门槛下放一物连旺好几代人，95%的人不知道！
家里放什么能够辟邪化灾呢？你们知道一些能够辟邪的风水知识吗？估计很多人都知道辟邪物品，但是辟邪方法总是不对。如果你的辟邪物品使用方法不正确，就远远没有辟邪的效果了。
人们通常会将五帝钱放在门槛下，用来化煞祈福，但如何放置也是有讲究的，下面就为大家简单介绍下门槛下钱币的放法。
在门槛下放五帝钱的顺序
1、当人在屋内，面向大门屋外
从左到右的顺序是：顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆。
门外：顺康雍乾嘉治熙正隆庆。门内，字头对着门外，字脚向内明清以左为尊。
2、 挂在门边或者大门的上方也可以
五帝钱的风水作用和使用方法： 顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆五帝处于中国国力最强大的年代，时代相连，国运昌盛，社会安定繁荣，帝王独尊，百姓乐业，钱币铸造精良，流通时久，得“天、地、人”之精气，故能镇宅、化煞，并兼具旺财功能。
五帝钱用于化解来自门口的煞气
在屋内面对大门，按从右至左的顺序，把顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆五帝钱放在大门的门槛下，同时要求古钱字脚向内及钱面向上，有皇帝名是为字面，假若将字脚向外，会招致宅内泄气。
如果大门不能做门槛，可将五帝钱串好，挂在门槛上便可。
五帝钱用于个人避邪转运旺财
可将一串五帝钱，顺序串好配带在身上，可放在钱包、手袋内或吊在手袋肩带上便可。
把五帝钱用利是封包妥，然后放入银包或手袋之内亦可。
五帝钱用于新居入伙旺宅旺财
将五套五帝钱，分别顺序放在屋内四个角及中央，因为屋内面积比较大，所以不能用一套五帝钱，因其力量是不足够的。
五套五帝钱的放法是面对大门，左方角放五个顺治，右方角放五个康熙，中央放五个雍正，后左方角放五个乾隆，后右方角放五个嘉庆。
由于这个做法要求将五套五帝钱埋在地下，所以最好是入户前做好。
五帝钱如何开光
开光后的五帝钱最佳安放时间为早上七点到九点的龙抬头之辰时，开光后的五帝钱不宜给外人碰触，如有污损，宜更换之或者用一点盐水擦拭，晒干后再于次日早晨安放。
如开光后的五帝钱需要更换，用红布包着放在寺庙香烛回收处或者十字路口，让其灵气散去。
五帝币可以化解哪些煞气呢
1.住宅门对楼梯
楼梯向下泄宅之气财留不住，容易破财。楼梯向上形成煞气，影响健康，容易受伤。
2.门对电梯口
主财来财去，又犯开口煞不利家运。
3.门被墙角冲射
[俗称飞刃煞]主损伤、车祸、血光之灾。宜配合貔貅或八卦镜等。
主损人、意外血光、破财官非等。宜配合貔貅或八卦镜等。
主损耗财气，居之不安。
俗称担牛担主辛劳，又易招引桃花，不利婚姻、家运。[宜加挂珠帘]。
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据了解，过去原油进口一直被国有炼油厂垄断，民营炼油厂指标非常少，2011年以后，我国将民营炼油厂贸易进口允许量定格在2910万吨。随着2014年申请原油民营炼油厂贸易进口条件的放宽，中国民营炼油厂贸易进口允许量逐年增长，到2015年增长到3760万吨，今年更是暴增至8760万吨，涨幅达133%，这直接意味着原油进口资质进一步向民营炼油厂放开，同时也能够不断提高原油提炼的质量和水平，为成品油市场化改革做铺垫。
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如何操作仓位套单，是砍掉还是加金
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1、如果套牢时，所买入的币种处在高位必须立即止损。
2、如果所买入的币种处在中位，可以依据当时的情况暂时观望，以求的解套离场或者逢高减仓降低损失。
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价格：80积分VIP价：64积分&p&前提是要彻彻底底的接受这个价值观：【这世界上没有任何人是绝对正确的，包括自己】。&/p&&p&乍一听，你可能会说，这还用你教我？这句话当然没什么问题。&/p&&p&但是在实际的思考中，就很少人会真正做到这句话了。&/p&&p&人们往往会陷入三个陷阱：&/p&&p&一、从众——&大多数人这样想，所以这个就是对的&&/p&&p&二、惯性思维——&从以前开始一直都是这样，所以这个就是对的& &/p&&p&三、固执——坚持不懈地认为&我的想法就是对的&&/p&&p&如果能克服这三种思维方式，可以说就具有独立思考能力了。当然这个独立思考出来的结果对个人和他人是否有益我们不讨论，只讨论如何做到独立。&/p&&p&&br&&/p&&p&一、从众&/p&&p&我是一个天生不从众的人，就是那种大家一团和气的时候冷眼旁观发现逻辑错误的那种。当然，这样的人往往不怎么受欢迎，所以大部分时候我不会表达出来，而是跟着大家一起一团和气。: )&/p&&p&所以其实我无法很好地理解从众心理到底是怎么样的。但书本告诉我，这种心理往往是由于安全感或者懒惰使然。&/p&&p&&大家都这么想，我不这么认为，我就很奇怪&&/p&&p&&反正都这么想，干嘛那么较真&&/p&&p&这两种态度让很多人选择从众。&/p&&p&&br&&/p&&p&不从众，并不意味着你就得是个KY（读不懂空气，不合群）的人。像这一点一开始说的，看透并不一定要说透，但看透，不从众，会让人清醒，会让人做出更好的决定。那么怎么做到呢？&/p&&p&不从众最好的方法，就是永远站在旁边冷眼旁观。你不能让自己属于任何组织任何群体，不能加入任何道义或者感情，要完全出于客观逻辑去观察，把所有人看做一个拥有智慧但是也有人类局限的动物，他们遵从一些心理上的规律，遵从人性。你不属于他们。只有你不属于他们了，才能冷眼旁观他们。&/p&&p&研究人类学和心理学的书籍可以让你更好的跳出人类去看一切。这里有一些知乎答案你可以参考。&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些人类学的入门书籍？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有没有什么文化人类学的入门书推荐？谢谢&/a&&/p&&p&不过我最喜欢的还是莫里斯的裸猿三部曲《裸猿》、《人类动物园》和《亲密行为》，主要原因是比较易读。如果你可以用书里的视点去看身边的人和事，就会知道很多时候大众的观点和行为都是有其深层原因的。知道了原因，你就也知道了这个观点对自己来说意味着什么（基于自己的立场是支持还是反对比较好），就可以更多的避免从众了。&/p&&p&&br&&/p&&p&二、惯性思维&/p&&p&惯性思维随着成长，会越来越容易养成。我经常发现自己一些思想属于惯性思维而惊出一身冷汗。&/p&&p&避免惯性思维最好的方式就是&b&多见识&/b&。&/p&&p&包括多去一些地方，和各种人交谈，看各种书，接受不同的观点等等。但是在做这些之前，你必须先做到消除第一点里的从众心理。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&你的环境中的人们所认为的价值观，所信仰的东西可未必就是唯一的，就是对的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这句话我敢说很少人能够真正做到。比如说现在你面对一个日本右翼分子或者台独分子，你能冷静去听他说他的观点，然后去分析他产生这个观点的原因和环境，并理解其存在的合理性吗？很多很多人都不能。因为他无法接受&这世界上有着各种各样的立场，环境和想法，而他们都有其存在合理性&这件事。&/p&&p&存在合理性并不是说哪种观点一定是对的。而是说&b&它的出现和存在必有其原因和逻辑&/b&。有的人能够去探究这个原因并且因此对事物的理解更深刻。有的人不能。因为他会先用自己的惯性思维全盘否定并拒绝去了解。&/p&&p&而当你能够克服自己的惯性思维，去了解更多的事物之时，你就会愈发感到这世界的多样性。并且觉得多样性是合理的。从而更加容易接受各种各样的现象和事物。&/p&&p&不过，这并不影响你自己的价值观。因为那个价值观应当是你在了解各种价值观后自己&b&主动选择&/b&的。举个简单的例子，只吃过巧克力然后觉得巧克力最好吃，和吃过很多很多东西之后觉得巧克力很好吃，观点相同，但意义是完全不同的。&/p&&p&你要拼命吸收各种知识，无论是自己喜闻乐见或者不喜欢的——那些与你思维迥异的观点其实更有利于培养独立思维，因为越是见多识广，对自己经过思考后的选择也就越有自信。你就更明白对你来说巧克力是真的真的最好吃的东西。&/p&&p&&br&&/p&&p&三、固执&/p&&p&固执来自于我们出于本能的，对&自我&(ego)的保护。&/p&&p&如果自己多年来的思维方式和价值观崩塌，那整个精神世界就岌岌可危，甚至会让我们崩溃。所以我们都会不由自主地排斥那些试图否定自我的现象和观点，避免自我怀疑。而这是个双刃剑，它也造就了我们的固执。&/p&&p&&br&&/p&&p&你有没有想过，自己的某个想法或者观点可能是逻辑上或者认知上大错特错的？？你能接受吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&但是如果我们观察世界，就会发现绝大部分人都有着这样那样的毛病和错误。但同时，包括我们自己的绝大部分人都不能去认清这些错误。&/p&&p&&b&要认清，就要进行近乎残酷的自省。&/b&&/p&&p&从各个角度，各种人的观点和立场去看待自己——自己的言行和思维。如果你有喜欢思考的朋友，和他们进行讨论也是一个好的方式。来自他人的观点会让你更快地发现自己与别人不同之处，并从他们的角度去再度审视自己。&/p&&p&有时候这种审视和自省是非常有破坏性的。你会失去自信，会迷茫不知所措，会不知道到底何为对何为错，会觉得自己的内在世界突然崩塌。所以说它很残酷。甚至有时候你会在自己面前羞愧到无地自容。&/p&&p&但是只有逃脱出自我的固执，才能不断地接受新的观点和信息，才能做到真正的独立思考——独立于自己之外的思考。&/p&&p&这样做，会让你成为一个谦和沉稳的人。一个能包容不同和新事物，又能站得住自己观点的人。你的观点会不断更新、进化、永远寻求着最优解，这也会让你越来越智慧。这就是独立思考带来的好处。也是我自己一直希望追求的目标。&/p&&p&如果因为自省和完全客观的对自己的诘问，让你感到迷茫和逻辑崩塌，请记住这一点：&/p&&p&这世界上原本没有对错，只有我们的选择。&/p&&p&因为消除了从众和惯性思维，所以我们接受一切事物的合理性。这是独立思考的第一步。又通过自省，我们让自己成为变化的，不断更新的人，逃脱自我的束缚，这是独立思考的第二步。对于一些逻辑上无法判断对错的二选一，我们选择了那些属于自己的答案，这正是我们之所以成为自己的理由，也是独一无二无法被替代的理由。同样的，我们不声张自己是对的，因为那只是个选择而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&孑然独立，以合理的眼看到事物所有的方面而不判断对错，同时明白自己的位置和自己选择的观点及其原因。这就是一个独立思考的人在我心目中的样子。&/p&
前提是要彻彻底底的接受这个价值观：【这世界上没有任何人是绝对正确的，包括自己】。乍一听，你可能会说，这还用你教我？这句话当然没什么问题。但是在实际的思考中，就很少人会真正做到这句话了。人们往往会陷入三个陷阱：一、从众——"大多数人这样想，…
