我是把声音调到最小来听的，这样对耳朵也有伤害吗？
把声音调到最小来听耳机的，这样对耳朵伤害比较小，但也不能听太久！
戴耳机听相关信息　别超过半小时
　耳机随着微型随身听、MP3、手机的出现离我们越来越近。但是，北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科王宁宇主任提醒：经常戴耳机会对听觉系统造成影响，严重的甚至可以造成永久性耳聋。有关医学资料表明，当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用，长时间会造成听力衰退，严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。王主任说，由于“首先出现的是高频听力下降，而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响，所以早期常被忽视。”只有当听力损失向低频延伸，语言频率听力损失到一定程度后，才会出现主观感觉听力障碍，使语言交流和社交活动受到影响。因此，“使用耳机听东西给年轻人带来的影响，通常要多年之后才能够显现出来，所以，现在的人一般感觉不到其危害，而这也正是我们所担心的。”王主任说，人戴上耳机后，外耳几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直...
把声音调到最小来听耳机的，这样对耳朵伤害比较小，但也不能听太久！
戴耳机听相关信息　别超过半小时
　耳机随着微型随身听、MP3、手机的出现离我们越来越近。但是，北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科王宁宇主任提醒：经常戴耳机会对听觉系统造成影响，严重的甚至可以造成永久性耳聋。有关医学资料表明，当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用，长时间会造成听力衰退，严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。王主任说，由于“首先出现的是高频听力下降，而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响，所以早期常被忽视。”只有当听力损失向低频延伸，语言频率听力损失到一定程度后，才会出现主观感觉听力障碍，使语言交流和社交活动受到影响。因此，“使用耳机听东西给年轻人带来的影响，通常要多年之后才能够显现出来，所以，现在的人一般感觉不到其危害，而这也正是我们所担心的。”王主任说，人戴上耳机后，外耳几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间距离很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大。时间长了，易引起耳鸣、失眠、头痛、耳闷胀感以及渐进性听力减退。经常戴耳机还会造成一些全身性的不适，如头晕脑涨、恶心不适等。长此以往，容易出现注意力不集中、思维反应减慢、记忆力减退，甚至有烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。因此，当你想戴耳机听音乐或英语时，最好：1.选用优质的耳机；2.尽量把声音调至40～60分贝（一般谈话声或略小），以免过分剌激耳朵，损害听力；3.每听半小时，取下耳机休息一会儿；4.骑车、乘车、走路时不要戴耳机听音乐，以免发生意外。最后，王主任说，对于经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，应暂时不用耳机，注意休息；如果出现耳鸣以及渐进性听力下降，应及时就医。
其他答案（共1个回答）
时老带着耳麦
现在我们在她旁边说话
是那种正常的语速和音量哦
她都听不清
她听的时候是声音大 声音小
我就不知道了
但最好不要开太大声 也不要听太久
您好~很高兴为您解答
长时间戴耳机听音乐必然造成耳部器官的疲劳;在嘈杂的环境中，为了保持音乐清晰，人们往往提高播放音量，从而造成耳朵听力的过载，使耳朵对声音的灵...
如果声音分贝超过60就会损伤听力,所以用耳机听音乐时音量不要超过最大值的一半.且不能长时间听,一次最好不要超过一个小时.
MP3 影响的不只是一代人的听力
用耳机之所以会损伤听力，是因为声音从耳道直接进入耳膜，直接造成对耳膜的刺激。
而一般声音，要经过耳廓，再进入耳道，最后才到达耳膜，这样声音会变得柔和的多——而且...
在耳机的各项参数中，有一个频响范围的参数，例如20～20000Hz，它表示耳机可以表现出来的声音的频率范围，跟对人耳的伤害没什么关系，因为频率过低或过高的声音，...
随着手机、随身听、MP3等的普及让更多的人接触和使用到耳机。耳机确实给我们带来了很多方便，特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。一些年轻人戴耳机听音乐一听就是...
答: 淫羊藿汤的主要配方及制用法如下：淫羊蕾15~20g。制用法：将上药置入锅内，以文火焙焦 后，洒入饱和糖水150~200ml (白糖、红糖均 可)，拌匀焙干。再加...
