫菜10克以及虾米、姜、料酒、盐、香油、酱油、植物油等调味配料。在烹饪之前，您需要准备好的食材有：火腿、猪肉、鸡肉、波兰鹅掌、芥菜、花胶、鲍汁。
　　冬季备孕吃什么好之鲍汁花胶鹅掌：
　　这道菜肴光听名称就已经能够看出是一道营养的菜肴。花胶滋补功效非常好，是很多食物无法企及的，口感韧性十足却又非常滑爽，与鹅掌是最佳搭配。而鲍鱼汁鲜香味浓，营养价值自然也不在话下。
　　在烹饪之前，您需要准备好的食材有：火腿、猪肉、鸡肉、波兰鹅掌、芥菜、花胶、鲍汁。
　　首先，我们先用上等猪脚、火腿、老鸡等煲成高汤，然后取出所有骨头，加入鲍汁继续熬成一锅浓汤。然后，我们需要将鹅掌清洗干净，放入锅中烧开一次后，将水倒掉，再用温水泡发花胶，两者一起放入炖盅之中，继续往其中倒入熬好的浓郁汤汁，根据自己的口味，放入一些盐巴、料酒等调味品，整个炖盅放入锅中，用文火慢炖六个小时左右。最后，我们还需要准备芥菜。只要将芥菜清洗干净，过水之后用浓汤灼熟，摆在碟子边上，再把花胶和花菇摆放在芥菜中间，最后淋上鲍汁就可以了。
编辑： 孙逊
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