&p&航空类互联网产品工作相关，了解一些买&b&特价机票的&/b&的方法。&/p&&p&（*，第三次更新）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&想买特价机票？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&首先，要了解机票&b&促销日期&/b&和&b&具体时间&/b&，设好闹钟，按时间去抢票；&/p&&p&其次，你需要了解你&b&想要的航线&/b&大概在哪个航空公司能买到；&/p&&p&第三，你需要了解每家航空公司&b&抢票渠道&/b&，有的在官网，有的只能在APP，有的是微信；&/p&&p&&br&&/p&&p&最后，谋事在人，成事在天，抢不抢得到，要拼手速、拼网速和拼运气啦！&/p&&p&&br&&/p&&p&但是如果连什么时候抢，抢什么票都不知道，那就是“人”的问题了。&/p&&p&&br&&/p&&p&鉴于评论区很多同学表示信息量太多，我总结成表格形式，是按照日期时间来排序的。&/p&&p&国内航空公司促销时间，共分2类：每周促销/每月促销。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-eff27c6248dbb5bc7daf487_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&1331& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-eff27c6248dbb5bc7daf487_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-db9b0d8d098ad1cfcdb453_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&1199& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-db9b0d8d098ad1cfcdb453_r.jpg&&&/figure&&p&*促销表格于中的国航写的每月8号有误，国航特惠日促销谜一样存在，同月同日促销，比如2月2月、3月3日、6月6日、8月8日……不是每个月都有，也不止一季度一次，也不是双月一次。&/p&&p&&br&&/p&&p&境外的航空公司促销有规律：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6fdd789dcd533cbb28adebb5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&894& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6fdd789dcd533cbb28adebb5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有这个表格之后，就可以根据靠近哪个日期，就去哪个航空公司抢票了。&/p&&blockquote&假设今天8月7号，周一。那么我先去海航、国航官网看看8号会员日的促销内容，没有心仪的，可以等周三上午的西部航空促销。（要看自己航线哈）&br&如果要去东南亚、日韩，那么就要看看亚航官网的促销公告了。&br&也可以去香港航空看看有没有流星价促销。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&好了，一起看看具体每家促销是怎么样的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、国内航空公司&/b&&/p&&p&&b&1、每周促销的航空公司有这些：&/b&&/p&&p&（1）瑞丽航空
&b&“6元秒杀”
&/b&每周二 下午6点&/p&&p&主打大连、济南、呼和浩特、青岛等站点的线路，促销只在瑞丽航空官网，促销开始后网站容易崩溃，耐心多等几次&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0836ebce0b6ceebb1dbf67d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&923& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0836ebce0b6ceebb1dbf67d_r.jpg&&&/figure&&p&（2）西部航空
&b&“零花钱促销”
&/b&每周三 上午10点&/p&&p&主打郑州、重庆、合肥、桂林等航线；机票价格8元起，大多数票在38元、88元，加上燃油费50元，一张机票也就是100+块钱。只能在官方APP“&b&飞行加&/b&”上购买，&/p&&p&*记住提前下载好APP，提前注册好会员，实名认证，登记好乘机人信息&b&。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b64a7eef808e9fdc3cb11b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b64a7eef808e9fdc3cb11b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e9c18fe51d055ed6bd0b400ac72623ce_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e9c18fe51d055ed6bd0b400ac72623ce_r.jpg&&&figcaption&开始促销15分钟之后的样子&/figcaption&&/figure&&p&评论区有很多同学怀疑促销只是航空公司的噱头，根本买不到。促销都过了15分钟了，还是有票的。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c8ed72d3e1a0f071add2dd6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c8ed72d3e1a0f071add2dd6_r.jpg&&&figcaption&去年的促销还覆盖暑运高峰期，价格良心&/figcaption&&/figure&&p&*感谢评论区补充，西部航空是廉价航空公司，每个人可免费携带&b&一件重量在5公斤以内&/b&，&b&不包含免费的行李托运服务&/b&，需要另外购买。记住一定要提前买，别到了机场临时买。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&（3）祥鹏航空 &b& “橙色星期四”促销&/b&，每周四下午3点&/p&&p&18年3月29日起，祥鹏航空的促销上下午的两场合并成1场，3点开始，国内8元/88元促销，可以在祥鹏的官方APP“&b&祥鹏惠&/b&”/官方网站上购买。同样，需要提前注册好会员；&/p&&p&国内航线，主要是昆明、丽江、贵阳、西双版纳，都是8元/88元机票啊！热门航线抢票难度略大，大部分航线难度还好，只是祥鹏航空网站容易崩，多耐心等一会还是买得到的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2a08b6a528be_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2a08b6a528be_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dec5aa9112dcf81a1c95784_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dec5aa9112dcf81a1c95784_r.jpg&&&/figure&&p&*祥鹏航空促销限定一个账号买一张特价机票，要买返程促销价，可以试试用两个手机号注册两个账号。&/p&&p&&br&&/p&&p&国际航线主要是昆明出发去东南亚的航线，&b&含税价350+起&/b&（单程），也一样覆盖暑假。&/p&&p&感觉是西南学生党穷游的很好选择，祥鹏国际线含20kg行李托运额度，而且时间点比亚航好很多，性价比非常高。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-52d6b1b982f6d8a1f5bbab26860fbb77_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&290& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-52d6b1b982f6d8a1f5bbab26860fbb77_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-256a4a822337ddd5ddffb312b171675a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&177& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-256a4a822337ddd5ddffb312b171675a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-737df6cc01cbb117cc97fd4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&192& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-737df6cc01cbb117cc97fd4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0a93ad85caadc8b2b3f915cb9c8a9ed3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&190& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0a93ad85caadc8b2b3f915cb9c8a9ed3_r.jpg&&&/figure&&p&（4）中国联合航空
每周五促销
中午12点（经过实测，促销价还是有的，只是中联航放出的促销票很少很少）&/p&&p&&br&&/p&&p&也是8元起（比较少），大多58元、88元，主打北京（南苑机场：中联航的基地）、内蒙、南京、长沙的航线；这是明天即将促销的航线（基本就是这些航线促销，变动不大）&/p&&p&抢票可以在中联航的官网、微信和APP上。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-efcbd708291cfb6bee6e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-efcbd708291cfb6bee6e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&2、每月促销的航空公司有这些（按照日期的先后顺序排列）：&/b&&/p&&p&（1）山东航 每月每日促销（比如4月4日、5月5日、7月7日、9月9日）&/p&&p&主要航线当然是济南、青岛站点的促销居多；有时候是部分航线特价促销，有时候是全线航班直减30%，比如4月会员日就是直减类的&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f13f48fc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&685& data-rawheight=&594& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&685& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f13f48fc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（2）海航 &b&会员日促销&/b& 每月8日 10点开抢&/p&&p&国内所有海航的自有航班，机票折上8折优惠，这个搞法还是很有诚意的，比较实在，毕竟海航的航线也是很丰富的。