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这个不是我熟悉的地区耳机对耳朵的危害 如何减小耳机对耳朵的伤害_知识频道_买购网
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摘要：虽然带着耳机听着音乐沉浸在世界的世界里很酷很美好，可是也在无形中伤害了我们的耳朵，您知道耳机对耳朵的危害有哪些吗？噪音累积到一定程度就会产生耳鸣、耳痛、头痛、头昏、情绪紧张、记忆力减退等症状，另外，长期佩戴还可能导致耳朵发炎。如何减小耳机对耳朵的伤害呢？下面小编就详细为您介绍。
耳机对耳朵的危害 如何减小耳机对耳朵的伤害
戴上耳机，世界与我无关。这样一句在网络上流行甚广的话成为了不少时尚人士的座右铭。信息化时代的今天，戴耳机的人随处可见，尤其是白领一族，由于工作的压力增大，朋友间的交流少了，与家人的沟通也没了，于是塞上耳机，成为了许多白领女性的自我调节和放松的方式之一。
听着音乐里我们，是不是有了感触？难过？开心？可是你知不知道，在你受到安慰的同时却“伤害”了我们的耳朵。
专家指出，现在有这种不良习惯的年轻人很多，殊不知，这将会对他们的听觉系统造成危害。由于耳机直接接近鼓膜，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大，很容易造成对耳膜和内耳的伤害，噪音累积到一定程度就会产生耳鸣、耳痛、头痛、头昏、情绪紧张、记忆力减退等症状，另外，长期佩戴还可能导致耳朵发炎。
白领们注意了，如何减小耳机对耳朵的伤害？
建议一：购买高质量的耳机
购买耳机时不妨挑能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。一般来说，听到同等音量的音乐，用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7~9分贝。
建议二: 掌握60-60原则　　
经常戴MP3听音乐的人应掌握60-60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。
建议三:尽量在安静环境下听音乐
专家认为，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。
戴耳机的危害大吗？长期戴耳机危害很大，尤其是入耳式耳机。所以建议避免过多戴耳机。
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经常戴耳机对耳朵伤害
“戴上耳机，世界与我关。”这样一句在网络上流行的话，甚至成为了不少时尚人士的座右铭。无论是大街上、公交车站台、地铁里还是餐厅中，随时可以看到戴着耳机，沉醉于音乐世界的“发烧友”。由于工作的压力增大，朋友间的交流少了，与家人的沟通也没了，于是塞上耳机，成为了许多人的自我调节和放松的方式之一。殊不知，轻松听音乐的同时，你的正在遭到“摧残”。戴着耳机睡觉得了顾女士是一家外企的高级员工，由于工作压力过大，出现了的情况，在网上看到音以治疗失眠，于是她每天晚上睡觉前都戴上耳机听一阵子音乐，常常是MP3还在放着音乐，她却已经睡着了。没过多久，她就发现自己的耳朵开始有鸣音，听东西也时常不清楚，要别人重很多遍。后来发展到全身的神经系统都出现异常症状，经常，难以忍受，甚至耳朵一碰就痛，严重影响到她的工作和生活。经过医生的音叉检查和纯音测试，发现她的听力已经比常人下降了40分贝。酷爱流行音乐的晓晓只要不是在上班，那耳朵里一定塞着耳机。尤其在逛街、坐公交车等声音的场合，她都会不自觉地把声音调高。晚上回到家中看电视时，声音总是开得很大，自己还浑然不觉。直到有一次妈妈出来问她：“这么大的声音，像在电影院一样，你耳朵能受得了吗？”。在一次体检中，经医生过诊断，她的鼓膜完整、中耳无，听力测试后确诊为感音神经性耳聋，听力衰退程度已经很严重。戴内耳式耳机易伤耳朵目前被当作许多随身听使用标准的内耳式耳塞会增加人们听力损伤的风险，一旦超过最大音量的80%，听音乐的时间就应缩短在90分钟以内。研究还表明，对听者而言，内耳式耳机和入耳式耳机比耳垫式耳机的音量高5.5分贝。对于年轻人来说，现代社会意味着更多的诱惑和更多的噪声。然而，目前尚没有一项长期研究对现代社会人们的听力习惯和听觉疾病之间的关联进行分析。