&/p&&p&国际航线往返促销，个人觉得亮点不够，价格虽然不是很吸人眼球，但会员日当天可以在这个价格基础上再9折。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-97ac2cf6add376cd1b25ae0b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-97ac2cf6add376cd1b25ae0b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有时候 机票+酒店打包产品促销，比如17年8月8日的宜昌三亚这个价格还很给力的！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dc5f756b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-dc5f756b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&海航的价格很多时候很不讲理的便宜，(⊙o⊙)…&/p&&p&&br&&/p&&p&（3）厦航 &b&会员日促销 &/b&每月9日&/p&&p&厦航的国内线促销虽然也有100多条特价，但是价格都有点偏高&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ff16ac4f570dc884207bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2463& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ff16ac4f570dc884207bc_r.jpg&&&/figure&&p&但是会员日的国际线有几条线路还是不错的，比如去香港、澳门、台北、高雄、以及去日本的，有很多时候放出节假日的，比如今年4月会员日，放出国庆的福州往返高雄&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-464963edacca33ef07b5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&905& data-rawheight=&383& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&905& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-464963edacca33ef07b5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（4）深航 &b&会员日促销 &/b&每月12日&/p&&p&一般在深航公众号10号左右会预告12号会员日活动。&/p&&p&连续几个月的套路都是这样：送机票优惠券（直接抵扣）、会员价（要在深航的官方APP注册会员后才能享受这个价格，比第三方平的价格便宜20-50元不等）、特促航线。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是深航17年7月12日会员日促销的情况。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1ace7bcfb47c82dafbf93_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1ace7bcfb47c82dafbf93_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&深航基地在深圳，所以&b&航线&/b&当然主要是覆盖&b&深圳&/b&的了。&/p&&p&&br&&/p&&p&（5）东航 会员日促销
每月18日&/p&&p&每个月18日都有促销，从7月开始搞每周闪购持续到8月，这个月18号，做成了818年度大促。&b&但是17年8月之后到现在，半年时间里，除了年底闪购了一次之后，没有太给力的活动了，会员日也有点“名存实亡“了。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1fb45d8ce30d4af6b544db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1012& data-rawheight=&496& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1012& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1fb45d8ce30d4af6b544db_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a85ec7ed42d2ba7aefbea117_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1068& data-rawheight=&562& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1068& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a85ec7ed42d2ba7aefbea117_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Base在上海，除了上海，其它航线，比如青岛、南京、杭州其实也很丰富。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-635b15d324af_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1064& data-rawheight=&492& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1064& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-635b15d324af_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（6）春秋航空
会员日促销/季度促销日 &/p&&p&春航是国内比较具有代表性的廉航了，航线在廉航里面也是算是特别丰富的。比上面的祥鹏、西部航线多很多很多。国际票去热门旅行城市也特别多。&/p&&p&&b&-周年庆：&/b&7月份（就快要来了）&/p&&p&&b&-季度促销：&/b&今年是3月、5月、8月、11月的9日做促销&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf2b1a9d2eb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1013& data-rawheight=&258& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1013& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf2b1a9d2eb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bd9caaf2e2b2e1685b51_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&506& data-rawheight=&510& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&506& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bd9caaf2e2b2e1685b51_r.jpg&&&/figure&&p&↑88张1元机票（不含税）↑&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bee0dcdeeec2d89b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&655& data-rawheight=&571& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&655& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bee0dcdeeec2d89b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&-27日#春航会员日#促销（从7月份才开始有的会员日）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc41d341ddd8bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&572& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc41d341ddd8bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-518de21dd219f70d931cbf8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&599& data-rawheight=&506& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&599& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-518de21dd219f70d931cbf8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f6fca69df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&495& data-rawheight=&876& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&495& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f6fca69df_r.jpg&&&/figure&&p&春航国际线含15kg行李总额，国内线&b&仅含7kg手提行李额度&/b&。 &/p&&p&&br&&/p&&p&（7）南航 &b&会员日促销&/b& 每月28日
0:00开抢&/p&&p&南航虽然基地在广州，但是是国内航线数最丰富的航空公司了，每次促销航线1100多条，覆盖范围之广，促销力度之大，还是走心的。&/p&&p&需要注意的是，在28日之前提前注册好会员，28日0点开始促销放票，不是一次性放完的。到时间了，直接搜索购票就行（没有什么特别的专门入口）。&/p&&p&如果没有看到特价，可以隔一段时间刷一刷，如果晚上熬不住，也可以白天继续刷，看看还会不断放出特价票。&/p&&p&*促销票只能给会员本人购买，数量不限；一次可以买多张促销票，也就是可以把去程的和返程的票都买好&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1c2eaa8f1e0f004c3a424a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&314& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1c2eaa8f1e0f004c3a424a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&国内航线的促销，划分区域来展现，可见航线的丰富程度了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cc64a04e90542fcb8c218df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&935& data-rawheight=&600& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&935& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cc64a04e90542fcb8c218df_r.jpg&&&/figure&&p&国外航线在月度会员日也有促销，但是更推荐等南航每个季度一次的旅游节大促，国际线的价格都非常值得入手，同样是出发地覆盖全国多地，非常值得期待！&/p&&p&&br&&/p&&p&同样，每次会员日前几天都可以先领个优惠券（数量有限的，趁早领好），相当于是折上折了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5b5d9a8b1f46ca524e3d128f96039caa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&254& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5b5d9a8b1f46ca524e3d128f96039caa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（8）国航
看不懂的 &b&国航特惠日&/b&促销&/p&&p&主要亮点在于国际航线，目的地比较丰富，出发城市主要集中在北京/上海/天津，比如北京、上海往返夏威夷的线路，还是挺给力。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc9ab723a9c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&762& data-rawheight=&307& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&762& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc9ab723a9c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4bf1ec7ab9d11cb39ce7ace_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&810& data-rawheight=&490& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&810& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4bf1ec7ab9d11cb39ce7ace_r.jpg&&&/figure&&p&&b&国际票最好提前半年买，至少提前3个月&/b&，这样才能买到价格不错的票。&/p&&p&&br&&/p&&p&（9）川航
一个季度一次的会员日，99元超热门航线，最后出场压轴！&/p&&p&川航最近3次季度促销反响非常的大，因为总是放出一大波北上广深杭往返川渝的99元单程价格，要知道，这些线路平日价格最低也会要500+的价格，就算南航促销价也是要320元的价格，所以99元这个价格，算是非常的给力了！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0c51ea47ac5421796fbadef72631ef5f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&658& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0c51ea47ac5421796fbadef72631ef5f_r.jpg&&&/figure&&p&另外国际线价格也很给力，去日本、东南亚、澳洲、北美的价格都非常不错，对了，还有去尼泊尔的好价。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee98be58ce7eeb3799c7a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&676& data-rawheight=&1313& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&676& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee98be58ce7eeb3799c7a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&二、国外航空公司篇&/b&&/p&&p&要买国外的航空公司的便宜促销机票，首选当然是主流的廉价航空啊，然后要知道有哪些廉航以及它们航线的分布。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、东南亚：&/p&&p&&b&亚洲航空 Air Aisa&/b&&/p&&p&说到廉航，相信很多同学第一反应就是亚航！亚航几乎是所有人在东南亚旅行中最常用的航空公司。可以从北上广深、成都、重庆、长沙、南宁等15个国内城市，连接马来西亚（16个大城市，包括吉隆坡和沙巴KK）、泰国（11个大城市，包括曼谷、普吉和清迈）、印尼（14大城市，包括雅加达和巴厘岛）、越南（胡志明和河内）、柬埔寨（金边和吴哥）、缅甸（仰光）、老挝（万象）、菲律宾（马尼拉）、文莱等大部分东南亚地区。&/p&&p&&br&&/p&&p&*促销规律：每年有4次大促销，&b&每周一基本都会有小促销&/b&（有时候小促销的价格也不错的），航线非常丰富。一般都是提前半年订票为宜。这周（8月21日），开始促销明年8月前的机票了。暑假价格不错！&/p&&p&&br&&/p&&p&2月-3月：促销今年9月-明年春节前机票&/p&&p&5月：促销今年11月-明年春节（含春节）机票&/p&&p&7月-9月：促销明年2月底-5月或2月底-9月前的机票&/p&&p&11月-12月：促销明年6月-12月（含十一）的机票&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&宿雾太平洋 Cebu Pacific&/b& &/p&&p&主要覆盖菲律宾。去菲律宾的不二选择，促销价大多比亚航还便宜，航班更多。&/p&&p&从上海、广州、厦门、香港、澳门等地，都可以直飞马尼拉。&/p&&p&从马尼拉转机，可以到菲律宾国内的宿务等大部分地区，以及印尼（雅加达）、马来西亚（沙巴KK和吉隆坡）、泰国（曼谷）、新加坡、越南（胡志明和河内）等地方。 &/p&&p&&br&&/p&&p&*促销规律：基本每两周就有一次促销，大多数是促销北京、上海、广州、厦门飞马尼拉的机票，一般在300-350元含税价，价格也还不错。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&捷星航空 Jetstar&/b&&/p&&p&有杭州、海口、汕头以及港澳直飞新加坡。&/p&&p&虽然国内航点不多，但一旦中转到新加坡，就可以去太多地方了（超过60个目的地），是从新加坡中转去&b&澳洲&/b&和新西兰的主要廉航，也是上海、香港出发去日本的廉航之一&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&酷航 Scoot&/b&&/p&&p&以东南亚和澳大利亚为主要目的地，中国航线包括天津、沈阳、青岛、杭州到新加坡。最近和虎航合并了，&b&每个月第一周的周二&/b&搞闪人促销，比较适合东北地区同学去东南亚的，单程含税700+的价格，当然是不含行李托运费用的价格。&/p&&p&&br&&/p&&p&2、日韩&/p&&p&&b&香草航空 Vanilla Air&/b&&/p&&p&主要航线覆盖东京、冲绳、札幌、高雄、台北、香港等城市。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&乐桃航空 Peach Aviation&/b&&/p&&p&主要覆盖日本的大阪、札幌、福冈、长崎、鹿儿岛，&/p&&p&国内出发貌似只有上海（羡慕上海的同学们，去哪都便宜）&/p&&p&珠三角同学可以选择从香港出发，香港促销航线必须要在官网选择香港繁体之后，才能看到。价格也很不错的。去日本的话，价格最优的应该就是乐桃和香港快运两家了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&釜山航空 Air Busan&/b&&/p&&p&覆盖韩国境内釜山 - 首尔、釜山 - 济州。&/p&&p&国际线： 香港-釜山； 釜山 - 台北、釜山 - 大阪、釜山 - 福冈、釜山 - 东京(成田)、釜山 - 宿务。&/p&&p&&br&&/p&&p&3、欧洲航线&/p&&p&&b&瑞安航空 Ryanair&/b&&/p&&p&欧洲老牌廉航，如同亚航之于东南亚一般。&/p&&p&航线多到遍布欧洲17个国家，94个目的地，不管是伦敦、都柏林、法兰克福，还是偏远旅行目的地。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&易捷航空 Easyjet&/b&&/p&&p&飞航点也是遍及全欧洲，在欧洲范围内有很多直飞航线，十分方便。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&柏林航空 Airberlin&/b&&/p&&p&看名字就知道这家是德国重要的廉价航空，主要是覆盖欧洲腹地和地中海沿岸，偶尔有飞往南非和加勒比海。&/p&&p&&br&&/p&&p&4、北美航线&/p&&p&&b&越洋航空 Air Transat&/b&&/p&&p&加拿大的北美的独立廉航，航线覆盖15个加拿大城市，可以飞往阿姆斯特丹、曼彻斯特、巴黎、法兰克福、伦敦。不过大多数航线的航班不多，低于每日1班。&/p&&p&&br&&/p&&p&5、大洋洲航线&/p&&p&&b&维珍澳洲航空 Virgin Australia&/b&&/p&&p&维珍是澳洲第二大的航空公司，在澳洲境内有33个站点，当然，覆盖主要大城市的航班比较多，尤其是从澳洲往返新西兰以及南太平洋群岛的班次很丰富，值得一提的还有飞往英国，美国的航班。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&-------------------------------------------&/p&&p&说完这些航空公司和主要航线之后，说说怎么买它们的特价票。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、首先确定好目的地；&/p&&p&&br&&/p&&p&2、根据目的地选择对应的航空公司，比如去马来西亚，肯定是刷亚航官网，&b&每周一早上去刷它们的官网&/b&，看促销公告；或者等南航季度大促，可以关注南航公众号；&/p&&p&&br&&/p&&p&3、关注这些航空公司它们的官方公众号或微博等，及时了解促销资讯；&/p&&p&&br&&/p&&p&*给自己插播一个广告：「Stan淘票指南」每日分享最新的促销机票，并且会对每家航空公司的促销进行实测，并给你备注好购票所需要注意事项说明&/p&&p&&br&&/p&&p&4、安装好你所需要的航空公司的APP，&b&并且把会员都全部提前注册好！