因此，在没有找到更好解决办法之前，正确地选择和使用MP3就是降低其负面影响的最好办法。乘坐地铁戴耳机易伤耳朵在地铁、公交车这种环境里，音量大小不是由听力而是由噪声决定。尤其是地铁里，本身就是一个相对封闭的环境，会对人的耳朵产生一定的压力，再戴着耳机紧紧地压在耳朵里，带强度的声音不断地撞击耳膜，就会造成毛细胞的损伤。当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。声音过大、每次听的时间过长会影响听觉神经，造成兴奋性毒性，自主神经功能也会紊乱，除了耳鸣，严重的还会导致厌食、失眠等症状。在所有的噪声中，脉冲式噪声，就像MP3里传出的声音，对听力的损伤最大。听力受损过程悄无声息听力受损的过程悄无声息，因为人的听觉范围非常大，一般的损伤可以暂时影响不到与别人的沟通交流，再加上常规体检中并没有详细的听力检查，所以很难引起人们的警惕，但是再过十年、二十年，就会过早地跨入了听力下降的人群里，在步入老年之前拥有一个“衰老的耳朵”。人的听力是非常娇嫩的，耳蜗上感受声音的毛细胞一旦受损，就会造成语言识辨力下降，也就是说，听得见别人在说话，却听不懂具体说什么内容。就是这样重要的细胞，其数量在一个人出生时就已经定了，损伤一个就少一个，根本不可逆。目前，突发性耳聋在高级知识分子以及都市白领中发病率很高，就是因为精神压力过大造成的。保护耳朵小方法掌握60-60原则：经常戴MP3听音乐的人应掌握60-60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。尽量在安静环境下听音乐：一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。购买高质量的耳机：购买耳机时不妨挑能阻绝外在噪声的耳机，以减少因环境噪声而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。一般来说，听到同等音量的音乐，用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7-9分贝。减少听音乐的时间：听音乐的时间一般每天不要超过一小时，听一段时间后把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下耳朵。而且，不要戴着耳机入睡，否则耳朵在人入睡之后还不断接受刺激，不知不觉中绒毛细胞又损坏了不少。听MP3时，别两个耳朵一起听，应该左右轮换，而且不要塞得太紧。噪音环境下用个防护耳塞：除了听MP3，经常在噪声环境下工作、生活、娱乐，都是听力损害的重要原因。比如在机场、建筑工地工作，这些环境的噪声强度很大（超过90分贝）。经常在这种高噪音环境下，最好采取一定的保护措施，比如戴个防护式耳塞，这在一般的劳保商店都能买到，几块钱一个，可以有效阻隔一部分噪音，保护听力。如果临时找不到耳塞，用棉花球、纸球塞进耳朵，也有一定的防护作用。“对比法”判断听力情况经常听音乐的人应留意自己的听力情况，看有没有耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中等异常，这可能是听力受损的早期过损，比如以前听手表走动的声音很清晰，而现在听不太清楚了，或者以前看电视时一般开的音量，现在却觉得太小听不清楚。出现以上异常，应及时到医院做听力监测。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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戴耳机会引起耳鸣吗？音乐是丰富我们生活的一部分，在平时的生活中，大家也喜欢带上耳机，听听歌曲缓解、放松一下心情。但是长期的戴耳机听歌好不……
3月3日是全国第16个爱耳日，今年主题为“安全用耳，保护听力”。专家表示，长期戴耳机容易导致提前耳背，国外有科学研究表明，长时间戴耳机听……
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擅长：擅治咽喉嗓音病、耳鸣耳聋中耳炎、鼻炎鼻窦炎等。
擅长：鼻咽癌早期诊断、小儿鼻鼾的诊断和手术治疗、鼻窦内窥镜微创手术、咽喉头颈手术、耳显微手术、变应性鼻炎及...