把乘机人信息都提前填写好。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&5、提前熟悉购票流程，买张票（最后环节不支付的那种）走一遍操作流程（尤其是国外航空公司APP操作习惯和我们国内主流APP不一样）&/p&&p&&br&&/p&&p&这是我手机里的APP，科科&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-10a1ec31d829388caf8a5f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-10a1ec31d829388caf8a5f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有用就收藏，也顺便&b&点个赞吧&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cce64f408b2a3acb57b895bba275e6eb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&236& data-rawheight=&186& data-watermark=&& data-original-src=&& data-watermark-src=&& data-private-watermark-src=&& class=&content_image& width=&236&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&鉴于这个回答内容已经很长了，所以，关于低价机票购买技巧有两则短一点的内容：&/p&&p&1、想知道自己想要的航线应该怎么买：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&Stan He：如何订机票最划算？&/a&&/p&&p&2、关于OTA的APP几个订低价票的小功能分享：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&Stan He：如何购买特价机票？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&--------------------------------------------------&/p&&p&我的其它相关回答：&/p&&p&1、3000元能去哪旅行：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&Stan He：3000 块钱能去哪些地方穷游？&/a&&/p&&p&2、行李托运的那些坑：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&Stan He：你有什么道理后悔没有早点知道？&/a&&/p&&p&3、特价机票退改签汇总：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&Stan He：有哪些旅行的细节极大地提升了整个旅行体验？&/a&&/p&&p&4、促销机票专栏：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/Justfly& class=&internal&&Stan淘机票&/a&&/p&
航空类互联网产品工作相关，了解一些买特价机票的的方法。（*，第三次更新） 想买特价机票？ 首先，要了解机票促销日期和具体时间，设好闹钟，按时间去抢票；其次，你需要了解你想要的航线大概在哪个航空公司能买到；第三，你需要了解每家航空公司…
&p&前几天看了一个BBC的记录片——&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.bilibili.com/video/avFfrom%3Dsearch%26seid%3D9406092& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《锻炼的真相》&/a&，大家知道BBC的记录片一直是很良心的，这部纪录片的研究结果&b&颠覆了很多人的运动常识！&/b&一切理论都是建立在有准确数据基础了和长期观察实验的前提下，有图有真相，令人信服。&/p&&p&我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，走向健康。&/p&&p&&b&其实整个视频的核心研究都是针对健康领域的，&/b&目标是降低血糖和提高身体机能，并不是针对减脂人群。&b&所谓“锻炼的真相”都是针对锻炼对人体内部产生的影响，&/b&例如改善血液中的脂肪含量；使得脂肪沉积发生的概率大大降低等。&/p&&p&主持人Michael通过亲身参与运动实验的方式，揭示了健身中的几个最常遇到的问题，下面我们就来详细看看这部揭示真相的纪录片，看看你到底锻炼对了没！&/p&&p&&b&第一个实验：减肥和运动的关联&/b&&/p&&p&带着便携式呼吸装置，Michael进行了一个小时的慢跑，时速10公里。&/p&&figure&&img data-rawheight=&410& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-23bb198f53f5d313b917e_b.png& data-rawwidth=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&675& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-23bb198f53f5d313b917e_r.png&&&/figure&&p&体育科学家分析了他的能量消耗后发现，Michael在这一个小时中只消耗了960大卡热量！&/p&&figure&&img data-rawheight=&401& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5f494fe36d825ce1da2a51_b.png& data-rawwidth=&666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&666& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5f494fe36d825ce1da2a51_r.png&&&/figure&&p&跑完后，Michael拿起了一杯咖啡、一块松饼和一根香蕉，而出乎他意料的是，这三种食物的总热量高达880大卡，要消耗掉这些热量要跑55分钟。更重要的是，研究证明，运动后大多数人会倾向于吃更多食物！看来，慢跑、快步走等低强度有氧运动并没有使我们的体重明显减少！真的想减肥并保持下去，必须同时控制饮食。&/p&&figure&&img data-rawheight=&380& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-eaccdeb6b8bd_b.png& data-rawwidth=&677& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&677& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-eaccdeb6b8bd_r.png&&&/figure&&p&既然对减肥的效果并不大，那我们是不是就不要跑步了？答案是否定的，因为锻炼的许多益处深藏在我们身体的内部，对健康有重要的意义。&/p&&p&&b&第二个实验，运动可以产生一种脂蛋白脂肪酶&/b&&/p&&p&Michael被邀请去吃美味的苏格兰早餐，这份早餐的脂肪含量相当于普通人一天的脂肪摄入量。&/p&&figure&&img data-rawheight=&379& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-779bf25ac850d5df6ece0f26bf5028f1_b.png& data-rawwidth=&672& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&672& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-779bf25ac850d5df6ece0f26bf5028f1_r.png&&&/figure&&p&吃完这顿早餐4个小时之后，Michael进行了抽血化验。结果让他大吃一惊，这顿早饭让他血液中的脂肪含量增加了一倍。&/p&&figure&&img data-rawheight=&537& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-65cc20d88a76baa3fc5f54f0821afd73_b.png& data-rawwidth=&860& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&860& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-65cc20d88a76baa3fc5f54f0821afd73_r.png&&&/figure&&p&而更危险的是，这种脂肪很容易形成血管脂肪壁，进而导致各种心血管疾病。同时，这种脂肪也是内脏脂肪的主要来源，内脏脂肪是指隐藏在我们肝脏、肾脏、脾脏等内脏周围的脂肪，这要比皮肤表面的脂肪危害大很多。&/p&&figure&&img data-rawheight=&381& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-067e94ebda917e129cdcd4a20f6fdc36_b.png& data-rawwidth=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&673& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-067e94ebda917e129cdcd4a20f6fdc36_r.png&&&/figure&&p&Michael之前体检做过核磁共振扫描，白色的部分都是体内的脂肪。&/p&&figure&&img data-rawheight=&399& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-24b190dced4ca5231dda943a414701ef_b.png& data-rawwidth=&676& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&676& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-24b190dced4ca5231dda943a414701ef_r.png&&&/figure&&p&也就是说他的体型虽然不胖，但内脏脂肪却很多，是那种外瘦内肥类型的。为了探究低强度运动与血液中脂肪的联系，Michael又做了另外一个实验，就是前一天晚上进行90分钟的低强度运动，第二天早上再来一顿同样的早餐。&/p&&figure&&img data-rawheight=&394& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-68383f66ffd7e9f96e09662eae0c095c_b.png& data-rawwidth=&678& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&678& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-68383f66ffd7e9f96e09662eae0c095c_r.png&&&/figure&&p&同样进行血液化验，可结果却让他吃惊。前一晚90分钟的散步，让他第二天饱食一顿早餐后的血液脂肪含量相比上次餐后明显减少了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&384& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f09d147cdd1c881d9d3f5_b.png& data-rawwidth=&677& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&677& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f09d147cdd1c881d9d3f5_r.png&&&/figure&&p&这是因为，运动能在人体内激发一种脂蛋白脂肪酶，在消耗脂肪的同时，也在阻止摄入的脂肪进入血液，从而降低血脂。&/p&&figure&&img data-rawheight=&378& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4b3d56ae5cbcb19b238d7_b.png& data-rawwidth=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&673& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4b3d56ae5cbcb19b238d7_r.png&&&/figure&&p&然而不是每个人每天都能进行90分钟的散步，那么有没有什么方式能够在更短的时间内达到这种效果呢？所以就需要找一种更高效的锻炼方式，让所有人都运动起来。&/p&&figure&&img data-rawheight=&394& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-_b.png& data-rawwidth=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&674& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-_r.png&&&/figure&&p&&b&第三场实验：短时间、高强度的运动。&/b& &/p&&figure&&img data-rawheight=&373& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aae8a9eecab_b.png& data-rawwidth=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&673& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-aae8a9eecab_r.png&&&/figure&&p&Michael以极限速度骑单车20秒，每次三组，每周三次。实验证明，这种锻炼方式所能带来的健康益处，等同于在每周在健身房中锻炼两到三个小时。&/p&&p&这种锻炼方法的原理在于，高强度运动能分解肌肉的糖原储备，而这正是血糖的储存方式。这会让肌肉从血液中取走糖分。散步或慢跑只能调动20%~30%的肌肉组织，而这种方式则能调动70%~80%，启动了大量的协调机制，高强度运动分解肌肉肿糖原的效率比慢跑之类的温和运动要高很多。&/p&&figure&&img data-rawheight=&374& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9a52ee1c91_b.png& data-rawwidth=&676& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&676& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9a52ee1c91_r.png&&&/figure&&p&&b&第四个实验：久坐的危害&/b&&/p&&p&在我们的印象中，走路算不上健身运动，而平时工作，晚上按时去健身房锻炼会给我们带来很好的减脂效果，但是结果却令人惊讶！&/p&&figure&&img data-rawheight=&375& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b26ff7bba7223bba31397_b.png& data-rawwidth=&677& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&677& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b26ff7bba7223bba31397_r.png&&&/figure&&p&下图上部分是那位没有固定健身习惯，但是平时较为活跃的女餐厅服务员；下部分则是平时静坐工作，每周按时健身的主持人。&/p&&figure&&img data-rawheight=&384& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f580a8efa79a1da53dd3abc_b.png& data-rawwidth=&669& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&669& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f580a8efa79a1da53dd3abc_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&379& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf0c1f3bfdbf_b.png& data-rawwidth=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&674& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf0c1f3bfdbf_r.png&&&/figure&&p&运动医学家最后表示，平时久坐少动，即使定期健身也于事无补，因为闲下来的时候，黏性物质就会汇聚，血糖，血脂都会升高。久坐是最常见的健康杀手。&/p&&figure&&img data-rawheight=&377& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9f89a6adbc3c06b7932f59_b.png& data-rawwidth=&677& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&677& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9f89a6adbc3c06b7932f59_r.png&&&/figure&&p&&b&总结一下这几项实验：&/b&&/p&&p&1.运动所能消耗的热量其实并不多，减肥光靠运动不行，关键还要少吃；&/p&&p&2.血脂最大的危害还不是皮下脂肪，而是积聚在内脏的脂肪；&/p&&p&3.运动除了消耗热量，还能带来其他好处，比如运动过再吃东西会提高脂肪代谢相关酶的活性，血脂含量会降低。&/p&&p&4.短时间的高强度运动（HIIT）比长时间的中低度运动更有效，可以大幅度改善很多人的血糖代谢能力，预防糖尿病，和改善供氧能力；&/p&&p&5.久坐是健康杀手注意不要坐得超过一小时要注意多动&/p&&p&6.最好的方法是提高NEAT(non-exercise activity thermogenesis)和坚持HIT(high intense training)；前者是说时刻动起来杜绝久坐，后者是极短时间内极高强度的锻炼。很有裨益。&/p&&p&上面我总结的不全，只把我认为重要的内容写出来了，所以还是强烈建议大家花48分钟去看一下这个&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.bilibili.com/video/avFfrom%3Dsearch%26seid%3D9406092& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&纪录片&/a&，一定会有收获的，很可能改变你的生活方式。&/p&&p&-------------------分割线--------------&/p&&p&我又查了一些资料发现Michael还拍了另外两部记录片&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.bilibili.com/video/av3604777/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&瘦身10律&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av1578640/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&节食与长寿&/a&&/p&&p&建议大家都看看，评论区有很多不同的意见，我认为是正常的，人家都说了要颠覆传统的观念；我认为里面方法和得出的结论还是比较可靠的；毕竟人家是进行了大量的研究与实验。希望比较专业的同学能给出一些建议。&/p&&p&-------------------分割线-----------------&/p&&p&我想夸一下BBC。我看过不少BBC的纪录片、BBC是非常有逼格的广播公司，感觉特别有钱，是英国的国企。BBC有三大方向：BBC自然、BBC文史、BBC科技。&/p&&p&他拍出来的东西基本没什么娱乐性，而BBC的格调就是：老子有的是钱，搞出来这东西又不是为了娱乐大众，也不是为了广告植入~老子就是独立性人格，你爱看不看，我照样搞我的，而且凭良心的猛搞。&/p&
前几天看了一个BBC的记录片——，大家知道BBC的记录片一直是很良心的，这部纪录片的研究结果颠覆了很多人的运动常识！一切理论都是建立在有准确数据基础了和长期观察实验的前提下，有图有真相，令人信服。我们做的锻炼大部分是无效的？运动能…