副主任医师
擅长：在常见病、多发病、疑难病的诊治方面具有较丰富的经验，尤其擅长中耳炎的诊治。
副主任医师
擅长：手术治疗鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、中耳炎、面神经疾病以及头颈部良恶性肿瘤。
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：在围产医学领域尤其在高危妊娠、母胎监护、多胎妊娠、……怎么戴耳机不伤耳朵？
核心提示：　耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，但由于佩戴时不用入耳，所以对耳道、耳膜造成的伤害最小。
　　英国一项科学研究表明，长时间戴耳机听歌，可导致提前30年到来。 　　耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，但由于佩戴时不用入耳，所以对耳道、耳膜造成的伤害最小。　　为了避免耳机给人体带来的伤害，佩戴时注意：不要将耳机音量开得过大，用耳机听音乐或学外语时应注意控制音量，最好保持在40—60分贝(一般谈话声或略小)，以感觉舒适悦耳为宜；不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为宜，最好每半小时就让耳朵休息一会；应注意保持耳塞的清洁，每次用完及时清洗；在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐、打电话、骑车。　　耳朵是人重要的感知器官，也是一个较为脆弱的人体器官。在平时的生活中，一不当心，耳朵也会出现“状况”，如、中耳炎等等，影响到人们的正常生活。爱耳护耳就要多了解一些常见耳病的预防。　　●　　耵聍俗称“耳屎”，是人体外耳道正常的分泌物，对外耳道皮肤有保护作用，分泌过多或排除受阻时可导致外耳道堵塞，从而影响声音传导。　　预防：平时注意避免耳道进水；别乱挖耳，以减少损伤及感染；耵聍过多者，期清洁耳道。　　●突发性耳聋　　一种原因不明的突发性神经性耳聋，目前认为是血管病变、病毒感染等因素引起内耳损伤所致。通常在睡醒后发现单侧明显的听力下降，可伴有、症状。　　预防：注意劳逸结合，注意休息，避免熬夜及精神紧张。　　●　　由于内耳和听神经的退行性变所导致的感音神经性聋，一般发生于60岁以后，是老年人致聋的主要原因。　　预防：积极治疗、糖尿病，延缓神经及微血管病变。治疗方面主要是依靠配戴助听器提高听力，严重者可行人工耳蜗植入术。　　●　　当中耳的引流通道——咽鼓管阻塞时可出现中耳积液，引起分泌性中耳炎。分泌性中耳炎是小儿常见的致聋原因，主要表现为听力下降及耳隔膜感。长期的鼻炎、鼻窦炎以及腺样体肥大是其常见的病因。　　预防：去除其病因，积极治疗鼻腔、鼻咽疾病；使用药物促进中耳液体吸收及排出；必要时鼓膜穿刺抽液或进行鼓膜置管术，清除中耳积液，改善中耳通气。
　　●慢性化脓性中耳炎　　导致传导性耳聋的主要原因之一，症状是反复耳流脓、鼓膜穿孔、听力逐渐下降，合并胆脂瘤者，可引起多种颅内、外并发症。　　预防：尽量避免感冒及耳进水，减少急性发作；应尽早接受手术，清除中耳病灶，重建听力，防治并发症。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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　　入耳式耳机&损害听力 PK 保护听力&　　在很多的保护听力的节目或者文章之中，有关相对耳罩式及耳塞式耳机，入耳式耳机更损害听力的观点屡见不鲜，甚至成为一种主流观点。　　但在音频玩家，尤其是耳机发烧友当中，更多的人认为&入耳式耳机更保护听力&，下面笔者将陈述双方观点，并提出个人观点。　　观点一：入耳式耳机更损害听力　　因为入耳式式耳机直接塞在耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。还有研究还表明，对听者而言，内耳式耳机和入耳式耳机比耳罩式耳机的音量高5.5分贝。　　观点二：入耳式耳机保护听力　　入耳式耳机相对于一般的耳机有更好的隔音效果，可以隔离更多的环境噪音，在获得同样的听音效果下，音量要小于一般耳机。因为一般耳机隔音降噪能力差，在噪声环境中，使用者会不自觉的调高音量，也就是说超越了正常的听音音量，这无形中损害了听力。　　将听音环境设立在安静环境之下：观点一的结论如果真的是在进行了大量的数据测量，具有参考价值的话，那么笔者认为入耳式确实相对耳罩式更损害听力。　　将音环境设立在噪音环境之下：观点一就没有太强的说服力了，因为这里考虑到了环境噪音的影响，入耳式较强的隔音降噪能力避免了使用者将音量调高，并且阻隔了环境噪音对于听力的影响，所以入耳式在噪音环境下保护听力。　　辩证来看：在安静环境之中，建议大家使用头戴式耳机，有条件最好使用开放式或者半开放式，封闭式的效果接近入耳式耳机。如果处于噪音环境之中，入耳式耳机或者全封闭式耳机是不错的选择，对于保护听力更有益处。购买耳机时也有讲究。不妨挑一些能阻绝外在噪音的耳机（比如说：易晒EARSCI的MCR01和MCR02）以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。
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