&p&多图预警，持续更新&/p&&p&中国目前GDP排第二，是世界第二经济体，是GDP总量达到10万亿美元的两个国家之一，与number 1 的美国还有很大差距。无图无真相，直接上图，图片直观。这里列了几个国家从1960年到2015年的GDP进行横向和纵向比较，美国、德国、日本三个发达资本主义国家，中国、俄罗斯、巴西、印度四个新兴金砖国家。其中美国、中国、日本、德国为GDP前四强。&/p&&p&美国经济发展可谓顺风顺水，唯一的一个较大的折点也只是2008年的金融危机，后面马上就恢复活力了。日本GDP波动较大，主要与日元兑美元汇率有关。从2012年到2015年，日元兑美元大贬值，2015年国人去日本疯狂抢购马桶也是日元贬值效应的一种体现，不过现在日元兑美元又升值了。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-62a5bc87cdd4eed61c926b80c82dc2d0_b.png& data-rawwidth=&781& data-rawheight=&453& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&781& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-62a5bc87cdd4eed61c926b80c82dc2d0_r.png&&&/figure&&p&GDP总量，最后为印度&/p&&p&图中我们可以看出很多信息，美国无愧为老大，有种独孤求败的感觉，中国紧随其后，就看中国后续能不能超越了，其他国家根本无法与之抗衡，根本不在一个数量级。&/p&&p&各位看官看完后相信心中会有一个判断，抗衡需要的是&b&经济、科技和军事实力，经济是根本、科技是动力、军事是保障&/b&，而不是像朝鲜一样天天喊嘴炮。&/p&&br&&p&看完GDP总量，我们再来看人均，也是1960年到2015年的人均GDP，美国、德国、日本三个发达资本主义国家，同时加入了韩国这个后发达资本主义国家。从国家层面来说，韩国确实是一个励志哥的典型，给全世界的国家树立了一个可以学习的榜样，只要努力肯定能够将国家建设的富裕强大，当然也需要天时地利人和，也需要机遇。美国、日本、德国、韩国的人均GDP远远将中国、俄罗斯、巴西、印度摔在了后面。韩剧的流行、长腿欧巴的风靡、韩国文化的强势正是韩国经济实力的外在表现，人均GDP就可见一斑。&/p&&p&图中不是很清晰，俄罗斯和巴西靠卖石油、卖铁矿石等资源过日子，2012年当石油铁矿石价格高时，两国人均gdp远高于中国，然而到2015年由于油价和铁矿石价格下跌（国际油价从2013年的100美元跌到现在的40多美元），两国人均GDP与中国已经差不多了，这就是当大潮褪去时才能看清谁在裸泳的最好例证！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-678a6ca976d7cb91656ead5dc926e892_b.png& data-rawwidth=&576& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-678a6ca976d7cb91656ead5dc926e892_r.png&&&/figure&&p&人均GDP， 最后为印度&/p&&p&美国人均GDP高达五万多美元约为中国的8倍，差距巨大，从美国贫困线就可以看出这个差距的巨大。世界老大美国有近4000多万贫困人口，贫困率15.3%，每10个人就有1.5个人贫困。&/p&&p&这个数据你相信吗？&/p&&p&你可能会怀疑！但是这个数据是美国自己发布的（美国贫困人口标准）&/p&&p&但是，我们看看美国贫困线的标准是什么，2011年美国贫困人口标准是四口之家税前年现金收入低于22314美元或两口之家低于14218美元（2010）。&/p&&p&这标准放在中国，四口之家年收入14万人民币，两口之家年收入8.9万人民币！&/p&&p&真不敢相信，美国的贫困标准放中国，那是标准的大家所谓的中产啊！中产！中产！（有网友纠结中产的概念，这里不谈中产，只是为了说明中美人均GDP差距巨大，美国贫困线标准高，中国还需要努力追赶。关于中产，有兴趣可以点击这里经济学人:节节败退的中国中产阶级。）（这里也不谈购买力，关于购买力可移步&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&中国收入3000rmb和美国收入3000刀生活水平的差距，以及怎么看汇率问题？ - 者也的回答 - 知乎&/a&）&/p&&p&中国需要努力了！2015年中国年贫困标准为人均收入2800元，按购买力平价计算，约相当于每天2.2美元，略高于世界银行1.9美元的贫困标准（2015年中国贫困线标准：农民年人均纯收入2800元(组图)-搜狐滚动）。这个标准每天不到10块钱，在北上广或许连一碗面都吃不上，但是即使是这个标准，中国还有7000万贫困人口在2020年前需要脱贫！7000万人口基本等于韩国与朝鲜人口总和！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5a60c596aad8f2abe76ab9a3eb461427_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5a60c596aad8f2abe76ab9a3eb461427_r.png&&&/figure&&p&四川悬崖村2016年下半年才将木制天梯换成钢制天梯，要始终牢记我们还是第三世界的发展中国家。&/p&&br&&p&我们看看德国、日本、韩国人均GDP的一波三折，再看看美国的一帆风顺。可见美元的霸主地位的强悍，美元的霸主地位是以山姆大叔的强悍为坚强后盾的。当年美国打伊拉克都说是美国为了伊拉克石油，确切的说是伊拉克当时想不用美元作为结算货币引起的，最终引火烧身。&/p&&p&看看山姆大叔的航母战斗群浩浩荡荡开过苏伊士运河（美军航母战斗群钻桥洞 浩浩荡荡开过苏伊士运河）。想当年中国以旅游设施名义购买的瓦良格号航母（今天辽宁舰的前身）都不让通过苏伊士运河，中国不得不从地中海出直布罗陀海峡，绕非洲好望角，几经周折绕了大半圈才拉回国！可以说当时宝宝心里苦啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-56627b7cbb688a503c1f_b.png& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&695& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-56627b7cbb688a503c1f_r.png&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c22dd4e1d48ace611d2d23bb58bfd3ae_b.png& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&632& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c22dd4e1d48ace611d2d23bb58bfd3ae_r.png&&&/figure&&p&中国经济要发展，人均GDP要提高，势必要挑战美国老大的地位，人民币的国际化也必须要有坚强的后盾，可喜可贺的是中国是有这个实力的。辽宁舰已经服役，真正的国产航母正在紧张建造（首艘国产航母最新进展曝光:舰岛即将完工(图)-搜狐军事频道），大型运输机运20已经服役，四代机J20也即将服役，25吨级长征5号火箭发射成功，轰6k已在9.3阅兵公开亮相等等等等，而且空军司令证实：中国正研发新一代远程轰炸机（代号可能为轰20），或许以后大家也会看到像B-2轰炸机一样科幻中国造飞机。正可谓天行健君子以自强不息！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3c91b90ba2f380b64ef5a1_b.png& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3c91b90ba2f380b64ef5a1_r.png&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf1f63aefbc8f2a99e8976f_b.png& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf1f63aefbc8f2a99e8976f_r.png&&&/figure&&p&2016年12月，轰6k与台湾玉山的合影&/p&&p&目前人民币的国际化已经取得重要成果。日，国际货币基金组织（IMF）批准人民币加入特别提款权（SDR）货币篮子，新的货币篮子于日正式生效。人民币在SDR篮子中的权重为10.92％，超越日元（8.3％）和英镑（8.1％），成为SDR货币篮子中的第三大货币，第一是美元占41.7％，欧元占30.9％。下一步，看中国能否让人民币成为石油等国际贸易结算货币，这个难度较大，因为直接触及美元核心利益！不过也不是没有办法，当两国贸易量大时，可通过直接以物换物的形式逐渐绕开！比如我给你修铁路，你给我石油、矿石等，咱们就别谈钱了，谈钱伤感情！而且，亚投行和一带一路也将 对人民币的国际化进程将产生重要影响。 &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-781dda1b4b7bffa8c3900_b.png& data-rawwidth=&867& data-rawheight=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&867& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-781dda1b4b7bffa8c3900_r.png&&&/figure&&p&亚投行成员 &/p&&p&2016年1月，亚投行正式开业，包含57个创始成员。截至2017年3月，成员数量达到70个。从成员规模上来看，&b&亚投行已经成为仅次于世界银行的全球第二大多边开发机构，&/b&超过了欧洲复兴开发银行和亚洲开发银行各67个成员的规模。 随着时间推移，亚投行成员数量还会不断增加，中国对国际金融秩序的影响力也将不断增强。&/p&&br&&p&南海种岛，表面上是大自然的 鬼斧神工，背后都是拿钱填的，填海神器&b&天鲸号&/b&已经很猛了，不过中国又弄了一艏更猛的中国再添1艘南海岛礁建设巨无霸 投资1.6亿欧元(图)|南海岛礁！没有经济做支撑谁敢随便去填岛！当年看着南海岛礁被越南等国家侵占，心理那个郁闷！很是埋怨守着南沙第一大岛（太平岛）的国军！其实太平岛也太小了，不到0.5平方公里！当年也认为要守南海，必须一个航母战斗群！现在看，国家也是等不及了，国际形势风云变幻，造航母速度太慢，那就造岛！现在看大自然的鬼斧神工果然神速，一口气在南海种了三个大岛，造了三个机场！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5546e9bdfaa1ef_b.png& data-rawwidth=&577& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&577& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5546e9bdfaa1ef_r.png&&&/figure&&p&看看永暑岛的前世今生！1987年3月，联合国教科文组织委托中国在南沙群岛建立第74号海洋观察站。日，中国军队6名官兵驾驶小艇登上永暑礁，插上了第一面五星红旗。在随后3月爆发的赤瓜礁海战中，中国战胜越南，占领了南沙群岛的永暑礁、华阳礁、东门礁、南薰礁、渚碧礁、赤瓜礁共6个岛礁，确立了中国大陆对南沙群岛的实际控制。图为1988年9月，中国在永暑礁建造的第一代高脚屋，这个高脚屋建在一平方米宽、海拔一米高的礁石上。由于当时永暑礁没有供施工人员居住的陆地，他们只能住在高脚屋内。高脚屋面积只有10平米左右，施工人员很少能吃到新鲜蔬菜、食品，条件非常艰苦。&b&种岛是为了改善驻守官兵的生活所言非虚啊！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c5f6d2202c33_b.png& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c5f6d2202c33_r.png&&&/figure&&p&永暑岛 卫星影像，就是一艏不沉的航母！&/p&&p&永暑岛比厦门的“鼓浪屿”还大将近一平方公里。比全世界最小的首都马累都大。这个世界最小的首都（马尔代夫共和国）面积只有1.8平方公里，有人口4.6万人，该首都没有飞机场，机场建在隔邻的瑚湖尔岛。&/p&&p&这是中国租用民航机试飞永暑岛机场，民航机要求比军机严格，民航课往，大型运输机更不用说了！有了民航，南海以后开发旅游指日可待了！&b&各位准备好钞票，到时领略祖国大好河山！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-454be12c637d3a67d2d5cdb_b.png& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&384& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-454be12c637d3a67d2d5cdb_r.png&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b3abc5988dac168b064c52_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b3abc5988dac168b064c52_r.png&&&/figure&&p&更多信息可以移步中国南沙机场试飞成功画面&/p&&p&中美在南海较量，中国靠的是这些南海岛屿的威慑以及航母快递东风21D反舰导弹！现在美国盟友菲律宾在新总统上台后直接反水，都开始问候奥巴马的母亲了，这一出很是出人意料！&/p&&p&中国2015年超过美国成为全球最大的石油进口国，进口石油占总石油消耗的60%多。南海种岛不只是守卫南海、其与中国在马来西亚皇京港、巴基斯坦瓜达尔港、斯里兰卡科隆坡港、亚丁湾吉布提港等等的布局及蓝水海军建设都是为了将来能够很好的保护中东-印度洋-马六甲-南海这条海上石油运输大动脉及贸易大动脉。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dd49c111577e_b.png& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dd49c111577e_r.png&&&/figure&&p&南海战略位置的重要性&/p&&br&&p&看完人均GDP，我们不得不看一下人口，尽管中国GDP第二，但是架不住人多！不过人多也是优势，想想如果中国的人均GDP达到2万美元，那就了不得了。&/p&&br&&p&要是以人口论的话，中国和印度才是当今世界的两霸！而且看这趋势，阿三哥估计过不了几年就超越中国成为宇宙第一人口大国了。其他国家与中国和印度比真实不忍直视。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7a72c61ddde291d0e83b9af8_b.png& data-rawwidth=&576& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7a72c61ddde291d0e83b9af8_r.png&&&/figure&&p&人口总数，十亿&/p&&p&看完人口，我们再看看预期寿命，自古帝王将相都想长生不老，普通百姓追求长命百岁。一个地区的预期寿命跟人均GDP密切相关，人均GDP高的美国、德国、日本预期寿命也高。印度人均GDP低，预期寿命也低。中国古代称为人生七十古来稀的七十岁，由于经济社会的发展现在成了预期寿命了。虽然预期寿命在提高，不过一想到要延迟退休，还是有些不爽。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8ee6d81efae6d7244bc54_b.png& data-rawwidth=&778& data-rawheight=&456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&778& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8ee6d81efae6d7244bc54_r.png&&&/figure&&p&预期寿命&/p&&p&日本这个国家确实厉害，人口老龄化的一个原因就是日本预期寿命高，这家伙预期寿命都超过80多岁了，不过日本老人的生活质量还是不错的。日本冒险家三浦雄一郎（80岁）于日本时间日中午12点15分（当地时间上午9点）成功登上了世界最高峰珠穆朗玛峰（海拔8848米）之巅。&b&所以各位有时间还是多锻炼一下身体。&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d98cb35ca13c5df855dd12_b.png& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&541& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d98cb35ca13c5df855dd12_r.png&&&/figure&&p&就是这个老头&/p&&br&&p&这里加入了津巴布韦这个国家，没办法，因为看到这条抛物线画的的太完美了。津巴布韦预期寿命1980年度之后就是抛物线，应该与两个重要事件有关，一个是津巴布韦共和国日独立建国。津巴布韦在1980年之前原本称为罗得西亚，这名字源自于替英国在这地区建立殖民地的塞西尔·罗兹。另一个是日，美国疾病预防控制中心在《发病率与死亡率周刊》上登载了5例艾滋病病人的病例报告，这是世界上第一次有关艾滋病的正式记载。1982年，这种疾病被命名为&艾滋病&。不久以后，艾滋病迅速蔓延到各大洲。在抛物线顶点处时津巴布韦是是世界人均寿命最短的国家，1000多万人口的国家，艾滋病感染率达到20%多，后来采取预防措施后感染率逐渐降低。目前艾滋病感染率最高的10个国家全为非洲国家。&/p&&p&&b&关于人口，特别是中国人口，目前有两种比较悲观的观点。&/b&&/p&&p&&b&一种是人口资源悲观论，认为中国人口众多，人们生活水平提高将会消耗很多资源，地球目前的资源不足以支撑中国这么多的人口过上发达国家那样的高水平的生活。这种观点在西方发达国家比较普遍。比如奥巴马就说：超10亿中国人过美国人生活，全世界都将很悲惨。&/b&&/p&&p&如果按照奥巴马的理论，&/p&&p&在美国人的眼中，中国人应该过吃糠咽菜，忍饥挨饿，饥寒交迫的生活。&/p&&p&比如像这样，冬天就该被冻！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b98d73e2a65e8a37ed6ecdfda40efb90_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b98d73e2a65e8a37ed6ecdfda40efb90_r.png&&&/figure&&p&图片来源淮安网上家长学校&/p&&br&&p&我们看一下世界人口总数，2015年是73.47亿。从人口增长图，可以看出，世界人口自工业革命后快速增长。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcd850b3c76c64a83c49aa39f4132ebc_b.png& data-rawwidth=&313& data-rawheight=&214& class=&content_image& width=&313&&&/figure&&p&工业革命后世界人口的快速增长靠的是科技进步，生产力提高，可利用资源的增多。&/p&&p&拿石油举个列子&/p&&p&随着科技的发展，比如页岩油气的开采，可用石油储量是在增加的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8ad606e23dd884c3a3ba3_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8ad606e23dd884c3a3ba3_r.png&&&/figure&&p&20014年比2004年石油储量增加了30%，图片来源&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.sinotf.com/GB/Trade_Finance/Commodities//zMMDAwMDE5NjUzMg.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&全球及中国原油现货贸易概况&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e2e58078e39cccd2d09974_b.png& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&128& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e2e58078e39cccd2d09974_r.png&&&/figure&&p&按照目前原油储量，能够全世界用60年（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//center.cnpc.com.cn/bk/system//.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2016年全球石油产量保持39亿吨--石油百科&/a&），60年后的生活是什么样，谁也不好说。&/p&&p&&b&60年前人类掌握了可控核裂变， 世界上第一座核电站于1954年在前苏联建成，成为人类和平利用原子能的成功典范。&/b& &/p&&p&&b&60年后，人类掌握可控核聚变也并非不可能。&/b& &/p&&p&再比如，1909年发明了人工合成氨的方法，开启了人工固氮的历程。&/p&&p&氨是重要的无机化工产品之一，在国民经济中占有重要地位。除氨水可直接作为肥料外，农业上使用的氮肥，例如尿素、硝酸铵、磷酸铵、氯化铵以及各种含氮复合肥，都以氨为原料。&/p&&p&化肥的使用大大提高粮食产量，粮食产量的提高支撑了人口的增长。&/p&&p&在氨发明前，只有豆科等少数种类的植物及微生物能够进行固氮。&/p&&p&当今世界，科技还在不断进步，谁又能保证以后人工二氧化碳高效合成甲醇等有机物的技术不会发明？&/p&&p&发展科技是解决人类面临问题的唯一途径！发展教育又是发展科技的唯一途径。科技促进经济发展，经济发展反过来又促进科技发展，这是一种良性循环。所以，不管西方发达国家怎么看中国，中国自己不断发展才是王道！&/p&&p&&b&另一种关于中国人口的悲观观点就是，中国由于实现计划生育，未来会出现劳动力短缺，劳动力人口不足以支撑中国的发展。&/b&&/p&&p&这种观点也过于悲观。&/p&&p&发达国家收入高，是因为发达国家的劳动生产率水平高！&/p&&p&我国人均GDP低的原因也是因为劳动生产率水平低！&/p&&p&劳动生产率水平可以用同一劳动在单位时间内生产某种产品的数量来表示，单位时间内生产的产品数量越多，劳动生产率就越高。&/p&&p&中国要提高收入水平，必须通过发展科技，促进经济发展，提高劳动生产率水平。&/p&&p&我国目前劳动生产率处于什么水平？&/p&&p&2015年，我国单位劳动产出只有7318美元，明显低于世界平均水平18487美元，仅为世界平均水平的40%。与美国的98990美元相比，差距更大（国际比较表明我国劳动生产率增长较快）。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3fe946d179fdc1dc721e50_b.png& data-rawwidth=&624& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3fe946d179fdc1dc721e50_r.png&&&/figure&&p&这里我们举一个具体的列子看看差距。&/p&&p&2015年世界500强中，排名2-6的为石化能源公司，中石化和中石油分别排第3和第4。&/p&&p&从数据可以看出，中石化和中石油的人均产值远远低于国外同行！&/p&&figure&&img src=&https